TREINOS INSANOS DO BRUCE LEE
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- Опубліковано 13 жов 2024
- (634) Neste vídeo, explorei os treinos fora do comum que fizeram de Bruce Lee uma lenda das artes marciais. Bruce Lee utilizava métodos e equipamentos únicos para desenvolver sua força, velocidade e resistência. Entre eles, destacamos a máquina de mordida para fortalecer a mandíbula, a manivela de cabeça criada por James Lee para treinar os músculos do pescoço e uma máquina de eletroestimulação muscular para melhorar a recuperação e o ganho de força. Um dos equipamentos mais impressionantes era o gigantesco saco de pancadas de 700 libras (aproximadamente 317 kg), usado por Bruce para praticar seus chutes e socos poderosos. Além disso, ele também realizava exercícios icônicos como o soco de uma polegada e as flexões em dois dedos, sempre levando seu treinamento físico e mental ao limite. Assista e descubra como Bruce Lee inspirou gerações com sua dedicação e inovação nos treinos.
#brucelee #artesmarciais #jeetkunedo
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Esses conteúdos de Bruce Lee são massas demais😄
Valeuuuuuuu 🙌🙌🙌🙌
@@HenriqueMerloto eu que agradeço 😄👍🏻
O homem era bravo nos treinos, desde jovem era um rapaz muito dedicado, me inspirou muito nos treinos de Wing Chun.
Adoro essas coisas do Bruce Lee gostei muito esse documentário de treinamento de Bruce Lee vale e OBRIGADO pela postagem
Bruce Lee foi um visionário das artes marciais...
👊⚡
Boa noite , Eu lembro destes livros meu ex cunhado tem eles até hoje bem guardado. Excelente material de pesquisa , Deus abençoe nos seu propositos do Bruce . gosto muito do estilo de luta do saudoso e honrado mestre
Bruce foi um visionário.
Ótimo vídeo, Merloto.💪
Valeuuuuuuu 🙌🙌🙌🙌
Vídeo realmente trouxe coisa que eu nunca tinha visto antes.
Muito bom.
Ele era um pioneiro nato mesmo
Eu tbm aprendi bastante fazendo esse vídeo 🙏⚡⚡
Muito bom, só o MERLOTO, mesmo, pra fazer um vídeo desse!! Abraço, fera, BRUCE LEE, forever!!
Valeuuuuuuu 🙌🙌🙌🙌
Like 👍🏻
Bruce Lee o maior artista marcial de todos os tempos 🙏🏻☯️
🙏⚡⚡
Bruce Lee o rei dás artes marciais osss
🙌🙌🙌🙌🙌
Maneiro demais seu conteúdo do Bruce Lee, mano. Achei foda sua thumb 👍🏻
@@FitFeliz-j3g valeuuuuuuu 🙌
Tem uma coisa que eu lembrei aqui agora sobre um treinamento que ele fazia. Esse depoimento está no livro A ARTE DE EXPRESSAR O CORPO HUMANO. O lutador Joe Lewis, que treinou com Bruce, Ted Wong etc, comentam sobre a incrível força isométrica de Bruce com uma barra de 34 kg! Que ele segurava essa barra na frente do peitoral e depois estendia a mesma à frente, mantendo os braços retos por alguns segundos. São vários depoimentos sobre isso....mas é difícil acreditar! É muita força!
Fais mais vídeos assim
3,1 mil visualizações e só 475 likes, gente vamos dar like ! o trabalho do cara merece!
🙏⚡⚡
Ultimamente fiz treinos variados utilizando dois dedos para as flexões e senti que a força do meu punho evoluiu muito! Com certeza com esse equipamento eu teria resultados incríveis. Agradeço pelo vídeo! ✌🏻😁
🙌🙌🙌🙌🙌
Ficou muito bom o video !
Valeuuuuuuu 🙌🙌🙌🙌🙌
Showwww
🙏⚡⚡
Show merloto. Parabéns mano!! Vc ajudou a reavivar meu maior sonho e ambição, um dia nos conheceremos. Apesar das desventuras e dificuldades impostas pela vida, tô colocando o treinamento em prática e enxergando o árduo caminho que devo trilhar. Obrigado mano! Um salve também ao mano do blog Bruce Lee in focus! Antes do seu canal eu me inteirava sobre os exercícios por esse blog. É nois!!!
Tamo junto sempre mano 🙏⚡
Top demais esse trabalho Merloto!
Valeuuuuuuu 🙌🙌🙌🙌
Muito bom como sempre!!!!!!!!!!
Valeuuuuuuu 🙏⚡
Parabéns 🎉🎉🎉 foi dese modelo que ele fazia
Ótimo vídeo irmão. Muito interessante!
