Müge Boz | #1 Sağlıklı Kahvaltı, Kahvaltıda Neler Yiyorum

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 94

  • @esrakaya3314
    @esrakaya3314 6 років тому +208

    Benim bugüne kadar öğrendiğim tek şey gerçekten sağlıklı beslenmek istiyorsak ya köy hayatına döneceğiz ya zengin olacağızz ...

    • @btl2171
      @btl2171 6 років тому +7

      Olayı çok güzel özetlediniz 👍

  • @melikeylmaz7348
    @melikeylmaz7348 6 років тому +43

    Bu kadını aşırı seviyorum ❤

  • @zehrabilgin9714
    @zehrabilgin9714 6 років тому +10

    gerçekten bilgisi olan ve bilgisi olduğu ölçüde konuşan, aktaran dolu muhabbet adamı ❤️good vibes ❤️ i love you müge

  • @Cans-co
    @Cans-co 6 років тому +27

    glutensiz yaşam hakkında bizi bilgilendir , dışarda nasıl besleniyorsun.Farklı tarifler bekliyoruz , seviliyorsun ;)

  • @ahmetinci655
    @ahmetinci655 6 років тому +4

    Bütün celebrity ve UA-cam burda ama harika bir kanal

  • @seyhanyt
    @seyhanyt 6 років тому

    Sonunda beklenen videolar geliyor

  • @imhatchi
    @imhatchi 6 років тому +13

    ya mükemmel bir kadın gerçekten

  • @TheSojubeer
    @TheSojubeer 6 років тому +6

    Cok tatli bi video:) bence ne anlatsan kardir.. ayrica ekmek yapimi tarifi verirsen super olur

  • @sedanurcagdas4835
    @sedanurcagdas4835 6 років тому +20

    Ara öğünler, öğle ve akşam yemekleri videosu da gelsinn

  • @selinertan4140
    @selinertan4140 6 років тому +1

    Çook sevindimmm, sen anlat biz dinleyelim 😍

  • @gamzegocen4708
    @gamzegocen4708 6 років тому

    Kelimeleri uzatmasan mükemmel bir kadınsın 💖

  • @ayseyetisen5856
    @ayseyetisen5856 6 років тому +20

    Danlanın kanalında görmüştüm sizi ve çok güzel bilgiler öğrenmiştim keşke UA-cam kanalınız olsa bile demiştim çok mutlu oldum sizi burda görmekte ❤️ Cild rutini gelebilir mi acaba ?🤗

  • @xlovegamex1540
    @xlovegamex1540 6 років тому +1

    Harika Bir video olmuş ❤️

  • @yampiridaniel7600
    @yampiridaniel7600 6 років тому +45

    bence çok güzel bir seri olur Müge Boz'un bilgilerini bize aktardığı bi seri

    • @lisa1046
      @lisa1046 6 років тому

      Yampiri Daniel muge boz bu konuda uzman degil profesyonel yardim icin doktor ve diyetisyene basvurun

  • @MrCheatturka
    @MrCheatturka 6 років тому +7

    karşımda bir haber spikeri mi var yoksa Müge Boz mu bilemedim. göz kırpmak yerine iki gözünü de kapattığı mimikleri yine de çok tatlı.

  • @georwitch888
    @georwitch888 6 років тому +7

    Cilt bakımı videosuda yaparsanız çok sevinirim

  • @nuray9758
    @nuray9758 6 років тому +17

    İzlerken çok sıkıldım. Video bitmeden kapatıyorum. Bye

  • @emreozberber4006
    @emreozberber4006 6 років тому +5

    Bence meditastonla ilgili bir video çekebilirsin müge.Ayrıca nedense sen travel vlog çeksen çok iyi olur gibi hissettim.

  • @erenjennerr9954
    @erenjennerr9954 6 років тому +1

    Mükemmel bir seri :))

  • @itszelia
    @itszelia 6 років тому

    Bayıldım.Müge Boz efsanesin

  • @1bibiaatch
    @1bibiaatch 6 років тому +66

    Iște bu! Bir erkek olarak tüm sırlarınızi ogrenmeyi diliyorum ki eșime yardım edebileyim.

