اهلا بيكم حبيباتي تابعوني على انستجرام 🥰👇 instagram.com/amelabdelrazk?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D ❤ للاشتراك في مجتمع الامل أو حجز استشارات التواصل على واتساب😊👇 wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1 🌹جروب التحدي على تليجرام t.me/aml_elrazek
الاخطاء الاستهانه باستخدام الورقه والقلم لا احب الالتزام برتون يومى بسبب انى بمل بسرعه عدم القدره على التركيز اللى توصلنى للادوات اللى تنظم خياتى حياتى مليئة بالافكار السلبية والزكريات السيئة كثره الكراكيب بسبب حبى للشراء لاشياء انا مش محتاجه لها لكن عجبتنى ومش بستخدمها البيت مكركب طول الوقت معنديش اصدقاء اتحدث معهم او اخرج معه للتنفيس او الترويح احساس بالفشل دوما فى تربية اولادى فى علاقتى بزوجى فشل فى ان. اعمل صدقات رغم انى كلامى كله طيب وشخصية مسالمه جدا مش بعرف احدد اولوياتى بس فى فيديو بتاعك نبهتين. الصحه النفسيه ابتدى بيها
ازيك ياقمر ❤منورة معاكي افتخار الفيديو النهاردة روعة بمعنى الكلمه كانك بتتكلمي عني وعن رحلة التغيير في حياتي وازاي وصلت للمرحلة إللي أنا فيها دلوقتي وفعلا حياتي ماتغيرتش ١٨٠درجةالا لما اشتغلت على الجانب النفسي شكراً لك شكراً شكراً شكراً من أعماق قلبي ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉بحبك في الله وأنا متأكدة آني من سنة لما بدأت أتابع قناتك أنها مش صدفة دا دليل على أن ربنا اختارك لي جداً ممتنة لك ولمحتواكي الناجح والراقي ربنا يوفقك في كل مجالات حياتك وينجحك في الامتحانات اللهم امين يارب العالمين 🤲🏻😘
سلام حبيبتي انا اشكرك كثيرا لانك دايما تعطيني طاقة ايجابية التجأ إليها كلما حسيت روحي ضائعة في انجاز المهام المنزلية خاصة ولكن من فضلك اريد نصيحة عملية بيني الآن فيه فوضى في كل مكان وانا فكرت اني اقوم بالتنظيف الكلي لان بيتي صغير نوعا ما ومن بعد التنظيف الكلي اقم بالتخطيط الايام القادمة أو اني اباشر بالتخطيط من الآن؟
الورقه والقلم استخدمها لتلخيصات اي حاجه انا حفظتها بالتلجرام من فديو وصوتي مسموع فادني بالدرجه الاولي ان حاله الطفش المزعج في صدري يزول لان اكون مركزه على الافكار والكتابه وانسي تماما الحاله اللي انا فيها
أنا آنسة وبعمل كده منزله برنامج على الموبايل بكتب في البرنامج ده كل حاجه عايزة اكتبها وساعات بحب امسك ورقة وقلم واكتب وبعد كده اقطع الورق عشان محدش يقرأ اللي كتبته
منورة الدنيا وزي القمر يااحلي كوتش والفديو رائع كالعادة اتعلمنا منك حاجات كتير والله من اول إدارة المنزل بكل جوانبه والتخطيط اليومي والاسبوعي واننا في وسط كل دة مننساش نفسنا تقديرنا لذاتنا عاجزين عن شكرك على تعبك معانا وتشجيعك ودعمك لينا دايما جزاكي الله عنا خير الجزاء ❤❤❤❤
اهلا بيكم حبيباتي تابعوني على انستجرام 🥰👇
instagram.com/amelabdelrazk?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D
