Ejercicios para Entrenar tu Atención

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  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @nataliarc943
    @nataliarc943 Місяць тому

    Muchas gracias por compartir la información tan valiosa para mí. Gracias.

  • @milky__1748
    @milky__1748 2 роки тому +5

    He llegado a este vídeo porque notaba que en los periodos de mayor intensidad del curso en la universidad me cuesta horrores concentrarme del todo. A partir de hoy voy a ponerlos en práctica. Exquisita explicación y tips súper interesante!!

  • @leonardoenpausa
    @leonardoenpausa Рік тому +3

    Me despidieron porque me distraje en algo crítico
    Era un gran empleo
    Pero ahora estoy aquí atacando el problema directamente
    Muchas gracias por los consejos
    Deseo hacerlos un hábito de vida

  • @quethycordova
    @quethycordova Рік тому

    Muy apropiado. gracias por sus consejos.

  • @erikamartinezvicencio3806
    @erikamartinezvicencio3806 Рік тому

    Muchas gracias me ayudó mucho.

  • @METATROLL-X
    @METATROLL-X 2 роки тому

    THINKWASABI, ERES UN GENIO Y NO TE DAS CUENTA. CONGRATULACIONES.

    • @ThinkWasabiVideos
      @ThinkWasabiVideos  2 роки тому

      Me alegro mucho que te haya sido útil. Gracias José!

    • @METATROLL-X
      @METATROLL-X 2 роки тому

      @@ThinkWasabiVideos Gracias ThinkWasabi. La información que das y la forma en que la das, te pueden parecer obvias, pero no lo son. Te deberé la vida... Sivananda me dio una parte, Oliver Velez otra y asi.... Pero tu diste en el clavo. Gracias nuevamente.

  • @deborahsilvera9514
    @deborahsilvera9514 2 роки тому

    Primera vez q te escucho. Voy a tratar de seguir tus consejos. Mi falta de atención se centra en pequeños que a veces me traen problemas.

  • @errante26
    @errante26 3 роки тому

    Muchas gracias

  • @Claudiasaenz584
    @Claudiasaenz584 Рік тому

    Muchas Gracias ! Excelente Video!

  • @marcula2021
    @marcula2021 Рік тому

    Muchas gracias. Realmente estoy buscando ayuda al respecto, Ahora entiendo que es por el exceso de estímulos. Éxitos

  • @willyslopez1084
    @willyslopez1084 Рік тому

    Excelente 🎉

  • @Marimenche
    @Marimenche Рік тому

    Gracias amigo

  • @juanguilarte4570
    @juanguilarte4570 3 роки тому +12

    Hola Berto, excelente video , te animo a seguir ayudándonos a con tus tips para mejorar nuestra forma de trabajar en estos tiempos de pandemia y trabajo en casa. Para mi son de gran ayuda

    • @ThinkWasabiVideos
      @ThinkWasabiVideos  3 роки тому +1

      Gracias Juan! Espero seguir añadiendo nuevos con más contenido que espero sea útil. ¡A por ello!

  • @mauricioalejandrogilprieto1838
    @mauricioalejandrogilprieto1838 3 роки тому

    Que consejos tan claros e interesantes. Los probaré sin duda.

  • @MatiasCortez77
    @MatiasCortez77 3 роки тому

    La atencion como nuevo coheficiente intelectual,... buenisimo! gracias por compartir!

    • @ThinkWasabiVideos
      @ThinkWasabiVideos  3 роки тому

      Gracias a ti Matias. Es una gran frase (y verdad), de Gregorio Luri.

  • @Alvin1967
    @Alvin1967 2 роки тому

    me gustó mucho , ya que hace un tiempo necesito mucha concentración y atención para unos temas a estudiar y resetear un poco la vorágine de info que nos aturde /// usé unos "trucos " y ahora veo que no que anduve tan errado

  • @anamargaritabaezrodriguez4251

    Buenas noches. Prácticas y posibles de cumplir sus propuestas para perfeccionar nuestra atención. Debemos ser capaces de decidir por nosotros mismos cómo hacer, para mejor, las cosas en nuestro dinámico y cambiante UNIVERSO. Gracias.

  • @titovelasquez3910
    @titovelasquez3910 3 роки тому

    Gracias por compartir información tan actulizada y atinada a nuestro actual diario vivir.

