Ce qui m'a réellement aidé à en finir avec mon syndrome de l'intestin irritable

Très souvent en consultation on me demande si j’ai réussi à guérir de mon SII et comment j’ai, combien de temps ça a pris, etc.
J’ai donc décidé de compiler dans un épisode les réponses à cela.
Je vous explique en détail dans cet épisode ce qui m'a réellement aidé à en finir avec mon syndrome de l'intestin irritable, ce qui a fonctionné pour diminuer les symptômes, mais aussi ce qui n'a pas fonctionné et ce que j'aurais aimé savoir il y a quelques années !
Bonne écoute !
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Les liens mentionnés dans cet épisode :
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