  • @tugcebora6552
    @tugcebora6552 6 років тому

    Hahahaha önümüz arkamız sağımız solumuz avokado! 🥑 Yaşasın Müge youtube da!! Çok tatlısın💛

  • @Sss-uf6ku
    @Sss-uf6ku 6 років тому +1

    Çok yararlı oldu sağolun

  • @sennur8169
    @sennur8169 6 років тому +2

    Yumurta pişirme teknikleri ve alkali unutulmasın lütfen☺️

  • @zeynepkorkmaz5203
    @zeynepkorkmaz5203 6 років тому +1

    Müge ya ❤ iyi ki yaptın bunu çok sevindim 💞

  • @oykagztt2378
    @oykagztt2378 6 років тому +1

    Çok tatlı bir kadın

  • @ilda5752
    @ilda5752 6 років тому +1

    Akşam yemeği hakkında da bi video çekseniz süper olur :)))

  • @BaglarTunc
    @BaglarTunc 6 років тому

    Supersin Muge Boz iyi ki geldin :)

  • @cansuzulkadiroglu5078
    @cansuzulkadiroglu5078 6 років тому +7

    Ekmek yapma videosu ve kitap önerisi

  • @mustafakuvan3425
    @mustafakuvan3425 6 років тому

    Sonunda youtubeda 😊😊

  • @nigarekincioglu9841
    @nigarekincioglu9841 6 років тому +1

    Bakım videoları gelsinnnn saç cilt vs

  • @zulalbanicar5651
    @zulalbanicar5651 6 років тому +1

    Yaa sende kendimden o kadar çok şey gördüm ki bu kadar olur tanışmak isterim. Benden tam puan👏🏻

  • @sudenuresen2322
    @sudenuresen2322 6 років тому +2

    Telefonumda ne var ceker misiniz icindeki saglik uygulamalari vs yardimci olabilir

  • @mineuzun230
    @mineuzun230 6 років тому +5

    En sevdigin ve en cok bilgi veren kitaplarinla ilgili bir Video yapabilir misin😊

  • @semapehlivan316
    @semapehlivan316 6 років тому +1

    Propolis , ari sutu ve zerdecal extrati kullaniyoruz esimle.seninde kullandigini duymustum arastrmalarini ve bilgilerini paylasmani isterim muge en kisa zamanda 👍😎

  • @ekinsayilgan
    @ekinsayilgan 6 років тому +1

    Bitki çayları ile ilgili bir video gelirse bence güzel olur

  • @EnterHasan01
    @EnterHasan01 6 років тому +5

    Kahvaltı Yapacak Paramız Kalmadı Günde 1 Öğün Yiyoruz Asgarı Ücretle Ancak Bukadar Saygılar ...

  • @busramudita8127
    @busramudita8127 6 років тому +1

    Leyla ile mecnundan beri büyüdüğümde şöyle olsam başka bişey istemem dediğim kadın kanal açmış🥂🥂🥂

  • @yuduww
    @yuduww 6 років тому +1

    Ekmek makinesinde yaptığınız ekmeğin tarifini de paylaşır mısınız?

  • @melikebol576
    @melikebol576 6 років тому +1

    Ekmek makinesinde yaptığınız o ekmek tarifini içeren bir video ekleyin lütfen 😊🙏🏼

  • @ezginisli7310
    @ezginisli7310 6 років тому +1

    Bize ne yiyceğimizi söyleme bize sağlıklı beslenmeyi öğret müge 💪😄

  •  6 років тому

    Bu videoya ihtiyacım vardı 😂

  • @xlovegamex1540
    @xlovegamex1540 6 років тому +6

    Yumurta yapma teknikleri videosu bekliyoruz

  • @yellows2728
    @yellows2728 6 років тому +5

    Tam hastalık dönemindeyiz Bağışıklığınızı güçlendirmek için ne yapıyosunuz ondan da bahseder misiniz

  • @zeyno77
    @zeyno77 6 років тому +1

    Video begendim beni sindirim sorunu yasayan biriyim bunun ucin ne tarz bir yeme aliskanligi edinmeliyim boyle bir video bekliyorum

    • @nunisfit417
      @nunisfit417 6 років тому

      Ayşegül çoruhlunun kitaplarını okuyun

  • @kubrakartal6641
    @kubrakartal6641 6 років тому +1

    Çok güzelsin ya 💣

  • @diclesolak5130
    @diclesolak5130 6 років тому

    Ruj çok iyi markası nedir?

