Makan Ini Gula Darah Turun, Gizi Meningkat, dan Lebih Sehat. | dr Ruly

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2024
  • Banyak pasien diabetes menanyakan makanan apa yang harus dimakan untuk menurunkan gula darah. Kali ini dr Ruly akan memberikan beberapa rekomendasi makanan terbaik untuk diabetes.
    Informasi klinik 089675767139

КОМЕНТАРІ • 152

  • @maryamahmaryamah3454
    @maryamahmaryamah3454 4 місяці тому +10

    Terima kasih dok semoga jadi ladang amal alhamdulillah saya DM sudah 24 thn dari thn 2000 umur saya 76 thn

    • @adjiswarnomo8400
      @adjiswarnomo8400 2 місяці тому

      Kalau masih butuh penelitian, harusnya ya jgn dianjurkan dok,

    • @santikurnia3799
      @santikurnia3799 2 місяці тому

      apakah konsumsi obat

  • @wilhelminawadoe7097
    @wilhelminawadoe7097 5 місяців тому +2

    Trimakasih dr Rully penjelasan sangat bermanfaat utk kami para lansia yg jg ada diabetes tipe 2

  • @rusmanaeffendi2645
    @rusmanaeffendi2645 12 днів тому

    Asmlk dok saya mengucapkan terima kasih atas informasi kesehatan terutama diabetes dari Indramayu jabar

  • @YusufSubakri
    @YusufSubakri 6 місяців тому +4

    Tks dok, saya mulai kena gejalanya...... ❤

  • @SriSuwarni-jn5vr
    @SriSuwarni-jn5vr 5 місяців тому +1

    Trimakasih informasi nya Tuhan memberkati agar dpt menjadi saluran berkat bagi orang lain

  • @anikdwiningsih9140
    @anikdwiningsih9140 4 місяці тому +1

    Bismillah...Ahamdulillah... trimakasih dok

  • @NgatiyemTiyem-v5w
    @NgatiyemTiyem-v5w 6 місяців тому +2

    Trima kasih dok bermanfaat bg sy penderita diabetes

  • @srisulastrikrusdiani6656
    @srisulastrikrusdiani6656 День тому

    Trimakasih dokter infox sangat bermanfaat

  • @naniyuniani5308
    @naniyuniani5308 5 місяців тому +2

    Terima kasih dokter infonya

  • @guiomarperreira4951
    @guiomarperreira4951 7 місяців тому +2

    terima kasih dok, diabetes saya sudah puluan tahun

  • @idariswati5134
    @idariswati5134 14 днів тому

    Terima kasih dok info nya sangat bermanfaat👍

  • @Djatmiatundjatmiatun
    @Djatmiatundjatmiatun 4 місяці тому +4

    Boleh kah apel / buah yg lain di jus dok,, mslh nya sya ga punya gigi, ga isa ngunyah,, tpu jus sya ini TANPA GULA TANPA SUSU ,, boleh kan dok,,, terima kasih penjelasan nya ,, oniya sya enderita diabet sdh 25 th

  • @Dealall-l2g
    @Dealall-l2g Місяць тому

    Terima kasih info nya dokter ya sangat bermanfaat untuk saya 🙏🤲

  • @suwartiningsih644
    @suwartiningsih644 4 місяці тому

    Terima kasih dokter.saya jadi terinspirasi.sangat bermanfaat bagi saya

  • @DjamaliSar
    @DjamaliSar 16 днів тому

    Yerimakasih dudah berbahagi ilmu

  • @mamikutmanto5547
    @mamikutmanto5547 5 місяців тому +3

    Terima kasih pak dokter ....sangat bermanfaat informasihnya

  • @jamilasumbawa768
    @jamilasumbawa768 7 місяців тому +1

    Makasih dok sangat hermamfaat .

