عشرة خطوات | كيف أضع حدود مع النّاس بدون ما أخسر علاقاتي؟ ✨أنواع و أهمية الحدود

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 261

  • @Thatsouljourney
    @Thatsouljourney  День тому +20

    حسابي على إنستغرام ❤
    @Thatsoulj
    رابط حجز الجلسات ❤
    thatvup7.setmore.com

  • @alaarezk4516
    @alaarezk4516 День тому +31

    عاش يا فاطمه ❤
    لازم تتكلمي عن ادمان السوشيال ميديا و وتنظيم الوقت بطريقة فيها انجاز مرضي للنفس بدون ما نيجي على نفسنا
    وما تنسيش فيديو للامهات اللي مش قادره تحقق حاجة بسبب ضغط رعاية الاطفال وجلد ذاتها كل يوم
    وعقد الطفولة وطرق حلها مش بس التعلق كان فيديو جميل اوي لازم تتكلمي عن الباقي كمان والتنمر والاذى الجسدي ❤❤
    كلها مواضيع هننتظر نسمعها بصوتك وطريقتك الجميلة ❤

  • @hnouu-23
    @hnouu-23 День тому +43

    جاري الإستماع أثناء شغل البيت، أحبك كثيرا يافاطمة🇩🇿🤍🤍🤍

    • @annanana1755
      @annanana1755 День тому +3

      Kif kif 😁🌷

    • @TahaniBouhnik
      @TahaniBouhnik День тому +4

      كيفي 😂🇩🇿

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День тому +1

      الله يكتب اجرك ♥️♥️🫶🏻🫶🏻🫶🏻 استمتعي

    • @mirounabibar2547
      @mirounabibar2547 День тому +1

      كيفي 😂😂

    • @tammi-nj6kp
      @tammi-nj6kp День тому +1

      حنا بالذات لازم نسمعوه الف مرة ومرة 😂

  • @yasochannel5391
    @yasochannel5391 Годину тому +1

    الفيديو اللي كنت محتاجته بجددددد😭😭😭💗💗💗💗💗

  • @user-nouhaila
    @user-nouhaila 16 годин тому +5

    احبك و احب المواضيع الي تختاريها و صوتك مشاءالله ❤️🇲🇦

  • @justAperson_918
    @justAperson_918 Годину тому

    اكثر بودكاست احبه رغم اني صغييرة عن المواضيع..🌠

  • @ame1800
    @ame1800 2 години тому

    سبحان الله قبل يومين شفت قناتك وبديت في مرحلو رفع الاستحقاق الي خطوه من خطواتها حماية النفس بعد تغييرها ؤعد ماعرفت افكاري عرفت اني اشعر بالتهديد وبعدين سالت نفسي طلع السبب ان ماعندي حدود فحاسه ان اي شخص ممكن يتعدى علي في اي وقت وحاولت احط حدود لكن الموضوع جدا صعب بالنسبه لي لكن بعدها لقيتك منزله الفيديو سبحان الله شكرا جزيلا

  • @AyaBensaddik
    @AyaBensaddik 18 годин тому +8

    ثالث افضل ما يمكن الاستماع اليه اثناء الدراسة بعد القرآن 😊

  • @روتينات_فتاة_عشرينية

    يااا فاطمة صار عندنا تفتح فلعقل ولله حاجات فالحياة ماكنت نستوعبهم حتى شفت قنات و سمعت كل فيديواتك حسيت صرت افهم شوي دنيا ولله ربي يجزيك خير عنا يارب ❤😢

  • @MZ-mm1vh
    @MZ-mm1vh День тому +5

    اكتشفت قناتك قبل أمس و حرفيا كل ما ادخل لازم استمع لك شكرا لك على ماقدمتيه من جهد و كل شي

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  23 години тому

      ♥️♥️♥️♥️🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @Samah22996
    @Samah22996 9 годин тому +2

    انواع الحدود:
    1.حدود جسدية(مساحتك الشخصية او اللمس بشكل عام)
    2.حدود عاطفية (احترام مشاعرك وتقديرها والاعتراف بيها ومراعاتها)
    3.حدود فكرية (احترام أفكارك واعتقاداتك)
    4.حدود وقتك (احترام وقت فراغك، ووقت انشغالك)
    5.حدود مادية (احترام ممتلكاتك وفلوسك)
    6. حدود روحية (احترام دينك، وتطبيقك لدينك)

  • @zahraaelsayed3620
    @zahraaelsayed3620 День тому +6

    كنت محتاجاه جدا واول يوم احط حدود للآخرين مع وقتي طلعلي الفيديو ده شكرا جداا ليكي أحبك وأحب أستمع إليكي جدا بس ما أحب عليكي تحطين صور حقيقية تاخدين عليها سيئات الله يوفقك حبيبتي ❤

