애 둘 맘의 살이 찔 수 없는 일주일 식단 대공개! (이지혜집밥, 다이어트꿀팁)
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- Опубліковано 17 вер 2024
- 관심이들 까꿍~~
이번 영상에는 애 둘 낳고도 52kg대를 잘 유지하고 있는 저의 모든 비법ㅋㅋㅋㅋㅋ
다 먹고도 살 안 찌는 관종언니만의 꿀팁을 다 깝니다~ㅋㅋㅋㅋ
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빨간스트라이프셔츠 궁금해하셔서
정보드려용
유어네임히어 제품입니당^^
지혜님 키가몇인지요
지혜님 가정의 분위기가 대체로 평온하신듯. 왜냐면 아기들 성격이 순둥순둥 평온 한것이 부모의 평소 성격과 평소행동과 태도를 보고 아이들이 행동으로 배우거던요..부럽네요.
저도 물어보러 ㅎㅎ
@@혜윤김-f8e170이라고 하신듯?
키는 왜?
세상에 며느리라는 존재를 짠하게 생각하는 시어머니가 계시다니요!!! 넘 놀랍고 부럽습니다ㅠ어머님 좋으세요~
시어머니 말씀에 인품이 그대로 느껴지네요~재완님이 왜 인성,지성 품격이 좋은지 알겠어요~~애기들도 아빠를 잘따르고 좋아하고 복입니다~지혜씨도 바쁜와중에 음식관리 애기들 관리 짱입니다~^^더불어 그시간 금방갑니다~~남편 기살려주시고 애기들 많이 봐주고 이뻐하세용~~♡♡♡♡
시어머니보니깐 왜 남편분이 좋으신분인지 알꺼 같네요. 말투에 사랑이 넘쳐나시네요 진짜 ❤
시어머니 목소리에서 인격과 사랑이 느껴지네요. 넘 좋으신 분이네요❤❤❤
시어머니께서 우리 지혜~ 라고 불러주는게 정말 따뜻해요. 손녀 이름이나 애미로 불리는 며느리는 부럽습니다...❤
어쩜 저렇게 따스한 시댁을 만나셨어요. 진짜 새로운 가족이 또하나 생긴거네요. 물론 지혜님이 그만큼 잘하시고 좋은 분이라 그런거겠지만요. 너무 부럽고 보기 좋아요♥️ 진심으루…
수더분하고 너무 예쁘다 지혜언니
나도 저언니처럼되고싶어
끓는 국 앞에서 어머님 생각에 눈물 지을때 , 저도 같이 눈물이 차올랐어요 뭔지 너무나 느껴지는 감정 ㅠㅠ좋은 시어머님 만나신거 정말 복된 일인것 같아요 정말 힘든데 정말 예쁜것도 지극히 공감해요 ㅎㅎ 바쁜 와중에 영상까지 찍어 수많은 엄마들에게 웃음을 주셔 감사해요❤️
시어머니 말투에서 진심으로 언니를 걱정하고 사랑하는 마음이 느껴져요❤
시어머님 넘 자상하시고 좋으시네요~진심~시집 잘가셨당
뭔가 여태 본 영상들에서는 못 느낀.. 일주일 밥상 혼자서 주로 먹고 급하게 먹는거 보니..괜히 제가 뭐라고 울컥하네요. 언니 진짜 열심히 사시는구나 대단하고 멋져요. 그리고 콜라겐 먹으면 효과가 진짜 있나 반신반의했는데 언니가 먹는거 보니 괜찮은가보네요.
