SÍNDROME DO IMPOSTOR | ANA BEATRIZ
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- Опубліковано 7 лют 2022
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De acordo com o Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter educativo, assim como, não são divulgados endereços e telefone de consultório, clínica ou serviço de saúde. Os vídeos do Canal Mentes em Pauta, são produzidos baseados na experiência da Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva, na observação prática de pacientes e em pesquisas científicas mais recentes até o momento. Em caso de dúvidas procure seu médico. Todos os materiais aqui divulgados são de propriedade da Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva e não podem ser replicados sem autorização prévia em outros canais do UA-cam ou qualquer outra plataforma.
Esse mulher deve tomar banho em alguma fonte da juventude. Não envelhece nunca! Sucesso!
Vamos pedir uma live sobre esse assunto.
Verdade, além de ser muito bonita.
@Jorge Luiz 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Botox,cremes e tratamentos para rugas,só isso.
Esse vídeo me descreveu completamente.No meu caso,eu acredito que tenho essa baixa autoestima, devido a criação que recebi dos meus pais.Estou tentando superar,mas não é nada fácil.
Eu acho interessante q ela começa a conversa direto, não fica com voltinhas, e já define o assunto logo no início.
Também é muito frequente que profissionais que viveram assédio moral no trabalho (especialmente por parte de chefias medíocres) desenvolvam a síndrome do impostor, já que foram expostas a humilhações e injustiças, que as fizeram precisar provar que não eram culpadas de muitas acusações absurdas. Os danos e sequelas do assédio são irreparáveis!
Eu fui assim... Mesmo com terapia, entendendo que meus pensamentos não são parte da realidade eles ainda são invasivos, vivo me anulando, me inferiorizando e achando que posso ser demitida a qualquer momento, mesmo tendo consciência de que sou uma boa profissional. É bem chato isso :/
@@SelmaCoba Força, querida! Compreendo a situação. Mas, embora deixe marcas, é possível superá-la, de algum modo. Nada é para sempre, e a vida se transforma a cada dia para todos nós. Estamos juntas! ☆
Sei bem o que é isso!
@@SelmaCoba Procure uma alternativa com Reiki, que tem como benefícios ajudar de forma natural, sem precisar se expor, proporcionando um bem estar de dentro para fora. É muito bom, super recomendo. Inclusive pode ser feito online e a distância.
Explique mais sobre isso, achei interessante. Estes dias li uma matéria sobre o ator Brendan Fraser aquele que atuou no filme A Mumia. Ele sofre assedio de um dos seus chefes, e entrou em um estado de depressao profundo. Passou anos sem atuar em nenhum filme, engordou, envelheceu rápido. Quais os danos o assedio por superiores causam na área profissional e pessoal?
OMG, eu tenho esta síndrome! Sempre trabalhei horas pq achava que o que eu fazia não era o suficiente, nunca tive coragem de aceitar ofertas de níveis mais altos no trabalho pq não achava que estava apta, mesmo a empresa dizendo que estava mais que apta. E nos relacionamentos sempre aceitei tudo pra não ser rejeitada.
Tô passando por isso. Vem um pensamento na minha cabeça dizendo que eu ainda não estou pronta pro trabalho que eu faço, ou que eu não sou boa o suficiente igual os outros vêem, e que em algum momento alguém vai "descobrir" o quão incapacitada eu sou. É muito difícil passar por isso, mas vou levando...
Eu desisti de um emprego ainda na fase de treinamento por me achar incapaz, e o supervisor sempre me elogiava o que me fazia sentir mal, pois não concordava, ele me achava inteligente, mas eu não me achava assim. Descobri agora que posso ter essa síndrome.
Eu não conhecia essa síndrome.
Eu senti tudo isso quando fui promovida e tive que atuar num cargo de liderança.... Sempre me achava inferior e incapaz!
Excelente vídeo!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Eu também, já perdi duas oportunidades de promoção, por essa síndrome que eu também não sabia que existia.
