Вставка
- Опубліковано 16 вер 2024
- مرحبًا بكم في #بودكاست ذات
في هذا الفيديو حنتكلم عن ٧ خطوات لحب الذات و تقديرها من منطلق عدم تقبّل الشكل
- الجمال مو كل شيء
- المقارنات
- الغيره بين الصحبات و مع شريك الحياة
- تقبّل الذات
- حب الذات و تقديرها
ڤيديو حب الذات:
• حب الذات| كيف أحب ذاتي...
ڤيديو الاكتفاء بالذات:
• كيف أتخلص من الفراغ ال...
ڤيديو التعلق:
• بودكاست ذات| التعلق| ا...
ڤيديو كيف اسامح نفسي على ذنوب الماضي:
• #الندم | كيف أسامح نفسي؟
لو عجبكم الڤيديو أدعولي 💞✨ و اكتبولي تعليقاتكم الي احب اقرأها
دمتم سالمين
#بودكاست #ذات #تطوير الذات #حب_الذات #فك_التعلق كيف أحقق أهدافي؟ كيف أتخلص من التسويف؟ تحقيق الأهداف مشكلة التسويف كيف يكون عندي أهداف كيف أحقق أحلامي #vision_board #smart_goal
#تقدير_الذات #التقبل #الغيرة #بودكاست #بدون_موسيقى
اليوم الي عرفت انه الله لم يضع مقايس للجمال 🎉🎉❤❤❤ قلت سبحان الله انا مخلوقة من روح الله
شطورة والله 💛 الجمال جمال الروح
والله جاني البكاء انا قفلت الخمسون سنة من عمري ضاع على الناس رغم اني جمييييلة لكن ماعرفت قيمتي ❤❤❤
لسه باقي في العمر كمان خمسين سنه ههههه استمتعي فيه
@@Thatsouljourney صدقيني نحس حالي ف العشرين لاني تقبلت لما نقول سني ينصدموم
ممتنة على هاذ الصرح الرائع وانا بعت الرابط لصديقتي
شكرًا حبي 🫰
قناة مها الخمشي على اليوتيوب راح تفيدك جداً
حب الذات تحدي كبير و مو سهل لكن كلنا قادرين نفوز بهذا التحدي . أعجبني ❤❤👍
♥️
واجعلني ذو حظ وشأن عظيم يالله 💓🌼
امين جميعًا ❤
واقعك ليس سوى انعكاس لما بداخلك بس
صحيح ❤
كلنا بنبقي عارفين ده بس التطبيق كمان محتاج تركيز قري قوي وشغل قوي كمان
@@Walla-sk5wjاكيد، و هذا تحدي كبيييير بس كلنا قادرين عليه ❤
انا ازعل كتير من ها العبارة واعرف ليش .شي غريب
@@asmaasmaasma982 شطورة انك تعرفي ليش، فتشي عن الاسباب و اتعمقي و اعرفي جذر المشكلة، و حليها
فيديو رائع بارك الله فيك للتنبيه قال تعالى (وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون) وفقك الله ورعاك استمري 👍🏻
💞♥️
افضل بودكاست قبل شوي بس كان كانت أتفرج فيديو تأمل الذات 🤍♥️
شكرًا لك 💞🙏🏼 استمتعي
طاقه سكينه و راحه والله من زمان ما حسيتها وانا بسمع فيديو لدرجه اني مش عارفه اركز في تفاصيل النصائح عماله اسمعك ومعايا كوبايه قهوه الله يسعدك زي ما اسعدني صباحي اوعي تختفي يا أيتها الروح الجميله
💞🫣🫣🫣 احرجتيني والله شكرًا
دي أول تشانل تحببني في البودكاست وده كان أول قرار آخده في السنة ال20 ليا
شكرًا❤
يا حبيبتي شكرًا 💞♥️
جزاك الله خيراً💗
والله كلامك كل الي كلتيه في البدايه اني اقوله لنفسي ودائما متكئبه
وقفي اكتئاب، قومي استغلي عمرك و شبابك
#حبي نفسك💕😍💙💚
ربي يوفقج❤
اول فيديو بسمعو بحسو بيفيد وبيضرب على كل الاوتار في شخصيتنا
عنجد انتي رائعة مثقفة ذكية
اول كلام اسمعو يلامس قلبي وعقلي
لو سمحتي لاتوقفي كلنا محتاجين نقاوتك
يا قلبي شكرًا 🦋
حسيت الفديوو موجه الي 🥺 شكرا عالكلام الحلو غيرتي فيني كثير♥️
✨🩷🙏🏻 الحمدلله
حبيبتي فاطمة بارك الله فيك وفي قناتك ،ماشاء الله عنك . انا على أبواب ال ٥٨ واحب ان ابدأ من جديد واحب ان بشخصية جديدة ان شاء الله. استمري يا فاطمة وفقك الله حبيبتي ❤. ام عبدالله الاردن .