시어머니 분 말투에서 언니를 사랑하시는 게 듬뿍 묻어나서 내가 다 감동... ❤
고기 구워주는 엄마 부럽다요~ 엄마가 아프신후, 엄마가 해준 밥상이 당연한게 아니라는걸 느껴요. 지혜님 시어머님과 통화하는거 보고 울컥했네요~ 콜라겐은 진짜 젊음을 유지시켜줄 것 같고, 맛도 보장해줄 거 같아 기대가 되네요~😊
영상 보면셔 중간중간 왜이리 울컥하는지 지혜님 영상엔 인생의 희노애락이 담겨있는것 같아요 오래오래 같이 웃고 같이 울래요💙 달바 콜라겐 광고도 언니덕에 궁금해져서 비건에 함량도 높고 맛도있다고하니 언니 믿고 먹어보고싶어요!! 🙏🏻
원래 남의 애들은 이쁜줄 모르겠는데 엘리 나오면 넋을 놓고 보게 됩니다. 채소위주의 건강한 한식+ 타고남이 이지혜님 몸매 유지 비결인것 같아요. 유튜브 광고보고 저거 한번 먹어보고 싶다 생각드는것도 처음이네요 주시면 감사히 먹겠습니다 😄
열량이 적은 식단으로 소식과 세끼를 잘 챙겨먹는거👍간식을 안먹는거👍 바쁘다는거👍❤
아 진짜 엘리영상 나올때마다 애기 낳고 싶은 마음이 그득그득 하네요ㅠㅠㅠ 너무 사랑스럽고 순하네요ㅠㅠㅠ 그리고 시어머니 장면 눈물 흘렸습니다 진짜 부러워요 그런 시어머니가 존재하다니 신기합니다 정말
육아하시는 모습도 너무 밝아서 좋아요 계속 부지런히 음직이시는게 살이 안찌는 비결같아요 어머니한테 사랑받는 며느리네요 제맘도 짠하네요❤
지혜누나 스케줄 소화하시면서 일주일식단편 촬영하시느라 수고 많으셨어요. 드시는거 보니까 가리지 않고 골고루 잘드시네요. 누나 말대로 쉬운건 없는데 하나하나 배우면서 적응해 가면되고 자꾸 부딛혀 보면 강해져요. 지혜누나 지금 너무 잘하고 계세요. 지혜누나 솔직하고 하루하루 열심히 살아가시는거 보기 좋고 항상 건강하시고 바쁘시더라도 식사는 꼭 챙겨드세요.
애기둘 엄마 격하게 공감하고 가요5:11 먹고 싶을때 먹고 자고 싶은걸 포기하는게 육아다! 바쁜 지혜언니 보고 안쓰러워 하는 시어머니 사랑이 가득 느껴집니다 18:15 샷 저장했습니다 언니처럼 날씬해지고 싶어요😊❤️
언니가 너무 좋은 사람이라 남편도 시어머니도 좋은 분들을 만난 것 같아요.
재맘사람들남편들마스크분턱깎는얼굴맛없재
이지혜씨~ 대단하시네요
아이들 키우고 일도 열심히 하시고 열심히 사는모습에 칭찬드립니다~♡
지혜언니는 리얼이 진짜 리얼이라서 넘 좋아요~~응원합니다^^
지혜씨 많이 먹어도 살도 안찌고 예쁘고 성격 좋고 솔직하고 최고예요..앨리 넘 귀여워요
엘리 보는 내내 ~ 제 입가에 미소가 ㅠㅜ
아고 귀여워!!!!
