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女優さんでもなく、アイドルでもないのに、なぜこんなに可愛い？？どの顔も可愛い。ブサイクに見える瞬間がない。そして、キャピキャピしてても嫌味がない、好感しかない。いろんな意味ですごいまりなさん。
自分の機嫌は自分で取る。具体的にこの意味がわかりました。まりなさんの動画はいつもメモをとっていつも目に入るところに貼っておきたくなる言葉だらけです！
自分の機嫌は自分で取る名言ですね👍まりなさんのいつも寄り添ってくれる所大好き❤
心と体はニコイチ、ネガティブ調理とか名言飛び交う～！見てるだけで元気が出る人たちはポジティブ100％じゃなくて、ネガティブも見捨てないで、ちゃんと受け入れて付き合ってるからこそ魅力全開なんだなあ✨
まりなさんのオフの顔が愛おし過ぎる〜🥰💕色んなことを話してくれるから、まりなさん自体が私の癒しです🫶
まりなさんの動画を見ることが癒しになっています。まりなさんの笑顔でいつの間にか私も笑顔になっています😊
朝からこの動画を見たら、お休みの1日を自分で楽しく彩ろうって思えました☺️✨今日も発信し続けてくれてありがとうございます！
すごく心が元気になる動画でした！お二人がありのままの様子でイベントしてる風景も楽しかったし、最後のネガティブを調理するって考え方とても参考になりました。私はネガティブモードに入ると頑張ってポジティブにならなきゃと考えて結局ネガティブでいる自分に対してイライラしてました。まずネガティブ状態の自分を見つめて調理を心がけていきたいです。心が疲れている時は体を癒して、体が疲れている時は心を癒すという方法は目からウロコでした。やってみます💓
まさに今私の課題的なのが自分で自分の機嫌をとってバランスを取るってことをメンタルクリニックで言わせれてて大好きなまりなさんとIGさんのお二人の考え参考にします❤✨
前からずっとまりなちゃんが言ってる自分の機嫌は自分でとるって言うの私も意識して実践してるよ～👍動画見る度にポジティブになれるからホントにありがとう🙌✨
こんなハッピーな妊婦ちゃんいる！？🤩🤩お腹の子も100%ポジティブだね💖産後落ち着いたらぜひ大阪でもイベントしてくださいね🙌
イベント参加しました！ホントにハードで、12月に半袖で汗かきました💦次の日いつもの会社の出来事も嫌だと思わなくなり、ネガティヴ調理できた自分を褒めほめ🥰いつもまりなさんとIGさんに元気もらっています😊
まりなさんの冒頭の喜び方がかわいすぎて何回もリピしました😂
2人が一緒はほんと最強😸🎵
当日参加しました！！そしてこのイベントでさらにまり友さんとの輪も広がりました❤️私も後ろ姿残ってて嬉しいー！！お二人のポジティブナチュラルのトークセッションはメモを取って、学びとしても最高でした✨✨まりちゃんとIGさんパートは間違いなく1部の中で一番ハードでした😂ポジティブナチュラルのイメージがあるお二人はネガティブの調理が上手✨✨それだけ沢山のネガティブに向き合える時間を自分自身が受け入れていられているのですよね。2022年。もうすぐ毎日マリネス1000日達成です。リアルまりちゃんに今年は2回も会えたことを感謝しています✨✨
イベント参加しました🥹💓まりなさんとIGさんと楽しく運動できたのはもちろん、タメになるお話しも聞けて本当に幸せな時間でした🥹💓またお会いできますように🫶
ネガティブを「調理する」って表現ステキです❤なんか楽しそうな響きですね😂私もネガティブになっている時、「あー。今私はネガティブに傾いてるな〜」って自分を少し俯瞰して事実だけをみるようにしてます♪
