Медитация открытости и творческой реализации

Люди часто держат эмоции в себе, потому что с детства все "негативные" эмоции порицались, многие до сих пор не знают, как проявлять злость и раздражение, как это говорить человеку о том, что чувствую?
Именно поэтому, я записала практику на соединение 2 и 5 центра, чтобы каждый из вас смог не только ощущать свои эмоции, но и смочь их высказать в моменте. Зачастую достаточно просто сказать о том, что чувствуешь и ситуация решается сразу же. После практики вы не только сможете высказываться, но и получите массу идей, которыми, возможно, захочется поделиться 💋🥰

[@irinaairepetyan]

Добрый день! ❤спасибо

[@helga7580]

Благодарю за практику❤, ощущение приятное, теплое «бабочки в животе» 👌🙌🌺

[@uliana_songhill]

Очень круто ❤