CARA MENGURANGI OVERTHINKING | Tips Sehat Mental

Any inquiries: linktr.ee/adjie...
.
Saya buka sesi belajar sadar diri di sini-kini (mindfulness), memulihkan & merawat batin, membantu menyehatkan mental & badan, di sesi online Sadar Diri Santosha (SDS): www.santosha.i...
.
Untuk mendapatkan notifikasi video baru, klik SUBSCRIBE sekarang di channel ini (UPDATE VIDEO TERBARU): / adjiesantosoputrotv
.
Mau request topik? Tinggal tulis di: forms.gle/2Xna...
.
Twitter: @AdjieSanPutro | / adjiesanputro
Instagram: / adjiesantosoputro
Web: www.adjiesantos...​​
Online Learning & Online Session: linktr.ee/adjie...
.
#Overthinking #EmotionalHealing #AdjieSantosoputro

[@Dheresia]

Terimakasih pemahaman baiknya. Saya mulai menonton video mas+latihan meditasi juga. 🙏sangat membantu dalam perjalanan untuk pulih juga

[@sivanyazkiya]

Saya sering sekali overthinking. Waktu pikiran itu datang saya sulit sekali mengontrolnya. Mudah-mudahan dengan latihan tenang tiap kali datang bisa tidak sering lagi overthinking. Amin.

[@rakarmstrong]

Mass Adjieee.. terimakasih atas pesan welas asih yg panjenengan sampaikan kepada kami khususnya diri saya. Terimakasih karena pesan2 welas asih mas Adjie, pikiran dan batin saya menjadi cukup terbuka untuk memandang sekelumit persoalan yg ada di hidup ini 🙏😇

[@AdjieSantosoputroTV]

Terima kasih juga ya 🙏

[@ediwoda3395]

berjarak dengan pikiran, sadar, nafas, hening... redahkan overthinking

[@renardodarius]

Mas adjie adalah seorang pedoman banget di hidup saya dalam menjaga kesehatan mental, terima kasih banyak atas videonya

[@AdjieSantosoputroTV]

Terima kasih juga ya

[@sukasukaku4677]

Dengan memberi jarak dengan pikiran kita semakin tenang dan rasa nyut-nyutan di kepala mulai reda dan hilang dengan sendirinya terimakasih mas Adjie konten yg sangat bermanfaat

[@nellykornely3235]

Thankyu mas adji....sangat membantu meringankan pikiran2 yg berlebihan, mks byk 🙏

[@asmayasari6999]

Terimakasih mas adji luar biasa sangat bermanfaat

[@linaarijati9247]

Terima kasih ya Mas Adjie...sharingnya sgt berguna

[@yenianggraini5377]

Makasih mas aji!!! ,salam sehat

[@aenieonni6611]

Terimakasih mas adjie ..

[@priliapril6563]

waahhhh.....masih selesaikan pekerjaan sambil nunggu youtubenya mas Adjie Tayang. Sehat terus masnya dan keluarga. Semoga Ilmu yang bermanfaat yang dishare akan memberikan amalan kebaikan dunia dan dunia berikutnya. Amin

[@AdjieSantosoputroTV]

Terima kasih ya. Amin

[@iamgone3273]

Mkasi bg

[@AdjieSantosoputroTV]

Terima kasih juga

[@ellenaaprilia1498]

Thankyou mas adjiee! Sangat membantu, semoga bisa menerima pikiran seapaadanya dan lebih menyadari pikiran itu jadi ga overthinking😊🙏🏻

[@AdjieSantosoputroTV]

Thank you juga ya 🙂🙏

[@rahayusilvia8738]

Ya ampunn pas pikiran lg kalut bgt... Trs mas Adjie posting ini... Thanks mas adjie

[@AdjieSantosoputroTV]

Thanks juga ya

[@ellydarmawan148]

Mas memberi jarak dg pikiran maksudnya gimana ya?

[@payes1]

11:00

[@michicojunitri7833]

Sedikit saran suara mic agak pecah jadi kenceng bgt kedengerannya 🙏

[@AdjieSantosoputroTV]

Terima kasih sarannya. Iya. Video-video sebelumnya terlalu pelan. Yang ini setelah diedit, malah terlalu kenceng. Baru nyari cara ngedit yang pas 🙏

[@linanurses5962]

Sy agak sulit menterjemahkan berjarak dgn pikiran mas, boleh kasih contoh? 🙏

[@bintangramadhan8089]

Berjarak ya berjarak kak, anggap aja kita jauh dan berbeda dengan pikiran kita, kita ( kita yang asli ) ada disini, dan ketakutan + pikiran2 kita ada disana .. kita kasih jarak dan pikiran kita hanya kita observasi, tidak kita respon atau kita usik

[@arisandiofficial3826]

Pikiran sy ada dua orang yg bertengkar

[@AdjieSantosoputroTV]

☕️