Super, das auch jemand über die Wichtigkeit der Übungen nach der OP spricht. Durch die OP werden eine Vielzahl von möglichen Ursachen ja leider nicht beseitigt. LG SanoGym
@@PhysiotherapeutMarvinSeidelhallo ich habe Links am Mittelfinger eine schnapp OP, gibt es da auch Übungen . Es ist sehr schwer irgendwo Termine zu bekommen LG Elisabeth
Hallo, bin vor einer Woche operiert worden....andere Hand ist im Januar dran. Ab wann darf ich mit den Übungen anfangen? Die Fäden werden nächste Woche Dienstag gezogen. Die schmerzen vom Karpaltunnel sind nach OP weg, aber der Daumen außen und Handaußenseite tut jetzt weh sowie noch die OP Narbe. Hoffe das ist normal und geht noch weg.
Danke 🤗 Ich habe das Problem, dass ich seit der OP Daumen und kleinen Finger nicht mehr so gut zusammenführen kann wie vorher. Gibt es dafür auch spezielle Übungen?
Hallo Christian, vielen Dank für dein Video!! Mich interessiert, ob du bei deinen Patienten postoperativ nach Carpaltunnel-OP Hyperalgesien und Dysaesthesien im Bereich von Handfläche, Zeigefinger und Daumen kennst. Ich hatte nach erfolgreich abgeschlossener konservativen Therapie einer MHK V Fraktur mittels Gipsschiene bei Beginn der Mobilisation eine 'Explosion' meines CTS bekommen, das zügig operiert werden musste. Der nächtliche Kompressionsschmerz ist weg, aber nun habe ich dauerhaft o.g. Neuralgien, die ich so vor der OP nicht hatte. Kennst du das bei deinen Patienten und wie sind deine Erfahrungen damit? Die CTS OP bei mir ist vor 10 Tagen gewesen, die Fäden sind noch drin, die Narbe sieht gut aus, dort habe ich auch kaum Schmerzen. Ich würde mich riesig über eine Antwort freuen, da ich gerade sehr verunsichert bin.
Ich kann das alles kaum machen,weil die genähte stelle so zieht.op lst 3 wochen her,ich habe auch kein kg bekommen.doc meinte nur,ich soll fäuste üben und den daumen immer hochziehen😢
He danke für diese super Video. Wie lange darf ich denn dann noch Schmerzen haben wenn ich deine Übungen mache damit ich weiß wenn es nicht besser wird das sich das nochmal ein Arzt anschaut ?
VORSICHT: Von einer extremen Flexion oder Extension des Handgelenks, also extremer BEUGUNG oder extremer ÜBERSTRECKUNG des Handgelenks, wie sie in der ersten und zweiten Übung gezeigt werden, ist unbedingt ABZURATEN ! In den ersten Wochen direkt nach der Operation dürften diese Übungen auch sehr schnmerzhaft sein. Besser: Schonen, aber viel bewegen ! Dabei in den ersten Woche Bewegungen gegen großen Widerstand vermeiden (wenn es wehtut, war diese Bewegung noch zu viel !
Am besten immer mit dem Arzt absprechen. Es gibt dazu auch sehr viele unterschiedliche Meinungen. Einige Ärzte empfehlen erst ab der 6 oder sogar 8 Wochen und andere sagen so schnell es geht. Wichtig dabei allgemein ist auch wenn man früh anfängt das die Schmerzen nur sehr leicht sein sollten. Ich empfehle tendenziell so früh es geht, aber dann wirklich nur mit minimaler Belastung und dann langsam über die Tage und Wochen steigern. Hängt von sehr vielen Faktoren ab wie Alter, Belastungsfähigkeit usw.
Oh je, das macht mir keine Hoffnung auf Besserung....Meine OP war vor zweieinhalb Monaten und drei Finger auch weiterhin taub. Hast Du eine zweite OP machen lassen oder hast es noch vor???
