Beneficios de los Aguacates para la Salud 🥑🌱
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- Опубліковано 31 сер 2023
- ¿Sabías que los aguacates no solo son deliciosos, sino que también son increíblemente beneficiosos para tu salud? En este video, exploramos los diversos aspectos positivos de incluir aguacates en tu dieta. Desde su contenido nutricional hasta sus efectos en la salud del corazón y la piel, descubrirás por qué estos frutos verdes son tan populares. ¡Prepárate para conocer los secretos detrás de los aguacates y cómo pueden ser una adición saludable a tu alimentación diaria!
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![ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ ЭКЗОРЦИЗМА [Топ Сикрет]](http://i.ytimg.com/vi/qBySr6Bt0B8/mqdefault.jpg)
Lo más importante y la mejor orientación q le he oído es la semilla y mejor medicina q a dado es la palabra a de Dios , gracias Dios le bendiga ,AMEN
Q
Es una hermosa esperanza que nos da Jehova al enviar a su hijo Jesús a dar su vida para que tengamos vida eterna,.Gracias Dr por su hermoso video,desde Chile 🇨🇱
Excelente tema 😃👍... Antes comía aguacate sólo en ensaladas; a partir de este año preparo el guacamole con cebolla larga picada y lo sazono con sal de mar. Esa crema deliciosa la adjunto a mis tostadas integrales y me siento en el paraíso...Toda una experiencia de vida saludable!!!🤗. Me he vuelto casi adicta al aguacate... Llegué a los USA con residencia legal, gracias a mi padre, hace 17 años y no consumo comida chatarra; sólo alimentos saludables. No consumo medicina alguna y hoy cumplo 61años. La alimentación adecuada es responsabilidad de cada persona...Gracias por la información 👋😊🇪🇨🇺🇸
Dr podría hacer un programa de alimentación en lista para desayunar almorzar y cenar. Se lo agradecería. Gracias. Dios lo bendiga. Jasmin VENEZUELA 🙏💚💚💚💚💚💚
Gracias doctor Marcos
Doctor con todo respeto investigue más sobre el consumo de huevo!!!
Hazlo tu
Buen Día, hoy por la Gracia de Dios y *POR CONSIDENCIA* pude ver su programa para la salud.
Créame, me he quedado realmente sorprendida; porque he hecho lo contrario y obviamente los resultados saltan a la vista.
QUE Barbaridad!!! ME PUDE DAR CUENTA DE MUCHAS COSAS: MI POCO RESPETO A LA PALABRA DE DIOS.
A UNA GRAN NECEDAD.
FALTA DE CONCIENCIA CRÓNICA
DESCIDIA A LOS BUENOS HÁBITO: IRRESPONSABILIDAD.
GRACIAS A SU BRILLANTES PROGRAMACIÓN,,VEO LA IMPORTANCIA DE CAMBIO...Y QUE *NECESITO LOGRAR..
Se dice que para tener logros, HACER UN CAMBIO A LA VEZ....YO NECESITO MUCHOS Y PARA❤️🌹🌼 APRENDER, NECESITO COMO DICE EL PASTOR ARTURO NORERO, : PAPEL, L ÁPIZ Y UNA ACTITUD ENSEÑABLE..
GRACIAS POR SUS ENSEÑANZAS. Voy a tratar con la AYUDA DE DIOS, PONER ORDEN A MI VIDA Y CON USTED.
Doctor MUCHAS gracias por su conocimiento y transmitirlo.
Por favorcito no se distraiga del Tema.
Es muy ansioso del celular, del Tic tok, UA-cam y todo eso.
Se pierde el tema
Doctor él aguacate es super bueno y combate muchas enfermedades
Saludos desde Cuba, en mi patio tengo dos árboles de aguacate, y a mis niñas les encanta, gracias x sus consejos.❤
Yo también tengo un árbol que planté desde semilla en la casa de mi hija y hace cuatro años da paltas pero sólo por cuatro meses al año.
Mis nietos también comen.