오늘의 영상을 보니 저희 엄마가 대단하게 느껴지네요 아이 셋을 키우시고도 또 너네들 어렸을 때로 돌아가고 싶다고 망설임없이 말씀하시는 엄마가 새삼 너무 존경스럽습니다. 지혜님도 그러시겠죠 대단해요 정말. 이런 어머님들의 희생이 있지 않았더라면, 저희는 없었을거에요. 감사함을 가지고 살아가겠습니다
항상 잘 보고 있어요 엄마로서, 아내로서, 방송인으로서, 모든 삶에서의 지혜님을 응원합니다 :) 항상 행복하고 건강해주세요 우리 오래 오래 같이 봐요
언니 각잡힌 에피소드 없는 이런 브이로그 형식도 넘 좋은것 같아요❤ 자주 보여주세요☺️ 그리고 엘리 말하는거 넘 귀여워요 진짜!!!! 엘리 넌 어쩜 그렇게 귀엽니🥹 그나저나 엉니 52kg라니... 애는 제가 낳았나봅니다...^^
엘리넘넘구욥네요 눈이 넘착하게 생긴 아구 강쥐
귀요미 엘리❤보러 왔다가 인간적인 지혜언니 모습에 또 반하고 갑니당~^^ 😂❤❤
영상보면서 18개월 아들과 막 백일지난 딸을 키우는 딸 생각이 나서 눈물이 남니다 68,, 가끔 집에가보면 끼니도 제때 못먹고 지쳐보이는 딸을 보면 뭘 해줘야 육아스트레스가 풀릴까 생각하는데 몇일전 달바 미스트를 선물해주던데 관종언니 영상에서 달바제품을보니 무슨 일인가싶네요,,이런 딸에게 달바 콜라겐 선물해주고싶어요~^*^
엘리 진짜 너무 사랑스럽고 귀엽네요....❤ 심장폭격 제대로 당하고 갑니다
한식이 최고여.. 지혜언니 이런 생활 꿀팁이 너무 좋아요..❤🔥연예인도 우리와 똑같은 사람이라는 게 느껴지고 따라할 수 있을 것 같고, 언니 걍 좋아.. 사랑해...
애 둘 워킹맘이라 공감이네요ㅜㅜ 편히 먹을 생각이나 자고 싶을 때 자지 않을 수 밖에
없다고 수용하는 언니의 마음가짐을 본받고 갑니다🥲 바쁜 와중에 한식 위주로 세 끼 챙겨드시는 것도 대단하고 디저트까지는 사치인 일상에 대체제로 먹는 콜라겐젤리도 일석n조 효과일 듯 하네요! 늘 워킹맘의 삶과 맘을 현실적으로 공유해주셔서 감사해요!!
온니 조회수에 연연말아요 이렇게 응원해주고 사랑해주고 이쁜말 가득해주는 관심이들이 있는데❤
이지혜님 빈틈없는 하루 속에 잠깐이라도 삐끗하면 우울한 낭떠러지로 그대로 떨어질 것 같지만 타고난 낙관적인 에너지와 노력이 느껴져서 많이 배우고 갑니다. 감사합니다
시어머님 정말 쏘 스윗하신 분이신
것 같아요😢 마음이 뜨뜻해지네요!
엄마는 진짜 말로 표현할 수 없을 만큼 대단한 존재 같아요 늘 화이팅 응원합니다^^
달바 콜라겐 늘 보면서 궁금했는데 역시 지혜님의 피부비결이였군요! 피부 완전 좋으세요😮
지혜님 애셋키우는거랑 진짜 열심히사는거 시어머니가 아시는듯 밤에 보면서 울컥
육아, 일 하루하루 최선을 다해 살아가는 지혜언니 자랑스럽네요!!
그래서 언니가 롱~~~런 하나봐요! 🥰
애셋 육아와 직장일 병행하며 당 딸린다고 아이들처럼 과자며 사탕이며 초콜렛 달고 살았는데 이젠 간식의 자리에 달바 콜라겐 섭취를 해야겠어요! 언니처럼 생기넘치고 탱탱한 피부여 차오를지어다~~
엘리 넘 귀여워요😊😊 엘리가 한마디할때마다 미소가 저절로 지어지네요^^
태리 앨리 진짜 너무 이쁘다 ㅎㅎ 아이들이 진짜 아빠 많이 닮았다 ㅎㅎ
아 애기둘 엄마로써 이런 일상 너무 공감하고 지혜님 쌩얼도 이쁘시고 너무 날씬하세요❤ 이런 자연스러운모습 넘넘넘 예쁘네요♡♡
엘리 말 너무 잘하네요~왜케 귀여운거예요ㅠㅠ😊
저렇게 먹는데 살안찌는건.. 극강의 육채노동이라는 답밖에는… 많이드시는데 날씬해ㅠㅠ 애셋맘 부럽네요.
