Những thói quen lành mạnh khi thức dậy rất quan trọng, nhất là với người cao tuổi. Việc tuân thủ những lời dạy này không chỉ giúp tránh đột quỵ mà còn mang lại sức khỏe bền vững. Cảm ơn chương trình, rất hữu ích!
Rất vui vì bạn thấy hữu ích! Hy vọng bạn sẽ tìm thấy thêm nhiều điều giá trị khác từ kênh này nhé! Chúc bạn luôn học hỏi được nhiều điều hay và sống an vui!
Cảm ơn cô/chú rất nhiều vì những chia sẻ chân tình! Thật quý khi biết cô/chú đã duy trì thói quen tập 17 động tác toàn thân mỗi sáng - đó là nguồn cảm hứng lớn cho rất nhiều người trẻ hơn! Chúc cô/chú luôn dẻo dai và tinh thần lạc quan mỗi ngày. Cô/chú cứ tiếp tục tập luyện đều đặn như vậy, sức khỏe sẽ ngày càng tốt hơn ạ!
@@PhuChuThi tôi u 90 chả cần tập gì cả.. cứ kg mắc nợ ..sáng trưa chiều...ăn uống dủ ..kg thuốc kg rượu.... 90 tuổi vô bình hung hòa là xong... kg thiên dàng...kg cõi niết bàn ..do mấy tổ sư các đạo phịa ra..... ăn tiền ...chết là ....hết....kg mướn thày cbua...kg cần linh muc.... lò thiêu trực chỉ......xong .kg. amen....cũng kg mô phật ..
Rất vui vì nội dung của kênh mang lại giá trị cho bạn! Chúng mình sẽ cố gắng để ra thêm nhiều video hữu ích hơn nữa. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và bình an.
Những thói quen lành mạnh khi thức dậy rất quan trọng, nhất là với người cao tuổi. Việc tuân thủ những lời dạy này không chỉ giúp tránh đột quỵ mà còn mang lại sức khỏe bền vững. Cảm ơn chương trình, rất hữu ích!
Cảm ơn đèn tuệ quá hữu ích
Rất vui vì bạn thấy hữu ích! Hy vọng bạn sẽ tìm thấy thêm nhiều điều giá trị khác từ kênh này nhé! Chúc bạn luôn học hỏi được nhiều điều hay và sống an vui!
Qua.dung..va.tuyet.voi
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã xem video! Chính sự ủng hộ của bạn là nguồn động lực để chúng tôi tiếp tục tạo ra nội dung hay hơn mỗi ngày.
Cảm ơn thầy nhiều lắm
Đã khuyên giải tuổi già
Mình năm nay tuổi 67 t
Sáng dậy tập
17 động tác toàn thân cơ ạ
Cảm ơn cô/chú rất nhiều vì những chia sẻ chân tình! Thật quý khi biết cô/chú đã duy trì thói quen tập 17 động tác toàn thân mỗi sáng - đó là nguồn cảm hứng lớn cho rất nhiều người trẻ hơn! Chúc cô/chú luôn dẻo dai và tinh thần lạc quan mỗi ngày. Cô/chú cứ tiếp tục tập luyện đều đặn như vậy, sức khỏe sẽ ngày càng tốt hơn ạ!
@@PhuChuThi tôi u 90 chả cần tập gì cả.. cứ kg mắc nợ ..sáng trưa chiều...ăn uống dủ ..kg thuốc kg rượu.... 90 tuổi vô bình hung hòa là xong... kg thiên dàng...kg cõi niết bàn ..do mấy tổ sư các đạo phịa ra..... ăn tiền ...chết là ....hết....kg mướn thày cbua...kg cần linh muc.... lò thiêu trực chỉ......xong
.kg. amen....cũng kg mô phật ..
Quá hay ! Cảm ơn rất nhiều ạ !❤❤❤
Rất vui vì nội dung của kênh mang lại giá trị cho bạn! Chúng mình sẽ cố gắng để ra thêm nhiều video hữu ích hơn nữa. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và bình an.
❤
Rất vui vì video này đã mang lại giá trị cho bạn. Cảm ơn vì đã theo dõi và ủng hộ, hy vọng bạn sẽ tiếp tục đồng hành cùng kênh!
.......Ban noi ...Ngan / gon ....cho de hieu ....Dung van ve dai dong ....Nghe khong tiep thu duoc ...OK ...Byeeee ....
Giọng đọc trầm ấm, nếu đọc chậm sẽ hay hơn
Cảm ơn bạn rất nhiều vì lời khen và góp ý! Chúng mình sẽ lưu ý để điều chỉnh nhịp đọc cho phù hợp hơn trong các video sắp tới.
khỏi xin lỗi nói ..hoài phiền lắm.....dể dàmh uống..
Làm chương trình khoảng 5 phút thôi.dài dòng không ai đọc nổi.. Vị dụ nói là gan là bộ phận q
cảm ơn bạn đã góp ý rất chân thành, chúng tôi xin ghi nhận góp ý này và sẽ cải thiện trong các video tiếp theo
Cũ rích! kênh nào cũng nói vậy 😫😫😫😫😫