Uzunca zamandır terapiye gidiyorum. Sürekli kafamda dallanan budaklanan konular biraz dindi. Kendimi şu şekilde motive ediyorum. "MÜKEMMEL OLMAK ZORUNDA DEĞİLİM. KİMSE DEĞİL. HER ŞEYE YETİŞEMEM. HER ŞEYE GÜCÜM YETMEYEBİLİR. HEP EN ÖNDE GİDEN BEN OLAMAM. EN BAŞARILI EN GÜZEL BEN OLMAK ZORUNDA DEĞİLİM. TEK BİR AN VAR. O DA ŞU AN. NEFES ALIYORUM. ŞÜKREDECEĞİM BIR ÇOK ŞEY VAR. SAĞLIĞIM OLDUKÇA HER ŞEY HALLOLUR. NEFES AL. NEREDEN BAŞLIYORUZ HADİ ONA BAKALIM. YAVAŞTAN BAŞLAYALIM. HADİ GÜZELİM." bu benim motivasyon şeklim. İşe yarıyor. Ayrıca kafayı başka konulara çevirmek de size iyi gelir
Terapiye gitmedim ama cidden kafayı sıyırma noktasındaydım ve bunun olmaması için sakinleşip kendimle konuştum. Yazdıklarının aynısını kendime söyledim, hatırlattım ve cidden faydası oldu. Ama sonra kendimi motive etmek yorucu geldiği için bunu bile erteledim ve şuan tekrar kötü ruh haline sahibim. Bu sefer kendimi motive edecek gücüm de yok
@@luffyninhasrsapkas4288 inan bu hep yazdığım gibi olmuyor. Hayatı stabilize etmemeye çalışmak lazım. Yoksa hep hayal kırıklığı oluyor. Hayat bu işte mutluluğa çok inanmamak lazım
Her şeyi erteliyorum yani aklınıza gelicek her şeyi. Bu videoyu izlemeyi, diziye başlamayı, ing çalışmayı, bu yazısı yazsam mı yoksa sonra gelip mi yazsam diye bin defa düşündüm.
eylülde yks ye başlaması gereken ama mükemmelliyetçilik yüzünden yapmadığım işin olası problemlerinden korktuğum için başlayamayan biri olarak bu videoyu izliyorum...
12. sinifta ayni seyi yaptim mezuna kaldim yine aynisini yaptim :( mezun senemin son uc ayi her gun kendime aynanin karsisina gecip elinden geleni yapacaksin dedim.cunku mukemmellik pesinde kostururken iyiyi kaciriyoruz ve bu gercegin mukemmel olamama dusuncesinden cok daha korkunc oldugunu fark ettim.benim sozlerim ne kadar faydali olur bilmiyorum sonucta bu insanin yalniz kendi kendine edinebilecegi bir farkindalik.zaten ben de henuz orada sayilmam.ama oraya gelene kadar beklemek kacirdigimiz seyleri geri getirmiyor.en iyisi olacak diye kendinle inatlasmak yerine su an yapabildiginin en iyisine odaklan.cunku isin sonunda ne olursa olsun ben yapabilecegimi yaptim diyebilmenin hafifligiyle rahatlayacaksin💖umarim bu surecin sonunda hayallerine kavusursun basarilarrr💖💖🥺
@@fr2798 ne güzel cümleler bunlar💕ben 12. sınıfta haftanın 3 günü staj yapıyodum meslek lisesi çıkışlıyım. yani genel yerleştirme sınavları hep zorlandığım bi şey oldu diyebilirim. 12. sınıf staj yüzünden yanınca sıfırdan giriyormuş gibi geçen sene tek başıma hazırlandım ama ortaokulda atılan matematik temeli, çalışma disiplini tek senede oturmuyor ne yazık ki... sıralamamla istediğim yer gelmedi ben de 2. kez mezuna kaldım. insan kendinden kolay vazgeçemiyor. bi yandan daha iyisini yapabileceğimi biliyorum diğer yandan bana kösyek olan bir iç ses sürekli kafamda. yeterince iyi değilsin, matematik çalışacaksın ama kendini kandıracaksın efsane liselerden çıkma insanla bir olmadıkça neye yarar vb. bi nevi aşağılık kompleksi, hedefe değil korkuya odaklanma... tüm yılların birikmişliği, ihmalkar anne babayla geçen bi çocukluk böyle zamanlarda kendini ortaya çıkarıyor işte. Bu sürecin hakkını vericez umarım ben inanıyorum. Güzel günler var önümüzde
@@iremmm8204 bahsettigin liselerden insanlarin nasil ciktigini bilemeyiz tabii ki verilen egitim farklidir ama herkes bunlari alarak cikmiyor oralardan.gorece iyi bir liseden mezunum hatta ben dahil tanidigim cogu kisinin gozunde basari ilk 15 binden ibaretti.bu inanc uzerimizde oyle bir baski kurdu ki ne ben ne de arkadaslarim ilk sene zaten olmayacak modundan kendimizi cikarabildik.simdi geriye donup bakinca komik buluyorum bunu cunku basari tanimini oylesine kisitlamisiz ki basarisiz olmamiz kacinilmaz olmus ustelik bunu biz yapmisiz.
