Я решила НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ Глютен на протяжении дня | День 9
Вставка
- Опубліковано 5 тра 2021
- ☑️ Обязательно заглядывайте в онлайн магазине FOODCODE shop.foodcode.com/?_ga=2.1266...
♥️ МОЙ промокод " CUTERLAND " дает скидку 20% на ВЕСЬ АССОРТИМЕНТ
Инстаграм FOODCODE : foodcode_fam?ig...
Давай познакомимся поближе? ♡
МОЙ Инстаграм♡: @cuterland
СОТРУДНИЧЕСТВО⇒ • cuterland.foradvert@gmail.com
Telegram : cuterland
Привет любимые!
22 апреля я решила начать подготовку к лету : откорректировать питание , тренироваться каждый день и ухаживать за кожей чтобы привести себя в хорошую форму и порядок к лету 2021
В этих видео мы вместе с вами будем читать, мотивировать друг друга на спорт, я покажу вам легкие и в то же время эффективные домашние тренировки на ягодицы и пресс и так же буду делиться своими взлетами и падениями!
Приятного просмотра
#дневникпитания #похудение #диета #пп #рецепты #чтояем #cuterlandvlogs #cuterland #мойрацион #плоскийживот
спасибо всем за теплые слова, увидимся завтра в 6:00 мск💗
Завтра будет новое видео
Мне одной кажется, что у неё идеальная фигура
не одной)
Согласна, она очень худенькая по-моему
+++
+++
Валя: безглютеновый хлеб, авокадо и помидор(с чаем)
Я: батон, колбаса, сыр и всё в микроволновку!(с какао)
🤣
ахахахах😅💗
Кого тоже очень вдохновляют влоги на этом канале ✨👉❤️✨
Я просто смодрю
Любимый утренний влог за завтраком 😍
Когда то о ней будут знать милионны запомните мои слова
Пф и ?
Замечательные влоги, но было бы чудесно ,если бы было обозначение момента проплаченных реклам. Я вижу , как это делают другие влогеры и это очень приятно, так как это показывает элементарное уважение к зрителю. Видео замечательные )
Благодарю, что приучаешь к хорошим привычкам и правильному питанию 💕Лучший мотиватор 🍓Всегда стараюсь брать с тебя пример в съемке🌸
Хаха я которая вынужденно сидит на безглютеновой диете уже 10 мес... Первые недели было очень тяжело отказаться от привычных продуктов, вы даже не представляете где только нету этого глютена, он везде... я думала буду воду только пить. )) но ничего я приспособилась, и вполне хорошо питаюсь, более того даже питание стало здоровым, без мучных продуктов , сладостей и прочего мусора. А мотивацией было что моя жизнь стала качественней, ушли боли в животе, утренний кашель, дада это тоже признак аллергии и непереносимости глютена . А обнаружила проблему случайно. Просто решила исключить все, чтобы выявить проблему с животом, и вела дневник питания что съела и что произошло, какие симптомы были, и уже через неделю я поняла связь. Кстате если вы хотите похудеть на безглютеновой диете это заблуждение, рисовая, и кукурузная мука, различные смеси они более калорийные чем пшеничная мука ,вот так вот
А у меня вынужденная диета без сладкого и сдобы на год( пока месяц прошел спокойно) даже не тянет на сладкое) Спорный вопрос был со здобой, гугл разное говорит, так до конца не понимаешь что сдоба, а что нет. По этому не ем мучное вовсе. Только тонкий лаваш, вроде бы как это не сдоба)
Ещё не посмотрела, но уже не терпится🤩
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА НОВОЕ ВИДЕО, ВАЛЬ!✨💖
валя как всегда заряжает нас мотивацией! благодарю тебя, очень выросло качество видео. 💌
Зачем так расстраиваться, если что-то не успела?! Это жизнь, не всегда всё складывается как планируешь, от того даже интереснее. Неужели дела важнее встречи с мамой и проведенного вместе времени? Побереги свои нервные клетки, они не восстанавливаются, устраивать дополнительный стресс им ни к чему.
Люди разные и держать все в себе ещё худе чем выплеснуть эмоции, есои хочется поплакать - плачь. Ну если вы 0 в психологии, то зачем что то советовать? В особенности если вас никто об этом не просил?
