PIERWSZY TAKI KURS W POLSCE (kalistenika i street workout)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 жов 2024
  • Zorganizowałem najbardziej kompletny kurs na trenera kalisteniki!
    KURS: caliproject.pl...
    MOJA KSIĄŻKA: ksiazka.calipr...
    IG CALIPROJECT SHOP: / caliproject_shop
    MÓJ IG: / cezarydymkowski
    Montaż i realizacja: Mateusz Nowicki @matnowicki
    #vlog #kurs #trenerpersonalny

КОМЕНТАРІ • 10

  • @katalizator2
    @katalizator2 Рік тому

    Super człowiek , życzę ciągłego przesuwania swoich barjer 💪👏🔥.

  • @KakaKaka-xz3xl
    @KakaKaka-xz3xl 2 місяці тому

    Może nagrasz poradnik pod I sit i V sit ?

  • @krzysztofzalewski3957
    @krzysztofzalewski3957 5 днів тому

    Co ile czasu trzeba robic deoload , zmienic cwiczenia i zakresy powtorzen ? I jak robie 3-5 powtorzen i jak zaczne robic 6 to moj organizm zaliczy to jako zmiana ? , bo wtedy pod hipertrofie czy trzeba zeby byla wieksza roznica , ze wiecej powtorzen

  • @igoxteam8935
    @igoxteam8935 8 місяців тому

    W sumie jak byś poszedł do wk to by i zgarnęli kolejną ciekawą osobę z wielką wiedzą ale i do tego byś miał więcej możliwości .

  • @bartekbachleda5920
    @bartekbachleda5920 8 місяців тому

    Witam jak twoje kolano ? Czy ty miałeś boczne przyparcie rzepki ?pozdrawiam

  • @ZbanowanyGracz
    @ZbanowanyGracz Рік тому +1

    Czyli kolejny wysyp trenerów po zdalnych będzie xD

    • @Cesart
      @Cesart  Рік тому

      Cześć, blisko połowa wszystkich godzin dydaktycznych to wykłady na zjeździe stacjonarnym w Caliproject Gym.
      Tematy wykładów są tak zaprogramowane, że online przekazywana jest wiedza teoretyczna z zakresu anatomii, fizjologii i biomechaniki. Dodatkowo uczymy w tej formule rozpisywania planów treningowych. Natomiast na zjazdach stacjonarnych przekazujemy wiedzy praktyczna: diagnostyka klienta, metodyka nauczania ruchu, technika, progresja i regresja ćwiczen.
      W momencie gdy przez 6 tygodni mamy ciągły kontakt z kursantami nie widze przeszkod aby organizować taką formułe kursu. Widać to po efektach podopiecznych, którzy pracują z trenerami po naszym kursie.
      Pozdro!😃

  • @yankeesbiceps7437
    @yankeesbiceps7437 Рік тому

    Pierwszy 🤪

  • @MateuszSzybki-z1p
    @MateuszSzybki-z1p Рік тому

    mam pytanie czy mógłbyś napisać jakie książki polecasz ogólne takie do nauki techniki jak dane ćwiczenie wykonywać itp?