  • @paulayuniherliyah8775
    @paulayuniherliyah8775 2 місяці тому

    Terima kasih dokter bermanfaat

  • @ijahpapua5026
    @ijahpapua5026 22 дні тому

    Terimakasih dokter

  • @sukamtosukamto2007
    @sukamtosukamto2007 4 місяці тому

    Terimakasih penjelasannya dok ... 🙏🙏

  • @nsss187
    @nsss187 4 місяці тому

    Trimalasih dokter... ilmunya...
    Maaf lahir dn batin...

    • @nsss187
      @nsss187 4 місяці тому

      * trimakasih...

  • @sulastrimery1523
    @sulastrimery1523 5 місяців тому

    Asalamualaikum terimakasih dr sudah mengamalkan ilmuya saya pwnyakit deabbetes tipe 2 tapi sekarang gulanya sudah insyaalooh normal 115,113 selain saya kontrol rutin juga da0at ilmu dari drsaya akan tanya buah duku buah langsat itu apa boleh seperti saya ini karena saya senang sangat terimakasih

  • @lusiakrismastuti7635
    @lusiakrismastuti7635 4 місяці тому

    Terimakasih dokter..

  • @MarianiAsnaba
    @MarianiAsnaba 4 місяці тому +1

    Selain gula darah yg tinggi kolesterol saya juga tinggi dok

  • @MamahDedeh-p9h
    @MamahDedeh-p9h 7 місяців тому +5

    Kalo punya diabet dan kolestrol apa boleh makan telor

  • @HjMurni-fe7yu
    @HjMurni-fe7yu 13 днів тому

    Klo brokoli putih bagai mana dokter, bisa gak nurunin gula darah??

  • @MhuriHuri
    @MhuriHuri 5 місяців тому +1

    Kalo punya penyakit kayak kolestrol,.asam urat.. gamana dok

  • @warnotowarnoto7132
    @warnotowarnoto7132 2 місяці тому

    Tanya Dok aku kena Daebet tipe 2 aku dah makan protein hewani tapi tubuhku kurus bagaima agar gemuk

  • @madeastawan365
    @madeastawan365 4 місяці тому

    Dok mau bertanya telurnya apakah di rebus ya trimakasih

  • @mawardahspd
    @mawardahspd 6 місяців тому +1

    Berapa takaran kokonut oilnya...

  • @MumunMunsinah
    @MumunMunsinah 5 місяців тому +3

    Gmna dok lw selain ada gula da jga Asam urat sma kolestrol darah tinggi juga mkanan ap ja yg boleh d mkan

  • @Kokomkomariah-be2tc
    @Kokomkomariah-be2tc 4 місяці тому

    Dok mau nanya apa bnr penderita diabetes gak boleh makan buah 2 macam dlm sehari

  • @budisatriyo7296
    @budisatriyo7296 5 місяців тому +17

    Brokoli dikukus sea food,salmond tuna tongkol, labu parang, kacang² an, okra, beras ratake, biji rami, makanan serat, polong² an, kimci, acar, cia, sayuran hijau, berry² an alpukat, jeruk, oats, dimasak, telur, apel,

  • @EdahNeli
    @EdahNeli Місяць тому +4

    Terima kasih infonya dok..suami saya trkna diabet..dn susah turunnya...

  • @ibuyati8387
    @ibuyati8387 5 місяців тому +7

    Bismillah...Alhamdulillah...trimakasih dok..jlmu atas ilmunya yg sangat bermamfaat..menambah wawasan tentang makanan bagus untuk penderita diabet..smoga atas semua kebaikan Rahmat Allah senantiasa tercurah.....aamiin....

  • @fansnarutoedit1541
    @fansnarutoedit1541 8 місяців тому +1

    Assalamualaikum
    Dok kl konsumsi olive oil cuka apel bisa normalkan kadar gula .