ic sesini susturmanin zor oldugunu biliyorum.yine de sesini biraz olsun kisabilirsen bu isleri senin icin cok daha kolaylastiracaktir.matematige gelince belki matematigin gercekten iyi degildir belki de yatkin degilsindir bilemiyorum.ama bence bunu gozunde buyutmek yerine tam tersine uzerine gitmeye calismalisin.zamanla ilerlemeni gorup sevinecegine eminim💞💞ben gercekten onumuzde guzel gunler olduguna inanmak istiyorum bu yuzden devam etmeliyiz💖💖
@@fr2798 kesinlikle. dediğim gibi korkulara değil hedefe odaklanmalıyız. çünkü ne kadar düşünürsek düşünelim kalkıp çalışmadıkça hiçbir anlamı olmuyo. en azından çalışmıyorum diye değil de çalışırken olmuyo yaa diye ağlayayım sonra devam edeyim çalışmaya😅günler çok çabuk geçecek bir de zamanım yok telaşına girmek istemiyorum. bu 1 ayda bile o triplere girdim inanabiliyor musun halbuki 9 aya yakın zaman var... sözel olduğum için geçen senenin aksine en azından tyt mat ve tyt fende güzel netler yapmak istiyorum. umarım sen de çalışmaya başlayacak gücü bulursun ekim sonu geldiğinde bi düzen oturtmuş konularda ilerlemiş olursak gerisi gelir
@@moderndaycain16 evet öyle. Ama bu durumdan muzdarip çok fazla insan varken buna gerçek değil demekte çok doğru bir yaklaşım değil sanki. Ekleme: literatürde çok yeni olmasına rağmen birçok psikoloğun bu konu ile ilgili yazdığı yazılar ve çekilen videolar mevcut .
Bu durum ile ilgili evrim ağacında birkaç yazı okudum. Genel olarak bu durumun beynimizin bir savunma mekanizması olarak hayal kurması, zihnimizin çalışma şekli olduğu gibi şeylerden bahsediyordu. Gerçekten zor bir durum ama bence üstesinden gelinmeyecek bir şey değil.
arkadaşlar 12. dakikadayım ve TAMAMEN SÖYLEDİĞİ HERŞEY BENİ ANLATIYOR ama ben herkes böyle diye düşündüğümden bi eksiklik yada fazlalık gibi düşünmemiştim hiç bunu ama cidden aynılarını yaşayanlar olması rahatlattı beni biraz
şimdi aşşırı öfkeliyim ve video çok güzel denk geldi, içimi dökmek istiyorum 4 saat önce çok sevgili dehb ilacımı ders çalışma beklentisi ile aldım, neden, çünkü ben aşırı yüksek beklentileri olan bir yks öğrencisiyim!!! oturuyorum masa başına, çalışıyorum, evet çalışmam lazım, sonra kalkıyorum VE ASLA TEKRAR OTURAMIYORUM. 2 saat önce 10 dk mola vereyim düşüncesi ile kalktım (ek bilgi yarına yetiştirmem gereken 9 günlük bir programım var) AMA YOK ABİ GERİ DÖNEMİYORUM spotifya bir girdim çıkamadım. sağ olsun maladaptive daydreamingim de etkili bu konuda. 2 saat oyalandıktan sonra... sen zekisin değil mi git tekrar başla yani kendine gelince YOK OLMUYOR 2 saat mola vermenin yarattığı o rahatsızlık hissi sinirimi bozuyor. caaaanımm ilacım sağ olsun anksiyetemi 25 bin artırıyor. biyolog olup şu illete daha etkili bir çözüm bulamazsam gerçekten gözüm açık giderim İMDAT YA RAB İMDAT
concerta kullanıyorsan anksiyeteyi arttırabiliyor ben de geçen sene 6 sene kullandığım concertayı bıraktım bu yüzden. ama yine de ilk günden işe yaramıyor demeni önermem. bir ay kullandıktan sonra psikiyatristine danışmalısın sana belki daha yüksek doz ya da başka bir ilaç verebilir bu konuda. ben dehb için ilaç kullanmış birisi olarak işin sonunda işe yaradığını söyleyebilirim.
@@formetu 2 aydır kullanıyorum, aslında düzenli olarak alınca çok etkili alıyor ama maalesef yapmam gereken ek işler olunca bunu sürdüremiyorum:( daha uzun sürede etkisinin ne olduğunu gözlemleyip psikiyatristim ile konuşacağım evet haklısın
vay be ne çok maladaptive daydreamingten müzdarip insan varmış bu durumun daha tıp literatüründe doğru düzgün hastalık olduğuna dair bi tanı olmaması da ayrı üzücü bilmeyen insan hayal kuruyon işte neresi kötü der geçer :(
Yaptığınız iş gerçekten çok güzel, videolarınız insanları ya geliştiriyor, ya destekliyor, ya eğlendiriyor ya da belki de mutlu ediyor ve onlara ilham veriyor. Gerçekten dürüstlükle işinizi takdir ediyorum.
Bir arkadaş MD için de video gelsin demiş, Deren sen taşın altından suyu cıkartirsin bence kesinlikle bununla ilgili bir video gelmeli, benim hayatımın 13 yılını çaldı gibi bir şey, zaten bunun bir problem olduğunu da liseye başlayınca fark etmiştim ama üniversite sınavı cart curt derken hala muzdaribim, farkında olmak ekstra bir yarar bana kalırsa, bazen kopmana ve hayata karisamana yardım ediyor. Yeni yeni literatürde ama gerçekten çok çok hayatı ertelemeye sebebiyet veren bir psikolojik hastalık
bende de MD olduğunu fark ettim son zamanlarda. ama hayatıma hiç bir şekilde zarar vermiyor hatta çok yararı var, en azından ben öyle düşünüyorum. fazla ileri gitmemem, kendimi kaybetmemem için ne önerirsin?
gerçekten bu problemleri yaşamayan anlamıyor. o yüzden anlattığın her şeyi evet Evet EVET diyerek izledim. her anlamda bu kadar doyurucu içerikler çıkardığınız için tşkrlrr
PhD serüvenini ve nasıl bir program seçtiğini bütün o stresle nasıl başa çıktığını anlattığın bir video çeker misin deren abla idolümsün çünkü bilimle bu kadar içli dışlı olman bana çok ilham veriyor
Yatağından kalkıp tuvalete gitmeye üşenen bir aile dostumuz mesane kanseri oldu . Buradan ne ders çıkartmalıyız?? Hiçbir şeyi içinizde tutmayın , kanser olursunuz.
haftalardır toplamayı ertelediğim ve bu videoyu gördüğümde beni aşırı strese sokan canım çalışma masam... bu videoya teşekkür et çünkü video bitmeden sen tertemiz olacaksın kjfnaeıuhvşı
Benim motivasyon şarkım dönem dönem değişse bile genel olarak All İs Well şarkısı. Çünkü birinin bana her şey yolunda demesi gerekiyor ve bunu kimse demiyor.
geçen dönem tüm dönem evde pinekleyip her ders günü bahane ürettiğimde psikologa gidip aslında dehb değil de depresyon sahibi olduğumu anlamıştım... Now i am totally recovered senior college student with alttan 18 ders :d or we will see if im really recovered when this term starts...