태리 엘리 너무 예쁘다는 말로는 부족할만큼 너무 예쁘고 사랑스러워요 미소짓게 해줘서 고마워 아가들❤😊
인간적인 모습 가득한 이런 영상 너무 좋아요👍🏻 요즘 주변에서 콜라겐 젤리 많이들 먹어서 저도 찾아보고 있었는데 유명한 비건 회사에서 만든 콜라겐 젤리라니 진짜 기대되요!!😆
콜라겐 보자마자 사야지 했어요! 언니가 드시는건 뭔가 믿음 200%!! 저도 지금 13개월 여자아기 키우고 있어서 남편이랑 전우애 생긴다는말 너무 공감가요 ㅋㅋㅋ글구 친정엄마는 사랑이죠❤️🔥 같이 아기 키우는 중이라 언니 영상은 항상 재밌고 공감만땅~~~!!!!
언니 지금도 너무 마르셨는데 ㅠㅠ 여기서 더 빠지시면 건강이 진짜 헤쳐질 것 같아서 걱정이에요.. 그리고 언니가 좋은 분이시니까 좋은 시댁 좋은 남편 예쁜 아이들까지 만나신거죠~~ 오늘도 실용성 짱짱인 살림꿀팁 얻어갈게용!! 감사합니당🥰🥰
엘리 너무 기여워요 ㅠㅠ
달바 미스트도 좋아하는데!!!!
언니 제발 달바콜라겐 제가 당첨되게 해주세요!!!!
엘리~~내꺼~~까까~~말하는거 넘 귀여워요❤❤❤많이컷당
저도 얼마전까지 워킹맘이였어서 이번 영상은 더없이 공감되네요😭😭 저 요즘 살찌는거 너무 고민이었는데 꿀팁 얻어가요!! 출산후 영양제에도 관심은 많지만 뭘 먹어야할지 고민이었는데 달바 콜라겐 꼭 먹어봐야겠어요 이제 이너뷰티도 꼭 챙겨야할 나이인가같아요😅
연예인이지만 우리동네 있을법한 편한 언니같은 느낌이 들어서 좋아요! 언제나 꾸밈없는 언니의 모습을 통해 영상보는내내 힐링되네요🩵💙 앞으로 지금 모습처럼 편한 언니가 되어주세요! 항상 응원합니다!
😊😊
워킹맘의 일주일을 보니 엄마 생각 나요 ㅎㅎ 세상의 모든 엄마들 존경하고 사랑해요
언니 먹는거 유심히 보면 살 안찌는 이유가 다 보여요😂 그와중에 콜라겐 너무 맛있게 드셔서 저도 먹어보고싶네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ영양제는 먹으면서 콜라겐은 한번도 안먹어봤는데 달바로 입문하고싶어요!!!
엘리또래 키우는 아기엄마예요.무한공감이 느껴지네요~늘 힘든 육아 얘기만하다가 지혜씨가 한 말중에 그래도 너무 행복한게 함께 공존하니까..라는 말이 와닿고 눈물핑이네요~짧은 영상이지만 힘이 많이됐어요~오늘도 내행복덩어리 데리고 힘들지만 힘내는 하루 보낼게요♡
콜라겐을 느므느므 맛있게 드시네요ㅋ
따져보면 내용 별거 없는데도 큰 에너지 들것없이 소소한 재미로 보는 맛이 있네요 ㅎㅎㅎ
흡입력이 있으신 분이다보니 영상들이 다 재밌네요 ^^
열심히 사신다~~멋지다 지혜님~~홧팅
눈팅족인데 처음 댓글 달아요❤
연예인인데도 일반인같은 소탈한 식단과 일상 너무 좋아요 그래서 더 챙겨보게 되는 언니의 일상!