  • @saepul6343
    @saepul6343 4 місяці тому

    Kalau kacang polong bagus gak

  • @KhenzieLf
    @KhenzieLf 8 місяців тому +1

    Assalamualaikum bgaimna dok brukoli yang punya asam urat boleh ga mhn jawaban nya

  • @ellzabethjanuarty3499
    @ellzabethjanuarty3499 7 місяців тому +4

    Makanan yg menurunkan gula darah : brokoli, seafood, labu parang, kacang²an, okra, biji rami, biji²an/polong, mknn permentasi, sayuran hijau, buah bery, alpukat, apel, jeruk, oats, yoghurt. telur,🙏

  • @RachelAnggunita
    @RachelAnggunita 3 місяці тому +3

    Thanks dok Tuhan memnerlati

  • @juarnimundori5200
    @juarnimundori5200 4 місяці тому +1

    Trimakasih Dok Penjelasan Nya... Sehat Selalu Tuhan Yesus Memberkati...🙏🙏

  • @KartiniKartini-c9g
    @KartiniKartini-c9g 7 місяців тому +3

    Terima kasih dr ilmuny,bermangfaat sekali

  • @Ziotomychanel
    @Ziotomychanel 5 місяців тому +1

    Dok mau tanya boleh ga masak sup daging sama kacang merah buat penderita diabetes terimakasih

  • @tetisuhernayati6027
    @tetisuhernayati6027 6 місяців тому +2

    Terimakasih dok ilmunya sangat bermanfaat semoga dokter sehat selalu

  • @its_milk_sensei
    @its_milk_sensei 3 дні тому +1

    Terimakasih informasinya dok

  • @alimahmud467
    @alimahmud467 3 місяці тому +1

    Sudah kami LIKE n Subscribe Pk Dokter

  • @sitisudarmini2055
    @sitisudarmini2055 4 місяці тому +2

    Makasih Infonya Doc semoga bermanfaat bagi kita s

  • @RusliIda-jd6mr
    @RusliIda-jd6mr 6 місяців тому +2

    Telur nya di rebus atau apa gitu

  • @abdussalam9278
    @abdussalam9278 6 місяців тому +1

    Waduuh dokter ini ahli kesehatan bukan ahli penyakit kyk mantel putih lainnya yg hanya bs jualan obat

  • @muzaerizeri5226
    @muzaerizeri5226 6 місяців тому +2

    Terima kasih sekali dok bermanfaat sekali untuk saya

  • @imasrahmawati8124
    @imasrahmawati8124 6 місяців тому +1

    Dok kalau minum obat,, boleh ga karbohidratna alpukat aja? Jadi ga pake nasi

  • @FFgaming-yt3iv
    @FFgaming-yt3iv 6 місяців тому +2

    Terimakasih dokter ilmunya semoga jadi amal jariah aamiin

  • @anisselanno8555
    @anisselanno8555 Місяць тому +1

    Bgmn dengan buah naga Dr ..?

  • @nurhidayah1501
    @nurhidayah1501 5 місяців тому +2

    Terima kasih dr Rully.Jazaakalloh

  • @KristinaNae
    @KristinaNae 6 місяців тому +2

    Trimakasih dok sangat ber manfaat bagi saya dok

  • @sikemsiti6462
    @sikemsiti6462 6 місяців тому +1

    Saya ada sakit ginjel dok,gak boleh. Makan buah alpokat dan jeruk

  • @hartatikheru103
    @hartatikheru103 2 місяці тому +1

    Trima ksih dok..atas penjelasan nya ,,sehat n sukses slalu..

  • @YusmarTanjung
    @YusmarTanjung 4 місяці тому +1

    Penjelasannya lengkap dan detail, terima kasih dok...