Maravilha!!! Eu associo essa síndrome com a falta de autoconhecimento, levando a pessoa a desacreditar da própria essência! O medo de ser autêntico e desagradar os outros nos traz uma dependência da aprovação e não seremos felizes genuinamente com nossas características de personalidade próprias! Reflexão importante!! Que busquemos sempre nos autoconhecer para SER essência!!! ✨✨✨✨✨🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
Depois que tive domínio de TUDO! Sistemas! Atendimentos! Senhas! Programas! Me tornei a MELHOR em TUDO! Graças à Deus! SIMONE RIBEIRO LAGES SC
Dra. Beatriz, sempre maravilhosa em sua sapiência. Uma biblioteca em pessoa. Parabéns Dra, seus ensinamentos são exponenciais 👏👏👏.
Como é triste a pessoa não se definir e não ter um objetivo real concreto de se aceitar de ser feliz sendo como e com seus defeitos seus sonhos suas capacidades seus sentimentos a pessoa nesta síndrome irá se deixar ser moldado e viver a vida sem o verdadeiro sentindo da conquista pessoal ...minha forma que observei
Como mulher sempre acho que não fiz tão bem qto deveria ter feito, ou que não me esforcei o suficiente e poderia ter feito tudo naquele dia portanto fracassei
Dra Ana Beatriz Barbosa Silva quem dera se por um descuido, Deus lhe fizesse eterna... Você é um ser humano de luz. E amo o trabalho e acima de tudo a amizade de vocês. Um beijo de um super fã que fala de você para todas as pessoas que ama.
Tenho essa síndrome e vivo com isso desde os 16. Hoje que eu me conheço e estou tratando comecei um processo de aceitação. Estou tentando superar isso. Já perdi muitas oportunidades e isso afetou minha vida afetiva também. Auto sabotagem é uma das características. E a gente sempre acha que tem que “dar o algo a mais”.
Não consigo parar de assistir os vídeos de Bia. Apaixonada!!!
Pelo Dicionário o Impostor não tem a Maldade de ser alguém capaz de usar alguém ou usar de maldade mas sim a ausência de luz que vive a lhe acompanhar como uma pessoa que não seja capaz de receber
Boa Noite à todos, muita saúde e paz, nos corações de todos ....
Já fui sabotado por mim mesmo mais de uma vez. Agora estou estudando para superar.
4:55 esse trecho foi muito bom! sempre falo oq está errado e procuro arrumar ou sugerir melhorias! trabalhei anos numa empresa q valorizava isso, mas hj estou desempregado!😔
Sou adolescente e sinto mt isso nas minhas conquistas e nos meus grupos de amigos
Normalmente eu me identifico com algum comportamento, dessa x não. Aleluia 🙌
Dra Ana Beatriz, te admiro muito, que mulher inteligente!!!
Eu sou Fisioterapeuta e tenho iniciado agora a minha atuação profissional, e o tempo todo eu tenho sentido coisas que estão muito compatíveis com está síndrome que a senhora cita no vídeo ! 😬
Interessante que o cara consegue entrevistar ele mesmo. Pergunta e já responde. Parabéns.
Boa noite aos dois expositores. Tema pouco conhecido. Gostei da discussão e dos argumentos, exemplos propostos.
Boa noite 🌙 a cada um e a todos 😘🇺🇸👏🏼
Tema incrível! Mas queria que a Dra Bia tivesse falado mais…
Senti essa sensação de incapacidade mais presente no primeiro ano do ensino médio, recentemente entrei para faculdade, toda vez que eu caminho pelos corredores dela sinto que não pertenço aquele ambiente, dps disso projeto um monte de motivos pelo quais eu não deveria estar alí, tenho consciência de que isso me faz mal, porém, não é um pensamento difícil de abandonar😢
Tenho isso o tempo todo com tudo. Mesmo sendo campeã em um torneio de tênis, me senti assim. Absurdo!
