CARDÁPIO COM PÃO FRANCÊS PARA EMAGRECER
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- Опубліковано 7 лют 2025
- Não abre mão do seu pão francês mas quer continuar emagrecendo??? Veja então esse cardápio que eu criei especialmente pra você!!!
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#cardápio #emagrecimento #pãofrancês
Aviso Legal: Este vídeo é apenas para fins informativos gerais. Não se destina a fornecer aconselhamento médico ou substituir tal aconselhamento ou tratamento por um médico pessoal. Não deve ser usado para cura, tratamento ou diagnóstico. Isso não cria uma relação nutricionista-cliente entre Vivianne Benini e você. Você não deve fazer nenhuma mudança em sua dieta antes de consultar um médico e obter um exame médico, diagnóstico e recomendação individual. Sempre procure o conselho de um médico, nutricionista ou outro profissional de saúde qualificado com qualquer dúvida que possa ter a respeito de uma condição médica. Vivianne Benini não é responsável por nenhum conselho, tratamento, diagnóstico ou qualquer outra informação, serviço ou produto obtido por meio deste vídeo ou site.
![CARDÁPIO COM CHÁS PARA EMAGRECER [JEJUM INTERMITENTE]](http://i.ytimg.com/vi/Bnj57bqalSc/mqdefault.jpg)
![CARDÁPIO COM CHÁS PARA EMAGRECER [JEJUM INTERMITENTE]](/img/tr.png)
![5 sinais claros de que você está queimando gordura [*NÃO* músculos]](http://i.ytimg.com/vi/F4tejA9dJU8/mqdefault.jpg)
Tenho um primo, de 18 anos, que por conta própria perdeu 20 quilos, comendo pão francês pela manhã, caminhada a tarde… e almoço e Janta Low Carb!!!
Emagrecer com pão era tudo o que eu queria . Uhuuuuuu
Vc já ganhou o meu coração em NÃO TIRAR MEU PÃOZINHO FRANCÊS 😍👏🏼👏🏼
Haaa que linda
Fiquei feliz 😊Amo pão francês torradinho sem miolo!
Seguidora nova!
Vou te dizer por que gostei de você, tu és direta,sem mi,mi,mi.
Obrigada de coração
Nutri maravilhosa, deus abençoe muito a sua vida.
Amémm❤️❤️
Perfeito Nutry! Adorei 😍😍😊👏👏👏
Assistindo todos os seus vídeos e amando 🤗
Muito obrigada 😊
A melhor nutri❤️
Minha advogada lindaaa
Bom dia!!! Amei o vídeo!!! Naquelas dicas de incluir proteínas, nas frutas, podemos incluir aqueles yogurtes que tem mais proteína ?
Outra pergunta, podemos colocar no recheio, peito de perú ou presunto ? Obrigada.
Gosto do pão frances sem miolo.
👏
Amo seus cardápios, sua lindaaaaa!!!! Já consegui mudar muitooooo meu corpo. Gratidão! Gratidão! Gratidão!
Que bommmmm ❤️
Amo esses vídeos
Oi Eli, fico feliz em saber
Nutri, o creme de leite pode entrar como uma proteína? Digo para acrescentar na salada de frutas. Obrigada.
Muito bom😊
Gratidao a voce
Obrigada!
Nutri maravilhosa 🥰
😍😘
Amo!!!😍😍
Oi Vivi vc é maravilhosa, bom já vou compartilhar mais esse vídeo Mara👏👏👏
Obrigada de coração
Adorei as super dicas!! 👏👏👏🤗👏👏👏
Que bom que gostou Sueli :)
Amei Vivi!!
Nutri pelo que eu posso substituir o café? Não tomamos café. Além disso pode ser outro tipo de pão o de milho ou de leite?
Claro Gersica, pode ser outro pão de milho sim. Em substituição ao café, poderia ser um chá ou meio copo de suco natural também.
Não sei oq acontece faço por um tempo o jejum intermitente mais depois volto pior porq será oqbrigada
Pode ser dado a emalaia ?
Não entendi a pergunta.
@@cafecomanutri Pode ser sal Rosa?
Então, tapioca com ovo e chia não engorda?
Pode ser café com whey protein?
Pode sim Li, só cuidado se seu whey protein tem o adoçante sucralose na composição, pois, não pode ser aquecido ;-)
@@cafecomanutri obrigada meu amor
E por quanto tempo faço essa dieta?
Depende do seu objetivo. Você pode intercalar com as outras sugestões aqui do canal.
Eu posso colocar um pouco de demerara no café?
Pode sim
Vivi,Quantas calorias tem essa dieta?
Não trabalho com calorias Li, mas principalmente com modulação hormonal
Prefiro o pão massudo então, como só a metade 😋
Isso ai Letícia 😋
Gosto do pão moreninho
Poxa a salada pode ser de legumes?
Oi Aline, pode sim, mas se atente as quantidades! ;)
Amo pão francês, mais nunca consegui comi o miolo.
Eu também gosto :-)
👏👏👏👏👏👏💜💜
Amo comer pão francês,mais consegui diminuir bastante a quantidade. Hoje como pão uma vez por semana isso quando eu como.kk
Perfeito minha linda!
Gosto bem branquinho tbm
Preciso emagrecer Urgente😥
TMJ 😪
Vai conseguir Van, não desiste... segue as dicas do canal
@@cafecomanutri Obrigada 😍Vou conseguir 🙏
Gosto do moreninho
eu nao consigo comer miolo de pao
Conheço algumas pessoas que também não conseguem comer :)