  • @alimahmud467
    @alimahmud467 3 місяці тому +1

    Thanks Very much Pk Dokter

  • @titinsumarni6328
    @titinsumarni6328 13 днів тому

    1.Brokoli (dikukus sebentar) sangat bagus.
    2. seafood ( omega tiga )
    3.Labu barang
    4,Kacang kacangan (bisa menurunkan gula dara )
    5.Okran
    6.Boji rami
    7 Biji biji an
    8.
    Gula darah makan
    Gula darah yg

  • @MRizki-gr1xg
    @MRizki-gr1xg 5 місяців тому +3

    Matuuuur suoon pak Dokter

  • @innarichna7983
    @innarichna7983 4 місяці тому +1

    Terima kasih dok, informasi yang sangat berguna

  • @MamahYuliArni
    @MamahYuliArni 4 місяці тому +2

    Mksh dok ilmunya .

  • @juliiansyah6130
    @juliiansyah6130 2 місяці тому

    Dok.. kalau kita makan umbi keladi..g mn dok....kita punya diabetes..bolh GK dok kita makan

  • @raudhahalmuhdar722
    @raudhahalmuhdar722 5 місяців тому +2

    😅

  • @nurlaila1572
    @nurlaila1572 8 місяців тому +2

    terima kasih dok,,penjelasanya jelas sekali 👍

  • @endangbudiarti2516
    @endangbudiarti2516 7 місяців тому +1

    Terimakasih dok informasinya
    sangat bermanfaat dan sangat jelas.

  • @boini1041
    @boini1041 7 місяців тому +3

    Asalamualaikum wrb saya darah rendah.

    • @boini1041
      @boini1041 5 місяців тому +1

      Asalamualaikum wrb bln lalu sekarang sdh normal kembali.

  • @meisupriyatin4016
    @meisupriyatin4016 7 місяців тому +28

    Terima kasih dok, sangat bermanfaat bagi saya yg sdh terkena diabetes selama 17 thn.

    • @BERKAH128
      @BERKAH128 5 місяців тому +6

      Yg sedang sakit semoga CEPAT sembuh & diberi yg TERBAIK.
      Semangaaaat Sabar Sadar Ikhlas Ridho Sehat SUKSES Pandai bersyukur & BERKAH.
      Aamiin 3x YRA...
      ❤❤❤

    • @valeriealthea6815
      @valeriealthea6815 4 місяці тому +2

      Iusah

    • @StHayani-cb3yw
      @StHayani-cb3yw 3 місяці тому

      Puasa carbo, sm puasa 18 jam bu...

    • @valeriealthea6815
      @valeriealthea6815 Місяць тому

      TV ex badTV ex TV fd

    • @aikaswati1918
      @aikaswati1918 Місяць тому

      Terimakasih Dok Ruli.... semoga bermanfaat buat sobat semua.... aamiin ya rabbal aalaamiin.

  • @imasrahmawati8124
    @imasrahmawati8124 7 місяців тому +1

    Biji rami itu spa dok? Maaf kurang ngerti

  • @MusniatiMusniati-xs9oq
    @MusniatiMusniati-xs9oq 5 місяців тому +2

    Tambah pengalaman👍👍👍👍

  • @sitifaizah5684
    @sitifaizah5684 4 місяці тому +1

    Makasih Dokter Rully❤❤❤

  • @nurniatimurni1239
    @nurniatimurni1239 6 місяців тому +2

    Barakallahu fiik Dokter

  • @suhartatisardjono6862
    @suhartatisardjono6862 2 місяці тому

    Terimkasih dok. Utk penjelasannya yg sangat bermanfaat. Salam.sehat² selalu

  • @nurulhayat2719
    @nurulhayat2719 7 місяців тому +2

    Brokoli, labu parang, ikan,

  • @ibumala5445
    @ibumala5445 4 місяці тому

    Kalo ada kolestrol gimana

  • @rofiatussalamah6633
    @rofiatussalamah6633 2 дні тому

    Kl kacang ijo sm kedelai boleh kah dok

  • @zainidar1104
    @zainidar1104 7 місяців тому +2

    Makasih banyak dok

  • @IWANSETIAWAN-n1c
    @IWANSETIAWAN-n1c 4 місяці тому

    MAKANAN BG PENDRITA DM MAKANLAH YG QT SUKA NO PANTANG INI FAKTA GULA DARAH GW350MASIH BRANI MAKN DURIAN ES CAMPUR NO PANTANG