شطورة انا فخورة فيك ♥️🙏🏼 ممتازة جدًا
العمر مجرد رقم و لسة قدامك عمر قد الي راح استمتعي فيه بالشخصية الي تحبيها
جزاك الله خيراً يا فاطمة 🫂
💞✨☺️
صوتك مريح اووي واسلوبك جميل ❤❤
شكرًا يا قلبي من ذوقك 💞
و الله عندك صح انا كنت مثل ما تقولين لكن الان بدات اتغير انت تضربين في صميم ما اعيشه انا عمري 29 و الان فقط استفقت انا احبك
شطورة
جزاكِ الله خيراً
شكرا جدا جدا ❤
حبيت كلامك عن الغيرة عن شخص تحبه 🥺❤️
💞✨
❤😊 افضل قناه بوكس على اليوتيوب بصراحه
شكرًا لك ❤
@@Thatsouljourney ممكن حضرتك تعملي حلقه عن ازاي اتخطي التنمر اللي تعرضت في للطفوله
امممم ححاول صراحة شي ما عندي فيه خبرة بس كل شي تقدري تحليه بانك تركزي عليه، تحبي نفسك، شوفي كل فيديوهاتي حتتعلمي كيف تتعاملي مع نفسك
بسم الله نبدأ بداية جديدة ❤
💞✨ فخورة فيك
حياة جديدة
♥️♥️♥️♥️🎉 فخورة فيك
جزاك الله خيرا كثيرا والله يا حبيبتي فعلا كلامك لخص حياتي ومشاكلي كلها بفضل الله ❤ ربنا يجعل كل كلمة بتقوليها في ميزان حسناتك وينفع بيكي دايما يارب ❤
يارب 🤲🏻 شكرًا حبيبتي ♥️
مرة متحمسة للفيديو 😘😍💚💛❤💙
شكرًا سوسن متابعتي العزيزة ❤
شكرا❤❤
انا اتابعك من زمان وفعلا غيرت تفكيري وزاد الوعي عندي شكرا الكوتستحقي كل خير حبيبتي استمري😉🤗❤❤❤
شكرًا لك 🙏🏻
انا مرة محظوظة لاني وجدة قناتك مرة شكرا على ھذه الفيديوھات ساعدتني جدا وكمان انا عمري 19😊
صح كلامك فرص راحت مني عشان في اشياء فيني ماعرفت قيمتي في نفسي
اول خطوة للعلاج التشخيص 🙏🏼 انتي قد التغيير
حبييييييييييييتك ❤
@@kaoutarbenlamlih4680 يا قلبي شكرًا لك
يعطيك العافية 😊
الله يعافيك 💞✨
حبيبتي احبك جداااااا۔❤❤❤ان شاء الله توصلي للمليون متابع ۔لانك انسانه تحب تعطي❤❤❤❤
💞💞💞💞💞 شكرررًا لك كلّك ذوق
شكراً كتير ❤️ بتمنى لو تنزلي الفيديوهات كبودكاست 🥹
ما فهمتك، قصدك فين ؟
@@Thatsouljourneyبقصد تنزليهم متلاً على Spotify او apple podcasts عشان اقدر اسمعهم بكل وقت😍
أنا بحبك. ي فاطمه❤❤❤ ربنا يجزاكي خيرا ❤
❤❤❤❤
تفهمييننننن مقاطعك تحفزنييييييي
✨💞 شكرًا يا قلبي
@@Thatsouljourney العفووو
جميل جدا جميل جدا كثريلنا هاد نوع من الفيديوهات ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
من عيوني 💞✨
ممتنة 🥰
بارك الله فيك حبيبتي 🌸🥹
♥️♥️
اتمنى انك تعملي فيديو كمل كيف تتعرفي على داتك
طيب 👌🏼 بإذن الله
دعواتكم لي بنجاح ، ولكم المثل ❤ .
