Cellulitus Verminderen - 10 Eerlijke Tips die ECHT werken!
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- Ik geef je tien eerlijke tips over cellulitis verminderen en/of voorkomen. Producten, methodes en oefeningen die echt helpen. Ook vertel ik je meer over dit probleem.
Meer how to's: • Hoe doe je dat? / How To?
Vlogs: • Persoonlijk/Vlog
Blog: www.optimavita.nl
Facebook: / optimavita
Instagram: / optimavita
Abonneren op mijn kanaal: www.youtube.com...
Superleuke vid. Bedankt!!!
Minder vet, goede doorbloeding, huid verstevigen, hormonen in balans.
Dus gezond eten, veel bewegen, minder zout/alcohol/cafeïne, veel (bruisend) water en groene of kruidenthee drinken, anti-oxidanten eten, niet roken, check je medicaties in overleg met arts, cellulite plekken masseren, verminderen stress, voldoende slaap. (Evt. spray tan of glanzende lotion gebruiken.)
Hi Marloes, wat maak jij ontzettend veel goede, interessante, deskundige video's. Een genot om te bekijken! Over het onderwerp cellulite bij vrouwen wil ik als man nog het volgende opmerken. Persoonlijk vind ik een matige vorm van cellulite bij een vrouw juist extra aantrekkelijk. Groetjes, BD
Hele fijne tips! Dankjewel! Ik ga weer dagelijks smeren en meer bewegen ;-) Thanks! Ook voor je heerlijke positiviteit 💛
omggggg hilarisch, knot,bril, juffrouw is compleet
Toch nog even deze video gekeken :) als cellulite echt door hormonen komen, op welke manier krijg je je hormonen dan precies weer in balans?
Informatieve video! :)
Goede dag Marloes.
Ik heb geen last van cellulitis of soord bobbeltjes op my huid, door een zware hersenoperatie voor my epilepsie aanvallen heb ik jaren last van soord schuren in my huid. Ik weet niet hoe dat wordt genoemd maar door de operatie moest ik een half jaar lang in bed blijven liggen en rustig by komen met het genezen. enja doordat ik een half jaar lang niet in beweging was ben ik veel aangekomen en heb ik nou ook meer last van soort schuren in my huid. dus my vraag is hoe kom je daar vanaf?
Ik ben wel veel in beweging via my werk. werk in een Groenvoorziening int groen en sta 4dagen 8uren te werken.
en ik kan je vertellen dat ik redelijk veel water drink. omdat ik ook veel problemen heb met het drukken opde wc
enja wat ik boven al had beschreven is dat ik ook epilepsie aanvallen heb waardoor ik dagelijks veel medicijnen moet nemen (12 pillen per dag moet innemen over de dag verdeelt) en waar ik ook nooit mee kan stoppen.
vriendelijk groetjes uit Raamsdonksveer.
Bedankt weer voor deze informatieve video!!!!! Top!
Hoe kijk je aan tegen afvallen en borstvoeding. Ben 7 weken geleden bevallen en na 3 bevallingen in 4 jaar tijd en me lichaam is helemaal veranderd. wil gezonder gaan eten en drinken en meer bewegen kan dit kwaad met de borstvoeding ?
Ik heb een vraag. Ik zou graag wat af willen vallen en vroeg me af of u weet of zwemmen daar ook een oplossing voor kan zijn. Hiermee bedoel ik dan baantjes trekken en hoelang en hoeveel zou dan effectief zijn.
Zwemmen is helemaal goed! Ik zou het gewoon zo vaak doen als je op lange termijn vol zou houden! Ik zou wel minimaal 2x per week 30 minuten aanraden :)
okay bedankt
leuke video en je bent ook nog een hele leuke meid.Groetjes Mirabella
80 procent van me billen .. ik ben nu 4 weken
Mijn voeding aan gepast door diëtist en sport . Hopelijk wat resultaat
Hii ik ben 15 en doe aan fitness en eet super gezond maar ik blijf die putjes zien in mn billspier
Diepvries groente ook?
is dat waar als je elke dag een koffielepel komijnzaat eet dat je drie keer meer ver verbrand
Ja indd! dat zei een andere diëtist ( Ingemarieke) op haar youtubeacc... ben wel benieuwd wat jij daarover denkt Marloes! 😘
Berline Lamacq nee daar ben ik het zeker niet mee eens 😊
Ik heb door cardio en krachttraining en gezonde voeding geen gekke kuiltjes en bobbeltjes meer. Wel heb ik n deuk in mijn bil. Ik ben ooit hard van de trap gevallen kan dit de oorzaak zijn? Hoe hard ik ook sport en hoe gezond ik ook leef, deze gaat er niet uit! Jammer maar valt gelukkig wel mee te leven. Heb je hier misschien een tip voor?
jamy helaas niet, want ik weet ook niet precies wat dat is.
jamy ik heb dit ook!! Geen idee hoe dit kan
Heb van de week iets over kuil on je bil gelezen op een fitness site. Weet je er inmiddels zelf wat meer over!?
Super die fotos van beroemdheden… geeft troost
kan het dan ook gewoon dat je dat niet hebt? ik nog nooit boobels op mijn huid gezien :-) leuke video
Lisa Vogue Girl tuurlijk kan dat het kan ook nog altijd komen door bijvoorbeeld je leeftijd. als je jong bent heb je het veel minder
Lisa Vogue Girl Ja dat kan zeker! dank je wel!
Bij mij begon het al op mijn 30e :-(
leuke video😃 ik ben 31 en heb heel erge cellulitis, welke oefeningen helpen hier tegen?
linda Fransen Zoals ik in de video ook zeg...is sporten in het algemeen goed! Welke oefeningen je precies doet maakt geen mega groot verschil.
ik zwem 2 keer peer week wedstrijd zwemmen en waterpolo is dat erg het is 40 minuten en maandag 1 uur en dans 1 uur val ik denk je af
Super goed!
Optima Vita maar ik ben 12 en ben een 1.40 en weeg 40 is dat zwaar zei zeggen dat ik de ligt ben maar ik vind me benen heel dik
L
geen vlees eten!!!!