GRACIAS DIOS POR TU PALABRA, POR LA ORACION DADA A TRAVÉS DE TU SIERVO EL DR. ALBUJA. PROTEJELO Y BENDICELO. AMÉN
Gracias x decir que jesucristo nos vemos y oye todo x cada uno de sus hijos el me ha prestado su cruz x 4 años y no me he quejado por qué la suya pesaba más y creo en el y tengo fe que hay más cosas más graves y el lo solucionará x que el nos ama gracias porque cada programa nos recuerda que jesucristo vive x que es un ser vivo un saludo
Dr. Una consulta comer huevo 3 veces a la semana es bueno?? Me ha quedado esa duda, acá en Perú nos dicen q el huevo no sube el colesterol, gracias x su respuesta
Amén saludos Dr, muchas gracias por sus video pero los más importantes es esa oración de liberación y gloria bendiciones amén 🙏
Profesor lo sigo desde Cuba me fascina sus consejos de alimentación, en particular consumo muchas frutas, vegetales y viandas es lo que me enseñaron mis padres, bueno lo puedo hacer porque tenemos una finquita ,me paso el tiempo sembrado planta porque todo lo que Dios nos dio en la tierra hay que cuidarlo y mantener,quien no ama la naturaleza no ama a Dios
Amen Dr por lo bueno y lo malo tenemos q agradecerle no hay corona sin cruz
Desde que veía en Guayaquil el programa y en una ocasión, haberlo visto saliendo de TC Televisión... Cuánto tiempo ha transcurrido!!!. Me satisface ver cuánto ha crecido profesionalmente y ha desarrollado un proyecto de salud exitoso 👏👏👏😃 Felicitaciones Dr. Marcos Albuja 🤗... Saludos desde los USA 👋😊🇪🇨🇺🇸
Chirmolera Oaxaca doc
Delicioso 😋 él aguacate 🥑 con sopa de frijoles y queso fresco mmmm... desde Él Salvador.
Tienes toda la razón
Doctor el hueso de aguacate también lo usamos en té y rayado (recetas de las abuelas) actualmente está carísimo en México por problemas internos... saludos de baja California sur México
Lo llamamos oro verde
Muchos saludos Doctor por su excelente trabajo, le cuento tengo colesterol, trigliceridos y la Tiroides, qué devo hacer para evitar esta enferma
Fruta
Al acceder al estómago a se debe
Corríjan esa forma de hablar, las frutas también son vegetales, lo correcto sería que si es fruta o verdura, incluso hay otra definición que es 'fruto' , ya no encaja en fruta ni verdura. Algo más, en Brasil la consumen en jugo preparado con leche, como cualquier fruta, es como hacer el conocido jugo de papaya con leche, le llaman "zuco en abacachi" mi esposa es brasileña y lo prepara muy rico 😋
Saludos Dr desde California,Dios lo bendiga sus consejos an sido de mucha bendición para mi salud,muchas gracias y que nuestro señor Jesucristo le siga dando mas sabiduría cada día de su vida,Dios lo guarde y bendiga a usted y su familia
Las mejores salsas solo en mexico .mexico🇲🇽
SALUDOS DESDE CULIACAN SINALOA MÉXICO
Soy Mexicana, pero vivo en USA🇺🇸👌❤️🇲🇽 y ahora lo sigo, aunque usted no me gustaba como explicaba, pero ya vi diferentes videos. Y ahora si., ya esta mas mejor.❤❤❤❤
El aguacate es fruta
Muchas gracias Doctor por sus excelentes videos Dios lo bendiga por su maravillosa information soy Mexicana vivo en Dallas Tex.
Saludos desde utha doctor sienpre veo sus videos agui en utha cuestan los abuacatesu dolllar❤
Gracias doctor por informarnos y como podemos ayudar a restablecer el páncreas que jesucristo lo siga cuidando y le de más sabiduría un abrazo
Mi desayuno es un aguacate todos los días 😋
Un dollar me encanta sus videos y selos recomiendo alas personal gracias por sus consejos estoy comiendo mas saludable ❤
Doctor saludos de Panamá, soy ecuatoriano de santo domingo
Dios le bendiga doctor llevo poco tiempo viendo sus vídeos pero e aprendido mucho. Ya comenze a comer la avena tal y como la recomienda. Dios lo siga bendiciendo!! Soy católica y me gusta mucho sus postres son los mejores no engordan!!😂😂 lo miro en Houston texas
Saludos desde California.
