Chicken tenderloin fried rice recipe revealed!! You can easily eat it next time after freezing it!

Hello
It's a tiger recipe! 🐯
Today, I'm going to use chicken tenderloin, which is much softer than chicken breast
I'll tell you the recipe for diet fried rice!
The ingredients are simple and easy to make, so please follow along
[Ingredients]
4 chunks of chicken tenderloin
3 potatoes
1 green onion
a quarter of a carrot
1 tablespoon of oyster sauce
2 tablespoons of thick soy sauce
Half a tablespoon of beef
Miwon's two tongs
Pepper
Salt
Sesame
#UA-cam #CookingUA-camr #shortvideo #shorts #cookingshort #dietrecipe #dietfood #dietdietfood #dietdinerecipe #chickenrelief #chickenloppery #homecookingrecipe #fried rice #chicken breast #one meal #easyto imitate #deliciousfood

[@tigerrecipe88]

안녕하세요
호랑이 레시피 입니다!!🐯
오늘은 닭가슴살보다 훨씬 부드러운 닭안심살을 이용한
다이어트 볶음밥 레시피 알려드릴게요!
재료도 간단하고 만들기도 쉬우니까 꼭 따라해보세요~
[재료]
닭안심살 4덩어리
감자 3개
대파 1대
당근 1/4개
굴소스 1큰술
진간장 2큰술
소고기 다시다 반큰술
미원 두꼬집
후추
소금
통깨
#유튜브 #요리유튜버 #shortvideo #쇼츠 #요리쇼츠 #다이어트레시피 #다이어트음식 #다이어트식단 #볶음밥레시피 #닭안심 #초간단요리 #집밥레시피 #볶음밥 #닭가슴살 #한끼식사 #누구나쉽게 #따라하기쉬운요리 #맛있는요리

[@nangnam]

영상미좋네요 ㅋ가끔 알고리즘떠서 보다가 오늘 채널들어와서 영상들 이제서야 보네요 ㅋㅋ 자주와야겠당 ㅎㅎ 구독할게요 자주 서로 왕래해요 😅😅

[@tigerrecipe88]

네 감사합니다~

[@Eddie_Jung]

굴소스에 다시다에 미원 ㅎㄷㄷ;;;;