출산과 육아하다보니 생기없는 피부가 늘 걱정인데 일반 콜라겐 영양제들은 좀 비린 맛이 강해서 먹기가 힘들더라구요 그래서 사놓고 방치한 적이 여러 번 ... 그래서 이번 달바 콜라겐은 더더더 기대가 돼요 간식 대용으로 먹으면 피부와 다이어트 둘 다 챙길 수 있을 것 같아요! 한박스는 친정 엄마를 위해 주문했네요😊
바쁜 하루속에서도 웃음 잃지 않고 밥 잘 챙겨드시는 모습이
너무 자극 받고 가네요ㅜㅜ! 혼자 살아서 밥 해먹기가 너무 귀찮아서 거를때도 많은데 보고 더 열심히 살아여겠다고 느꼈어요>< 콜라겐 너무 필요했는데 달바 콜라겐이라니 기대되네요 ㅎㅎ
강하게보이지만
따뜻한지혜씨~
남편분가족들
응원합니다~
행복한가정이루시길요
진짜 시어머님이 지혜씨 좋아하시는게 말씀에서 느껴지네요~좋은성품을가지신 어른이신거같아요~남편분도 좋은분같던데 ~
지혜님, 정말 잘 되길 누구보다 바라고 원했는데 평안한 모습보면서 눈물나게 감사해요. 늘 건강하고 행복하세요 ❤❤❤
관종언니는 정말 느낀거지만 말솜씨가~정말 부러워요^^
집에서 두아이 육아만 하는것도 너무힘든데 워킹맘은 존경할수밖에 없네요.두아이 키우면서 6개월만에 10키로가 빠졋어요ㅜ운동없이 빠진거라 축축 쳐진 얼굴.몸만 보면 속상햇는데 영상보고 언니의말이 참 와닿앗어요^^"천천히 늙어야지"꼭 저도 콜라겐 챙겨먹고 예쁘게 늦게 늙어가고싶어요^^ 39살,42살에 낳았지만 20대에 낳은 엄마들처럼 ^^!
언니의 밝은표정으로 육아하는 모습에 힐링 하고 갑니다^^태리.엘리도 넘 귀여워요^^엄마 닮아 흥이~♡♡
언제나 응원합니다^^
우와~~~ 엘리가 인제 말귀도 다 알아 먹고 대답도 하고 그러네요.. 마지막에 춤도 추고~~ 곧 띵~~~ 할수 있을거 같아요 ㅋㅋ
큰태리 완전 멋지시네요 짱짱 엘리 턱받이에 밥알한톨도 놓치지않는 큰태리님ㅋㅋ
달:바랑 콜라보(?)한 영상
바:도바도 재밌어여 ㅎ̌̈ㅎ̌̈ 젤리두 넘 기대...
