Я б добавил к объяснению следующее - скручивание таза происходит ЗА СЧЕТ толчка (распрямления) ног, ось вращения проходит по центру таза, поэтому важно не забывать вращать переднюю часть таза в той же степени, что и заднюю. Плюс, толчок руки в цель (акцент) в конечной фазе, совмещенный с прыжком на ногах. Это то, что мало кто разъясняет, а те кто разъясняют, часто делают это не полно.
Я б добавил к объяснению следующее - скручивание таза происходит ЗА СЧЕТ толчка (распрямления) ног, ось вращения проходит по центру таза, поэтому важно не забывать вращать переднюю часть таза в той же степени, что и заднюю. Плюс, толчок руки в цель (акцент) в конечной фазе, совмещенный с прыжком на ногах. Это то, что мало кто разъясняет, а те кто разъясняют, часто делают это не полно.
Базу дал!!)))) давай нам комбо 4-5
🔥👍👍👍👍🔥👍👍
рычаг можно разогнуть и с наклоном, зависит от умения нанесения прямого с наклоном. Так что... давай, по новой...
Artem Bebra?
Видно ,что вам тяжело бить неправельно😂👍
😂😂
Базу дал!!)))) давай нам комбо 4-5
👍🏼