Valeuuuuuuu 🙌
Parabéns Merloto!Excelente vídeo,eu que sou fã e estudioso de Bruce Lee particularmente achei Top.É muito difícil achar vídeos sobre o treinamento de Bruce com essa qualidade.👏👏👏👊🙏
Valeuuuuuuu 🙌🙌🙌🙌🙌
Bruce Lee a lenda da arte marcial e inventor 😉
👊⚡
Ótimo vídeo tudo relacionado sobre Bruce Lee e legal valeu merloto
Muito interessante ver esse tipo de abordagem a respeito dos treinos do Bruce Lee. A trajetória dele a esse respeito é muito mal difundida, com muita desinformação, já ouvi coisa muito absurda, até fora da realidade.
Sabemos que o mestre treinava de maneira exaustiva e tinha total foco nisso na vida, era uma pessoa fora da curva, com certeza.
Esse equipamento de mordida, os equipamentos de treino de golpes, as técnicas de treino baseadas no contexto urbano, tudo muito complexo e extremamente pertinente para um lutador, agradeço muito por trazer isso pra gente.
Valorizo o esforço que você teve pra reunir esse material, imagino o quão difícil foi. Como dito antes: existe desinformação demais e muitas lendas a respeito do treinamento dele.
Vou até voltar a dar uma olhada na playlist do Bruce Lee novamente aqui no canal.
Conteúdo tá cada dia melhor, Merlotão, meus parabéns. Oss!
Muito obrigado manooooo 🙏⚡⚡ Tamo junto
Sempre acompanho seus videos. Mostra mais vlogs dos seus treinos de jj ou ninjutsu. Top demais
Valeuuuuuuu 🙌🙌🙌🙌🙌
Show de bola
🙌🙌🙌🙌🙌
Bom vídeo, Bruce lee é uma grande lenda 🤜🏻🤛🏻
Valeuuuuuuu 🙌
Muito legal esse teu cenário mano.
muito rica sua pesquisa. Parabéns.
Valeuuuuuuu 🙌🙌🙌🙌
❤
Excelente Merloto!
Sim, faça mais vídeos sobre Bruce Lee, foi por inspiração de Bruce Lee que treinei kung fu, e o Jeet Kune Do é o que pra mim simplifica o que significa a arte de lutar, independente do estilo ou oponente, o guerreiro além de se adaptar como água ao combate tem que se movimentar e fluir como o ar, o ar ou o vento que é o ar em movimento, o ar só é visto seu movimento através do movimento das folhas das árvores, que as vezes com o vento mais forte pode além de movimentar árvores, também pode arranca-las com raíz e tudo.
🙏⚡⚡
Excelente!!!
Valeuuuuuuu 🙌 Essa pesquisa começou com aquela foto que vc me mandou da máquina de mordida e tals
Caraca, maneraça a tua pesquisa, brother... Parabéns!!! Valeu por esse conteúdo...
Valeuuuuuuu 🙌🙌🙌🙌
Excelente vídeo e ótima ideia para conteúdo, pode continuar, aprender mais sobre o Bruce Lee me motiva ainda mais a ser o melhor em meus treinos
Se possível, mesmo tipo de vídeo, mas com Jackie Chan
🙏⚡⚡
Excelente vídeo!
Valeuuuuuuu 🙌🙌🙌🙌🙌
Valeu merloto, conteúdo top demais.
Valeuuuuuuu 🙌🙌🙌🙌
Vídeo muito top merloto!!Parabéns por sempre ter tido constância e dedicação nesse canal maravilhoso!!Quero ver você arrumar um desses equipamentos malucos aí!acompanho desde a época do frango!!😅
Obrigado pela força nesse tempo todo mano 🙌🙌🙌🙌🙌 tamo junto sempre
Você tem conhecimento pra falar do Bruce Lee! Parabéns pelo vídeo e muito obrigado pelas informações!
Por isso que para época Bruce Lee era considerado invencível, sua determinação e disciplina o fez o melhor lutador, pelo menos na sua especialidade!! Jeet Kune Do.
🙏⚡⚡
qual invencivel.kkkkkkkk o cara nao gostava de fazer cenas com os americanos pk os americanos eram rigidos com ele..o bruce lee foi uma farsa..o cara nunca fez uma luta na sua vida...um cara com 62 kilos hoje nem entrava em holywood
Merloto, passa num sebo ou numa biblioteca municipal. Às vezes num sebo existem muitas obras específicas que estão lá o os vendedores não tem noção de seu valor. Às vezes uma jóia rara pode estar encondida lá. Já encontrei vários livros de excelente qualidade como descarte de bibliotecas municipais ou esquecidos em sebos. Quem sabe você encontra mais um livro de Brucec Lee num sebo... Mas tem que ver se compensa pra vc tirar um tempo pra isso...