Üniversite hakkında ODTÜ değil genel olarak dile getirilmeyenler videosu gelir mi üniversiteye başlamadan bı seni de dinleyelim be derencim Minik unicornlarini kırma cmskskkxd
Uzun zamandır bu anlattıklarınla yaşıyorum, dün ilk defa bir psikiyatriste gittim ve bana DEHB tanısı koydu. Psikiyatriste gitmemle aynı gün bu videonun gelmesinin kesinlikle bir tesadüf olduğunu düşünmüyorum. Unicornlar olarak erdik mi naptık anlamadım😂
Şu sözünüz tam da benim için söylenmiş..." İşe başlamak o işi yapmaktan daha zor." Zihnim çok karışık. Ben genelde yumurta deliğe yaklaşana kadar hareket edemeyenlerdenim. Sonrasında bir harekete geçerim ki bütün işleri aynı anda yapmaya çalışarak kapasitemi fazlasıyla zorlarım. Ve günün sonunda pert olurum. Ben kendimde DEHB oldugunu düşünüyorum. Çünkü birçok tanısı bana uyuyor. Ama bunun için hiç doktora gitmedim. Ama 10 yaşındaki kızımın DEHB tanısı var ve ilaç kullanıyor. Onun da okulda çok zorlandığını biliyorum.
benim motivasyonum da kendi kendime "eğer britney spears 2007'yi atlattıysa sen de bugünü atlatabilirsin" demek, isteyen kullanabilir baya işe yarıyor (şimdilik)
Sınava giricem bu sene ama aşırı kaygısızım çok rahat bir insanım hiçbir şey için panik yapmam dünya yansa umrumda olmaz öyle olunca da çalışmıyorum çabalamıyorum ve bu bana aşırı zarar veriyor tüm potansiyelimi harcıyorum resmen keşke düzeltebilsem :/
4 dakika sonra falan fark ettim videoyu oynarken izlemek yerine telefonuma baktığımı ve telefonda neye baktığımı da hatırlamıyorum en son düşüncelere dalmıştım. adhd bebek yeah.
2 роки тому+3
Kafalama dalmak gerek, üzerine düşündükçe kafada kurup hiç olmayan problemler çıkarır insan. Çıkacak problemlere yolda çözüm bulunabilir.
Ben universite 4 sinifa Kadar her gun ama her gun kendi kendime konusup kavga ediyorum . Yap artik hayir yapamazsin sus be diyip bir suru kendimle kavga etmeler , ic sesim deren ablam 💜
potansiyel olarak her şeyi ertelemeyi kendimde görüp bildiğim için iki senedir muntazam bir sistemle kendimi sıkı planı hayata aldım. anksyetemi engelleyip düşüncelerimi toplamama yardımcı oluyor ama bakalım nereye kadar mubtazamlığı sürecek
bu videoya o kadar çok ihtiyacım vardı ki, iyi ki çekmişsiniz self-diagnosed bi adhd'li olarak görülmüş hissediyorum bu da iyi bişey o yüzden teşekkür ederim
2:52 durumunda anlattıklarını o kadar sık yasıyorum ki gene yasadım bendede hiperaktivide ve dikkat dagınıklıgı olayı var. 7 yasından beri özel egitime gidiyorum. Artı ögrenme güclügüde cekiyorum. Ama azaldı suan 20 yasındayım. Ama hala zorlanıyorum. 🙂
Ben plan yapmadan hicbir sey yapamıyorum. Ben cok sessiz biriyim. Cünkü konuşmasını bilmiyorum. Konusmamı bile kendi kendime göre ezbere Konusmam lazım. Öbür türlü Konusamam. Ama bulusmalara gec kalmam. Kendimi cok sartlama seyim var.
Bizim yurt duşunda da kertenkele bulmuştuk ,o minnaklardan, giyinirken farkettim. Adını odaca Jeremy koymuştuk ama dershane için çıkıp geri döndüğümüzde kaybolmuştu. :(
Daha biraz önce aklından hiçkimse benim kadar ertelemeci bir insan değildir diye düşündüm bir oblomov vardır herhalde dedim smmsms - tabii oblomov ertelemeci oluyorsa - sonra neyse izlemeyi ertelediğim bu videoyu açtım başlığa bir baktım aman Allah'ım çok mutlu oldum teşekkürler bunu konu aldığın için Deren ablaa🦄
Ben bu videonun bildirimini görüp sonra izlerim demişim ve unutmuşum(bunu da unutmuşum sonra) şimdi fark ettim ve izledim... Bir de sirkeli su deyince aklıma geldi bizim bi' atipik zayıflama shortcutları listemiz olacaktı Deren hocam🤣 P.s. çırak yetiştirmeye başla şimdiden Deroş, yol ayrımında kavuğunu çırağa devredersin Yasin ile fıtı fıtı devam ettirir geleneğimizi...
