성인이 되면 더 이상 달리기 속도는 늘지 않을까요?

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  • Опубліковано 14 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 61

  • @borntorun_kr
    @borntorun_kr 2 роки тому +42

    ”본투런 트레이닝센터“
    육상 전문트레이닝센터 여기 있습니다!
    前 국가대표 오경수 선수가 지도하는 트레이닝센터!
    23살 일반인도 6개월만에 11.02 뛰었습니다!
    도전하세요🎉🎉🎉

    • @김은옥-g1u
      @김은옥-g1u 2 роки тому +2

      도전! 🏃‍♀️🏃

    • @뭐라도해-e2x
      @뭐라도해-e2x 2 роки тому +1

      11초라 꿈 만 같네요!!!

    • @champwith_athletics
      @champwith_athletics 2 роки тому +3

      육상 멀리뛰기도 가르치시나요?

    • @borntorun_kr
      @borntorun_kr 2 роки тому +1

      @@champwith_athletics 네~ 본투런으로 연락주시면 인내해드리겠습니다ㅎ

    • @rufghsgkrhtlvek
      @rufghsgkrhtlvek 11 місяців тому

      6개월은 좀 재능인거 같은데...
      2년 정도면 찐 일반인도 충분히 가능 할 듯.

  • @young_jeans
    @young_jeans 2 роки тому +6

    현재 육상 도전중인데, 좋은 말씀 잘 듣고 갑니다🔥🙏 산 증인이 되어보겠습니다👍

  • @봄열갈결-e5o
    @봄열갈결-e5o 2 роки тому +5

    저는 농구를 잘하고 싶어 육상에 입문하게 되었습니다. 미국 살고 있는데 미국과 한국의 인프라 차이에 정말 충격이었습니다. 미국 고등학교 다니면서 미국은 아예 트랜 앤 필드라는 팀이 있습니다 마치 한국 고등학교 농구 대표팀 이런 느낌으로요. 심지어 농구 축구 풋볼 과는 하는 계절이 달라 구기 종목 선수들이 겨울이나 가을에 시즌을 끝마치고 봄 여름 시즌때 트랙앤 필드 팀에 들어가서 육상훈련을 쭉 받습니다. 저는 그런 인프라가 재능을 발굴하고 발전에 기여한다고 생각합니다. 많은 사람들이 육상에 관심 가져주면 좋겠네요 😢

  • @크크김-t9e
    @크크김-t9e Рік тому

    와 11초대면 탈일반인 수준 아닌가여?ㄷㄷ... 영상 정주행 하겠습니다!

  • @flamejj
    @flamejj Рік тому

    이렇개 좋은 채널을 이제야 알게 됐네요 확실히 맞는 말인게 진짜 달리기 느리던 친구가 체대입시 학원을 다니더니 11초 후반까지 뛰게 됐어요
    저도 자극 받아 영상 보고 훈련 해 보려구요ㅎㅎ

  • @꼰대-i5t
    @꼰대-i5t 2 роки тому +24

    19년 5월, 28살 나이로 처음 달리기 시작해서 테스트 때 13초59를 뛰었고, 그 해 장애인전국체전에서 13초09 그 다음해인 20년도는 코로나로 대회가 열리지 않았고, 21년 12초45(?), 22년 대회에서 11초93을 뛰었습니다. 이틀 뒤면 32살이네요. 나이도 많고 재능도 없지만, 목표는 10초 진입입니다

    • @고기물-s9s
      @고기물-s9s 2 роки тому

      와 정말 대단하네요 👍 👍
      10초대 진입 충분히 하실 수 있습니다
      화이팅!!!

    • @마이바이-h6u
      @마이바이-h6u 2 роки тому

      와 소름.. 저도 28살 5월에 시작했는데 현재 2년차입니다ㅠ

    • @kylianngahae
      @kylianngahae Рік тому

      끊임없는 도전 멋있습니다... 원하는 목표 이루시길 바랄게요

  • @박재홍-j5e
    @박재홍-j5e Рік тому

    모든 운동의 시작과 끝은 달리기라고 생각합니다. 김국영 선수 영상 볼때마다 울컥 합니다. 왜 그런지 모르겠습니다. 에너지에 공명 하는거 같습니다. ㅎ

  • @락채
    @락채 2 роки тому +8

    오 11초 꿈의 숫자인데 도전해봐야겠네요. 전에는 뛸 장소가 별로 없었는데, 요즘은 찾아보면 400미터 육상트랙이 지역마다 있더라고요, 인프라가 늘어날수록 취미로 달리기 하는 인구도 더 늘어날것 같아요

    • @borntorun_kr
      @borntorun_kr 2 роки тому +1

      달리기도 배우면 훨신 잘하실수 있습니다^^

  • @LJ-ii5sz
    @LJ-ii5sz 2 роки тому +3

    저도 김국영선수님에게 달리기 강의를 받고싶습니다!

