Sophrologie : relaxation profonde pour se détendre, anti stress, angoisses, douleurs

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  • Опубліковано 10 лют 2025
  • Bonjour et bienvenu(e)s ☀️ ,
    Je vous propose ce moment pour vous déconnecter et vous ressourcer.
    Laisser de côté soucis, stress et se laisser emporter vers un lieu de sérénité entouré(e) par la nature qui vous plonge dans un moment d'évasion, respirez profondément et laissez le négatif derrière vous 🧘‍♂️
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КОМЕНТАРІ • 40

  • @christelleo1258
    @christelleo1258 10 місяців тому +2

    Que cela fait du bien.
    Merci

  • @bernardclemence_5alma
    @bernardclemence_5alma Рік тому +5

    Bonjour Charlotte
    Je viens de faire cette nettoyage émotionnelle est vraiment efficace pour se détendre et se relaxer qui serait très bien pour se faire opérer,on serait zen
    Merci a vous😮

  • @veroniqueguilbaud3297
    @veroniqueguilbaud3297 8 місяців тому +3

    Je suis PARFAITEMENT détendue et je suis heureuse
    Un grand merci ❤❤❤😂

  • @francinealaux1641
    @francinealaux1641 Місяць тому

    Merci pour cette séance, mes douleurs intenses on t réussi à s endormi ❤

  • @edithjonckheere1490
    @edithjonckheere1490 Рік тому +5

    Bonjour. Je l ai faite maintenant. Je suis très détendue. Merci beaucoup. Namasté

  • @ThomasAuchere
    @ThomasAuchere 9 місяців тому +3

    Super cet séance de sophrologie ma bien detendue

  • @veroniqueguilbaud3297
    @veroniqueguilbaud3297 8 місяців тому +1

    GÉNIAL merci beaucoup ❤❤❤❤

  • @florianecita3606
    @florianecita3606 Місяць тому

    Bonjour
    Merci beaucoup j'ai trouvé ce que je cherchais

  • @moniquegrand9550
    @moniquegrand9550 2 місяці тому

    Super!!!❤

  • @SylvieLefort-yq4mm
    @SylvieLefort-yq4mm Рік тому

    J'ai adoré. Merci Charlotte

  • @Iris17Paris
    @Iris17Paris Рік тому +1

    Merveilleux. Merci beaucoup😊

  • @adeleshortmore5667
    @adeleshortmore5667 Рік тому +1

    Merci ❤

  • @mpf8880
    @mpf8880 Рік тому +1

    Merci beaucoup

  • @florianecita3606
    @florianecita3606 Місяць тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @michelinetalmard
    @michelinetalmard 10 місяців тому

    Que c est bon , j adore , Merci Madame

  • @justafanofart.m
    @justafanofart.m Рік тому +1

    Merci beaucoup j ai fais cette séance avant ma rentrée ça m à beaucoup aidé à détresser ✨️💫

  • @jacquelinehannevart8801
    @jacquelinehannevart8801 Рік тому +1

    Merci pour cette belle détente, j'en avais bien besoin . Je me sens beaucoup plus apaisée😍

  • @corinnemaillet8947
    @corinnemaillet8947 Рік тому +3

    Bonjour,je voulais vous dire je ne comprend pas pourquoi vous dites couper le portable,parce que si ou le coupé on ne peut faire la séance.

    • @charlottedeboyersophrohypnose
      @charlottedeboyersophrohypnose  Рік тому +3

      Bonjour Corinne, cela est valable pour les personnes qui réalisent la séance sur leurs tablettes ou ordinateurs 😉.
      Vous avez le bon réflexe DE NE PAS couper votre portable si vous faites la séance sur celui-ci 😃

  • @annecoq3997
    @annecoq3997 9 місяців тому

    Excellente séance de sophrologie qui m'a procuré un lâcher prise dont j'avais grand besoin.
    Un grand merci Charlotte 🙏🏽.
    Merci aussi de me donner les références du morceau musical clôturant la séance...je l'ai déjà entendu mais ne sais plus dans quel contexte, peut-être un film...
    Bien à vous.

    • @charlottedeboyersophrohypnose
      @charlottedeboyersophrohypnose  9 місяців тому

      Bonjour Anne, les musiques sont des musiques via youtube (que je superpose) que vous avez du entendre sur d'autres de mes vidéos 😃

  • @sonia87987
    @sonia87987 5 місяців тому

    après avoir fait cette séance plusieurs fois , je me sens détendue après chaque séance parfois je m'endors même. Avec votre voix agréable , je me sens de mieux en mieux. Cette séance peut-elle faite tous les jours ou occasionnellement? J'adore et merci à vous❤

    • @charlottedeboyersophrohypnose
      @charlottedeboyersophrohypnose  5 місяців тому

      Bonjour, merci pour votre témoignage. Vous pouvez faire la visualisation tous les jours, elle est à faire dès que vous en ressentez le besoin.

    • @sonia87987
      @sonia87987 5 місяців тому

      @@charlottedeboyersophrohypnose J'aime bien les relaxations pour les angoisses qui sont de cette durée. Allez-vous en faire d'autres car j'adore quand la relax est longue, ça fait un bien fou! merci beaucoup! surtout que j'ai beaucoup besoin de détendre mon corps et mon esprit! 👍

    • @charlottedeboyersophrohypnose
      @charlottedeboyersophrohypnose  5 місяців тому

      @@sonia87987 je vais bien entendu en faire d'autres mais vous pouvez d'ores et déjà en trouver sur ma chaine, celle-ci notamment qui est appréciée : ua-cam.com/video/0Nip7V-LHVk/v-deo.html

  • @soniareeb3634
    @soniareeb3634 4 місяці тому

    Bonjour, cette séance est très bien, mais serait encore plus que mieux avec une musique plus douce, ce serait extraordinaire pour moi. Donc à revisiter, comme dirait certains. En tout cas Merci beaucoup

  • @ShunkaYork
    @ShunkaYork 3 місяці тому

    Dommage , la musique derrière est trop présente pour moi.

  • @mav6987
    @mav6987 7 місяців тому +2

    Vos paroles sont très détendante mais la musique pas du tout . Quel dommage!
    Et pourquoi de la musique tout simplement d’abord?

  • @akilamessaoudi950
    @akilamessaoudi950 3 дні тому

    Dommage que la musique de fond est trop forte Impossible de suivre votre voix

  • @cermike7856
    @cermike7856 8 місяців тому +4

    Merci mais quel dommage cette musique elle me stresse donc j arrête...... POURQUOI METTRE UNE MUSIQUE

    • @charlottedeboyersophrohypnose
      @charlottedeboyersophrohypnose  8 місяців тому +2

      Bonjour, je mets de la musique car on me la demande. Vous trouverez peut être votre bonheur dans mes anciennes vidéos de 2020 ou il n'y a pas de musique. Belle journée à vous ☀ 🙏

  • @mav6987
    @mav6987 4 місяці тому +1

    Voix, paroles détendantes mais musique insupportable faisant perdre le bénéfice de la séance!