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Richtig atmen lernen
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- Опубліковано 12 сер 2023
- Immer wieder begegnen mir Menschen, die nicht mehr wissen, wie sie richtig atmen sollen. Jeder sagt etwas anderes. Das kann zu Verwirrung führen. Hier lernst du keine hundertste Technik, die sich danna auch wieder nicht ganz natürlich anfühlt. Ich zeige dir deinen natürlichen Atemrhythmus und sage, was dir niemand sagt.
Stimmtraining bei Johanna 1:1
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Auf meinem Kanal lernst du die richtige Atmung, gute Aussprache und alles für die gesunde und schöne Stimme.
Von Johanna Engelke Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin
Viel Spaß mit Übungen und Infos rund um das Thema Stimme. Ob zu laut, zu leise, zu hoch, zu tief, genuschelt, behaucht, heiser, monoton - dieser Kanal zeigt die Lösung.
Du hast eine Frage? Dann schreib sie unter das Video. Du wirst überrascht sein, wie gut sich die Stimme verändern lässt.
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Ein sehr tolles Video. Kämpfe seit ein paar Monaten mit meiner Atmung und bin auch ständig am kontrollieren und schauen was jetzt die richtige Atmung ist und habe mich langsam voll durcheinander gefühlt. Du hast mir wieder Klarheit gegeben und das Video hat mir seit gestern geholfen wieder mehr Ruhe in meine Atmung und in mich zu bekommen. Vielen Dank ❤
Das klingt total schön und ist ein Kernziel meiner Arbeit. Ich wünsche dir weiterhin viel Ruhe! :)
tolles Video & tolle Haltung zur natürlichen Atemung
Das stimmt komplett. Man presst sich in Übungen bei denen man sich entspannen sollte und eigentlich nur am mitzählen der Sekunden ist. Tolles Video 😊 eines der Besten in Bezug auf die Atmung. LG Elisa
Das freut mich :)
Ein schönes Video, danke. Es gibt eine Atemtechnik, die einem beim Einschlafen helfen soll, wobei die jeweiligen Phasen so hinausgezögert werden, dass ich das nicht vertieft habe. Dass man das Atmen hören soll hab ich noch nie gehört. Vor Jahrzehnten habe ich mir angewöhnt, durch den Bauch zu atmern und das tut mir und meinen Gefühlen richtig gut und die Schultern gehen dabei nicht hoch.
Sehr gut. Freut mich zu hören :)
Wir fliegen zum Mond und haben Atmen verlernt. Danke für das Video! Essenz bei 8:15
Danke für die Poesie.
Ist die Atempause ein richtiger Stop (Anhalten von Luft?) - das fühlt sich nämlich immer sehr eng an - oder ist es ein Teil der Ausatmung? Danke
Sehr wichtige Frage. Es ist ein Entspannungsmoment zwischen Aus- und Einatmung. Kein Luft anhalten. Der Moment kann auch sehr kurz sein. Wichtig ist, dass das Zwerchfell (gefühlt der Bauch) einmal komplett loslassen kann. Du wartest auf den Impuls der Einatmung. Der kommt automatisch und damit atmest du wieder ein.
Vielen Dank!! @@stimmeveraendern
Ich glaube dir ich habe keine vertrauen es gehst nür um geld und abbonament ich sage euch musik hören mit kofthöre
Grazie ❤❤❤
Sind Atemtrainer Logopäden oder ist das ein anderes Themenfeld?
Atemtherapie ist eigentlich im Aufgabenberreich von Physiotherapie aber wie der Name meiner Berufsgruppe schon sagt (Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin) weiß man nach dieser Ausbildung so gut wie alles über die Atmung. Logopädie ist eine andere Ausbildung. Da liegt der Schwerpunkt in den meisten Fällen nicht auf der Atmung und Stimme. Man kann aber Fortbildungen machen und kennt sich dann dementsprechend ebenfalls gut aus.
@@stimmeveraendern Danke für die Antwort. Wenn man das Gefühl hat man 'poltert', wer wäre da der richtige Ansprechpartner?
Da ist die Logopädie die richtige Adresse. Es gibt spezialisierte Therapeuten auf Redeflussstörungen. Dort würde ich mal schauen. Vielleicht hilft dir auch schon mein Video zum Thema Poltern weiter. @@ahaxx
Ok aber wo lerne ich jetzt das naturelle Atmen?
Wenn dir dieses Video noch nicht reicht, mach mal die Übungen aus diesem Video: ua-cam.com/video/fNBZiVDTBts/v-deo.htmlsi=-EInOl7XV4SYWtBZ Ansonsten Einzeltraining mit mir buchen 🙂