الله ينجحك و يوفقك ♥️
@@Thatsouljourney عُمري والله .
شكراً لعطائك ❤❤
العفو 🩷
ربي يخليك لنا ❤❤❤❤❤
يا قلبيييي 💞💞💞✨✨✨✨
الجمال مش بالشكل .. الجمال من الداخل وبينعكس على الشكل الخارجي
انا البشوفني يقلي كنت مفكره انك شايفه حالك مبين عل شكلك 😊
@@جودجواد-ش2ط ههههههه زيي بالضبط، اتغيري و ابتسمي اكثر و كويس انك اكتشفتيه
استمري وان شاء الله يوم المليون مشترك ❤❤😊
يا قلبي شكرًا ❤
يا رب ،هالبنت تستاهل كل خير ،بودكاستي المفضل أصبح
🥺🥺🥺💞💞💞✨✨✨✨ احبكممممم
أنتظر فيديوهاتك احبك
❤❤❤❤❤❤
انا 42
عز شبابك ❤
انا عمري ٢٢ بس احس ماعرفت وش اللي احتاجه بالضبط لانو حب الذات يتكلم ع الاغلب عن تقبل الشكل وانا الحمدلله متقبله شكلي..انا مشكلتي كلها اني ابي اتخلص من الملل اللي ملازمني اغلب الوقت وابي افك التعلق وابي اتخلص من التسويف..صح انو تصرفاتي بعضها تدل ع عدم الثقة مثل اني مااعرف ابادر بالسوالف ومااحب اجلس مع احد وحدي الا اهلي بس مااحسها عدم ثقه لاني اشوف اني حلوه الحمدلله بس احس مااعرف اتكلم..كمان عندي مشكلة وابي اتخلص منها اللي هي لما تجيني رساله عادي تجلس بالاشهر ماافتحها احس مالي خلق حتى انو ماصار احد يكلمني..واتنرفز من اي كلمة او حركة حتى لو اعرف انها مزح بالذات من الاشخاص اللي احبهم اللي هم اهلي والله احيان كلمة عادية من امي او اختي تنرفزني حييييللل وبعددين اندم اذا ردة فعلي مو زينه لاني مو دايم.اعطي ردة فعل احيان اسكت وهذا مايعني اني مااحبهم بالعكس والله اني اموت فيهم
حلو، يعني انتي لسة عندك اسئلة كثير زي ما اعرف ايش احتاج ما اعرف ليه اتنرفز ما اعرف ليش ما ارد عالرسايل ما اعرف ليش ما احب.
لا تسألي الناس. اسألي نفسك. خلي عندك دفتر او ملاحظات في جوالك
كل ما تسوي تصرف او يجيك شعور ما تفهميه اكتبيه و حاولي تلاقي ايش السبب الي خلاني اتصرف كدا او احس كدا. و كل ما يطلع معاكي سبب قولي طيب ايش السبب حق هذا السبب و هكذا الين تصلي الى جذور المشكلة.