@@user-py3cq1uc7c причём тут держать в себе и выплескивать? Вы, великий психолог, вообще прочитали то, что я написала?! 🤦 Я написала о том, что нужно изменить отношение к ситуации, если не можешь изменить ситуацию. И не расстраиваться по пустякам, потому что это действительно пустяки, никто не умер, никто не заболел, так остро переживать из-за текучих дел не стоит, стоит поберечь нервы, ещё пригодятся.
@@MsFlorann Для кого-то эта ситуация пустяк, а для другого это трагедия. P.S( Нервные клетки восстанавливаются, только медленно 😉)
ВАЛЕЧКА СПАСИБО ЗА ВЛОГ!
ТВОИ ВИДЕО ДЛЯ МЕНЯ ИСТОЧНИК МОТИВАЦИИ И ЭНЕРГИИ😍
ОЧЕНЬ ПРИЯТНО ВИДЕТЬ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ВЛОГИ НА КАНАЛЕ😍ТЫ УМНИЧКА❤️
Мне безумно нравятся твои видео, в них столько уюта и добра❤️
Сергей похудел!😁 обожаю твои длинные влоги, а с появлением монтажёра они стали действительно длинными!)
твои видео очень вдохновляют!спасибо за то,что снимаешь🥰❤️
признайтесь,у кого ещё появилось желание съесть баклажан с сыром Фета?🤔😂
Кстати, так же не люблю баклажаны, но получилось очень вкусно🤤
@@user-jx4fg1sh9c при сколько градусах и как долго ты выпекала?
Валь, влог суперский. 👍🏻😍😍Мне нравится разговорные на интересную тему, когда ты идёшь. Очень интересно послушать. Молодец, ты умница ❤️
После просмотра твоих видео всегда столько мотивации, спасибо тебе за тебя, люблю
Это прям доброе утро ❤️🥰💫
Ваау как рано!! умничка ❤️❤️
Спасибо за мотивацию, ты лучшая 💫🥰
Продолжай в том же духе!
Наконец то 😭😻❤️
Валь ты такая молодец!!😍
Смотрю это утром точнее 10:28 проснулась в 5:00!! Всем Хорошого дня)
Очень атмосферно❤️ как же ты вдохновляешь ааааа🥰😍🤤
Твои влоги самые лучшие, никогда не надоидають, и мне очень нравится то, что ты каждый день выпускаешь видео, это очень мотивирует, а кому не нравится пусть идут н****!!!!!!! 🥰❤️❤️❤️❤️
Спасибо Вам за мотивацию 🤍
Ты очень хороший человек, мотивируешь заниматься своим каналом ❤️❤️❤️
Валя, привет! Спасибо за влог!
Очень вдохновляет , спасибо тебе за твою работу💓
Очень люблю твои видео !!!! Жду и каждый день ❤️
Очень люблю твои влоги😍
Спасибо за видео 😍❤️✨
Спасибо за то что раззкаживаешь интересные факты про Италию! Мне это очень полезно слушать ❤️😍
Влог отличный, заряд позитива получен !👏👏👏👍👍👍💝
Просыпаюсь пораньше, чтобы посмотреть перед работой твои видео, чем на мотивация! 🙂
Не слушай никого!!! Смотрю твои влоги все двадцать минут на одном дыхании, каждая минута ценная!
согласна
Как и всегда очень крутой и вдохновляющий влог👌👌👌😍😍😍😍😍
Какая же у тебя классная мама🥰
Как же твоей маме повезло с дочкой!
Как же приятно смотреть твои влоги 😍 Заряд позитива и мотивации ☺️ возможно, ты уже говорила, но не подскажешь пожалуйста на какие камеры ты снимаешь? 🙂
Ой, сама только недавно стала задумываться о том, чтобы перестать употреблять глютен, твой ролик прям в тему ☺️🔥
Снимай побольше такие рецепты,диетические🌸🌸🌸
по мне так было бы очень интересно делать рубрики вроде "читаем вместе" , то есть ты заранее говоришь какую книгу будешь читать и мы тоже будем , потом делишься своими мыслями, а мы делимся в комментариях
я играю только в Клуб Романтики,несмотря на то,что я замужем и мне 25 лет 😏а конкретно в компьютерные игры не играю, но раньше любила часами играть в Симс 😂
Да, тоже обожаю клуб романтики ❤️ Фанат навеки 💋💋💋
А еще кроме симсонов есть популярная игра - идеальная семья. На телефоне хорошая игра galaxy.