ㄹㅇ 맛있어보임;;
이 온니는.. 식욕이 별루 없네요 🥲ㅎㅎㅎㅎ 살기위해 먹는 느낌… 저같은 살 팍팍찌는 돼지는.. 식후 간식 필수로 먹어주고 ㅎㅎ 식사를 하며 다음 식사는 뭘 먹을지 생각도 하며.. 먹자마자 드러누워서 배 벅벅 긁고..ㅎㅎ
운동 안하지만 언니가 살이 안찌는 이유는 정말 먹을만큼만 먹고 열심히 부지런히 움직이시네요~~! 역시 날씬한데는 이유가 있었어요!! ㅎㅎㅎ
육아하면서 밥 먹기 힘든 지혜언니 ㅠㅠ 저희 친언니 보는 기분이라 맘 아파요.. 바빠도 밥 잘 챙겨먹어요❤❤
언니 저도 그래요 ㅋㅋㅋ 애 둘 보면서 밤에 맨날 맥주에 야식먹는데도 52키로대에요.. 좀 많이 먹었다가 하루이틀 야식 끊으면 다시 52키로 ㅋㅋㅋ 애낳기전보다 더 빠진..ㅋㅋ 진짜 애 둘 보면 살찔 수가 없는 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ
지혜씨 예쁜아기들 잘 키우시고 남편분과 모두모두 행복하세요~
와,,, 진짜 언니 보니깐 전 무려 4남매 큰딸인데 아기들 키우는 게 대단하다는 게 한번 더 느꼈어여…😂 마지막에 다이어트 비법에 애는 기본 둘은 키워라…에 웃고 갑니댜😅
와ㅠㅜ 이렇게 바쁜 스케줄 와중에도 비타민 챙겨드시는 거 보니 눙물이나여 ㅠㅠㅠ
저도 아직 20대지만 피부관리에 신경쓰구 있어서 언니가 추천해주신 달바 저 달바 미스트 잘썼었는데 콜라겐도 나왔다니 꼬옥 써보구 싶어여,,❤
안그래도 어제부터 다이어트 시작해서 콜라겐이나 효소들 보고있었는데 타이밍 굿... 비거너리면 일단 믿고 먹게되는것 같아요 언니 항상 영상 잘 챙겨보구있고 어떤 모습이던지 응원할게요오!
저도 5살 조카 한달에 세네번 이틀씩 붙어서 육아가 얼마나 힘든지 간접체험 해왔는데요 ㅋㅋ 생각해보니까 지혜님처럼 애랑 있을때는 밥한끼 온전히 내 입으로 들어가는게 불가능했던거같아요 😂
힘든육아에 챙겨야하는게 이너뷰티 건강인데 미스트제품만 알던 달바에 이너뷰티 제품도 있다니 새롭네요 ❤ 나이가들수록 이너뷰티에 관심이 많아지는가타요 😅😊❤
이런 브이로그 느낌도 재밌어요!!! 소소하고 사람냄새나고 너무좋아용
워킹맘 대단합니다! 육아만 하는데도 애둘에 지쳐 쓰러지는데.. 육퇴 후 와인한잔 맥주 한캔 안하면 살 수가 없죠 😂
아 애기둘 너무공감하고 갑니당
너무 이뿌고 무지 힘들게하는 사랑하는딸들아 ^^행복하자❤
지혜언니 참 좋아요 ~~ 언니가 군것질안하고 한식위주로 먹고잇네요~~더 말라보이세요 더 잘챙겨드시고 하세오
시어머님 인품 최고❤ 사랑이 가득 느껴집니다.
처음엔 언니의 식단을 보다가 다 보고난 후엔 열심히 산 언니의 일주일을 보고 저도 자극 받고 언니 더 응원하게 되네요~♡ 저도 애둘맘이예요 육아9년차. 그전엔 도저히 운동할시간까지 갖기엔 제가 너무 지쳤었는데.. 올해는 마음가짐이 달라져서. 3월부터 줌바다니고있어요!! 식단도 좀 챙겨야하는데 거기까진 아직 안되더라고요 ㅠㅠ젤리콜라겐 보는 순간 이거다!!!!했네요!!!!!
이거만한게 없겠어요~~~♡ 간단하고 맛도 있고^^ 당첨되면 느무느무 감사합니당^^
역시 몸매비결이 있었어욤~
간식을 전혀안하시네욤.
무엇보다 육아..일...살이찔틈을안주는. 지혜언니의 일상~~ㅋㅋ
워킹맘들 때론 힘들고 지칠수있는 일상이지만 ..