Hallo ich habe mir anfang August den 5.MHK gebrochen mit Gelenck beteiligung. Ich habe gestern die schiene(Ring- und Kleinerfinger wahren beschient) abbekommen. Haben sie Tipps zur Mobiliesirung der Finger?
Die 2. Hand würde ich erst machen lassen, wenn die erste wieder voll einsatzfähig ist. Sonst bist Du hilflos ohne Hände. Manchmal wird die 2. Hand auch von alleine besser, wenn die erste wieder gut funktioniert.
Habe den cpt op am 3. September gemacht. Ich habe streife finden und Schmerzen im Arm und Ellenbogen. Warum und was kann ich tun? Gerne dein feedback. Danke.
Hallo , ich finde dein Video sehr interessant. Ich wurde am 15.2 operiert und 2.3 wurden die Nähte entfernt. Kann ich jetzt schon mit den Übungen beginnen? Meine Nerven waren schon sehr geschädigt (waren bereits blau und die "Nervenhüllen" wurden ebenfalls geöffnet um Platz zu schaffen). Vielen Dank. lg Denise
Ich hatte vor zwei Wochen die Op, gestern wurden die Fäden gezogen. Ich war also heute den ersten Tag ohne Schiene, bzw Verband. Ich war sehr erschrocken wie wenig Kraft ich, nach dieser eigentlich kurzen Schonzeit, in der Hand habe, fängt schon beim Reißverschluss der Jacke an. Eigentlich sollten ein paar Termine beim Physiotherapeuten nach einer solchen Operation selbstverständlich sein. Vielen Dank für Dein Video!
Meine Op war am 16.06.2020 u die Hand ist obwohl die Fäden noch drin fast voll bewegungsfähig u ich mache zu Hause auch schon wieder leichte Arbeiten. Am 30.06.20 werden die Fäden gezogen. Bin super zufrieden.
Ja definitiv nicht. Erst nach 6 Wochen in der Regel. Wichtig immer auf den Schmerz achten. sie dürfen nur ganz leichten Schmerz spüren bei den Übungen. Aufkeinenfall übertreiben, weil das die Entzündung verstärkt.
Oje, OP war gestern und ich sitze hier schon, bin wohl zu ungeduldig. Das heißt ich habe die Kraft dann wieder... und besser. War ja Sinn des ganzen ... Ich hoffe das wird. Also Übung nicht 24 Std. nach der OP?
Hab ich schon seit ich denken kann;). Alle Ursachen dafür treffen bei mir nicht zu;). Dazu kommt das Video ist in 4k aufgenommen. Die Bilder und Videos sehen dadurch teilweise schärfer aus als die Realität;). Das heißt man sieht jeden kleinen Pickel, Augenringe usw. verstärkt.
Danke ❤ habe keine Übungen bekommen,nur Faust machen..... jz.14Tg.danach sind mir deine Übungen total hilfreich! Lg
Danke für das Video.
Hallo Marvin, Vielen Dank, auch diese Uebungen sind sehr gut und deine Praesentation ist super!! :-)
Vielen Dank für die netten Worte.
Freut mich das ich dir damit helfen kann.
Gute Besserung noch! :)
Sehr nett und hilfreich.
Danke:))
Super, das auch jemand über die Wichtigkeit der Übungen nach der OP spricht. Durch die OP werden eine Vielzahl von möglichen Ursachen ja leider nicht beseitigt. LG SanoGym
Danke für das Feedback:)
Wann kann ich mit den Übungen anfangen?Fäden sind noch drin. Lg
Vielen Dank für das informative Video .
Kannst du vielleicht auch ein Video zu Übungen nach einer Schnapp - Finger Op machen ?
Liebe Grüße Silvia ❤️
Danke dir auch :). Ja schreibe ich auf meine Ideenliste:)
@@PhysiotherapeutMarvinSeidelhallo ich habe Links am Mittelfinger eine schnapp OP, gibt es da auch Übungen . Es ist sehr schwer irgendwo Termine zu bekommen
LG Elisabeth
Danke.sehr.gut
Hallo, bin vor einer Woche operiert worden....andere Hand ist im Januar dran. Ab wann darf ich mit den Übungen anfangen? Die Fäden werden nächste Woche Dienstag gezogen. Die schmerzen vom Karpaltunnel sind nach OP weg, aber der Daumen außen und Handaußenseite tut jetzt weh sowie noch die OP Narbe. Hoffe das ist normal und geht noch weg.