Boa noite, fui diagnosticada com essa síndrome, estou arrasada!
Vim procurar no UA-cam mais sobre o assunto e estou me sentindo pior ainda. Estou me tratando já, é difícil...
Bom dia
Como você recebeu o diagnóstico?
Complicado, tenho plena ciência das minhas altas habilidades, mas nunca soube me fazer mostrar isso. É algo visto por pares mas eu sempre envolta de uma humildade tóxica, não sabia acolher..
Até hoje não sei receber elogios e não acredito em nada bom que falem sobre mim. Sou minha pior inimiga.
Este tipo de pensamento limitante é incrível. Nós fazemos de tudo pra alcançar sucesso, trabalhando duro, abdicando de diversas coisas na vida para podermos fazer algo correto e descente. Almejamos melhorias, batalhamos, conquistamos, mas também temos perdas no meio do percurso. Aí, quando estamos chegando numa nova faze, como um doutorado da vida, nós temos aquela sensação de que não somos bons. Acho que boa parte disso vem do próprio ambiente tóxico que se criou em determinadas partes da sociedade. Não é correto achar que vamos viver nossas vidas somente pensando em produto e esquecendo o processo. As pessoas e instituições almejam apenas nossas conquistas robóticas por meio de diplomas e certificados. Elas não sabem nada sobre o que realmente sabemos. Acho que vem daí aquela sensação do tipo “Poxa! Já fiz de tudo e já conquistei tanta coisa que parece que nada vale mesmo a pena. Será que sou realmente bom?!”
Concordo. Amo ouví-los falar. Obrigada.
Amei as esclareçoes DRA. Ana Beatriz, conheço pessoas assim, mas não sabia que se chamava síndrome do impostor.. Pensava que era autossabotagem mesmo, muito bom saber!!
To pensando seriamente em procurar uma psico por causa disso, um amigo me pediu pra pesquisar sobre essa síndrome pq eu estava desabafando sobre isso com ele, me contrataram em um grupo e não consigo entender o porquê, "ajudei" o grupo por meses mas sinto que mais atrapalhei, que todos do grupo são mais qualificados que eu e não precisam de mim. Aconteceu o mesmo em vários relacionamentos, achei que a pessoa era boa dms pra mim e me afastei inconscientemente. E desisti de coisas que queria muito pois senti que não estava a altura já que era "um sonho"
Me sinto dessa forma. Trabalho em uma empresa ha 5 anos, fui promovido a "líder" de um setor, mas não sou considerado.. parece q eu não sei de nada, e isso está entrando na minha vida como verdade, pois imagino q não consigo subir pois não sou nada capaz. Pra tentar sair desse sentimento eu estudo muito e "coleciono certificados" pra tentar me sentir algo..
Que bacana! Valeu! Parabéns! 👍
Essa síndrome tem ligação com crença do não merecimento?
Pensei o mesmo, eu acredito que sim. Isso se constrói lá na infância.
Sim. Tô buscando entender melhor de onde vem essa crença, acredito que esteja atrelado a essa síndrome.
Gostei muito! Obrigada Ana Beatriz e Alex! Eu me identifico um pouco com estas características. O bom é que estou procurando mudar. Estou reflecting e trabalhando comigo mesmo e com a ajuda de Deus para voltar para casa no final do dia e não ficar remoendo como fui durante o dia no meu trabalho e só olhando para o negativo. Estou lendo um Livro muito bom: "Confronting Without Offending" by Debora Smith Pegues (segunda vez que leio). Tèm me ajudado a falar e lidar melhor com as situações no dia a dia onde precisamos confrontar outros e fazer da maneira certa para melhorar relacionamentos. Eu realmente me esforço para fazer um trabalho excelente. No entanto é importante que eu dê um desconto para mim mesma não cobrando tanto e confiando nas minhas habilidade de fazer um trabalho bom e avaliando-o adequadamente sem se auto punir.