  • @Quini3
    @Quini3 Рік тому

    Te diferencias mucho de los gurús anglosajones en cuanto a que das motivos mas detallados de los porqués! Lo cual es de agradecer. He comprado el libro "Super-habitos" y me parece el mejor libro sobre la tematica que he leido hasta la fecha! (y no son pocos). Muchas gracias por la gran labor.

  • @eugeniocrespo1888
    @eugeniocrespo1888 2 роки тому

    Excelente video Berto!
    Felicitaciones y gracias

    • @ThinkWasabiVideos
      @ThinkWasabiVideos  2 роки тому

      Muchas gracias Eugenio. Contento de que haya sido útil.

  • @josuebustillos8874
    @josuebustillos8874 8 місяців тому

    Me gusta.

  • @HORSEWORKSTUDIO
    @HORSEWORKSTUDIO 3 роки тому

    Gracias por el video. Eres muy atractivo

  • @yisusherza4738
    @yisusherza4738 2 роки тому

    Excelente, video, la verdad es que últimamente me ha pasado que no me puedo concentrar en la actividades, pero anteriormente aplicaba casi todo lo anterior y la tarea salia sumamente rápida y eficaz, así que lo debo de volver a hacer

    • @ThinkWasabiVideos
      @ThinkWasabiVideos  2 роки тому +1

      Cuánto me alegro Jesús, de verdad. Es que es así... cuanto más se ejercita esa Atención mejor responde cuando la necesitas. ¡A por ello!

  • @michelpiano
    @michelpiano 3 роки тому

    Gracias!!!

  • @bricsyle
    @bricsyle 3 роки тому +3

    Hola Berto! Oye lo que dices es así y yo creo que la continua distracción y multitarea hasta nos está enfermando. A mí me ha pasado al revés que a tí; era una persona con una capacidad de concentración impresionante y ahora mismo luego de un periodo largo de desempleo, de la pandemia y del tlf celular y las RRSS me he vuelto muy dispersa y distraída. Me cuesta lograr mis objetivos diarios, pero ahí voy y sin duda pondré en prácticas tus consejos. Mil gracias!

    • @ThinkWasabiVideos
      @ThinkWasabiVideos  3 роки тому

      Sin duda puede pasar, sí. Al final es a lo que habitúes a tu mente. Puro "entrenamiento". Gestos, rutinas, hábitos... a veces no nos damos cuenta del impacto que tienen en nosotros. Me alegro de haber aportado!

  • @alondrab4064
    @alondrab4064 2 роки тому +1

  • @rafaelsaezribas6678
    @rafaelsaezribas6678 3 роки тому

    Excelente video. Como siempre, contenido útil. Muchas Gracias!

  • @luiscamilo2621
    @luiscamilo2621 3 роки тому

    Muchas gracias por el vídeo, con los métodos que puedo utilizar para concentrarme me dí cuenta de cuando y como me distraigo, son muy buenos los ejercicios, gracias y bendiciones!

    • @ThinkWasabiVideos
      @ThinkWasabiVideos  3 роки тому

      Cuánto me alegro de que te haya ayudado. Gracias a ti Luis Camilo!

  • @tallerdepapiyin6604
    @tallerdepapiyin6604 3 роки тому

    saludos, llevo algún par de años siguiéndolo, muchas gracias!

  • @daxter3582
    @daxter3582 3 роки тому

    Buen video!

  • @mandrill6796
    @mandrill6796 2 роки тому

    👍

  • @Respetuozo
    @Respetuozo 2 роки тому

    Excelente video.
    ¿Por cuánto tiempo sugiere ponerse en modo avión?
    Me refiero por cuántos minutos ...

  • @alejandrosimentalflores2740

    me parecio exelente lo de modo avion,, y cosa por cosa,, ,lo tercero participa en lo del modo avion,, pero,, pero ,,,no compartio como lo hace,, a detalle

  • @shehhy2528
    @shehhy2528 2 роки тому

    😃

  • @nadiacuentacuentosymas744
    @nadiacuentacuentosymas744 3 роки тому +20

    Tres ejercicios
    Por repetición acostumbrar a la mente.
    1. Modo avión.
    Aislarse de cualquier distracción: tecnología y avisar a la mente.
    Escondo y elimino.
    2. Una cosa, solo una cosa.
    Monotarea. Al planear escoger solo una tarea. Ahora toca esto y solo esto.
    3. Disfrutar a tope.
    Alejarse físicamente de la tecnología y disfrutar familia, etc.
    Reconquistar el descanso.