"Uso el aguacate en lugar de mantequilla en pan integral o tostadas integrales" delicioso😊😊
Sería extraordinario que nos ayudara a hacer una dieta, se lo agrdeceriamos grandemente. Mil gracias
Aquí en Venezuela hay muchísimo aguacate es suoer económico 5 aguacates por un Dólar.es tierra bendita todo lo se se siembra se da.
Doctor, lo veo y escucho desde Israel. Pero de Naharya,una ciudad balneario. Y lo vemos y escuchamos. El aguacate es una fruta.
En Argentina vale una palta chica 800 pesos y una palta grande 1000 pesos . Por supuesto que se puede comer pasta en el desayuno !!! Se puede comer a cualquier hora del día
Hola doctor usted podría hacer un programa de desayunar, almorzar, comer, cenar que cantidad es lo correcto . Llevo 12 años de diabetes tipo 2 . Pido su ayuda.Radico en México D. F.
Gracias.
Justo hoy subió un video con eso.
Él recomienda comer 2 veces al día
Gracias, me podrían decir como lleva el título del programa que me mencio de 2 comidas por favor
Muy agradecida por su ayuda
Estimado Lo saludo desde Italia! lo estoy viendo en directo son las 3:30'! espectacular lo de hoy.
Yo quiero estar en el desayuno del Dr Albuja
Sr Albuja Uds un maestro de la medicina que da buena información, muchas gracias 🙏 desde Chicago
OLA DOCTOR ESTOY VIENDO SU VIDEO DESDE LORETO ZACATECAS MEXICO AQUI CON UN DOLOR CONPRAS TRES AGUACATES SALUDOS A TODOS
Saludos desde Morelia, Michoacan.
En. Houston. Tx. me. cuesra. 2.67. Dollars. atte. Jose. Luis. Vera .saludos. Doctor
Nunca savemos por lo que cada uno de nosotros estamos sufriendo ya sea moral o físico y Orará por todos Dios nos escucha siempre.Amén ❤
7:43
👏🧆🥗 Que rica las lentejas.
Le saludo del Cantón Chone - Provincia de Manabí
Es una fruta es muy rico en ensalada me en canta mucho
Saludos Dr desde Esmeraldas Ecuador es una fruta el. Aguacate
Exactamente las legumbres son todos las granos frijoles arvejas garbanzos y mas❤
Saludos desde Perú gracias por su orientación bendiciones
Buen Dr. Siempre lo sigo por sus recomendaciones pero interrumpe mucho su conferencia para comentar en las redes.
Dr. My. Caso. Es. Dolor. De. Ciática. En. La. Pierna. Derecha. Qwe. Puede. Ser❤😂🎉
Éste guacamole para comerlo con chicharrón y unas tortillas azules excelente.
Doctor muchas gracias al fin 3scuchoalgo que menciona nuestro creador en sus conferencias nutricionales Dios lo bendice con su sabiduría mil gracias
Excelente doctor pero,mucho tiempo. Perdido en redes sociales,resulta tedioso escuchar saludos a los de las redes sociales,me encanta su explicación sugiero dejar por último las lecturas de las redes sociales
Muchas gracias x compartir saber muchas cosas k yo no sabía y por su bonita oracio es un gran verdad Dios y su hijo Jesucristo nos aman mucho ellos son todo en nuestra vidas que Dios y su hijo Jesucristo le bendigan siempre 🙏 soy de puebla 🎉
Dr. Saludos desde cuernavaca Morelos México, El aguacate por un kilo en temporada cara cuesta $100, y en temporada barata cuesta $40 el kilo en realidad a comparación de otros países en México es mucho más barato porque gracias a Dios tenemos tierra fértil y aún así nos quejamos de los precios.
Acá en Argentina está imposible comprar.
Es deliciosa
En venezuela ummmmpor todas partes tenemos aguacate
Lo mejor de su programa es el postre. 🙏🙏🙏 Gracias Dr. ❤️
Las pruebas son los más altos y necesarios nutrientes para nu trir la fe.