  • @bosvergitsin2473
    @bosvergitsin2473 6 років тому +1

    Süpersin ya

  • @hilalkaymak8842
    @hilalkaymak8842 6 років тому +1

    Alkali beslenme ile ilgili video gelsiin

  • @rizausta7134
    @rizausta7134 6 років тому +8

    Acaba ağzınızdan çıkanla kulağının duyduğu cok mu sağlıklı olmuş 🤣🤣

  • @tubis709
    @tubis709 6 років тому +1

    Saçlarınla ilgili video cekermisin

  • @fratsongur8974
    @fratsongur8974 6 років тому +18

    Kanal kaliteli olmaya başladı ama Danlayı daha çok görelim ❤️

  • @bunyaminaydn5876
    @bunyaminaydn5876 6 років тому

    Merhabalar öncelikle hoşgeldin ancak bir ricam var videoları paylaşırken lütfen yanına sırasını yazınız 1. Video veya tarih zira aynısı tekrar düşüyor sonra vazgeçiyor insan lütfen lütfen lütfen

  • @rainyday7919
    @rainyday7919 6 років тому +1

    Müge seviyoruz seni

  • @birsensaglam5864
    @birsensaglam5864 6 років тому

    spirituel hayatınızla ilgili bir şeyler paylaşır mısınız

  • @gulsena1994
    @gulsena1994 6 років тому +2

    Muge askimsin 😍😍😍😍😍

  • @Kullanimalani
    @Kullanimalani 6 років тому +1

    💛💛💛

  • @withesma
    @withesma 6 років тому

    Bitki Çaylarına bende bayılıyorum. Overnight oats önerileri bekliyoruz 😄😘😍

  • @nilsultan1744
    @nilsultan1744 6 років тому

    Cok guzel yaa

  • @Volkan2004
    @Volkan2004 6 років тому

    Danla Blic Sayesinde tanımıştım iyiki gelmiş kanala :)

  • @MrsHollyist
    @MrsHollyist 6 років тому +6

    sanırım laktoz intoleransı demek istiyorsun ama tolerans çıkıyor her seferinde. laktoz duyarlılığı da diyebilirsin. devamını merakla takip edeceğim kesinlikle. sevgiler.

  • @everybodyneedsheaven
    @everybodyneedsheaven 6 років тому +1

    tolerans demesine tutuldum.bu kadar besin ve sağlık üstüne kitap okumuş birinin ''intolerans''larına tolerans diyip durması bu kadar izleyeni yanlışyönlendirmek oluyor

  • @gamzenur4301
    @gamzenur4301 6 років тому

    Sen benim için leyla şirinsin 😍 L&M

  • @ecemnuriyecakir
    @ecemnuriyecakir 6 років тому

    ♥️

  • @mehmetcanbulut5471
    @mehmetcanbulut5471 6 років тому

    bence video ıcın hazıranmıs bır sofra her gun bunları yemıyodur sevgılı muge boz

  • @marathamidov1586
    @marathamidov1586 6 років тому +2

    İlk yorum)

  • @xlovegamex1540
    @xlovegamex1540 6 років тому

    👍🏼

  • @beyzanurcevik288
    @beyzanurcevik288 6 років тому

    Biberi makasla kesince daha mı hızlı olur

  • @Nobodys14
    @Nobodys14 6 років тому

    Bu kim 🤔 Murat bozun akrabasimi?🙄

  • @b3rr1n
    @b3rr1n 6 років тому +2

    Hersey cok guzel de..... neden kesik kesik konusuyor acaba🤔🤔🤔

  • @ozlemkalkan3244
    @ozlemkalkan3244 6 років тому

    Beslenmeyle ilgili ne çeksen izleriz başka konuya bile gerek yok boşver makyajı herkes yapıyor 😘😘

  • @burnkaulitz
    @burnkaulitz 6 років тому

    Avokadoyu hiç sevmedim ve alerjim varmış birde meğersem öksürmekten öldüydüm 😕

  • @ismet7237
    @ismet7237 6 років тому

    HADİİİİ

  • @sinpalabras5251
    @sinpalabras5251 6 років тому

    Hadi sunar gibi konusmussunn

  • @enisbiricik
    @enisbiricik 6 років тому

    Senin adın müge miydi ya 🤔

  • @dogukanozdemir2227
    @dogukanozdemir2227 6 років тому +3

    BOŞVER MENEMEN YE

  • @nazlv7687
    @nazlv7687 6 років тому

    Hay Allahim ya her soyledigi kelimeyle ilgili video cekmek istiyo hahahhahshshs

  • @yortvilose
    @yortvilose 6 років тому

    Hadi !