「ドン引きされてこぉ〰❤」の言葉に涙出た。最高すぎる。わたしもナチュラルに行く❤
日常ちゃんねる久しぶりに見にきたらなんだかまりなさんお顔のハッピーさが増してる❤美しい！
一部テロップが「ボジティブ」になってるのがツボ😂❤
今コロナ陽性で療養期間中です😖心も身体も結構参ってたので、動画見て元気貰いました☺️ネガティブを調理する！私もやってみたいと思います。イベントのまりなさんの髪型可愛い😍❤️最近ますます寒くなってきましたので、お身体には十分お気をつけて下さいね☺️
私、このイベント行きました〜。お土産もいっぱい頂きありがとうございました✨私にとってポジティブですいることって難しくて...。お二人の話を聞いていて、自然でいいんだな〜と思いました。自分なりのストレス解消法を見つけて、自分の機嫌をとって行こうと思います。またイベントでまりなさんとIGさんに会いたいです😊
ネガティブに押しつぶされているところだったので、ネガティブを認めてあげるという言葉、胸に刺さりました。自分が嫌で嫌で逃げたくなってしまって、でも逃げても余計嫌になって…悪循環でしたが、まずそんな自分を認めるだけでもやってみたいです。素敵な動画ありがとうございました！
まりなさんの話、凄く参考になりました😊自分もネガティブ調理して、ポジティブで、ナチュラルな自分になれるように、頑張ります💪🔥
自分メモ✏️ポジティブな人はネガティブの調理が上手🍳自分の機嫌は自分で取る！！心が疲れたら体を癒す🧘♀️
常時ネガティブ思考で、「ネガティブな自分を認めてあげる」ということが理解できていませんでした。そして、理解できない自分に落ち込んでいましたが、まりなさんの「ネガティブを調理する」や「自分の機嫌をとる」という言葉は分かりやすくて、これなら自分でもできそうだと嬉しくなりました。少しずつ自分と向き合っていきたいと思います。いつかまりなさんやマリネスファミリーのイベントに参加してみたいです！☺️
お二人の動画大好きです❤沢山元気もらえます😊まりなさん動画でもよく「自分の機嫌は自分でとろう❣️」と話されてますよね。IGさんのお話も勉強になりました😉それにしてもお二人のメイクが可愛すぎる💄
イベント参加させていただきました！リアルまりなさんとIGさんにたくさんエネルギーもらって幸せな日でした💕まりなさんの顔小さくてびっくり😆✨
まりなさんの仰る事は、いつも勉強になります。『ネガティブコックさん』可愛いですね❤自分をちょ〜ちょ〜大事にしていきたいです。
まりちゃんIGさんスタッフさんお疲れ様でした👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺️✨ネガティブ対策は本当大切ですね😁👍✨私は普段はさぁ前向いて自分軸で行くよって心を燃やして🔥、心が疲れた時は宅トレ、身体が疲れた時は、銭湯♨️で草木を見て癒されて療養してます✨😁✨👍
関西からフィッテ参加してきましたー😍リアルイベントでやっとまりなさんに会えてほんまに嬉しかったー😭✨そしてIGさんのファンにもなりました🥹後ろ姿だけですが自分の姿が動画に映ってて嬉しかった❤ダンスはほんまにハードで後半の追い込みは笑いが出ました😂けどめちゃくちゃ楽しかった❗️❗️ やっぱりリアルはいいなぁと心から感動した1日でした✨✨イベントの裏側が見られて嬉しかったです🥹✨まりなさん、ありがとうございました✨✨
まさに今動画観たの2回目です！😢まぁネガティブに入ってもうてしまって💧💧でも泣いて汗かいてデトックスしてネガティブを調理したいと思います😂😂ありがとうございました❤✨✨✨✨