Danke 🤗
Ich habe das Problem, dass ich seit der OP Daumen und kleinen Finger nicht mehr so gut zusammenführen kann wie vorher.
Gibt es dafür auch spezielle Übungen?
Hallo Christian, vielen Dank für dein Video!!
Mich interessiert, ob du bei deinen Patienten postoperativ nach Carpaltunnel-OP Hyperalgesien und Dysaesthesien im Bereich von Handfläche, Zeigefinger und Daumen kennst. Ich hatte nach erfolgreich abgeschlossener konservativen Therapie einer MHK V Fraktur mittels Gipsschiene bei Beginn der Mobilisation eine 'Explosion' meines CTS bekommen, das zügig operiert werden musste. Der nächtliche Kompressionsschmerz ist weg, aber nun habe ich dauerhaft o.g. Neuralgien, die ich so vor der OP nicht hatte. Kennst du das bei deinen Patienten und wie sind deine Erfahrungen damit? Die CTS OP bei mir ist vor 10 Tagen gewesen, die Fäden sind noch drin, die Narbe sieht gut aus, dort habe ich auch kaum Schmerzen.
Ich würde mich riesig über eine Antwort freuen, da ich gerade sehr verunsichert bin.
Ich kann das alles kaum machen,weil die genähte stelle so zieht.op lst 3 wochen her,ich habe auch kein kg bekommen.doc meinte nur,ich soll fäuste üben und den daumen immer hochziehen😢
Darf ich die übungen auch schon machen die Fäden noch drin sind OP ist 4 Tage her
Hallo,
wollte mal nachfragen ob die Übungen noch aktuell sind. Das Video ist schon ein bisschen älter. Habe vor 4 Wochen KTS OP.
Mit freundlichen Gruß
He danke für diese super Video. Wie lange darf ich denn dann noch Schmerzen haben wenn ich deine Übungen mache damit ich weiß wenn es nicht besser wird das sich das nochmal ein Arzt anschaut ?
VORSICHT: Von einer extremen Flexion oder Extension des Handgelenks, also extremer BEUGUNG oder extremer ÜBERSTRECKUNG des Handgelenks, wie sie in der ersten und zweiten Übung gezeigt werden, ist unbedingt ABZURATEN ! In den ersten Wochen direkt nach der Operation dürften diese Übungen auch sehr schnmerzhaft sein.
Besser: Schonen, aber viel bewegen ! Dabei in den ersten Woche Bewegungen gegen großen Widerstand vermeiden (wenn es wehtut, war diese Bewegung noch zu viel !
Vielen Dank. Ab wann nach der OP darf ich mit den Übungen anfangen?
Am besten immer mit dem Arzt absprechen. Es gibt dazu auch sehr viele unterschiedliche Meinungen. Einige Ärzte empfehlen erst ab der 6 oder sogar 8 Wochen und andere sagen so schnell es geht. Wichtig dabei allgemein ist auch wenn man früh anfängt das die Schmerzen nur sehr leicht sein sollten.
Ich empfehle tendenziell so früh es geht, aber dann wirklich nur mit minimaler Belastung und dann langsam über die Tage und Wochen steigern.
Hängt von sehr vielen Faktoren ab wie Alter, Belastungsfähigkeit usw.
Danke danke dankeee
Bitteschön:)
Hallo, nach wieviel Wochen nach der OP sollte man mit diesen Übungen anfangen? Danke
Du kannst mit den Übungen nach 1-2 Woche anfangen. Aber selbstverständlich die Intensität niedrig halten und dann mit der Zeit steigern :)
Dankeschön! Leider sind meine Finger nach einem Jahr nach der Operation noch taub .