بعدها حتقدري تعالجيها. خدي وقتك و استثمريه في اكتشاف نفسك
@@Thatsouljourneyأحيانا تظهر عندي هذه النرفزة انا ايضا ..انشاالله رح أطبق هذه الطريقة .. اني اكتب اللي ينرفزني و أخلي المشاعر تطلع ..❤❤
@@rashaae3234شطورة ❤
@@Thatsouljourney❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
فاطمة انا احبك من المغرب جيتيني في الوقت المناسب ياريت اقدر التقيك
✨🙏🏻 حياتي شكرًا
مرحبا فاطمه انا احب شكلي وجسمي وقدرت احب قبل سنوات كنت شوي ماني متقبله بس الحين مره تغيرت من ناحيه شكلي لكن شخصيتي للان اعاني اني دقيقه بزياده واركز وماني مرنه بالتعامل واحس وبناء على احساسي اتوقع تفكير الشخص كذا وهو ماقال واتحسس مره مره قاعده اسعى اني اغير هالشيء فيني على ان كل من شافني قالي ياحلوك وياكثر القبول الي فيك والراحه ويحكون لي ونسولف لكن الاشخاص القريبه مني خاصه عاطفيا مدري وش يصير لي اصير اتحسس من كل تصرف واركز واتوقع اشياء مالها بالواقع او ماقالها الشخص ولو تغير الشخص يوم يومين عادي مثلا بياخذ بريك افكر الي وش فيه وش سويت وش صار اكيد هذا الشخص مل او زهق او ماعاد يبيني بحياته وتاكلني الافكار ، مع العلم شفت بودكاست لك عن الخطوات ٦ واكتب كل الاشياء وتوني من كم اسبوع باديه فيه وللحين مشكلتي اركز بتفاصيل مالها داعي مفروض اكون مرنه اكثر وامشي الحياه سهالات 😢
مرحبًا. أولًا مافي شي مفروض. انتي مفروض تكوني انتي. لو انتي شخصية حساسة هذا شي طبيعي و بالعكس شي جميل بالذات لو استخدمتيه لصالحك. بالنسبة للتركيز على الاشياء الصغيره انا فاهمتك شوفي ممكن يكون عندك افكار خاطئة عن نفسك او تكوني منتقدة نفسك و لو احد قال كلام مشابه للكلام الي في مخك تبدأي تزعلي. حاولي تزودي ثقتك بنفسك عن طريق معرفتك بذاتك. انتظري فيديو نظرية تقدير الذات الي حنزله مرررره حيفيدك في هذا الموضوع
12:48 💡
❤❤❤
ماهو مفهوم قيمتك من نفسك وشكرا ❤
ما فهمت سؤالك
مشتركة جديدة معجبة بفيديوهاتج واسلوبج تردين على جميع الاسئلة المتابعين ❤
حبيبتي عندي سؤال انا حاليا في سن الزواج بس مشكلتي كلما يتقدم شخص داخلي يقول مو هو هذا الانسان الي يناسبني والعمر يمشي انا مااعرف شنو اريد وادخلي يقول مو هذا الانسان ....قبل فترة تقدم شخص الي ورادت تصير خطوبة داخلي يقول معقولة انا هيج ارتباطي يصير وبهذا الانسان وره فترة اتركت ...ارجو تعطيني نصيحة كلما شخص يتقدم بداخلي يقول مايناسبني
حاولي تسألي نفسك ايش السبب؟؟
هل توقعاتك عالية من شريك الحياة؟؟
ايش الصفات الي تتوقعيها تكون فيه ؟ هل هذه التوقعات و الصفات مجموعه في شخص واحد واقعيه؟ ولا خيالية؟؟
هل تتوقعي تحسي بحب من اول نظرة؟
هل تتوقعي تحسي بشي لمن تشوفيه
هل تتوقعي يسعدك و ينقذك من الوضع الي انتي فيه؟؟؟
حسوي حلقة كاملة عن هذا الموضوع
الين هذا الوقت اسألي نفسك هذه الاسئلة.
شريك الحياة مو من وظايفه انه ينقذك او يسعدك او يعوضك عن حب السنين زي ما الناس تتوقع. شريك الحياة مجرد شريك يشاركك فرحتك و حزنك. لازم في الاول تحبي نفسك و تكتفي بذاتك و تعتمدي على نفسك كمصدر للحب وبعدها ترتبطي و تشاركي هذا الحب معاه.