❤ للاشتراك في مجتمع الامل أو حجز استشارات التواصل على واتساب😊👇
wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1
🌹جروب التحدي على تليجرام
t.me/aml_elrazek
انت الوحيده كوتش مهما اسمعك مش بزهق والفيديو يعدي بسرعه ومشبعش منه
من الاخضاء اكون متحمسه فى أول الامر ومبعرفش اكمل حاجه للاخر وكسوله
أفكار جميلة جدا وعملية ياريت عرفتك من زمان كنت تداركت اخطاء كثيرة كل التوفيق والنجاح استاذتي تعلمت منك الكثير
تبارك الله عليك ماشاء الله عليك ماعندي ما نقول احسن كوتش في العالم
السبب الاساسي هو السوشيال ميديا الذي يلتهم كل الوقت
والله انت امل يامل ههه نفس اخطائي لكن الحمد لله بدأت انظم حالي يجازيك الله خيرا شكرا
حبيبتي شكرا
الاخطاء الاستهانه باستخدام الورقه والقلم
لا احب الالتزام برتون يومى بسبب انى بمل بسرعه
عدم القدره على التركيز اللى توصلنى للادوات اللى تنظم خياتى
حياتى مليئة بالافكار السلبية والزكريات السيئة
كثره الكراكيب بسبب حبى للشراء لاشياء انا مش محتاجه لها لكن عجبتنى ومش بستخدمها البيت مكركب طول الوقت
معنديش اصدقاء اتحدث معهم او اخرج معه للتنفيس او الترويح
احساس بالفشل دوما فى تربية اولادى فى علاقتى بزوجى فشل فى ان. اعمل صدقات رغم انى كلامى كله طيب وشخصية مسالمه جدا مش بعرف احدد اولوياتى بس فى فيديو بتاعك نبهتين. الصحه النفسيه ابتدى بيها
ما شاءالله ربي يسعدك يارب على كل معلومات راءعة. شكراا.
شكرا حبيبتي
مشكورة من الجزائر 🇩🇿بارك الله فيك 🌹
آهلًا بيكى
الله يسلمك مزيد من النجاح وألله ان شاء الله ♥
شكرا أخت أمل أنتي فعلا أملنا للتغيير الإيجابي
شكرا كوتش
الفيديو ده مليان معلومات قيمه واستفدت منه كتير وان شاء الله أطبق
❤️❤️❤️❤️
جازاك الله كل خير ❤ كلامك صح تماما
بارك الله فيك حبيبتي ربي يجازيك
ممتنة لك على المحتوى الهادف والمفيد ❤❤❤
شكرا حبيبتي
ازيك ياقمر ❤منورة معاكي افتخار الفيديو النهاردة روعة بمعنى الكلمه كانك بتتكلمي عني وعن رحلة التغيير في حياتي وازاي وصلت للمرحلة إللي أنا فيها دلوقتي وفعلا حياتي ماتغيرتش ١٨٠درجةالا لما اشتغلت على الجانب النفسي شكراً لك شكراً شكراً شكراً من أعماق قلبي ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉بحبك في الله وأنا متأكدة آني من سنة لما بدأت أتابع قناتك أنها مش صدفة دا دليل على أن ربنا اختارك لي جداً ممتنة لك ولمحتواكي الناجح والراقي ربنا يوفقك في كل مجالات حياتك وينجحك في الامتحانات اللهم امين يارب العالمين 🤲🏻😘
افتخار الجميله أنا فخوره بيكى 🥰🥰🥰
سلام حبيبتي انا اشكرك كثيرا لانك دايما تعطيني طاقة ايجابية التجأ إليها كلما حسيت روحي ضائعة في انجاز المهام المنزلية خاصة ولكن من فضلك اريد نصيحة عملية بيني الآن فيه فوضى في كل مكان وانا فكرت اني اقوم بالتنظيف الكلي لان بيتي صغير نوعا ما ومن بعد التنظيف الكلي اقم بالتخطيط الايام القادمة أو اني اباشر بالتخطيط من الآن؟