5 gündür ertelediğim ve 8 saat içinde bitirmek zorunda olduğum tam 3 valizlik eşyalarımı toplamayı ertelemek için yemek yerken bu videoya denk geldim 😂
Evde ders çalışmak yerine bize video çektiğin için teşekürleerr Deroşş💖🦄 (Videoyu izledim ve Yasine de emeklerinden ötürü teşekkür etmeye geldim, teşekürleerr 💖🦄)
Maladaptive daydreaming ile ilgili video çeker misin öyle bir tanıdığın varsa davet eder misin üni sınavına hazırlanıyorum ve bu hastalıktan muzdaripim
Çirkin olmak hakkında dile getirilmeyenler yapsan ne güzel olur o kadar ihtiyac8m varki her gün aynada bu yüzle karşılaşmak bu burunla karşılaşmak beni çok üzüyo kaç kere çirkinsin diyenleri saymıyorum bile ve artık yoruldum gerçekten hayata pozitif bakan biriyken artık her gün nefretle uyanıyorum. Bilmiyorum bu duruma ne kadar dayanabilecek gücüm olduğunu en sonunda ... Neyse
Bu videoyu erteleyebileceğim kadar erteledim ama bugün bitirip buna bir son verdim müthişsiniz duygularıma tercüman diye sizinle görüştüreceğim insanlar var gerçekten 😅😊💜🦄
Psikolog Ruveyda Şahin de mükemmel biri ve psikoloji açısından bakmıştı olaya instagram hesabındaki videoyu az önce izledim şimdi de bu temada bir video beni çok şaşırttı 😂😂
Acaba tekrar takipçilerle buluşma gibi bir etkinlik olur mu ya da takipçiler kendi aralarında buluşuyor mu ? Çünkü kendimi bu tayfaya ait hissediyorum çok anlayışlı unicornlarız biz :)
unicornlar olarak telepatik güçlerimiz kuvvetli olduğu için tam ihtiyacımız olan zamanda video atıyorlarr🧚🏻♀️✌🏻
EVEETTT
@@curat.Tenebrae sağ ol cnm
Daha dün bende böyle bişeyin olduğunu fark ettim ve bugün videoyu gördüm
Uzunca zamandır terapiye gidiyorum. Sürekli kafamda dallanan budaklanan konular biraz dindi. Kendimi şu şekilde motive ediyorum. "MÜKEMMEL OLMAK ZORUNDA DEĞİLİM. KİMSE DEĞİL. HER ŞEYE YETİŞEMEM. HER ŞEYE GÜCÜM YETMEYEBİLİR. HEP EN ÖNDE GİDEN BEN OLAMAM. EN BAŞARILI EN GÜZEL BEN OLMAK ZORUNDA DEĞİLİM. TEK BİR AN VAR. O DA ŞU AN. NEFES ALIYORUM. ŞÜKREDECEĞİM BIR ÇOK ŞEY VAR. SAĞLIĞIM OLDUKÇA HER ŞEY HALLOLUR. NEFES AL. NEREDEN BAŞLIYORUZ HADİ ONA BAKALIM. YAVAŞTAN BAŞLAYALIM. HADİ GÜZELİM." bu benim motivasyon şeklim. İşe yarıyor. Ayrıca kafayı başka konulara çevirmek de size iyi gelir
Terapiye gitmedim ama cidden kafayı sıyırma noktasındaydım ve bunun olmaması için sakinleşip kendimle konuştum. Yazdıklarının aynısını kendime söyledim, hatırlattım ve cidden faydası oldu. Ama sonra kendimi motive etmek yorucu geldiği için bunu bile erteledim ve şuan tekrar kötü ruh haline sahibim. Bu sefer kendimi motive edecek gücüm de yok
@@luffyninhasrsapkas4288 inan bu hep yazdığım gibi olmuyor. Hayatı stabilize etmemeye çalışmak lazım. Yoksa hep hayal kırıklığı oluyor. Hayat bu işte mutluluğa çok inanmamak lazım
Her şeyi erteliyorum yani aklınıza gelicek her şeyi. Bu videoyu izlemeyi, diziye başlamayı, ing çalışmayı, bu yazısı yazsam mı yoksa sonra gelip mi yazsam diye bin defa düşündüm.
sen bensin. niye böyle oldum bilmiyordum, nasıl çıkacağız bunun içinden😓😔
eylülde yks ye başlaması gereken ama mükemmelliyetçilik yüzünden yapmadığım işin olası problemlerinden korktuğum için başlayamayan biri olarak bu videoyu izliyorum...
12. sinifta ayni seyi yaptim mezuna kaldim yine aynisini yaptim :( mezun senemin son uc ayi her gun kendime aynanin karsisina gecip elinden geleni yapacaksin dedim.cunku mukemmellik pesinde kostururken iyiyi kaciriyoruz ve bu gercegin mukemmel olamama dusuncesinden cok daha korkunc oldugunu fark ettim.benim sozlerim ne kadar faydali olur bilmiyorum sonucta bu insanin yalniz kendi kendine edinebilecegi bir farkindalik.zaten ben de henuz orada sayilmam.ama oraya gelene kadar beklemek kacirdigimiz seyleri geri getirmiyor.en iyisi olacak diye kendinle inatlasmak yerine su an yapabildiginin en iyisine odaklan.cunku isin sonunda ne olursa olsun ben yapabilecegimi yaptim diyebilmenin hafifligiyle rahatlayacaksin💖umarim bu surecin sonunda hayallerine kavusursun basarilarrr💖💖🥺
@@fr2798 ne güzel cümleler bunlar💕ben 12. sınıfta haftanın 3 günü staj yapıyodum meslek lisesi çıkışlıyım. yani genel yerleştirme sınavları hep zorlandığım bi şey oldu diyebilirim. 12. sınıf staj yüzünden yanınca sıfırdan giriyormuş gibi geçen sene tek başıma hazırlandım ama ortaokulda atılan matematik temeli, çalışma disiplini tek senede oturmuyor ne yazık ki... sıralamamla istediğim yer gelmedi ben de 2. kez mezuna kaldım. insan kendinden kolay vazgeçemiyor. bi yandan daha iyisini yapabileceğimi biliyorum diğer yandan bana kösyek olan bir iç ses sürekli kafamda. yeterince iyi değilsin, matematik çalışacaksın ama kendini kandıracaksın efsane liselerden çıkma insanla bir olmadıkça neye yarar vb. bi nevi aşağılık kompleksi, hedefe değil korkuya odaklanma... tüm yılların birikmişliği, ihmalkar anne babayla geçen bi çocukluk böyle zamanlarda kendini ortaya çıkarıyor işte. Bu sürecin hakkını vericez umarım ben inanıyorum. Güzel günler var önümüzde
@@iremmm8204 bahsettigin liselerden insanlarin nasil ciktigini bilemeyiz tabii ki verilen egitim farklidir ama herkes bunlari alarak cikmiyor oralardan.gorece iyi bir liseden mezunum hatta ben dahil tanidigim cogu kisinin gozunde basari ilk 15 binden ibaretti.bu inanc uzerimizde oyle bir baski kurdu ki ne ben ne de arkadaslarim ilk sene zaten olmayacak modundan kendimizi cikarabildik.simdi geriye donup bakinca komik buluyorum bunu cunku basari tanimini oylesine kisitlamisiz ki basarisiz olmamiz kacinilmaz olmus ustelik bunu biz yapmisiz.
