Yoga + Pilates | Fusion ❤ # 4
Вставка
- Опубліковано 19 жов 2024
- Nuova pratica di Yoga e Pilates fusion.
Due discipline molto diverse che insieme, possono dare risultati pazzeschi.
Un pratica breve ma energizzante e super rassodante/rinforzante. Livello 2.
Buona Pratica.♥
Outfit: nike
Luogo: Portogallo (Peniche)
Continua a praticare Yoga con me, dai un’occhiata alle mie playlist: / denisedellagiacoma
___________________
Dai un’occhiata alle mie playlist: / denisedellagiacoma
________________
Ciao sono Denise, insegnante di Yoga e Pilates 🙏
Qualche anno fa ho creato Yoga Academy, la scuola di yoga online numero uno in Italia che permette a principianti ed esperti di praticare quando e dove vogliono!
Se vuoi saperne di più iscriviti gratuitamente alla community:
YOGA CON DENISE: ► denisedellagia... ◄
Ti potrebbe interessare anche scoprire di più sulla scuola. Ti lascio il link:
PROVA GRATIS YOGA ACADEMY ► yogaacademy.it... ◄
_________________________
Ho anche creato il mio corso online di Pilates, si chiama “Pilates con Denise”!
Ecco i link da cui potrai accedere e saperne di più:
COMMUNITY: ►pilatescondeni... ◄
PILATES CON DENISE: ►pilatescondeni... ◄
_________________________
Non dimenticarti di iscriverti al canale: bit.ly/2YbCtAT
__________________________
Namaste
Denise
#denisedellagiacoma #yoga #pilates #meditazione
VUOI PROVARE GRATIS YOGA ACADEMY PER 7 GIORNI? CLICCA QUI ► yogaacademy.it... ◄
Sei bravissima, grazie per questa pratica, mi ha fatto sentire bene! Namasté
È la mia pratica preferita la faccio una volta a settimana e la alterno alle altre è ormai un anno che ti seguo ho cominciato per riprendermi da un brutto incidente con frattura dell anca ora sto benissimo e a 61 anni ho un fisico che a 30 non avevo grazie 🙏 Denise 😘
❤Grazie🥰
🙏🌸
meraviglioso ,fatto ora,sempre scenari fotonici
Bello, grazie Denise
A te. Già provato ?
Grazie, fatto...molto rilassante 🤗
Ahah come rilassante Elena :) faticoso no?
Denise Dellagiacoma un po' sì ma diciamo che sono abbastanza sportiva di mio 😉 e mi piace troppo per trovare il tutto faticoso 😘
ah che bello ;) mi fa molto piacere
Grazie mille
Bello! Alla fine sono distrutta !! ahah
Ciao Denise proverò anche se ho la fibromialgia...grazie
Un buon video. suggerisco di migliorare il volume. Purtroppo si fa fatica a seguire dovendo spesso interrompere le asana per osservare le posizioni.
Namasté🙏ho provato questa pratica stamattina direi molto bella a parte che mi tremavano le braccia 😅
Ho apprezzato molto.......na aste'
Ho fatto questa di seguito all'altra e non sono riuscita a seguire tutto,però bella
fai scaldare bene collo e spalle, io sono rimasta bloccata
mi dispiace, anche se non è detto che sia stata colpa del non riscaldamento