AUTOGENES TRAINING - nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf - Stressabbau (Tim Pattosien)

Einfach, kurz, effektiv und bewährt!
Autogenes Training (AT) hat schon Millionen Menschen dabei geholfen, Stress abzubauen, tief und nachhaltig zu entspannen und das Leben positiv zu verändern. Und das seit fast 90 Jahren.
Das Autogene Training wurde von Johannes Heinrich Schultz entwickelt und ist bis heute eines der wirksamsten Entspannungsverfahren überhaupt - einfach zu erlernen und sofort anwendbar. Alles was Du brauchst, ist Deine eigene Vorstellungskraft, ein klein wenig Zeit und natürlich den Wunsch nach mehr Lebensqualität.
Das Autogene Training ist eine wunderbare Hilfe, um eine gelassene Grundhaltung zu gewinen und den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen. Auch lassen sich Fokus und Konzentration spürbar verbessern.
Da Autogenes Trainning das Vegetative Nervensystem harmonisiert, stellt das Üben eine sehr wirksame Prophylaxe dar.
Aber auch bei vielen manifestierten Krankheitsbildern bietet es eine sanfte, aber hocheffiziente heilende Unterstützung:
Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems
Schlafstörungen
Stressfolgen
Angststörungen
chronische Schmerzen
Konzentrationsstörungen + gedankliche Unruhe
Störungen der Verdauungsorgane
Hauterkrankungen
hilfreich auch bei psychischen Erkrankungen
unterstützt bei funktionellen Störungen
u.v.m.
Hier lernst Du die drei wichtigsten Übungen: Ruhe, Schwere und Wärme.
Erlebe die wohltuende Wirkung eines der ersten Autosuggestion-Systeme.
Dein Tim Pattosien
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⬇ Über Tim Pattosien ⬇
Das Motto von Tim Pattosien ist klar und einfach:
„Der kürzeste Weg zu Deinem Ziel ist der Beste!“
Tim ist Mental-Coach, Gesundheitsberater, Quantenheiler und Lehrer für hochwirksame Entspannungsverfahren.
Er unterstützt seine Klienten seit vielen Jahren mit großem Erfolg dabei, Blockaden auf mentaler, emotionaler und auch körperlicher Ebene aufzulösen.
#Mentalcoaching #Quantenheilung #Entspannung
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Musik von: Electric Air Project
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[@moritzfischer3913]

Sehr Sehr angenehmes Video. Perfekter Redefluss und eine wunderbare Stimme. Danke dir !

[@timpattosien-mentalemotion6578]

Lieber Moritz, danke für Deine wertschätzenden Worte.

[@carolinanauer449]

💃

[@timpattosien-mentalemotion6578]

Danke