  • @alinalin0000
    @alinalin0000 6 років тому

    Muge boz ve danla& kerimcan super olmus ama obur videolarinizi begenmiyorum 😏

  • @ulkucigdem4592
    @ulkucigdem4592 6 років тому

    doğru cevap c seçeneği olacaktı hadiciler

  • @sedabilgin8353
    @sedabilgin8353 6 років тому +1

    Yeter tiktok reklamlarından gınaaaa yeter

  • @ismettuna6555
    @ismettuna6555 6 років тому

    konu önemli değil Müge ya :))

  • @nedenirki
    @nedenirki 6 років тому

    Sut ürünlerine tolerans değil de acaba intoleransiniz mi var🤔

  • @sedush974
    @sedush974 6 років тому

    Bunlarin hepsini her sabah kahvaltida yiyor olamazsin🤦🏼‍♀️

  • @ecedemircioglu9873
    @ecedemircioglu9873 6 років тому

    Hadi

  • @markrenton6145
    @markrenton6145 6 років тому

    sut urunlerine intoleransim var demek istedin heralde

  • @helinkorkmaz3793
    @helinkorkmaz3793 6 років тому

    tavuk reglinin insan için ‘gerekli ve faydalı’bir besin kaynağı olduğunu düşünmeniz çok komik,zira içinde bu kadar kolestrol ve doymuş yağ,regl olduğu için dolayısıyla birsürü hormon varken gidip sadece içindeki 7 gramcık protein yüzünden herkesin sağlıklı olduğunu düşünmesi çok komik.Halbuki avokadodaki yağlardan o kadar bahsettikten sonra yumurtadanın sağlıklı olduğunuz savunmanız da öyle.Araştırma yaptım demişsiniz ama pek öyle gözükmüyor.Regl nasıl bir besin kaynağı olabilir ki?

    • @helinkorkmaz3793
      @helinkorkmaz3793 6 років тому

      Bu arada tadınızı kaçırmak gibi olmasın ama görüntü sağdaki yumurta döllenmiş :((

    • @mehsilaseia846
      @mehsilaseia846 6 років тому +1

      Yumurtalar tamamen doğaldır ve mevcut olan herhangi bir gıdadaki en kaliteli proteinlerden birini sağlar. Bir yumurta, altı gramdan fazla protein içerir ve 6 gram da 4 ü beyazında dır.Yumurta beyazlarının, kalorisi azdır sadece 17 kaloriye sahiptir. Doymuş yağ veya kolesterol içermezler, bu da onların kolesterol seviyelerini izlerken , diyabet veya kalp hastalığından muzdarip olanlar için popüler hale getiriyor Y Yumurta akı karbonhidrat veya şeker içermez. Sarısı kolesterol içerdiği için bazı kişiler kaçınabiliyor .Yumurta beyazı yüksek kaliteli protein olarak geçer bence siz araştırmadan tavuğun şusu busu diyerek kötülemeyin Müge araştırmış biri olarak kötüleyecek bir yönünü görmemiştir normal olarak tavsiye ederim .

    • @mehsilaseia846
      @mehsilaseia846 6 років тому +1

      Ve yumurta tavuk regli değildir İçinizi rahatlatacaksa teknik olarak aynı değil. Regl döneminde, döllenme olmadığı için hcg ve progesteron desteği kesilir, embriyonun tutunmasını ve gelişimini sağlamak amacıyla gelişen rahim içi endometriyum bu desteğin kesilmesiyle tabiri caizse dökülür, spiral damarlar çatlar sonuçta kanama ve dökülen dokularla regl gerçekleşmiş olur. Ovulasyon, yani yumurtlama, adet başlangıcından ortalama 14 gün sonra olur.