リアルに参加してました🤸もう最高にHAPPY！！エクササイズはなんとかついていけましたよ〜💕ナチュラルポジティプで行きます🥰
まさにネガティブに入っていたので受け入れて調理していきます🍀
本当に参考になるー！IGさんとまりなさんのコンビ大好きー！！！！
知らない人にまで教えたくなる動画でした❤
リアルイベント120%動きまくってめちゃくちゃ楽しかったです✨️普段、アイジさんのオンラインスタジオでセクササイズ60分とかやっているけど、リアルなまりなさんとアイジさんの掛け声にいつも以上に張りきって翌日から身体中バキバキでした😂またコラボでリアルイベントやって欲しいです✨️
handclapの音楽が流れると宅トレ始めた頃を思い出してうるっときます。体を動かすと結構ネガティブ無くなるかなぁ…マリネスに助けられてます。いつかイベントに参加したいです💖
自分の機嫌は、自分でとっていく。って良いですよね😊👌
メガティブ調理‼️いいね〜😊どんどん調理していきます😂
ネガティブも受け入れるって大事かも✨
年始早々、バラエティ番組が面白くて大笑いしていたら、家族から「声が頭に響くから止めて」と注意され、私が笑うことで誰かの迷惑になることを知り、深く落ち込んでいました。『私は笑ってはいけないんだ』と思っていたので、まりなさんの言葉を受け止めて、この傷つきと向き合って行こうと思います。まりなさん、ありがとう😭
わたしにはネガティブを調理すると言うのがフランス料理のフルコース並みに今は難しい状況ですが、うまく調理できるようになりたい😢でもこの動画見た瞬間心が軽くなりました！！嫌なことは今年に残して来年からたくさんのハッピーに包まれたいです❤
まりなさんの髪型可愛いです。😊沢山イベントに来てて良かったですね。楽しそうです。私も今度イベント参加したいと思いました。
ネガティブコックさん、上手く調理できるよう心がけてみます♡
生理一日目で、心も体もズドーン…という感じだったので救われました！参考になりました❤
ネガティブコック😂ネガティブを受け入れきれてなかったので、そーゆー自分も受け入れて自分の機嫌をしっかりとれるコックさんになります💪
まりなさんのお肌、めっちゃいい感じで綺麗です✨ほんといつも素敵ですね(*^^*)
こんばんは😊ネガティブになってもいいんだ😂私も飼い猫に癒され、旅番組見て、宅トレして、ネガティブ調理します😂
楽しそ～なイベント～！！😍😍すご～い！！😆👏💕
ショート絶対似合うからショートにしてみてー
イベント参加しました！憧れのまりなさんが近くに来てくれたとき、泣きそうでした🤣💕大好きなお二人に会えて、イベントから3ヶ月経っても幸せな気持ちが持続してます！元気をありがとうございました！これからも応援してます😊
まりなさんちのクリスマスツリーめちゃめちゃかわいですね♡どこのやつですか😍❤️？
マリネスパーカーまた出してほしいー
髪型可愛いです❤❤
やっぱり、まりなちゃん💞めちゃ元気でるわ💞いつも、前向きな心ありがとうm(_ _)m
まりなさん大好き！！私もネガティブコックさんになります🙋♀️
ぜひ遠いですがのんびり旅行がてら京都にも来て欲しいです〜🤣💕
ネガティブを調理する！ネガティブコックできるようになりたい❤
まりなさん！お子さんがうまれても、その気持ちを大切にしてください♥💙
私もまりなさんみたいに明るくニコニコポジティブになりたいです(>_
私もまりなさんの容姿とあんなに優しい旦那さんがいたら自己肯定感高くなりそうです。私は9年彼氏いない独身アラフォー。自己肯定感高めるって実際本当に難しいです。素直に羨ましいな...