ic sesini susturmanin zor oldugunu biliyorum.yine de sesini biraz olsun kisabilirsen bu isleri senin icin cok daha kolaylastiracaktir.matematige gelince belki matematigin gercekten iyi degildir belki de yatkin degilsindir bilemiyorum.ama bence bunu gozunde buyutmek yerine tam tersine uzerine gitmeye calismalisin.zamanla ilerlemeni gorup sevinecegine eminim💞💞ben gercekten onumuzde guzel gunler olduguna inanmak istiyorum bu yuzden devam etmeliyiz💖💖
@@fr2798 kesinlikle. dediğim gibi korkulara değil hedefe odaklanmalıyız. çünkü ne kadar düşünürsek düşünelim kalkıp çalışmadıkça hiçbir anlamı olmuyo. en azından çalışmıyorum diye değil de çalışırken olmuyo yaa diye ağlayayım sonra devam edeyim çalışmaya😅günler çok çabuk geçecek bir de zamanım yok telaşına girmek istemiyorum. bu 1 ayda bile o triplere girdim inanabiliyor musun halbuki 9 aya yakın zaman var... sözel olduğum için geçen senenin aksine en azından tyt mat ve tyt fende güzel netler yapmak istiyorum. umarım sen de çalışmaya başlayacak gücü bulursun ekim sonu geldiğinde bi düzen oturtmuş konularda ilerlemiş olursak gerisi gelir
universite valizimi hazirlamayi erteleyip tam uyicakken geldi dinleyerek hazirliyim bari 😭
en azından uni kazanmışsın
Ben herhalde üni valizi hazırlarken büyük bir mutlulukla hazırlarım
Maladaptive daydreaming hakkında dile getirilmeyenler diye bir video çeker misin? Sahip olduğun farkındalık ve kendini ifade becerine hayranım . ☺️
maladaptive daydreaming klinik olarak tanılı bir durum değil bildiğim kadarıyla. gerçek kabul edilmesi için yeterli veri yok ortada
@@moderndaycain16 evet öyle. Ama bu durumdan muzdarip çok fazla insan varken buna gerçek değil demekte çok doğru bir yaklaşım değil sanki. Ekleme: literatürde çok yeni olmasına rağmen birçok psikoloğun bu konu ile ilgili yazdığı yazılar ve çekilen videolar mevcut .
Çok sıkıntı bir durum kafayı yedim artık
of evet bu videoya ihtiyacımız var
Bu durum ile ilgili evrim ağacında birkaç yazı okudum. Genel olarak bu durumun beynimizin bir savunma mekanizması olarak hayal kurması, zihnimizin çalışma şekli olduğu gibi şeylerden bahsediyordu. Gerçekten zor bir durum ama bence üstesinden gelinmeyecek bir şey değil.
arkadaşlar 12. dakikadayım ve TAMAMEN SÖYLEDİĞİ HERŞEY BENİ ANLATIYOR ama ben herkes böyle diye düşündüğümden bi eksiklik yada fazlalık gibi düşünmemiştim hiç bunu ama cidden aynılarını yaşayanlar olması rahatlattı beni biraz
şimdi aşşırı öfkeliyim ve video çok güzel denk geldi, içimi dökmek istiyorum
4 saat önce çok sevgili dehb ilacımı ders çalışma beklentisi ile aldım, neden, çünkü ben aşırı yüksek beklentileri olan bir yks öğrencisiyim!!!
oturuyorum masa başına, çalışıyorum, evet çalışmam lazım, sonra kalkıyorum VE ASLA TEKRAR OTURAMIYORUM.
2 saat önce 10 dk mola vereyim düşüncesi ile kalktım (ek bilgi yarına yetiştirmem gereken 9 günlük bir programım var) AMA YOK ABİ GERİ DÖNEMİYORUM spotifya bir girdim çıkamadım. sağ olsun maladaptive daydreamingim de etkili bu konuda. 2 saat oyalandıktan sonra... sen zekisin değil mi git tekrar başla yani kendine gelince YOK OLMUYOR 2 saat mola vermenin yarattığı o rahatsızlık hissi sinirimi bozuyor. caaaanımm ilacım sağ olsun anksiyetemi 25 bin artırıyor. biyolog olup şu illete daha etkili bir çözüm bulamazsam gerçekten gözüm açık giderim İMDAT YA RAB İMDAT
sevgili deren. çok kıymetli deren. sayın deren hanım. canım deren ablacım. bisiler uapalım. nolur.
concerta kullanıyorsan anksiyeteyi arttırabiliyor ben de geçen sene 6 sene kullandığım concertayı bıraktım bu yüzden. ama yine de ilk günden işe yaramıyor demeni önermem. bir ay kullandıktan sonra psikiyatristine danışmalısın sana belki daha yüksek doz ya da başka bir ilaç verebilir bu konuda. ben dehb için ilaç kullanmış birisi olarak işin sonunda işe yaradığını söyleyebilirim.