Привет! В этом видео, кажется, поменялся фильтр. Немного мрачный свет, на мой взгляд, как будто осень. Но это только мое мнение 😇 Спасибо за влог!!!
Мне очень понравилось видео!✨💖
ты мой мотиватор))
Люблю.💗⛅
Мой брат играет в комьютерные игры... вот как на карантин сели, вообще не вылезает. Он может школу пропустить - сидеть играть, ни есть ни пить, короче ужас. Главное, что родители вообще никак не могут это решить. Они боятся ему запретить, выключить интернет или еще что-то. Я считаю, что уже появилась зависимость, с ним даже разговаривать невозможно стало.
А я вот села за симс ( в детстве не играла), и не поняла, ахаххаха.
В общем целом, очень надеюсь, что когда он в след году будет поступать в универститет что-то изменится.
Походу я одна такая , кому нравится облачная погода ,и дождик который мелко капает на лицо
И мне😍😍😍
Спасибо большое за влог ❤️. Расскажи пожалуйста о медитации, мне кажется, что многим эта тема будет интересна. Заранее благодарю 🤗🥰
Баклажан и фета традиционное сочетание, бывает ещё базилик добавляют и кедровые орешки) очень вкусно) спасибо за влог)))
А при скольких градусах запикать в духовке ?
Только встала и бегом смотреть новый влог. Спасибо большое за мотивацию 💝🎊✨😺👍🥰
Влог♥️😍😍
Завтракаю и смотрю видео, лучшего блогера🥰💞
видела недавно твои сторис в инсте и я не согласна с той «подписчицей»,которая сказала что ей не нравятся выпуски дневника питания.я искренне не понимаю таких людей😖.Валентина,твои влоги самые лучшие💗💗💗
Расскажи пожалуйста в следующем видео, в каких приложениях ты читаешь книги.
она говорила как-то что в обычном приложении книги на айпаде
Валентина все хорошо будет просто верь????
Спасибо большое тебе за ролики ты молодец!!!! .
✨Валь у вас тепло 🔥
А у нас снег идёт - 26°👍🏽
А у нас +30° если что, приезжайте путешествовать в солнечную страну Узбекистан( это не реклама😂😂😂😂)
@@durdona7870 😅 - ХОРОШО 👍🏽
Баклажаны очень идеальный овощ, попробуй разные рецепты. Единственно, что они очень любят масло, быстро впитывают и много, нужно осторожно. А по поводу кожи, то организм растет и формируется до 25 лет, гормональные изменения будут еще длиться. не расстраивайся, идеальной кожи нет ни у кого, все скрывает косметика
Не бросай Ютуб канал в будущем ты супер!. Поделись пожалуйста какая сумма уходит в Италии на лечение зубов и вообще какая стоимость медицины в Италии? Спасибо.
кАкая хорошая спортивная подготовка. Я в воскресенье иду на групповые занятия. Надеюсь быть такой же выносливой в спорте. Хожу много- это дает бодрость телу.
Валя, снимай побольше видео на улице, интересно посмотреть твой город🤗На счет игр, я вообще не играю, считаю, что это бесполезная трата времени, сыну разрешаю 1 час игр в день.
Валя,а ты не пользуешься сывороткой из набора?уже который раз смотрю твой влог и там пропущен этап нанесения сыворотки, всегда после тонера крем вижу.Не понравилась она тебе?
Валя, расскажи, как ты медитируешь и какой эффект даёт эта практика?
Честно, я можно сказать не играю в компьютерные игры
Но вот когда мне было плохо в физическом и эмоциональном плане, я садилась, ну или очень скучно было
В итоге я прошла 2 сюжетные игры(life is strange и ещё одна от этой компании)
А сейчас я прохожу гонки(с чёрным списком, не помню название) наверно уже пол года. Когда мне очень скучно, я иду играть.