토끼같은 내새꾸들보면 힘이날수밖에 없지욤~😊😊😊
그래도 꾸준히 지금보다 더 건강 잘챙기면서
밝은 모습으로 방송해주세욤^^
언니의 하이텐션 언제나 힘이됩니다❤❤
오늘도 태리랑 엘리보면서 예쁜 딸내미 낳고싶게 만드는 출산욕구 팍팍!! 느끼면서 한편으로는 워킹맘의 고충도 간접 체험하다 갑니다😂😂 육아와 일, 두마리 토끼를 동시에 잡기란 어려운데 바쁜 그 와중에도 지혜씨의 맑은 안색과 활력 넘치는 모습을 보니 달바 콜라겐젤리를 먹어서 그런것인지 넘나 궁금하네요😮😆 모든 워킹맘들 정말 존경합니당
저도 애들 어릴때 밥을 편안하게 못먹었던 기억이나네요.
대부분 집밥에 건강식이면서 무엇보다 간식을 안드셔서 놀랐습니다.
어린이집교사로 일하면서 점심은 거의 씹지도 않고 그냥 삼키게 되는데 지혜님 천천히 여유있게 먹고 건강하세요^^
볼수록 매력있는 엘리예요. 태리는 목소리만 들어도 기분 좋아지는^^ 다이어트 중인데 잘 안빠져요. 아이 둘이 없어서인가봐요 ㅎㅎ콜라겐이 필요한 나이인데 정착을 못하는데 젤리처럼 간식처럼 먹을 수 있는 것 같아서 먹어보고 싶어지네욤!!
밥 너무 잘챙겨드시는데요 ~~
언니 영상 보며 맞아 그래 를 몇번을 외쳤네요ㅋ 저도 점심 먹으며 봤는데 애 둘 있는 저희집이랑 똑.같.아.요. 밥을 절대 여유있게 먹지도 못하고 먹는 도중 화나서 중단하는 경우도 있답니다😂😂 달바 콜라겐 검색하러 갑니디ㅋㅋ 영상 최고❤
지혜님 항상 밝은 기운 뿜뿜으로 행복을 주셔서 감사해요~
요즘 제 유튜브 알고리즘에 지혜님 힘들때 영상이 떠서 몇개 봤는데 진짜 그 어려운 시간을 어떻게 견디셨을까.. 생각하면 가슴이 찢어져요
예쁜 아가들이랑 큰태리님이랑 행복하고 건강하게~ 연예계 생활도 쭉 오래오래 해주세요!!
예쁜 목소리로 좋은 노래도 많이 불러주세요!! 항상 응원합니다 너무 너무 잘보고 있어요~ ❤❤❤❤
엄마는 진짜 대단한거같아요 ..🥹생각해보니 언니 친정엄마도 같이 육아도와주시면서 언니를 육아하는듯한....30대를 앞두고 있어서 저도 어느순간부터 안티에이징 제품들에 관심이 가더라구요...저두 언니처럼 천천히 늙으려면 미리미리 콜라겐 챙겨먹어야게써요❤
역시 다이어트의 정석은 적게 먹고 많이 움직이는 법이라는걸 다시 한 번 느끼게 됩니다!! 뭐든 쉽게쉽게 되는건 없다는걸 느끼면서 피부관리도 쉽게쉽게 되는건 없다라는걸 느끼며 달바비거너리콜라겐으로 저두 피부관리 챙길 수 있었으면 좋겠어요
언니 식단 완전 내스타일!!!!!!! 건강하게 챙겨먹는거 넘 좋구만요
한식 드시고 군것질안하는게 살안찌는 비법이네요~
같은 애둘맘으로서 너무 공감가는 영상이었어요! 밥 먹다 커트ㅋㅋ
저도 언니처럼 영양제 먹고 관리좀 해야겠어요😂
언니 식단 너무 궁금했는데 썸넬 보자마자 헐레벌떡 왔어용❤ 이런거 자주 찍어주세여 재밌게 봤어요!!!😊
우리네 아줌마들 사는것같이 친근해서 좋다 그래서 이 관종애기엄마가 더 좋다 ㅎㅇㅎ많이 움직여서 살이 안찌는듯~40대후반 되봐요 호르몬때문인지 살이 쪄요 운동하면서 관리를 해야함^^ 글쿠 좋은시엄니 옆에있어서 부럽 복많네😊
딱 50인 저~4세대비건 콜라겐 꼭꼭 !!!필요할것같네요 늙고있다는걸 요즘 많이 느끼고 있어용 ㅠ 엘리 '까꿍'에 녹는다 녹아 ㅎㅎ
같은 육아맘으로서 시어머니 말씀에
저도 울컥했네요 마음이 따스해집니다
지혜님 좋으시겠어요^^
식단은 음......그래요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
한식먹고나면 속은 좋은데
항상 입이 텁텁한 느낌이 있어서
달달한 커피 아슈크림 쪼꼬 등등으로
입가심 해줬는데 이제 어느덧 40....