@@formetu 2 aydır kullanıyorum, aslında düzenli olarak alınca çok etkili alıyor ama maalesef yapmam gereken ek işler olunca bunu sürdüremiyorum:( daha uzun sürede etkisinin ne olduğunu gözlemleyip psikiyatristim ile konuşacağım evet haklısın
@@ella1845 hayatında kolaylık diliyorum
vay be ne çok maladaptive daydreamingten müzdarip insan varmış bu durumun daha tıp literatüründe doğru düzgün hastalık olduğuna dair bi tanı olmaması da ayrı üzücü bilmeyen insan hayal kuruyon işte neresi kötü der geçer :(
Bu gerçekten derin bi konu, ertelemeden izleyelim bakalım
Yaptığınız iş gerçekten çok güzel, videolarınız insanları ya geliştiriyor, ya destekliyor, ya eğlendiriyor ya da belki de mutlu ediyor ve onlara ilham veriyor. Gerçekten dürüstlükle işinizi takdir ediyorum.
Bir arkadaş MD için de video gelsin demiş, Deren sen taşın altından suyu cıkartirsin bence kesinlikle bununla ilgili bir video gelmeli, benim hayatımın 13 yılını çaldı gibi bir şey, zaten bunun bir problem olduğunu da liseye başlayınca fark etmiştim ama üniversite sınavı cart curt derken hala muzdaribim, farkında olmak ekstra bir yarar bana kalırsa, bazen kopmana ve hayata karisamana yardım ediyor. Yeni yeni literatürde ama gerçekten çok çok hayatı ertelemeye sebebiyet veren bir psikolojik hastalık
bende de MD olduğunu fark ettim son zamanlarda. ama hayatıma hiç bir şekilde zarar vermiyor hatta çok yararı var, en azından ben öyle düşünüyorum. fazla ileri gitmemem, kendimi kaybetmemem için ne önerirsin?
gerçekten bu problemleri yaşamayan anlamıyor. o yüzden anlattığın her şeyi evet Evet EVET diyerek izledim. her anlamda bu kadar doyurucu içerikler çıkardığınız için tşkrlrr
hayatımın en ertelediğim bölümündeyim.. bu bölüm kesmedi derencim biraz dağıldı müsait bi zamanında part 2 sini isterim. kolay gelsin sevgilerrr!!!
erteleme duygusu yuzunden 1 haftadir okula bile gidemiyorum. bana guc verdigin ici tesekkur ederim caantami simdiden hazirladim yarin basaricam
Ders çalışmayı erteledikten hemen sonra karşıma çıkması
PhD serüvenini ve nasıl bir program seçtiğini bütün o stresle nasıl başa çıktığını anlattığın bir video çeker misin deren abla idolümsün çünkü bilimle bu kadar içli dışlı olman bana çok ilham veriyor
“Daha sonra izle “ listesine eklendi
Yatağından kalkıp tuvalete gitmeye üşenen bir aile dostumuz mesane kanseri oldu . Buradan ne ders çıkartmalıyız??
Hiçbir şeyi içinizde tutmayın , kanser olursunuz.
haftalardır toplamayı ertelediğim ve bu videoyu gördüğümde beni aşırı strese sokan canım çalışma masam... bu videoya teşekkür et çünkü video bitmeden sen tertemiz olacaksın kjfnaeıuhvşı
Benim motivasyon şarkım dönem dönem değişse bile genel olarak All İs Well şarkısı. Çünkü birinin bana her şey yolunda demesi gerekiyor ve bunu kimse demiyor.
Saat 13.00 de derse başlayacakken şuan saatin 19.00 olması ve benim de ders çalışmayı daha fazla ertelememek için bu videoyu izlemeyi ertelemem :(
geçen dönem tüm dönem evde pinekleyip her ders günü bahane ürettiğimde psikologa gidip aslında dehb değil de depresyon sahibi olduğumu anlamıştım... Now i am totally recovered senior college student with alttan 18 ders :d or we will see if im really recovered when this term starts...
Üniversite hakkında ODTÜ değil genel olarak dile getirilmeyenler videosu gelir mi üniversiteye başlamadan bı seni de dinleyelim be derencim
Minik unicornlarini kırma cmskskkxd
Uzun zamandır bu anlattıklarınla yaşıyorum, dün ilk defa bir psikiyatriste gittim ve bana DEHB tanısı koydu. Psikiyatriste gitmemle aynı gün bu videonun gelmesinin kesinlikle bir tesadüf olduğunu düşünmüyorum. Unicornlar olarak erdik mi naptık anlamadım😂
Tam da resim ödevimi ERTELEDİĞİM saate gelmişken video gelmesi tekrar ertelemek için çok güzel bir neden.
Video bildirimi gelir gelmez "Daha sonra izle" sekmesine yollamıştım...