  • @hillsongms
    @hillsongms 4 місяці тому

    고등학교때 12초초반 뛰고 대학때 조금 연습하니 11초대까지는 나오더라구요. 사회인야구에서 대충 치고 달리면 거의 1루 세이프ㅎ원래 달리기는 잘했던 편이라 요새 마라톤. 취미삼아뛰는데 두달만에 10킬로 42분 나오더라구요

  • @user-wf2kx4mc5e
    @user-wf2kx4mc5e 2 роки тому +6

    몬도 트랙에서 연습해보고 싶습니다!

    • @borntorun_kr
      @borntorun_kr 2 роки тому

      저희 센터에 육상트랙 깔려있습니다ㅎ

  • @sunj5387
    @sunj5387 2 роки тому

    국영이형 육상 동호회 모집 해서 코치최고은거 해주는 좋은 기회가 올해 꼭 있었으면 좋겠어요 ㅎㅎ 국영이형 최고!

  • @마이바이-h6u
    @마이바이-h6u 5 місяців тому

    11초도 초중후반으로 갈리는데 김국영 선수가 말하는 노력으로 도달 가능한 구간은 11초 후반 말그대로 11초 찍먹일거에요ㅋㅋ 재능이 묻으면 11초 중반, 11초 초반부턴 엘리트 선수들의 영역인거 같습니다.

  • @user-pl7ro7xh9x
    @user-pl7ro7xh9x 2 роки тому +3

    14살 육상 한번도 안배워본 남자앤데 100미터 11.9초 나왔는데 이정도면 재능 있는겅가요..?

    • @jongiy1
      @jongiy1 2 роки тому +1

      기록이 맞다면 엄청난 재능입니다

    • @user-pl7ro7xh9x
      @user-pl7ro7xh9x 2 роки тому +1

      @@jongiy1 핸드폰으로 잰거라 확실한겅진 모르겠는데 저정도 나왔어요!

    • @maluhd-p5x
      @maluhd-p5x 2 роки тому

      트랙에서 잰거맞나요??

    • @maluhd-p5x
      @maluhd-p5x 2 роки тому

      이 제 중1인데 그 정도라면.. 선수급이에요.. 학교운동장 80미터짜리에서 측정한게아니라면요

    • @jongiy1
      @jongiy1 2 роки тому

      @@user-pl7ro7xh9x 여러 번 해 보시고 대략평균을 내 보세요 최소한 학년에서는 제일 빠를 겁니다 전국급이니까~

  • @노아올센
    @노아올센 2 роки тому +3

    고3때 11초대 끊었는데 지금은 29

  • @된다대
    @된다대 4 місяці тому

    제가 경찰시험 100m 준비하는데 현재는 14초초반(기본기X)인데 13초대 혹은 13초 안으로 들어올수 있나요 1달 기간내에

  • @user-refurda
    @user-refurda 2 роки тому +3

    육상은 본인의 노력에 비례합니다.

  • @문동글
    @문동글 2 роки тому +4

    11초대 찍고 싶다....

    • @kyungsoo132
      @kyungsoo132 2 роки тому

      도전!! 도전해보세요ㅎ

  • @kayrunrun
    @kayrunrun 2 роки тому +1

    14초대 뛰고 싶습니다

  • @2M7F
    @2M7F Рік тому

    형 나 손흥민 동생인데 한판붙자

  • @엄청난오목
    @엄청난오목 Рік тому

    달리기 할때 바닥을 찍는 추진력으로 가는느낌으로 달리시나요? 아니면 팔을 흔들며 추진력을 얻어 달리는 느낌으로 뛰시나요.?

  • @mrlee-mn5dr
    @mrlee-mn5dr 2 роки тому +5

    11초대가 재능없이 노력만으로 된다니 100미터말씀하시는거맞죠??? 100미터11초대면 축구선수들중에서도 엄청 빠른겁니다 좀과장이 심하신듯요 ㅜㅜ

    • @kyungsoo132
      @kyungsoo132 2 роки тому

      가능합니다ㅎ 단 제대로 알고 하는지가 더 중요하겠죠^^

    • @sgh8153
      @sgh8153 2 роки тому

      11.99도11초대니까.

    • @mrlee-mn5dr
      @mrlee-mn5dr 2 роки тому

      @@sunj5387 저는 축구선수정도 운동신경이면 이해해도 일반인포힘이자나요

    • @mrlee-mn5dr
      @mrlee-mn5dr 2 роки тому

      @@kyungsoo132 일반인까지 포함이지나요

    • @mrlee-mn5dr
      @mrlee-mn5dr 2 роки тому

      @@sgh8153 그건맞조 대충 손흥민선수가 11초후반일텐데요 ㅋㅋ

  • @이제석-m4m
    @이제석-m4m 2 роки тому +3

    와 1빠