  • @hjnoorsaadahmahmud791
    @hjnoorsaadahmahmud791 7 місяців тому +2

    Menyimak❤

  • @maxilates8690
    @maxilates8690 Місяць тому

    Dok saya tertarik utk mengikuti program IF mohon utk pendampingan tks dok

  • @kenlissetyoriniwidowati8764
    @kenlissetyoriniwidowati8764 4 місяці тому

    Trimaksih infi sehatnya dokter...smoga dokter sll sehat dan bisa terus berkarya

  • @fransiskamarianie6191
    @fransiskamarianie6191 6 місяців тому +1

    Praktek nya dimana dok...

  • @MarselinaMausama
    @MarselinaMausama 3 місяці тому

    Terima kasih dok , sagat bermanfaat bgi sya agr saya meng urus snak saya berusia 17 Thn yg mndrita diabetes tipe 1 sda 2t tahun mnderita

  • @NuraeniAenhy
    @NuraeniAenhy Місяць тому

    Dok sy ada diabetes dn asam urat juga trs makanan apa sj yg bisa dimakn ?

    • @bukanpahlawan902
      @bukanpahlawan902 Місяць тому

      Makan full protein hewani, masaknya direbus/kukus, jgn banyak bumbu macam2

  • @ipasidasalim6856
    @ipasidasalim6856 4 місяці тому

    Banyak istilah ny tak d mengerti dr....

  • @nenek2022
    @nenek2022 4 місяці тому

    Dok,apakah pengidap diabets boleh mkn kacang hijau?

  • @salmahgaluhmakaroesa1083
    @salmahgaluhmakaroesa1083 7 місяців тому +4

    Makasih dokter, mulai makanan sehat lagi ...

  • @marsitapasaribu150
    @marsitapasaribu150 Місяць тому

    Terimakasih dr atas pencerahannya sehingga bisa menambah ilmu tentang diabetes

  • @AbdulSukur-iu2ti
    @AbdulSukur-iu2ti 11 днів тому

    Terimakasih Dok atas infonya

  • @Hj.NenengNurlaela-ik3bu
    @Hj.NenengNurlaela-ik3bu 5 місяців тому

    Makasih Dok atas ilmunya semoga bermanfaat 🤲🏼🤲🏼🤲🏼

  • @tettysianturi76
    @tettysianturi76 3 місяці тому

    jk putih telor saja 1 hari 15 bolehkah dok

  • @mbakpipah4278
    @mbakpipah4278 3 місяці тому

    tanya dok syg ada gula dara asam urat juga kolestron solosi nya gimana harus gimana pola makanya minum susu; ap dok

  • @endangrahayu2125
    @endangrahayu2125 2 місяці тому

    Mksih ilmunyaDokter sangatbermanfaat

  • @SriErmahyuni
    @SriErmahyuni 4 місяці тому

    Mksh dok ilmunya semoga bermanfaat.

  • @beatrixsoi7016
    @beatrixsoi7016 7 місяців тому +1

    Tksh Dokter, sehat selalu.

  • @wiwikhalifahh
    @wiwikhalifahh 2 місяці тому

    Brokoli di jus bagus tidak ya, karna mama saya sudah tidak punya gigi

  • @estitiana1219
    @estitiana1219 8 місяців тому +1

    Buah pepaya sama buah semangka aman k dok

  • @starfruit5392
    @starfruit5392 7 місяців тому +1

    Barrokaalloh...terimakasih dok .

  • @sikemsiti6462
    @sikemsiti6462 4 місяці тому

    Biji waluh itu gak enak dok kalau basa minang gundu itulah labu parang