صباح الفل يارب نهارك جميل❤❤❤
والله قناتك تستاهل مليون مشترك❤ شكرا لك حبيبتي
شكرا حبيبتي ❤️
بارك الله فيكي وجزاكي خيرا
ما شاء الله ❤❤❤❤❤
جزاك الله خيرا
من قبل م اتفرج عارفه اني هتفرج علي عظمه فعلا
ممكن تساعديني انا بلخبط نفسي مبعرفش اعمل خطه واضحه ولو عملت اهداف بلتزم يومين ومبعرفش اكمل انا لقيت القناه بالصدفه امبارح بس واتفرجت ع اكتر من فيديو
حاولي تحطي لنفسك خطوات بسيطه في الأول تديلك ثقه في نفسك انك تحطي خطه اكبر بعد كده
@@Amalabdelrazek حاضر هحاول ميرسي ع ردك♥️♥️
@@Amalabdelrazek حاضر هحاول ميرسي ع ردك♥️♥️
بارك الله فيك حبيبتي
روعة اختصار وفائدة
الورقه والقلم استخدمها لتلخيصات اي حاجه انا حفظتها بالتلجرام من فديو وصوتي مسموع فادني بالدرجه الاولي ان حاله الطفش المزعج في صدري يزول لان اكون مركزه على الافكار والكتابه وانسي تماما الحاله اللي انا فيها
برافوو 🥰🥰🥰
ازاي أبدا بنفسي انا محطمة نفسيا
جزاك الله خيرا حبيبتي
أنا آنسة وبعمل كده منزله برنامج على الموبايل بكتب في البرنامج ده كل حاجه عايزة اكتبها وساعات بحب امسك ورقة وقلم واكتب وبعد كده اقطع الورق عشان محدش يقرأ اللي كتبته
شكراً على المحتوى هادف ❤
العفو 🥰
الله يسعدك يارب
ماشاء الله منوره الدنيا ❤❤❤
ازاى انظم عمل المنزل ليومى واسبوعى وشهري وسنوى
في قائمه اسمها ربه المنزل علاقي فيها أفكار كتير
منور الدنيا يا كوتش امل انا ام انس والله انتي انسانه روعه بحبك في الله
حبيبتي شكرا ☺️ ع
انت رائعة
🥰🥰
ماشااااااء الله ❤❤❤
دوام الشفتات تتظبط ازاي
الحياة تتظبط ازاي
أنا صباحيه وببقي نشيطه جداً الصبح بس جوزى بيجي متأخر ويصحى متأخر مش عارفه أظبط نومي عشان كده مش عارفه اعمل ايه 😢😢
اذا عجزتي ادعي الله وتوكلي عليه.
انا ايضا
كوني مرنه زي ما قولنا في الفيديو تقبلي طبيعه حياتك وحولي ترتبي مهامك على اساسها
حبيتك اول ماشفتك
حضرتك تشبهي سلمى رشوان بتعمل محتوا زيك كذا،، انا بتكلم على شبه الشكل
حبيبتي شكرأ ❤️
Nsiti l vidéo f description
موجود
منووورة دنيا كلها
أول ❤❤❤
منوره🥰🥰
❤❤❤❤❤
👍👍
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤😅
11 ثانيه 😂
منوره
منورة الدنيا وزي القمر يااحلي كوتش والفديو رائع كالعادة اتعلمنا منك حاجات كتير والله من اول إدارة المنزل بكل جوانبه والتخطيط اليومي والاسبوعي واننا في وسط كل دة مننساش نفسنا تقديرنا لذاتنا عاجزين عن شكرك على تعبك معانا وتشجيعك ودعمك لينا دايما جزاكي الله عنا خير الجزاء ❤❤❤❤
حبيبتي بالتوفيق يا جميله 🥰
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😘😘😘😘😘😘🥰🥰🥰
اموله الجميلة كتبتلك عالواتس والتليجرام انك تعملي اول اشتراك لمدة شهر نجرب نفسنا نقدر نستمر ويبقى غير مكلف اتمنى اشترك لكن مكلف بالنسبة لية ال٣ أشهر
رديت عليكي حبيبتى على تليجرام
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