Ejercicio físico en la osteoporosis

Ejercicio fisico en la osteoporosis 🦵
Ante la osteopenia u osteoporosis, entrenate, movete, pedí asesoramiento para que te adapten los ejercicios en base a tus posibilidades 💪😀
Aca con el doc @jorgetartaglione y la supervisión de siempre de @verocastanares pusimos en práctica más variantes de ejercicios para que sigas guardando en tu caja de herramientas de ejercicios de @medicofamiliac9 .
Te diagnosticaron osteoporosis?
Los leoooo!!!!!! 😀💪
#fuerza #equilibrio #postura #osteoporosis #coordinacion