These are so important knowledge for beginner and intermediate climbers, I used to focus too much on footwork that I forgot our body (core) is the one connecting the hand and foot, without engaging core, our body don't act as one. And really all the training helps in improving at overhang,and in my case, also my core (my weakest is core and pinch in overhang). Slopers is still my worst enemy, hurt my wrist before when climbing slopers and luckily it recover over time. Thank you Mini Nonaka !! I learn a lot more in this video.
言語化能力がすごい。「リストのロック力」って至言だと思います。ありがとうございます。
説明、レクチャー、経験値、全てが勉強になる！神回✨
Thanks for the subtitles! If possible would be worth it to add them to older clips as well.
Totally agree
@@deepmonkey676 Yes really appreciate the subtitles on this series! This Q&A is great quality content.
The clearest and most helpful instructive video from real climbers 🥰
おかげで、毎日良いビデオ
人に教える時、うまく伝えられなかったことがこの動画にあったので参考にさせてもらいます！
スローパーやボテを持とうとする意識があったので、次回からロックを意識してやってみます！最高の動画、ありがとうございました😊
野中選手の質問コーナーめっちゃみてます。🥰実践しながら、教えてくれるのでめっちゃくちゃわかりやすいし、勉強になります。🤗早く練習して上手くなりたーい
.🧸𖤐⡱
めっちゃわかりやすいです！
状態の保持は全身でしてる、この考えは特に勉強になりました。深いです。
ありがとうございます😊
とても分かりやすい説明で勉強になりました。
すごくわかりやすくて、なるほどなって思うことが多くて勉強になりました！もっと体全体を使って登る意識で早速実践したいと思います！
野中選手は感覚派でワイルドな登りというイメージでしたが、すごく論理的に考えて登ってらっしゃるのですね！
1級の壁が越えられずずっと悩んでいましたが、すごくためになりました！ありがとうございます！
These are so important knowledge for beginner and intermediate climbers, I used to focus too much on footwork that I forgot our body (core) is the one connecting the hand and foot, without engaging core, our body don't act as one.
And really all the training helps in improving at overhang,and in my case, also my core (my weakest is core and pinch in overhang).
Slopers is still my worst enemy, hurt my wrist before when climbing slopers and luckily it recover over time.
Thank you Mini Nonaka !! I learn a lot more in this video.
みほうちゃん わかりやすい動画 週末ボルダリング行くので試してみます。
質問コーナー①と併せて保存版ですね。
何回も見ます( ´ ` )
Such helpful tips 💖 i will try to improve my sloper holding now! 🤯
とてもわかりやすくて参考になる！
綺麗な筋肉よな〜💪🏻
Thanks for English subtitles!
質問したこと答えてく下さりありがとうごさいます！
❤ 8:38 i try it and my shoulder pops kind of sound😅, ありがとうございました 🙌
まってましたー
Wonderful move breakdown n tips 💯👍
Awesome vid thanks for the subtitles 👍
Hurrah for part 2.
Excellent!
She says, I agree.
Great video👍🏽
I love you you're amazing!
awesome
これ見た後登りにいきたくなった人👍
ぼくと結婚して下さい