영양제라고는 40년동안 먼거리를 유지하고 있었는데
오늘 영상보니 콜라겐 무진장 땡기네요
건강하고 상큼한 후식 원츄원츄~^^
달바는 화장품 메이커로 알고있었는데
지혜님 덕분에 콜라겐까지 나온다는걸 알게 됐네요
무슨 맛일지 어떤 식감일지 기대감 뿜뿜입니다~~
애 둘 낳고 52kg 유지라니 진짜 대단하세융👍👍👍
그래서 특별한 비결이 있나 집중해서 봤는데
살짝 허탈😅
결국은 한식위주로 소식, 간식 안 먹기, 많이 움직이기!
살 안찌는 방법은 이게 만고불변의 진리인가 봐요 후훗
아니 글구 간식 대신 드시는 콜라겐이 궁금해서 서치했더니 가격이 생각보다 비싸서 흠칫😢
했는데 식품상세표 보니 이해 되더라구여~
유기농 히비스커스가 함유된 100% 식물성콜라겐에 초저분자 구조로 체내흡수력도 높이고, 한 포로 히알루론산 하루 권장량 다 채워주는데!
유전자변형 재료 안 쓰고 좋은 것만 담았으니
가격이 있을 수 밖에요...흠
피부탄력에도 도움 되면서 간식 대체용으로
딱!입니다 진짜!!❤❤
언니 따라 먹어봐야겠어융💕
고생하는 울 언니.. 늘 잘 챙갸먹구 행복해야해요.. 내가 언니 좋아해요.. 🩶😊 다다다 너무 좋아하지만 언니랑 가깝게 조용하게 대화나누는 듯한 이런 영상도 너무 좋네요😎🤍
애둘맘 !워킹맘 ! 몸무게50대초반유지!👍👍👍👍
정말대단하신거에요~^^저 이영상만 다섯번째보고있다능😊😅😊😅
꿀피부의비결은 콜라겐스틱!🥰🥰
관종언니 언제나 사랑하는 찐팬입니당~😚😚😚😚
이지혜씨 비법 알려줘서 고마워요 ❤❤❤❤❤
ㅋㅋㅋ 요런비법 너무 죠아요!!!!!💕
요즘 관종언니 유튜브에 빠져있네요
ㅎㅎ 말씀도 넘 재밌게 하시고 친근감 짱 짱 남편분도 너무 푸근한스퇄
두분 행복하세요~~ 참고로 전 다둥이 맘이예요(딸 아들 아들 아들)
워킹맘 너무 대단하신 거 같아요🥹 지혜님 영상은 배울 점도 느끼는 점도 많은 영상인 거 같아요 그리고 시간 가는 줄 모르고 보게 돼용😉🤍 달바 콜라겐 얼마 전에 알게 됐었는데 이번 영상보고 더 궁금하고 너무 먹어보고 싶네용 ㅠㅠ 지혜님이 추천하시는거니까 더욱 믿음이 가고 꼭 당첨 됐으면 좋겠습니당 🥰 오늘도 좋은하루 보내세요
저도 이제 곧 결혼할 예신이입니당~~ 언니영상 정말 잘보구있어용 ❤❤
저도 언니 예쁘게 이쁜 자식나아서 잘 키우고 싶어용❤