Мощная функциональная Кунг-фу тренировка
Вставка
- Опубліковано 31 жов 2024
- Друзья, начните менять себя уже сейчас. Уделяйте время себе и начинайте тренироваться в этом году. Эта функциональная тренировка включает в себя кардио нагрузку, растяжку, отработку ударной техники Кунг-Фу, упражнения на силовую выносливость и элементы Ци Гун для хорошего восстановления. ВРЕМЯ БЫТЬ СИЛЬНЫМ!
ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ: t.me/kungfox/9...
БАЗОВЫЙ КУРС ЦИ ГУН: t.me/kungfox/100
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): t.me/kungfox/101
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич)
Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун.
Мои страницы для связи:
honggia
/ vadim.zagorodny
ИНСТАГРАММ: / vadimkungfo. .
Группа вконтакте: kungfox
#функциональнаятренировка #кунгфу #цигун
ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ: t.me/kungfox/98?single
БАЗОВЫЙ КУРС ЦИ ГУН: t.me/kungfox/100
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): t.me/kungfox/101
Хорошая тренировка
Спасибо за видео. С наступающим, всего наилучшего
🙏
Спасибо, очень хороший урок, я рад, что в уходящем году узнал вас и от и много интересного. Желаю в будущем году удачи и прогрессии в делах.
🙏
Фух, после длительного перерыва в ушу - это довольно сложная тренировка для меня! Надеюсь, скоро наверстаю упущенное)
Спасибо вам за видео 👍
🙏 Если тяжело, уменьшайте нагрузку вдвое. Не делайте на износ)
Класс!
Спасибо, Учитель!!! Класс!!!
С наступающим Новым Годом! Здоровья Вам, успехов и всего самого хорошего!!!
С наступающим 🙏
Интересный факт, кунг-фу сильнее остальных видов спорта.
В прямых ударах локоть должен быть направлен всегда вниз...
Здравствуйте, мне 16 лет, хочу начать заниматься, стоит ли это того? Очень нравиться
(хочу пойти на секцию)
Привет! Конечно начинай. Выбирай секцию и иди заниматься однозначно! Удачи тебе)
Вас не смущает то что это все приëмы каратэ?
У вас дома есть деревянный манекен?
Дома нет, в гараже.
Зачем оно нужно....
Идите на борьбу-там и функционал и кардио и силовуха и реальные навыки ...а не это устаревшее искусство.
Если бы это работала в ММА, Белатор, UFC одни кунгфуисты бы были
..даа нет в топе борцы с хорошими ударными навыками.