  • @escuelademusicadeviesques8255
    @escuelademusicadeviesques8255 3 роки тому

    He llegado aquí desde el podcast. Enhorabuena por tu canal!

  • @angelzahidgalindohernandez3757
    @angelzahidgalindohernandez3757 3 роки тому

    me ha gustado el video, tienes un nuevo subs

  • @DanteDiaz
    @DanteDiaz 3 роки тому +1

    Muy buen video, sería interesante que el audio de este video vuelva a ser publicado en formato podcast que anda bien desactualizado desde el año pasado :(

    • @ThinkWasabiVideos
      @ThinkWasabiVideos  3 роки тому +1

      Muchas gracias Dante! Le daré una vuelta a lo que dices pero sí, el podcast está pausado y de momento no habrá cambios. Todo no se puede hacer y en mi tiempo tengo que dar prioridad al trabajo en sí.

  • @jdo9293
    @jdo9293 3 роки тому

    por favor no dejen de subir videos 🙏🏻

    • @ThinkWasabiVideos
      @ThinkWasabiVideos  3 роки тому +1

      Gracias por tus palabras. Hay uno preparado ya que subiré en breve, y quiero hacer nuevos sí.

  • @aaroka8814
    @aaroka8814 3 роки тому

    muy buen video! nueva suscripcion!

    • @ThinkWasabiVideos
      @ThinkWasabiVideos  3 роки тому

      Muchas gracias! Me alegro mucho que te haya gustado :-)

  • @matildarospini7273
    @matildarospini7273 2 роки тому +4

    yo viendo este video y dejo de prestar atención por mirar los comentarios 😭😭😭

    • @ThinkWasabiVideos
      @ThinkWasabiVideos  2 роки тому

      Bueno, somos personas, tarde o temprano dejamos de prestar atención a las cosas. Lo que cuenta es que sea cada vez menos y cuando no estés con algo importante. Gracias!

  • @mmariojesus
    @mmariojesus 3 роки тому

    like si te fijastes en el reflejo de sus lentes😅 buen video berto :)

  • @Broscience_Today
    @Broscience_Today 2 роки тому

    Yo me he visto en la necesidad de consumir nootropicos , en mi trabajo me piden inmediatez

  • @torogozlibertario966
    @torogozlibertario966 2 роки тому

    Como siempre: bonito en la teoria, inútil en la práctica.

  • @juanarco5212
    @juanarco5212 11 місяців тому

    caaaaaaaapo

  • @daisyst221
    @daisyst221 2 роки тому

    Esperaba escuchar atención cuando trabajas y todos hablan y te dan indicaciones. No se puede poner silencio sino aprender a enfocarse aún cuando griten al lado de tu oreja.

  • @686961
    @686961 3 роки тому

    Berto te felicito por doble partida, una por tus videos porque tienen contenido y, segundo porque cuando comparo tu aspecto físico de hace 4 años es para envidiarte sanamente.

    • @ThinkWasabiVideos
      @ThinkWasabiVideos  3 роки тому

      Muchas gracias Fernando. De veras me alegro que los veas útiles. A por ello!

  • @carlosclonn
    @carlosclonn 2 роки тому

    Amigo, puse tu video porque dice que son ejercicios para concentrarse. pero lo que das son consejos, no ejercicios.

    • @ThinkWasabiVideos
      @ThinkWasabiVideos  2 роки тому

      Siento que el vídeo no haya sido útil. Lo he plenteado como ejercicios y así los practico yo. Gracias por tu tiempo!

  • @eduardochavez7055
    @eduardochavez7055 2 роки тому

    que decepcionante, esperaba ver ejercicios para entrenar, y los mismos consejos que dan en todos los videos, nada nuevo

  • @ivanna.vulpix
    @ivanna.vulpix 2 роки тому

    Gracias!!!!!

  • @sergionunezzarate8849
    @sergionunezzarate8849 Рік тому

    Muchas gracias