Но всё же, мне легче, поспать, поесть, сходить погулять, сериал глянуть, встретиться с кем-то, потренироваться, улучшить навыки готовки и т.п.
Наверное это хорошо, что у меня не такой так скажем зависимости от игр
Влог супер)) из игр играю иногда в cs go, sims
Обожаю твои влоги) Всегда красиво,атмосферно и мотивирующе)
На данный момент я играю в геншин инпакт(подсадили). А так я вообще не геймер)))
Спасибо тебе бальшое за мативацию.я не как не магла сесть за англискии́ ,дала прекрасную идею
Подскажите пожалуйста по каким учебникам вы готовитесь к IELTS
Сейчас довольно модная тенденция отказываться от глютена, но это оправдано, если у человека целиакия или проблемы с жкт, в других случаях здоровым людям нет необходимости отказываться от него.
Привет, что бы такие баклажаны получились вкусными нужно немного их обжарить на сковороде, и потом запекать с помидорами и сырым фета 🥰
уже который раз засматриваюсь на твою толстовку,откуда она?😅😍
Сними пожалуйста тренировку на основной канал , которую ты делала в этом влоге
Спасибо тебе огромное ❤️♥️
Да, чем старше, тем дальше уходят игры из твоей жизни. Раньше я очень много играла в студенческие годы. Это были исключительно онлайн игры, я любила общаться и игра без живых людей не имела для меня смысла) Сейчас осталась у меня одна игра(Crossout), наверное последняя, из которой если я уйду, то больше играть ни во что не стану, она занимает мало времени, за что ее и люблю и вечерком можно отвлечься и отдохнуть от дневной суеты). Каждый развлекается как хочет, у кого то это игры, у кого то просмотр фильмов и т.д. На счет детей это другое. В раннем возрасте лучше им не знать вовсе что такое игры, планшет. За личными наблюдениями дети которые с раннего возраста познали интернет как тикток,игры и прочее-они перестают интересоваться чем либо вообще, кроме этого обретенного увлечения(. Мой племяш смотрит развивающие мультики, даже на другом языке - только так он знает, зачем планшет. А знакомых дети могут целый день просидеть за игрой на планшете, пока домой не уйдут и ничего их не интересует. Если не ограничивать их по времени - будет потом очень тяжело привить какие то новые интересы.
При какой температуре и как долго нужно запекать баклажаны? Спасибо!
Валя, а почему ты не добавишь к своим «домашним» тренировкам резиновые ленты для сопротивления?
не играю в компьютерные игры
❤️
Играю в клуб романтики моментами. И на карантине играла в Скайрим на приставке, а сейчас нет настроения и времени, слишком много дел😅
Тоже играла в Скайрим 👍
🌹
что за песня в самом конце?
Если честно я вообще не играю в компьютерные игры 🤗
О! Я видела, как Руми Стрижд готовит запеченные баклажаны
Пожалуйста😫🙏🙏💓 дай сообщество из телеграма пожалуйста😫🙏🙏💓
А на сколько баклажаны в духовку и при скольких градусах?
Пожалуйста, ответь🙏 Очень хочу приготовить 🙏🙏🥺❤️
Валя, а когда у тебя экзамен по английскому?
😘😘😘😘😘
Этот влог монтировала уже не ты?Просто,новые песни появились..Кстати,получилось классно🥰
Уже это 2 или 3 видео, которое смонтировала другая девочка))
Валюша следующий раз на баклажаны можешь добавить сами помидоры и на верх сыр Фета
Привет Валя. Ты писала что видео не выйдет скоро , что то случилось вроде писала.
однажды нашла свою любим игру детства Zeus. играю только раз в месяц. видимо наигралась в детстве)
А ты вегетарианка ?
Если да то сними пожалуйста видео об этом 🙏🙏😍
Музыку девочка-монтажер сама выбирает для видео? Заметила, как будто немного разнообразился стиль, появилось много новых треков
Насчёт цен на анализы, у вас нет страховки?? 🤔 У нас в Гааге (Нидерланды) лечение одного зуба обходится примерно в 75-80 евро 😲
🥑❤️🥑❤️🥑❤️