リハがリハで収まってない🤣こうゆう方々が世の中を回してくれてるんだな…！って思います。
まりなちゃんマリネスパーカー再販してください🙏🙏🙏🙏🙏
パーカーの再販を本当に願います。もしくは、新たなパーカーを作って下さい。
自己肯定感は大人になってからでは無理です…全て家庭環境から始まり子供の頃からの積み重ねです。
女優さんでもなく、アイドルでもないのに、なぜこんなに可愛い？？どの顔も可愛い。ブサイクに見える瞬間がない。そして、キャピキャピしてても嫌味がない、好感しかない。いろんな意味ですごいまりなさん。
自分の機嫌は自分で取る。
具体的にこの意味がわかりました。まりなさんの動画はいつもメモをとっていつも目に入るところに貼っておきたくなる言葉だらけです！
自分の機嫌は自分で取る
名言ですね👍
まりなさんの
いつも寄り添ってくれる所大好き❤
心と体はニコイチ、ネガティブ調理とか名言飛び交う～！見てるだけで元気が出る人たちはポジティブ100％じゃなくて、ネガティブも見捨てないで、ちゃんと受け入れて付き合ってるからこそ魅力全開なんだなあ✨
まりなさんのオフの顔が愛おし過ぎる〜🥰💕
色んなことを話してくれるから、まりなさん自体が私の癒しです🫶
まりなさんの動画を見ることが癒しになっています。
まりなさんの笑顔でいつの間にか私も笑顔になっています😊
朝からこの動画を見たら、お休みの1日を自分で楽しく彩ろうって思えました☺️✨
今日も発信し続けてくれてありがとうございます！
すごく心が元気になる動画でした！
お二人がありのままの様子でイベントしてる風景も楽しかったし、
最後のネガティブを調理するって考え方とても参考になりました。
私はネガティブモードに入ると頑張ってポジティブにならなきゃと考えて結局ネガティブでいる自分に対してイライラしてました。
まずネガティブ状態の自分を見つめて調理を心がけていきたいです。
心が疲れている時は体を癒して、体が疲れている時は心を癒すという方法は目からウロコでした。
やってみます💓
まさに今私の課題的なのが自分で自分の機嫌をとってバランスを取るってことをメンタルクリニックで言わせれてて大好きなまりなさんとIGさんのお二人の考え参考にします❤✨
前からずっとまりなちゃんが言ってる自分の機嫌は自分でとるって言うの私も意識して実践してるよ～👍動画見る度にポジティブになれるからホントにありがとう🙌✨
こんなハッピーな妊婦ちゃんいる！？🤩🤩
お腹の子も100%ポジティブだね💖産後落ち着いたらぜひ大阪でもイベントしてくださいね🙌
イベント参加しました！ホントにハードで、12月に半袖で汗かきました💦次の日いつもの会社の出来事も嫌だと思わなくなり、ネガティヴ調理できた自分を褒めほめ🥰
いつもまりなさんとIGさんに元気もらっています😊
まりなさんの冒頭の喜び方がかわいすぎて何回もリピしました😂
2人が一緒はほんと最強😸🎵
当日参加しました！！
そしてこのイベントでさらにまり友さんとの輪も広がりました❤️
私も後ろ姿残ってて嬉しいー！！お二人のポジティブナチュラルのトークセッションはメモを取って、学びとしても最高でした✨✨
まりちゃんとIGさんパートは間違いなく1部の中で一番ハードでした😂
ポジティブナチュラルのイメージがあるお二人はネガティブの調理が上手✨✨それだけ沢山のネガティブに向き合える時間を自分自身が受け入れていられているのですよね。
2022年。もうすぐ毎日マリネス1000日達成です。
リアルまりちゃんに今年は2回も会えたことを感謝しています✨✨
イベント参加しました🥹💓
まりなさんとIGさんと楽しく運動できたのはもちろん、タメになるお話しも聞けて本当に幸せな時間でした🥹💓
またお会いできますように🫶
ネガティブを「調理する」って表現ステキです❤
なんか楽しそうな響きですね😂
私もネガティブになっている時、
「あー。今私はネガティブに傾いてるな〜」って
