Tenho 10 meses de operada, cheguei ao peso ideal, treino todos os dias PESADO, minhas principais refeições giram entorno de 280g 100g carbo 130g proteina 50g vegetais
Tenho um ano de bypass e tenho sentido muita fome e acabo beliscando o tempo todo, já estou tomando medicamentos para ansiedade mesmo antes da cirurgia e agora acho que pirou 😢😊
Estou com 23dias de operada, ainda não identifiquei a saciedade Acho sim que estou comendo errado, mesmo eu vendo que estou comendo pouco, mas me sinto que estou fazendo algo errado, por não sentir essa saciedade
Estou na fase dos líquidos e não me sinto saciada nunca. Tenho que tomar 80ml de caldo e poderia tomar facilmente 200ml. MT ruim essa sensação. Parece que a cirurgia nem funcionou. Estou esperando a fase dos sólidos pra ver se continua assim
Sinto a mesma coisa, parece que consigo comer o quanto quiser, sinto fome o tempo todo ainda, estou indo para o sexto dia pós bariátrica. Muito difícil e triste.
Vanessa em quanto tempo é recomendado comer um prato ideal? Porque eu faço minha refeição em dois momentos. Sei que não é o ideal mas se eu não fizer isso não bato a meta. Obrigada por seu conteúdo.
Eu nunca vomitei após as refeições, mas às vezes sinto que a comida tá voltando pela garganta. Isso quer dizer que comi além do limite? Fiz sleeve há 40 dias.
Oi Vanessa bom dia di 6 do 2 /2024faz 4messes que fiz a bariátrica mas so que não consigo comer nada meu estômago dói muito mesmo assim não perdi peso so tou com muito suor e fraqueza 😢 obrigada
Esse retorno do ar como um arrotinho eu tenho. O que tenho feito é separado um tempo maior para a refeição. A leve dor no estômago é em todas as refeições. Dor leve que não chega a ser dor. É o estômago sendo preenchido. Já passei pela fase de ter que ir ao banheiro e cuspir as duas últimas colheredas. Sempre começo pela proteína.
Fiz Bypass a 9 dias e sinto um pouco de fome. Principalmente a noite. Estou tomando a suplementação proteica certinha e as quantidades passadas. Fico preocupada. Falei com a nutri e ela disse que é vontade de comer, mas não acho que seja. Esperava ficar mais tempo sem fome
é normal!!! eu senti tbm nos primeiros dias, mas era fome psicológica, como tbm é com vc... Tenta perceber se não é a vontade de mastigar. Hoje eu não sinto fome alguma e percebi que lá no inicio era tudo psicológico.
A melhor nutri que já vi queria muito ter condições de fazer acompanhamento com ela
Obrigada querida 🥰🥰🥰
Tenho 10 meses de operada, cheguei ao peso ideal, treino todos os dias PESADO, minhas principais refeições giram entorno de 280g
100g carbo
130g proteina
50g vegetais
Fala sobre perda de paladar e enjoos
Muito boa a explicação estava com saudades dos seus vídeos ❤
Oi, nutri! Fale sobre queda de cabelo e adequação de vitaminas. A nutricionista pode prescrever fórmulas?
Tenho um ano de bypass e tenho sentido muita fome e acabo beliscando o tempo todo, já estou tomando medicamentos para ansiedade mesmo antes da cirurgia e agora acho que pirou 😢😊
Estou com 23dias de operada, ainda não identifiquei a saciedade
Acho sim que estou comendo errado, mesmo eu vendo que estou comendo pouco, mas me sinto que estou fazendo algo errado, por não sentir essa saciedade
Estou na fase dos líquidos e não me sinto saciada nunca. Tenho que tomar 80ml de caldo e poderia tomar facilmente 200ml. MT ruim essa sensação. Parece que a cirurgia nem funcionou. Estou esperando a fase dos sólidos pra ver se continua assim
É porque como são líquidos muitos levinhos o esvaziamento é rápido mesmo! Mas com o passar das fases tende a melhorar
Eu tô com 32 dias e n consigo nem beber água direito ainda 😢
Sinto a mesma coisa, parece que consigo comer o quanto quiser, sinto fome o tempo todo ainda, estou indo para o sexto dia pós bariátrica. Muito difícil e triste.
Tenho essa mesma sensação!! Até perguntei do medico se ele operou mesmo…9 dias de operada…
eu tomava mais cada pessoa diferente
Nutri ! Sugestão de vídeo sobre; perda de peso ,pós bariátrica mais lento !
Vanessa em quanto tempo é recomendado comer um prato ideal? Porque eu faço minha refeição em dois momentos. Sei que não é o ideal mas se eu não fizer isso não bato a meta. Obrigada por seu conteúdo.
Eu nunca vomitei após as refeições, mas às vezes sinto que a comida tá voltando pela garganta. Isso quer dizer que comi além do limite? Fiz sleeve há 40 dias.
Meu médico deu a meta de 10kg no primeiro mês não estou conseguindo perder só consegui 8kg estou com 23 dias de cirurgia 😢 o peso parou não desce
Ao longo de 2 anos vc seca ... não se preocupe
Eu soluço
Oi Vanessa bom dia di 6 do 2 /2024faz 4messes que fiz a bariátrica mas so que não consigo comer nada meu estômago dói muito mesmo assim não perdi peso so tou com muito suor e fraqueza 😢 obrigada
Esse retorno do ar como um arrotinho eu tenho. O que tenho feito é separado um tempo maior para a refeição. A leve dor no estômago é em todas as refeições. Dor leve que não chega a ser dor. É o estômago sendo preenchido. Já passei pela fase de ter que ir ao banheiro e cuspir as duas últimas colheredas. Sempre começo pela proteína.
Quando que pode comer saladas cruas e comida japonesa?
Quem faz bariátrica pode tomar creatina ?
Fiz Bypass a 9 dias e sinto um pouco de fome. Principalmente a noite. Estou tomando a suplementação proteica certinha e as quantidades passadas. Fico preocupada. Falei com a nutri e ela disse que é vontade de comer, mas não acho que seja. Esperava ficar mais tempo sem fome
Eu senti isso tbm
Fiz cirurgia a 15 e parece que estou sentindo fome o tempo todo😢
é normal!!! eu senti tbm nos primeiros dias, mas era fome psicológica, como tbm é com vc... Tenta perceber se não é a vontade de mastigar. Hoje eu não sinto fome alguma e percebi que lá no inicio era tudo psicológico.