Şu sözünüz tam da benim için söylenmiş..." İşe başlamak o işi yapmaktan daha zor." Zihnim çok karışık. Ben genelde yumurta deliğe yaklaşana kadar hareket edemeyenlerdenim. Sonrasında bir harekete geçerim ki bütün işleri aynı anda yapmaya çalışarak kapasitemi fazlasıyla zorlarım. Ve günün sonunda pert olurum. Ben kendimde DEHB oldugunu düşünüyorum. Çünkü birçok tanısı bana uyuyor. Ama bunun için hiç doktora gitmedim. Ama 10 yaşındaki kızımın DEHB tanısı var ve ilaç kullanıyor. Onun da okulda çok zorlandığını biliyorum.
yarına olan ödevlerimi yapmaktan kacarken bu videoyu izliyorum
benim motivasyonum da kendi kendime "eğer britney spears 2007'yi atlattıysa sen de bugünü atlatabilirsin" demek, isteyen kullanabilir baya işe yarıyor (şimdilik)
Sınava giricem bu sene ama aşırı kaygısızım çok rahat bir insanım hiçbir şey için panik yapmam dünya yansa umrumda olmaz öyle olunca da çalışmıyorum çabalamıyorum ve bu bana aşırı zarar veriyor tüm potansiyelimi harcıyorum resmen keşke düzeltebilsem :/
Hem bilim insanı hem ınfluencer olmak herkese nasip olmaz 💅🏼 HARİKASIN Beee 💜🤩
Evet ya idolüm bu kadın
4 dakika sonra falan fark ettim videoyu oynarken izlemek yerine telefonuma baktığımı ve telefonda neye baktığımı da hatırlamıyorum en son düşüncelere dalmıştım. adhd bebek yeah.
Kafalama dalmak gerek, üzerine düşündükçe kafada kurup hiç olmayan problemler çıkarır insan. Çıkacak problemlere yolda çözüm bulunabilir.
Deren abla akademik basari hirsimi arttiriyorsun
Ben universite 4 sinifa Kadar her gun ama her gun kendi kendime konusup kavga ediyorum . Yap artik hayir yapamazsin sus be diyip bir suru kendimle kavga etmeler , ic sesim deren ablam 💜
potansiyel olarak her şeyi ertelemeyi kendimde görüp bildiğim için iki senedir muntazam bir sistemle kendimi sıkı planı hayata aldım. anksyetemi engelleyip düşüncelerimi toplamama yardımcı oluyor ama bakalım nereye kadar mubtazamlığı sürecek
bu videoya o kadar çok ihtiyacım vardı ki, iyi ki çekmişsiniz self-diagnosed bi adhd'li olarak görülmüş hissediyorum bu da iyi bişey o yüzden teşekkür ederim
8:45 poğaça 😢İstanbul hakkında dile getirilmeyenleri izleyenler anladı
Tam da test çözmek yerine 3-4 saat UA-cam bataklığına batacakken gelen "Ertelemecilik" videosu biraz ironik oldu ne yalan söyliyim...
3 saattir odamı toplamayı erteleyip telefonla uğraşırken bildirim geldi. Neyse oda az daha beklesin nsnsjsjsjs
İronik olucak ama bu videoyu akşam izlemek üzere erteliyorum
muhteşem bir konu ve yine gördüğüm anda buradayım
doktora hayatı ve yeterlilikle ilgili video çok iyi olur. Başarılar şimdiden
ben de sevmediğim şeyleri erteliyorum sürekli, mesela ingilizce çalışmam gerek ama sevmiyorum, sürekli erteliyorum
dehbnin hiperaktivite etkisi fiziksel olunca bir şekilde tahammül ediliyor AMA YA ZİHNİMİZİN HİPERAKTİVİTESİ NE OLACAK İMDAAAT
normalde videoları erteleyip sonradan izlerim ama başlığı görünce uçtuuum🤌🏽
Nöranatomiden bunalıp UA-cam’a giren ben
Ertelemecilik konusunda video atan yapımböyle…
Birazcık Yasin’e(!) ve en çok da Deren’e teşekkürler😊
derslerimi erteledim bu videoyu izliyorumm
2:52 durumunda anlattıklarını o kadar sık yasıyorum ki gene yasadım bendede hiperaktivide ve dikkat dagınıklıgı olayı var. 7 yasından beri özel egitime gidiyorum. Artı ögrenme güclügüde cekiyorum. Ama azaldı suan 20 yasındayım. Ama hala zorlanıyorum. 🙂
Özellikle erteleme
Ben plan yapmadan hicbir sey yapamıyorum. Ben cok sessiz biriyim. Cünkü konuşmasını bilmiyorum. Konusmamı bile kendi kendime göre ezbere Konusmam lazım. Öbür türlü Konusamam. Ama bulusmalara gec kalmam. Kendimi cok sartlama seyim var.
Gergin biriyim sadece kendi sorumluluklarımı yapamıyorum.
Benimde yeni uni kaydım geliyor 😢
2 haftadır ders çalışmayı erteleyip uyuyorum ilk defa bu saate kadar dayandım ve sekiz buçuktan beri uykum var zar zor soru çözüyorum
Bu videoyu izlemeyi ertelemiştim; şimdi izliyorum… Şaka değil, abartı değil.
31:50 o kadar haklısın ki.....
Yarın izlemelik video.
kendimi bana en iyi siz anlattınız
videoyu izlemeyi 6 ay ertelemem hakkında dile getirilmeyenler...
Bizim yurt duşunda da kertenkele bulmuştuk ,o minnaklardan, giyinirken farkettim. Adını odaca Jeremy koymuştuk ama dershane için çıkıp geri döndüğümüzde kaybolmuştu. :(
"Bilim insanı" kimdir unicornlarr
Daha biraz önce aklından hiçkimse benim kadar ertelemeci bir insan değildir diye düşündüm bir oblomov vardır herhalde dedim smmsms - tabii oblomov ertelemeci oluyorsa - sonra neyse izlemeyi ertelediğim bu videoyu açtım başlığa bir baktım aman Allah'ım çok mutlu oldum teşekkürler bunu konu aldığın için Deren ablaa🦄
Deren abla yarın deneme sınavım var fulleyip geleceğim çıkışta da kafa dağıtmak için izleyeceğim on numara beş yıldız plan 👍🏼❤️🤡
fulledim ve geldim :)
ya ciddi olarak ölmek istemekle ilgili bir video çeker misiniz,insanın ölme isteği ölmeye olan özlemi
Yeterlilikle ilgili video gelse çok iyi olur
30:15 🫂🫂🫂🫂 tuzluk olmaktan cok mutluyum
Deren videosu izlememin bir diğer gizli sebebi ingilizcemin gelişmesi eyw aşkom
Ben bu videonun bildirimini görüp sonra izlerim demişim ve unutmuşum(bunu da unutmuşum sonra) şimdi fark ettim ve izledim... Bir de sirkeli su deyince aklıma geldi bizim bi' atipik zayıflama shortcutları listemiz olacaktı Deren hocam🤣
P.s. çırak yetiştirmeye başla şimdiden Deroş, yol ayrımında kavuğunu çırağa devredersin Yasin ile fıtı fıtı devam ettirir geleneğimizi...