De. Colombia. Huila. Es. Fruta. Me. Encanta
Gracias doctor me da aliento de vida saludable para mis hijas la 22 dentra a emergencias dolor y con punzadas en el pacho lean diagnosticado diabetes tipo 2. Ledijeron en emergencias si se tarda un poco más la hubieran entubado mí segunda hija triliseridos altos y palpitación en el pecho en mi caso dolor de pies Gracias doctor
Doctor yo soy diabética y tomó linaza, aguacate, diente de león, sábila en ayunas me tomo un ajó majado y obvio no dejo mí medicamentos y ciento que me hace bien de Costa Rica siempre lo escucho gracias Sonia
Desde Jalisco Mexico saludos
Hola buenos días yo soy de Guadalajara soy día ética yo tomo avena con licencia y manzana verde
Me gusta qué ud habla De Dios por qué sin Fe y sin Dios es nuetra vida no somos nada Amén.
Yo ❤ a las personas de Mexico. Som bastante colaboradoras, educadas y afectivas. Siempre he tenido una buena alimentaciòn, pero con usted doctorcito, estoy memoranda. Riquìsima receta.
P
mercedes desde Venzuela Doctor es verdad que en las redes sociales nos van a confundir pero lo que usted dice y explica es muy acierto
Saludos desde Costa Rica ❤🎉🎉
Amén amén 🙏 gracias por aquellas personas que no se acuerdan de dar Gracias a Dios mis bendiciones
Doctor: Hoy lo encontré en UA-cam y pienso que siempre lo seguiré por su gran dinamismo, pedagogía, pasión y gusto por enseñar.
Soy un peruano que lo sigue desde Japón y le agradece por sus valiosas enseñanzas médico -nutricionales que coinciden grandemente con mi filosofía de vida, por lo tanto las fortifica. Muchas gracias!!
El desayuno donde los hace, en Ecuador?
Pero con frecuencia confuso y mal informado
Ya se sabe que es una fruta. No ha descubierto la pólvora.
A. Me costo el aguacate 10
En Cuernavaca Morelos
Saludos Dr desde Chiclayo-Perú
gracias por sus reservas consejos soy hipertensa y estoy poniendo en práctica todo lo que a dicho y me siento mejor le doy gracias a Dios de haberlo encontrado
Saludos desde Cuernavaca Morelos
Doctor yo tengo una preguta mi esposo el as llavetico I quiere comer todos Los Dias carne pero tanbien le doy quinoa I Muchas verduras gracias por Este video me gusto mucho mucho saber todas Las cosas tan saludables👍👍👍👍
Hola Dr. Saludos desde la Ciudad de México. El guacamole NO LLEVA ACEITE DE OLIVA , recuerde que el oliva viene de Europa. Entonces el guacamole solo lleva aguacate , cebolla poco cilantro y si gusta que pique un poco se le agrega chile verde , es todo . Bonito día
La palta es una fruta
VERONICA VENEGAS
STGO, CHILE❤
El aguante es una fruta porque de un.arbol viene legumbre como las verduras de Mérida Yucatán mexico😊
Sañudos de Bolivia Dr
Lo legal es de 3.500 al nacer en kilos pero si hay casos especialmente los de zonas rurales
Desde colombia Aura del valle frlicitacones
huacates es una Fruta. Gracias por enseñarnos
Soy de puerto de Veracruz, México , gracias
Muchas bendiciones en esta nueva jornada, gracias por compartir su enseñanza 🌈🙏🔥🌈🙏🔥🙏 también por darnos algunas recetas saludables 🔥🙏🔥🙏🔥🙏
Gracias por su programa lo llamo de Guatemala felisa
Doctor 1a vez que lo veo.
Excelentes recomendaciones.
Nunca es tarde para cambiar malos hábitos de alimentación.
Gracias por compartir la palabra de Dios.
Bendiciones desde Cd de México 🇲🇽
Bendiciones Df des
Dr le saludo desde Honduras
En la parte sur de Guatemala porsan marcos la Población de la Blanca hay una planta para reducir la diabetes ahora no recuerdo el nombre ayudo a unos ancianos que estaban muy mal tomaron ese te y se estableció su glucosa. Ud es evangeico❤
Ya podias dar la informacion completa
Si por favor cómo se llama esa planta para la diabetes. Bendiciones.