自分を少し俯瞰して事実だけをみるようにしてます♪
「ドン引きされてこぉ〰❤」
の言葉に涙出た。
最高すぎる。
わたしもナチュラルに行く❤
日常ちゃんねる久しぶりに見にきたらなんだかまりなさんお顔のハッピーさが増してる❤美しい！
一部テロップが「ボジティブ」になってるのがツボ😂❤
今コロナ陽性で療養期間中です😖
心も身体も結構参ってたので、動画見て元気貰いました☺️
ネガティブを調理する！私もやってみたいと思います。
イベントのまりなさんの髪型可愛い😍❤️
最近ますます寒くなってきましたので、お身体には十分お気をつけて下さいね☺️
私、このイベント行きました〜。
お土産もいっぱい頂きありがとうございました✨
私にとってポジティブですいることって難しくて...。
お二人の話を聞いていて、自然でいいんだな〜と思いました。
自分なりのストレス解消法を見つけて、自分の機嫌をとって行こうと思います。
またイベントでまりなさんとIGさんに会いたいです😊
ネガティブに押しつぶされているところだったので、ネガティブを認めてあげるという言葉、胸に刺さりました。自分が嫌で嫌で逃げたくなってしまって、でも逃げても余計嫌になって…悪循環でしたが、まずそんな自分を認めるだけでもやってみたいです。
素敵な動画ありがとうございました！
まりなさんの話、凄く参考になりました😊自分もネガティブ調理して、ポジティブで、ナチュラルな自分になれるように、頑張ります💪🔥
自分メモ✏️
ポジティブな人はネガティブの調理が上手🍳自分の機嫌は自分で取る！！心が疲れたら体を癒す🧘♀️
常時ネガティブ思考で、「ネガティブな自分を認めてあげる」ということが理解できていませんでした。
そして、理解できない自分に落ち込んでいましたが、まりなさんの「ネガティブを調理する」や「自分の機嫌をとる」という言葉は分かりやすくて、これなら自分でもできそうだと嬉しくなりました。
少しずつ自分と向き合っていきたいと思います。
いつかまりなさんやマリネスファミリーのイベントに参加してみたいです！☺️
お二人の動画大好きです❤沢山元気もらえます😊
まりなさん動画でもよく「自分の機嫌は自分でとろう❣️」と話されてますよね。IGさんのお話も勉強になりました😉
それにしてもお二人のメイクが可愛すぎる💄
イベント参加させていただきました！リアルまりなさんとIGさんにたくさんエネルギーもらって幸せな日でした💕まりなさんの顔小さくてびっくり😆✨
まりなさんの仰る事は、いつも勉強になります。
『ネガティブコックさん』可愛いですね❤
自分をちょ〜ちょ〜大事にしていきたいです。
まりちゃんIGさんスタッフさんお疲れ様でした👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺️✨
ネガティブ対策は本当大切ですね😁👍✨
私は普段はさぁ前向いて自分軸で行くよって心を燃やして🔥、心が疲れた時は宅トレ、身体が疲れた時は、銭湯♨️で草木を見て癒されて療養してます✨😁✨👍
関西からフィッテ参加してきましたー😍リアルイベントでやっとまりなさんに会えてほんまに嬉しかったー😭✨
そしてIGさんのファンにもなりました🥹
後ろ姿だけですが自分の姿が動画に映ってて嬉しかった❤
ダンスはほんまにハードで後半の追い込みは笑いが出ました😂
けどめちゃくちゃ楽しかった❗️❗️
やっぱりリアルはいいなぁと心から感動した1日でした✨✨
イベントの裏側が見られて嬉しかったです🥹✨
まりなさん、ありがとうございました✨✨
まさに今動画観たの2回目です！😢まぁネガティブに入ってもうてしまって💧💧でも泣いて汗かいてデトックスしてネガティブを調理したいと思います😂😂ありがとうございました❤✨✨✨✨
リアルに参加してました🤸もう最高にHAPPY！！エクササイズはなんとかついていけましたよ〜💕ナチュラルポジティプで行きます🥰