🙏⚡⚡
Oque isso mano ?
Faz uma playlist do livro o soco de uma polegada de Bruce lee, o livro tem no mercado livre.
SIGMA
Cara seu canal é muito foda. Vc ainda treina JKD e Wing Chung?
Faz tempo que não pratico hein, nesses últimos tempos meu foco tem sido outro
Onde conseguimos dessas máquinas
Olá! No seu vídeo você coloca um trecho de um documentário sobre Bruce onde Richard Bustillo mostra a máquina de pegada..... qual é o nome desse documentário? Tem um link pra compartilhar?
Não encontrei inteiro, só encontrei trechos, e tive que editar bem porque tava caindo em direitos autorais. Vou encontrar os links e já te mando
@@HenriqueMerloto Obrigado 😄👍🏻
ua-cam.com/video/Tw2kGGfINzs/v-deo.htmlfeature=shared
ua-cam.com/video/EQkLy6V9cP4/v-deo.htmlfeature=shared
Rra engenhoso o Bruce Lee, em uma época onde não se tinham tantos recursos ou conhecimento quanto hoje ele ia lá e criava. testava vários métodos de desenvolvimento das habilidades. hoje tem coisa que parece bem duvidosa no meio das ideias, destaque pra esse soco no peck deck que chama atenção, também os estímulos elétricos gerados nos aparelhos não são capazes de gerar qualquer tipo de hipertrofia muscular ou ganho de força, no entanto ajudam na recuperação da musculatura e alívio de dores.
Sim mano, mas o da hora é que como não tinham estudos ele mesmo se usava como cobaia pra testar as coisas e sentir no próprio corpo
@@HenriqueMerloto Sim, o cara muito na frente do seu tempo! por isso que seu legado continua
Mestre Bruce Lee ja fazia o MMA em sua época!
Cara voce me deu um SUSTO.. eu terminei de assistir e ia enviar seu video para amigos e do nada seu video sumiu.. mas na verdade você so tinha mudado a thumb 😂😂 eu tava procurando pela thumb que tava escrito 317kg do saco de pancada kkkkkk
Enfim: vídeo execelente mano 💪👏👏 grande pesquisa.
16:35 Fato é que o Bruce Lee estava muito a frente do seu tempo. Nao é atoa que ele é considerado um dos precursores ao que conhecemos como MMA hoje em dia, pois ele acreditava que um arte marcialista so seria completo quando praticassem outros estilos.
Eu troquei a thumb pra ver se melhora na entrega do vídeo 😝 tô fazendo uns testes, mas depois vou voltar naquela outra miniatura que gostei mais
@@HenriqueMerloto Pode crê irmão haha video top hein. Inclusive dei uma catada na net sobre esse livro e achei um sebo de SP que tinha. Então acho que talvez dando uma garimpada por estes lugares você acha um exemplar.
Aí a gente entende porque ele tava todo detonado e cheio de dores
Fala aí Henrique, como está indo seu clube da luta???
Tou pra marcar um próximo em breve 🙌
@@HenriqueMerloto e já pensou em como vai ser ? E quais pessoas você vai chamar ??
@@darkwolf871 se quiser participar me chama no direct do Instagram @henriquemerloto
@@HenriqueMerloto já chamei
em breve vou fazer um rap do bruce lee e postar no meu outro canal
Oi tudo bem alguém sabe o nome desse aparelho de força para finalização do mata leão obrigado
Foi falado aos 2:33
O Bruce Lee que criou, e chamou o aparelho de "manivela de cabeça"
Esses treinos de isometria são muito limitados
Ipman recomendava Bruce a treinar assim ou ele inventou esse treino por conta própia ? Treino exessivo se torna tortura e faz mal ao corpo a palavra chave é equilíbrio.
Qual treino?
Como que chama o livro ?
Qual deles?
@@HenriqueMerloto do que você estava vendo as fotos do treinamento
JEET KUNE DO: THE ART AND PHILOSOPHY OF BRUCE LEE
BY DAN INOSANTO
Mostrei a capa do livro aos 7:34
pelo amor de Deus..o bruce lee era sanco de pancada dos atores hoje em dia...esse cara nem um saco de boxe sabia socar...esse cara foi a maior farsa mais um chuck norris da historia dos filmes.
Vc q é o fodão 🙌
Que comentário mais sem noção. Dá até dó... SQN!
@@DanielRigotto-yl9nl deve ser por isso que o brasil nao consegue evoluir..voces ficam pregados no passado...olham pro futuro e aprendem com os mais novos..
essa mentalidade do brasileira faz com que nesse pais estar num abismo sem fim e sem futuro