Bitaneciğim seni çok özledim 😘😘
@@DerenDemirel Ben de seni çok özledim güzelcim💜
deren SINAVDA BAŞARILAR!!!!
5 gündür ertelediğim ve 8 saat içinde bitirmek zorunda olduğum tam 3 valizlik eşyalarımı toplamayı ertelemek için yemek yerken bu videoya denk geldim 😂
Benim motivasyon şarkım şey "bu salak yaparken ben ertelediğim için başarısız olursam çok kötü olur.." evet evet işe yarıyo
videonun her saniyesi asiri relatable hissettirdi iyiki varsiniz🥺🥺
bie procrastinator olarak bu videoyu yaklaşık 1 ay geç izlemem hakkında dile getirmem gerekenler...
Evde ders çalışmak yerine bize video çektiğin için teşekürleerr Deroşş💖🦄
(Videoyu izledim ve Yasine de emeklerinden ötürü teşekkür etmeye geldim, teşekürleerr 💖🦄)
ay yasinin editlere bayılıyorum
MİSHA' YI GÖRDÜĞÜMDE Kİ MUTLULUĞUMU NASIL KELİMELERE DÖKÜCEMMM
Vizyonumu genişletiyorsunuz valla iyi ki varsınız ama daha çok video olsun
Ay ay kimler gelmiş özlemişizzz ❤❤❤❤❤🧡🧡🧡🧡
Maladaptive daydreaming ile ilgili video çeker misin öyle bir tanıdığın varsa davet eder misin üni sınavına hazırlanıyorum ve bu hastalıktan muzdaripim
birilerine bi göndermeler yapıldı ama hiçbirini anlayamadım kdkdlşfşfşldl
Çirkin olmak hakkında dile getirilmeyenler yapsan ne güzel olur o kadar ihtiyac8m varki her gün aynada bu yüzle karşılaşmak bu burunla karşılaşmak beni çok üzüyo kaç kere çirkinsin diyenleri saymıyorum bile ve artık yoruldum gerçekten hayata pozitif bakan biriyken artık her gün nefretle uyanıyorum. Bilmiyorum bu duruma ne kadar dayanabilecek gücüm olduğunu en sonunda ... Neyse
11:29 - 11:44 deren demirel once said series no naka ni irete kudasai :)
videoyu daha sonra izleye atacakken basligi tekrar okuyup vazgectim
Bir biyoloğu izliyo olabilirim ama atp diyince içime bi korku girdi biyoloji beni çok yoruyor sanırım (dünyanın en devrik cümlesini kurmuş olabilirim)
Bu videoyu erteleyebileceğim kadar erteledim ama bugün bitirip buna bir son verdim müthişsiniz duygularıma tercüman diye sizinle görüştüreceğim insanlar var gerçekten 😅😊💜🦄
Kendimde en beğenmediğim yönüm bu...
Yaaa eksi videosu harika olur eksi sözlük duy bizi
Psikolog Ruveyda Şahin de mükemmel biri ve psikoloji açısından bakmıştı olaya instagram hesabındaki videoyu az önce izledim şimdi de bu temada bir video beni çok şaşırttı 😂😂
full yakin kamera bence daha iyiydi be derenimm
Yapmam gereken ödevleri ve testleri erteleyip bu videoyu izlemeye geldim
bu ben 😭😭
Başlığı her gördüğümde ertelediğim bir şeyi yapmalıyım düşüncesi geldiğinde dönem sonu anca izliyorum 😅
Üşütük popoları tv de izlemiş dinozor bir takipçiniz olarak bilen başka birilerine denk gelmek🥳💃💕
bu videoyu da izlemeyi ertledim az önce aklıma geldi bari aklıma geldi izliyim dedim
Her şeyi o kadar erteliyorum ki seni çok sevmeme ve video başlığının erteleme hakkında olmasına rağmen erteyelecektim
yapmam gereken ödeve başlayamadığım için bu videoyu izliyorum (video bitsin başlarım)
manipülasyon hakkında dile getirilmeyenler gelsinn
bu düşünce şekli terazi burcu kararsızlığı ben o şekilde kendimi öyle ınandırıyorum vgcjnjghhgk
ay derosum nolur doktora ile ilgili video yap cok ihtiyacim var lutfen lutfen lutfen lutfen lutfen
Her zaman tam ihtiyacım olduğu zamanda video atmayı nasıl başarıyorsun aşkım??
Acaba tekrar takipçilerle buluşma gibi bir etkinlik olur mu ya da takipçiler kendi aralarında buluşuyor mu ? Çünkü kendimi bu tayfaya ait hissediyorum çok anlayışlı unicornlarız biz :)
Ertelemeden izledim :D Bu arada bu 2. kamera çok iyi olmuşş bunu hep yapın :D
Abla şimdi bunu da erteleyip izlicem yaa, nası bir zamanlama 😅
Kendimi izledim sanki, ne söylesen diyorum ki "aaa bennn"
su an bu videoyu watch laterdan izliyorum.