Q tiene que ver la religión ,con todo los que nos enseña el Doctor usted no cree en Dios??? Si no cree en Dios mucho menos va a creer en el Doctor, estas perdiendo el tiempo
Doctor buenas noches la este viajando en gotas puedo utilizarla una niña de tres años pude consumir este viaje gracias
Disculpe es Estevia
Muy doctor Albuja, lo saludo desde Medellín Colombia, soy una fiel seguidora suya.
Trato al máximo de seguir al pie de letra lo que usted con tanta generosidad nos enseña, Dios lo bendiga abundantemente... AMÉN 🙏❤️
Yo siempre he hecho dieta ayurvedica, es muy estricta pero es excelente. Yo no puedo comer higos ni aguacates porque me suben el. Colesterol, no como carnes ni enlatados. ❤
Muy sabroso el guacamole Dr. he aprendido mucho con sus lecciones Dios lo bendiga🙏😊
Hola Doct le saludo desde California y sabe se ba a reír de mi tengo poco que lo digo pero el primer día que uste dijo que faltaba el postre y si lo mire asiendo oración pero yo creo que era postre como comida pero sabe me encanta la manera de serrar sus programas bendiciones
Buenas tardes soy colombiana me gusta su programa
Buenas noches saludos cordiales desde la ciudad de Moa província de Holguín Cuba atte ING Pedro Antonio Galán Borgellá tengo 76 años de edad y estoy jubilado me gusta mucho 10 puntos gracias, me encantan los aguacates y ahora mediante ustedes se que es una fruta. Que Dios los bendiga siempre a todos ustedes amén ❤️😀.
Gracias por sus consejos hace poco me dice el Dr que mis triglicerios subieron a 259 tengo 65 años y tengo 2 años de ser diagnosticado con diabetes trato de controlar lo q como para contarla la diabetes que más podría hacer para bajar los triglicerios gracias por su atención ❤
HOLA DOC...
ES UN GUSTO HABER ENCONTRADO SUS CONSEJOS..
YO SOY DE COSTA RICA Y
Y ESCUCHANDOLO VEO QUE USTED PARECE TICO, TIENE MUCHAS PALABRAS TICAS, Y APARTE, NOS DA LA PALABRA DE DIOS ...
MUYY SABIO, NOS ENSEÑA COMO COMER SANOS Y DESPUÉS TRAES UN MENSAJE DE PARTE DE DIOS....
DIOS TE BENDIGA MUCHO..
DOCTOR, PASO A CONTARLE LO QUE PASA...
TENGO DIABETES, INPERTENSA, Y AHORA PROBLEMAS CON EL RIÑÓN, DICEN QUE ESTOY EN ETAPA 4
CRIATININA 2...
ME DICEN QUE SI LA DIABETES Y PRESIÓN SE CONTROLAN, PUEDE QUE NO LLEGUE A DIÁLISIS..
MUCHAS GRACIAS,
DIOS TE SIGA BENDICIENDO Y TE DE SABIDURÍA DE LO ALTO...
Indudablemente un profesional y un ser humano VALIOSO!! Gracias.
D paraguay ❤
A MI TAMBIEN ME GUSTARIA QUE DIERA RECETAS DE DESAYUNOS ALMUERZOS Y MERIENDAS O CENAS PARA DIABETES..INFLAMACIONES..SALUDOS DR DESDE MONTEVIDEO.😊
Molcajete y Tejolote, ambos de origen Náhuatl. Muchas gracias por tan valiosa información.
Dr el. Postre. Es. Super. Delicioso. Alimenta. Mi. Alma. Y. Espíritu. Y. Ciento. Paz. En. Mi. Corazón. Grasias. Desde. Brownsville. Tx. Ma. Eugenia. Palomino. Bendiciones❤
Saludos doctor desde Sogamoso Boyacá Colombia
En Maracaibo, Venezuela, un kilo cuesta un dólar en ventas de camioneros y algunos sitios que trabajan pocos días de la semana. En comercios ya establecidos cuesta alrededor de 2 dólares.
Hola doctor . Y si hay quistes en los riñones se puede comer todos los días
Yo en el estado de puebla muelo el chile con ajo y sal y los chiles cuarismeños asados y al último el aguacate mi papá lo ase muy sabroso y se le pone limón para evitar la oxidación
Aguacate es fruta,Felcidades Doc.
DlB. Gracias. Muy buen Video
👍👏👏👏🇲🇽🙏