まさにネガティブに入っていたので受け入れて調理していきます🍀
本当に参考になるー！IGさんとまりなさんのコンビ大好きー！！！！
知らない人にまで教えたくなる動画でした❤
リアルイベント120%動きまくって
めちゃくちゃ楽しかったです✨️
普段、アイジさんのオンラインスタジオでセクササイズ60分とかやっているけど、リアルなまりなさんとアイジさんの掛け声にいつも以上に張りきって
翌日から身体中バキバキでした😂
またコラボでリアルイベントやって欲しいです✨️
handclapの音楽が流れると宅トレ始めた頃を思い出してうるっときます。体を動かすと結構ネガティブ無くなるかなぁ…マリネスに助けられてます。いつかイベントに参加したいです💖
自分の機嫌は、自分でとっていく。って良いですよね😊👌
メガティブ調理‼️いいね〜😊
どんどん調理していきます😂
ネガティブも受け入れるって大事かも✨
年始早々、バラエティ番組が面白くて大笑いしていたら、家族から「声が頭に響くから止めて」と注意され、私が笑うことで誰かの迷惑になることを知り、深く落ち込んでいました。
『私は笑ってはいけないんだ』と思っていたので、まりなさんの言葉を受け止めて、この傷つきと向き合って行こうと思います。
まりなさん、ありがとう😭
わたしにはネガティブを調理すると言うのがフランス料理のフルコース並みに今は難しい状況ですが、うまく調理できるようになりたい😢でもこの動画見た瞬間心が軽くなりました！！嫌なことは今年に残して来年からたくさんのハッピーに包まれたいです❤
まりなさんの髪型可愛いです。😊
沢山イベントに来てて良かったですね。楽しそうです。私も今度イベント参加したいと思いました。
ネガティブコックさん、上手く調理できるよう心がけてみます♡
生理一日目で、心も体もズドーン…という感じだったので救われました！
参考になりました❤
ネガティブコック😂
ネガティブを受け入れきれてなかったので、そーゆー自分も受け入れて自分の機嫌をしっかりとれるコックさんになります💪
まりなさんのお肌、めっちゃいい感じで綺麗です✨ほんといつも素敵ですね(*^^*)
こんばんは😊
ネガティブになってもいいんだ😂
私も飼い猫に癒され、旅番組見て、宅トレして、ネガティブ調理します😂
楽しそ～なイベント～！！😍😍すご～い！！😆👏💕
ショート絶対似合うからショートにしてみてー
イベント参加しました！
憧れのまりなさんが近くに来てくれたとき、泣きそうでした🤣💕
大好きなお二人に会えて、イベントから3ヶ月経っても幸せな気持ちが持続してます！
元気をありがとうございました！これからも応援してます😊
まりなさんちのクリスマスツリーめちゃめちゃかわいですね♡どこのやつですか😍❤️？
マリネスパーカーまた出してほしいー
髪型可愛いです❤❤
やっぱり、まりなちゃん💞
めちゃ元気でるわ💞いつも、前向きな心ありがとうm(_ _)m
まりなさん大好き！！
私もネガティブコックさんになります🙋♀️
ぜひ遠いですがのんびり旅行がてら京都にも来て欲しいです〜🤣💕
ネガティブを調理する！ネガティブコックできるようになりたい❤
まりなさん！お子さんがうまれても、その気持ちを大切にしてください♥💙
私もまりなさんみたいに明るくニコニコポジティブになりたいです(>_
私もまりなさんの容姿とあんなに優しい旦那さんがいたら自己肯定感高くなりそうです。私は9年彼氏いない独身アラフォー。自己肯定感高めるって実際本当に難しいです。素直に羨ましいな...
リハがリハで収まってない🤣
こうゆう方々が世の中を回してくれてるんだな…！って思います。
まりなちゃん
マリネスパーカー再販してください🙏🙏🙏🙏🙏
パーカーの再販を本当に願います。
もしくは、新たなパーカーを作って下さい。
自己肯定感は大人になってからでは無理です…全て家庭環境から始まり子供の頃からの積み重ねです。