Oh je, das macht mir keine Hoffnung auf Besserung....Meine OP war vor zweieinhalb Monaten und drei Finger auch weiterhin taub. Hast Du eine zweite OP machen lassen oder hast es noch vor???
Die Übungen sind super, aber bitte kannst du nicht den "Übersetzungstext" herausnehmen, er ist furchtbar und verdeckt deine Hände.
Hallo ich habe mir anfang August den 5.MHK gebrochen mit Gelenck beteiligung. Ich habe gestern die schiene(Ring- und Kleinerfinger wahren beschient) abbekommen. Haben sie Tipps zur Mobiliesirung der Finger?
Kann ich nicht so leicht beschreiben. Tut mir leid
Wann muss ich anfangen mit die Übungen nach der OP?
In der Regel nach 6 Wochen.
Kommt allerdings immer auf das Alter, Gesundheitszustand etc. an
Viele Grüße
Ist das realistisch in 5 Wochen wieder Kraft zurück bekommen? Ist das dumm wen ich mich beide Hände op lasse
Die 2. Hand würde ich erst machen lassen, wenn die erste wieder voll einsatzfähig ist. Sonst bist Du hilflos ohne Hände. Manchmal wird die 2. Hand auch von alleine besser, wenn die erste wieder gut funktioniert.
Wann nach der op kann ich starten mit den Übungen lg
Habe den cpt op am 3. September gemacht. Ich habe streife finden und Schmerzen im Arm und Ellenbogen. Warum und was kann ich tun? Gerne dein feedback. Danke.
Sehr schwierig zu sagen tut mir leid
Hallo ,
ich finde dein Video sehr interessant. Ich wurde am 15.2 operiert und 2.3 wurden die Nähte entfernt. Kann ich jetzt schon mit den Übungen beginnen? Meine Nerven waren schon sehr geschädigt (waren bereits blau und die "Nervenhüllen" wurden ebenfalls geöffnet um Platz zu schaffen).
Vielen Dank. lg Denise
Ich hatte vor zwei Wochen die Op, gestern wurden die Fäden gezogen. Ich war also heute den ersten Tag ohne Schiene, bzw Verband. Ich war sehr erschrocken wie wenig Kraft ich, nach dieser eigentlich kurzen Schonzeit, in der Hand habe, fängt schon beim Reißverschluss der Jacke an.
Eigentlich sollten ein paar Termine beim Physiotherapeuten nach einer solchen Operation selbstverständlich sein.
Vielen Dank für Dein Video!
Ja leider wird man heutzutage extrem schnell ausdem Krankenhaus entlassen, weil man die Kosten senken will....:(
Meine Op war am 16.06.2020 u die Hand ist obwohl die Fäden noch drin fast voll bewegungsfähig u ich mache zu Hause auch schon wieder leichte Arbeiten. Am 30.06.20 werden die Fäden gezogen. Bin super zufrieden.
Die.ubungen.sind.gut
Ich denke 1 Tag nach der OP, wie bei mir gerade, klappt das alles noch nicht.
Ja definitiv nicht. Erst nach 6 Wochen in der Regel. Wichtig immer auf den Schmerz achten. sie dürfen nur ganz leichten Schmerz spüren bei den Übungen. Aufkeinenfall übertreiben, weil das die Entzündung verstärkt.
Oje, OP war gestern und ich sitze hier schon, bin wohl zu ungeduldig.
Das heißt ich habe die Kraft dann wieder... und besser. War ja Sinn des ganzen ... Ich hoffe das wird. Also Übung nicht 24 Std. nach der OP?
Nein auf garkeinen Fall. Erst nach 6-8 Wochen. Ist immer individuell kommt auf das Alter und viele weitere Faktoren an.
LG
augenringe sind da xd
Hab ich schon seit ich denken kann;). Alle Ursachen dafür treffen bei mir nicht zu;). Dazu kommt das Video ist in 4k aufgenommen. Die Bilder und Videos sehen dadurch teilweise schärfer aus als die Realität;). Das heißt man sieht jeden kleinen Pickel, Augenringe usw. verstärkt.