איך אפשר להתאמן על טכניקה תוך כדי רכיבה "רגילה"
Вставка
- Опубліковано 18 чер 2019
- הדרך הכי טובה לתרגל טכניקה, היא להקדיש לעניין זמן במיוחד. אבל לא כולם רוצים או יכולים. חשוב להבין שאם רק רוכבים על הזמן, היכולת להשתפר מוגבלת - אבל אם מכניסים כמה דברים למודעות, אז בהחלט אפשר לשפר טכניקה גם ברכיבות כיף - הנה כמה רעיונות...
- Спорт
תחליף כפפות😃
תודה על הטיפים, מחר ברכיבה אתחיל לייסם אותם.
ד''ש מעצמון בגליל
ואו ממש תודה רבה אני רק סיימתי כמה מ סירטונים שלך אני אתחיל להתעמן אתה אלוףףףף
סרטון מצויין, תודה
מעולה!
בקשר לסבוב קצת חלבון לא מזיק אנקגיה להמשך הרכיבה 😉 אחלה סרטון
אחלה סירטון , אפשר מיקום של המסלול
סינגל פיטל במשמר העמק
איפה הסינגל הזה??
מה לעשות אם אני. מפחד מנחשים בשטח כשאני רוכב
היי דוד
אני חושב שפחד מבעלי חיים בשטח הוא מאוד לגיטימי
אני רוכב לילה כבר חצי שנה ואני מאוד מרגיש בטוח בלילה.
המשחק הוא לדעת להחשף לתוך הפחד בצורה הדרגטית.
אני מסתכל על זה ב2 רמות:
1. מודעות (לומדים בבית)
2. רכיבה (לומדים בשטח)
במודעות ככל שאתה מכיר מה הסיכונים של רכיבה באזור עם נחשים אתה תבין שהסיכונים לא כאלו גדולים.
במיוחד שאתה לא יוצא בשעות החמות של היום (אם אתה עושה את זה ממליץ שלהחליף את שעות הרכיבה)
מקרי הקשות נחשים במהלך רכיבה הם נדירות.
עוד מחקר על המודעות לבעיה יעזור לך מאוד לפתור אןתה.
2. לגבי רכיבה
כאשר אתה רואה נחש הייתי ממליץ לך לאחר שאתה מודע להבין באיזה נחש מדובר אפילו לרכב טיפה ממנו ולנסות לעצור במרחק סביר כדי לבחון אותו
תכיר את הפחד שלך ואל תמנע ממנו.
זה יצמצם לך את התחום שאתה חייב לברוח והתרחק מהסכנה
כך שבמהלך רכיבות נוספות כשתחשף לנחשים אפילו שממש קרובים אלייך הפחד יהיה פחות משמעותי.
אשמח להמשיך לעזור ואם באלך מוזמן גם לכתוב לי
עמית😁
היי אני רוכב מתחיל ואני מפחד לקפוץ דרופים וכזה יש למישהו טיפ
כן, תתחיל מהכי קטן - מדרכה - תוודא שאתה מבצע את הדרופ מבחינה טכנית בצורה מדויקת ונוחת מאוזן, ותתקדם כל פעם קצת. אל תנסה דרופים גדולים בלי שאתה יודע בוודאות שהבנת את התנועה.
כמובן כשיחזרו הסדנאות, יש סדנת דרופים שעוברים על הנושא ביסודיות... הנה כמה טיפים בינתיים:
ua-cam.com/video/RVyJhbM-6Jw/v-deo.html
סרטון מעולה!
נ.ב. איזה סינגל זההה???
אחד הסינגלים במשמר העמק - פיטל
לא היה לך פנצר