Eu tenho muito isso. Sinto que um dia vão me pegar pelo braço e me expulsar da empresa e descobrir que eu sou uma fraude.
Poderia ter abordado sobre os critérios diagnóstico, diferenciar sintomas e quadros de outras patologias que possam ter semelhanças,tratamento do quadro ...etc...
Muito bom!
Conhecimento e autoconhecimento.
Gratidão.❤️🇧🇷
Que dupla espetacular, lindos por fora e ainda mais por dentro. Obrigado pela disposição em doar conhecimento agregador a nós que buscamos algo melhor.. obrigado
Uma elegância!!!! Sou fã.
Amo aprender com vocês. Deus abençoe.
Muitas críticas em relação a contribuição do Alex. Gente, ele não é só um entrevistador ele também é um profissional psicólogo habilitado para falar sobre pautas de saúde mental. E bebe diretamente da fonte que jorra da ANA.
Meu Deus! Voceês me caracterizaram direitinho. Essa sou eu. Quero tanto melhorar isso em mim!
Boa noite Bia e Alex!! Adoro suas entrevistas . Grata🙌🙌
Gosto muito de vocês! Parabéns pra vocês dois!
Queria saber mais sobre como a pessoa no cargo sênior, como dito no vídeo, se comporta com a equipe (subordinados). Se aceita dicas e opiniões.
Bom dia ! Dra. É muito bom. Gosto de muito de vê-la falar.
Acho que as vezes tenho a síndrome do impostor. Me identifiquei com algumas coisas...
Muito obrigada. Sou impostora e me identifiquei com quase todos os itens do audiolivro "Mentes Depressivas". Creio que já nasci depressiva
Sônia. Você não é impostora. Um impostor jamais se confessaria. Talvez você sofra da síndrome do impostor, pessoas inseguras, de baixa auto estima. São coisas diferentes, você não é uma impostora, apenas se sente como se fosse uma.
Sinto que vivo nisso .. muito Triste
Muito boa a participação do Alex no tema de hoje! 👏👏
Muito bom!
Bia, que vídeo incrível. Muito obrigado
Muito interessante esse vídeo!
ótimo tema....Grandes conhecimentos
Eu tenho isso. Que pânico, eu fico pensando o que as pessoas viram em mim? E aí eu me saboto e me afasto das pessoas como se realmente, se as pessoas vivessem comigo, elas iriam descobrir que eu na verdade sou horrível! E, pasmem, pessoas mto famosas me dão espaço e eu me paraliso 1000%. Tô jogando todas minhas enormes oportunidades no lixo. Mtas pessoas ficariam enlouquecidas p ter as oportunidades que eu tenho, mas, eu estou no escuro, hoje eu percebo que minha autoimagem é um caco. Estou fazendo mtas terapias para mudar isso, mas, é árduo e demorado esse trabalho.
Você salvou minha vida com esse vídeo!
Obrigado pelo ótimo tema, pela simplicidade e didática na explicação.
Não existe síndrome do impostor ao contrário? Hoje, vemos muita gente formada e graduada em facebook e youtube e sentem-se mais sábios que os graduados.
Aí é Efeito de Dunning - Kruger.
Efeito dunning Krueger
uau......quando eu estava na crista da onda era exatamente assim que eu me sentia......INCRÍVEL!!!!!
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****************************COMO PODERIA UM INCAPAZ CHEGAR ATÉ AQUI??
parabens pelo programa, desde que comecei a seguir a doutora BEATRIZ, percebo me melhor e tenho sabido ser mais tolerante comigo . gratidao gratidao gratidao
e parabéns pelo vídeo excelente.
Dra.a senhora é maravilhosa seus vídeos estão me ajudando muito obrigada
gostei do papo Bia muito Obrigado Bjs.
Isso tem haver com complexo de inferioridade? Tem alguma diferença?
Gostei da reflexão. Esta síndrome pode nos levar a autossabotagem?