@@Thatsouljourney دائما اسأل نفسي هذا شخص مو مناسب من خلال صفات عنده
كل شخص يتقدم الي اشوف صفاته واشوف مو مناسب
@@وردجوري-ش9ل4خجاوبي على سؤال سؤال قلته لك بينك و بين نفسك و كوني صريحة وواضحة مع نفسك
@@Thatsouljourney
هل توقعاتي عالية لا شروط بسيطه عندي فقط
الصفات واقعية ابسط مثل يكون شخص ذو اخلاق واحترام
هل اتوقع بحب من اول نظرة ؟ اي نعم
هل تتوقعي تحسي بشي لمن تشوفيه؟ لا
هل اتوقع يسعدني وينقذني؟ اي نعم
اشتغلي على الي جاوبتي عليهم نعم، لأنه غلط،
هل عادي الولد يطبق الكلام اللي قولتيه يا اختي لأني في امس الحاجة لهاذا الكلام
فيه اشياء تقدر تطبقها و في اشياء خاصة للبنات. لو حابب تزيد تقديرك لذاتك كولد ينفع برضو تتعرف على ذاتك و تعرف مكامن ضعفك و قوتك. و تقوي القوي فيك و تعالج الضعيف فيك. كيف تعرف نقاط ضعفك؟ شوف ايش يزعلك و ايش يعصبك. و ايش ينرفزك. و اسأل نفسك ليه هذا الشيء ياثر فيا كدا. و عالج الموضوع. هل هي مشاكل في الطفولة صارت لك. هل هي تجارب في الحياة خلت عندك ردة فعل مو صحية.
بعد ما تتعرف على نفسك اتقبل ذاتك برضو. الشكل بالنسبة للرجل مو مهم. لكن الصحة الجسدية مهمةو اللياقة. اعتني بجسمك بالرياضة و النظافة الشخصية و الاكل الصحي. ابتعد عن التدخين و ما شابه.
بالنسبة للولد تقديره لذاته نابع من احساسه برجولته. خليك رجّال. ابتعد عن العلاقات العاطفية. لو عمرك بين ١٨ و ٢٦ ركز في مستقبلك. حط كل طاقتك في الدراسة و العمل و تطوير الذات. اختار اصدقاء كويسين تقضي معاهم وقت الفراغ في اشياء مفيدة. ابتعد عن اصدقاء السوء. نمّي هواياتك. اختار هواية تنمي عقلك و تخليك تتحرك. مثلا القراءة متابعه بودكاست تثقيفي متابعه افلام وثائقية مفيدة. لعب كرة القدم و الطائرة و البادل الخ.
حسوي فيديو عن كيف يصبح الذكر رجل. سوي سبسكرايب.
@@Thatsouljourney الله يسعدك ما توقعت انك بتردي عليه والله اني حبيت قناتك انتي انسانه مبدعه و عندك رساله في الحياة انا سويت سبسكرايب من اول ياليت تسوين فديو عن شعور القيمة سواء للرجل ام للمرأة لاكن فالأول سوي فيدو عن كيف الذكر يحس في رجولتو لأني سمعة كلام كثير عن هاذي المواضيع و اتمنى لك النجاح في اليوتيوب يارب
@@8TL.5شكرًا لك، باذن الله حنتكلم عن هذا الموضوع
قناة مها الخمشي على قناة اليوتيوب راح تفيدك
@@iiriq3568 طيب بحثت عن القناة و حصلتها لاكن اي فيديو اخشه لو سمحتي اسم الفيديو ايش
انا دايما تواقع اني اجذب رجال لا اتقبل شكلة و اذا اعجبت رجل يعجبني شكلة يرفضني
اولًا انا ضد العلاقات العاطفية اتفرجي فيديو عالقناه حق العلاقات العاطفيه تخدم الذكر و تظلم الانث، ثانيًا هل الرجل الي يعجبك شكله حيعجبه شكلك ؟، غالبا الرجل المهتم بشكله و جسمه يبغا وحدة زيه مهتمه بجسمها و شكلها، ثالثا: لو حتختاري رجل حسب شكله انتي في طاقه ذكورية الانثى تريد رجل يوفرلها الأمان العاطفي المادي النفسي الجسدي و الحماية، و اصلا فكرة انك انتي تبادري و تحاولي تجذبي رجل برضو دليل على قله حب و تقدير الذات و الجوع العاطفي، رابعا: دايما في اي علاقه لازم الرجل يحبك اكثر من ما انتي تحبيه.
شوفي فيديوهاتي عالقناه حتفيدك
@@Thatsouljourney بس حاسة بنقص عمري ٢٩ و لسا ما تزوجت
وجود رجل في حياتك ما حيعوض النقص هذا، و وجوده قبل ما تكتفي بذاتك حيزيد شعورك بالنقص، ارجعي لفيديو الاكتفاء بالذات
مليت
😹😹😹😹 الله يعينك
❤❤❤❤