✔ ඇඹරැල්ලා කරිය අපේ අම්මාගේ ක්‍රමයට - සීනි පාලනයට Healthy ambaralla Curry by Apé Amma

Healthy ambaralක් Curry by Apé Amma
Like "Apé Amma" fan page.
/ apeammafans
Ape amma ambaralla Maaluwa

ඇඹරැල්ලා මාළුව
ඇඹරැල්ලා ගෙඩි 8යි
තුනපහ කුඩු මේස හැඳි 1
ගම්මිරිස් ඇට තේ හැඳි 1/2
කහ කුඩු තේ හැඳි 1/2
රතු ළුෑණු ගෙඩි 8-10
උළුහාල් තේ හැඳි 1/2
ලුණු කුඩු තේ හැඳි 1
මිරිස් කුඩු මේස හැඳි 1
අමු මිරිස් කරල් 2ක්
පොඩි හකුරු කෑල්ලක්
පොඩි ඉඟුරු කෑල්ලක්
සුදුළුෑණු බික් 5-6
කරදමුංගු 3යි
කරාබුනැටි 4-5
පුංචි කුරුඳු කෑල්ලක්
පොල් තෙල් මේස හැඳි 2යි
රම්පේ
කරපිංචා
පොල් කිරි ටිකක්
✔ රු. 60කට මල් මල් තෝසේ 7ක් හදමු Super Soft Those by Apé Amma >>
ua-cam.com/video/SBVcw_1v46s/v-deo.html
✔ ලේ වල සීනි පාලනයට උදේට හදන්න පහසු බතක් Healthy & nutritious Rice
by Apé Amma >> ua-cam.com/video/Dr-9ec8--ak/v-deo.html

[@ranaliranasinghe3499]

මොනා හදන්න ගියත් මන් බලනවා අපෙ අම්මා

[@thespeedydevilz3831]

Sad😢 Amma I didn't get ambaralla to try this recipe any way I Wii try it thanks Amma👋👵👵👵👵👵👵👵👵👵👵👵👵👵👵👵 sharing tangy recipe 💃💃🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲

[@lutforrahman6489]

Godak sthuthi amma babala lebenna inna ayata kanna hodada ambrella

[@malathiratnayake7947]

thank you ape amma

[@ravidharshini4595]

👍good