Sim
Nossa, bem colocado viu
@@geruzapaiva730 É o que falta nos dias de hoje. Ir direto ao ponto.
Com toda certeza sofro dessa síndrome e me auto saboto diversas vezes
vdddd; aprender com quem sabe com mais conhecimentos ajuda....
Sabe bem esta Dra...
Sabe falar e Ensinar...
Acho que a Dinâmica deles dois é perfeita pro conteúdo ❤️
Dr Ana Beatriz, parabéns te acompanho desde do programa da Leda Nagle sem Censura.
mano ... melhor video do youtube sobre o assunto, recomendei para todos os meus alunos. parabéns aos envolvidos
Bom ouvi-lA.
Isso me lembrou uma amiga ela arrumou um homem bonito chamava atenção pela beleza ela me falou como aquele homem quis ela, olha que ela tbm não é feia.
A melhor!
Amo Bia,abraços
Eu tenho essa síndrome, há mais de 1 ano, minha esposa me super apoia nos meus projetos sinto q a vida tá me empurrando pra frente, oportunidades aparecendo rápido e eu deixando passar o tempo procrastinando, achando que aquilo não é pra mim, tbm tenho problemas com crenças limitantes, sair do aluguel e moro na casa do meu pai pq vou construir a minha, porém esse ambiente, me limita não entra na minha cabeça o meu potencial pra prosperar pois convivo todos os dias com pessoas que reclamam de governo, vêem obstáculos em tudo e escutar isso constantemente me adoece.
Visão perfeita gostaria de saber qual o melhor tratamento?
Acabei de conseguir um emprego na área que me formei (recém formada em marketing) e tô sentindo tudo isso com essa síndrome!
Nossa! Eu sou exatamente assim
Não conhecia essa síndrome! Maravilhosa explicação, porém o que fazer quando a detectamos , procurar profissional da área para tratamento, e é algo muito difícil de melhorar isso ?
Parabéns pelo tema da entrevista 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Me identifiquei muito, sou formada e não me sinto capaz em exercer a minha profissão.
Isso é dolorido!
Bom dia Bia
Eu fui sênior mas pensava que meu lugar deveria ser no master. Hj já não faz diferença.
MEU DEUS VOCES ME DEFINIRAM EM UM VIDEO, preciso procurar ajuda!!!
Boa tarde! Infelizmente tem alguns senior que são impostores...principalmente quando chegaram lá por um qi...
Ate a Dra é ansiosa😂😂 ela nao espera ele terminar de falar, raparem😊😊
Me vi nesse vídeo 😢, no fundo sei que sou realizar grandes feitos, mas infelizmente minha mente me sabota, vou melhorar 💪🏾
Boa noite
Eu comecei a me sentir assim depois de ter sofrido uma ameaça em um emprego, fui ameaçada na frente de um fornecedor, depois disso, eu perdi muito da minha confiança, eu estou com muita dificuldade de me recolocar no mercado, provavelmente, fica bem perceptível isso em mim.
Fui elogiada pela minha chefe de estagio, depois disso, nao tenho mais vontade voltar la. Percebi q isso acontece muito comigo, e é por medo de decepcionar, de ela ver q talvez estava errada sobre mim ou q to sendo uma farsa. Logo depois disso vem a auto sabotagem. Quero quebrar esse ciclo
Queria que a Dra tivesse falado mais...
Sou muito seu fã Dra e não imagina o quanto tem me ajudado, aliás acredita sim, senão a Sra. estaria na sindrome do impostor rsrs
deixa a especia lista falar dr.
Falou de mim do início ao fim
Legal gostei❤ do vídeo será que você pode me explicar algumas questões por favor 😢
Eu fazia isso! SIMONE RIBEIRO LAGES SC
O corpo fala. Dra. Ana, estique o braço para cumprimentar seu amigo!
Eu tenho essa Síndrome do Impostor! Eu quero sair dessa!