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День тому +2

      ♥️♥️♥️♥️♥️ شكرًا حبيبتي

  • @Samah22996
    @Samah22996 10 годин тому +1

    نبتدئ الصباح بأجمل بودكاست ✨☕

  • @RoqeaHassn-v4w
    @RoqeaHassn-v4w День тому +3

    بصراحه احب استمع الج لأن أنتِ واضحه جداً وصادقه بدون لف ودوران ، لافيووو سوماچ فاطمة محبتك من العراق رقـية🫂💚

  • @belkeeszayed4533
    @belkeeszayed4533 23 години тому +2

    احلى وحدة تشرح وبلتفصيل مميزة جدا ربي يحفظك

  • @amoolaa1223
    @amoolaa1223 День тому +5

    انبسط يوم تنزلي مقطع جديد🥹🩷🫶🏻

  • @ayamalek8366
    @ayamalek8366 19 годин тому +2

    اصبحت مدمنة على حلقاتك

  • @khitam1177
    @khitam1177 18 годин тому +2

    محتوى رائع من كل جوانبه، بالتوفيق الاخت فاطمة ❤️🥰

  • @farahmess3501
    @farahmess3501 День тому +4

    شكرا فاطمة لانك قريتي تعليقي عملتي فيديو فن الحدود ا

  • @فوززمصطفى
    @فوززمصطفى День тому +3

    والله مره انبسط إذا نزلت فيديو جديد we missed you 🥹💜

  • @hibagaly7939
    @hibagaly7939 День тому +5

    احلي موضوع.جزاك. الله خيرا...متابعتك هبه من السودان

  • @M_m20000
    @M_m20000 17 годин тому +3

    اجمل موضوع وشكراً مره مره احبك 🥹🤍

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  17 годин тому +1

      شكرًا على دعمك 🙏🏻✨💖

  • @Esraa80-ug8jq
    @Esraa80-ug8jq 2 години тому

    رائعة بالسرد 👍🏻
    الحلقة هذي تدرس

  • @rozeexil2766
    @rozeexil2766 22 години тому +4

    التبرج ي فاطمه لا تتغيري التبرجججج

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  22 години тому +1

      ما اتغيرت عزيزتي ♥️🙏🏻 التبرج حرام

  • @nourhanepositive5090
    @nourhanepositive5090 19 годин тому +2

    ماشاء الله واصلي ❤

  • @BochraKa
    @BochraKa День тому +1

    صوتك راحة لازم كل يوم ديرلنا فيديو فطومة💗💗

  • @Khadija2024-t7j
    @Khadija2024-t7j День тому +2

    بشكرك كثير يا فاطمة ❤❤والله إنك تزيدي وعينا، ربي يجعلها في ميزان حسناتك ،متابعتك من المغرب

  • @maryameouadfel2591
    @maryameouadfel2591 10 годин тому +1

    شكرا فاطمة ،مريم من المغرب 🇲🇦

  • @اااا-ث5ث
    @اااا-ث5ث День тому +4

    نريد حلقة عن الشغف🌺

  • @Amatullah199
    @Amatullah199 22 години тому +4

    النقطة العاشرة هههههه 🤣 أضحك الله سنك وجازاك الله خير حلقة ممتعة جدا ❤

  • @FatimaElMir-h5t
    @FatimaElMir-h5t День тому +2

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    أهلا أهلا 🩷 والله أدعيلك، كلامك يطرب سمعي. ونصيحة للمشاهدات لما تقول فطوم اسمعو للبودكاست اسمعوا كلامها. كل فيديو كنز ثمين ولكن لا شيء يضاهي كنزنا فاطمة 🩷🤍 ربي يحفظك

  • @masaalmasoudi7066
    @masaalmasoudi7066 22 години тому +2

    بارك الله فيك استفادة منك 💙

  • @eslamhassan4566
    @eslamhassan4566 21 годину тому +2

    الله يكرمك يا فاطمه مبدعه كالعاده… ارجوكي اعملي حلقه عن كيف نكون صداقات ضروووري 🥹🤍🤍

  • @rajaamakroumi8262
    @rajaamakroumi8262 6 годин тому

    كل الامثنان والتقدير سيدتي

  • @MaryamSalem-ru9tn
    @MaryamSalem-ru9tn День тому +2

    فطومتنا الغالية ❤❤❤ ربنا يسعدك ويبارك فيك ويخليك لنا ❤

  • @aylinhusseyinoglu3312
    @aylinhusseyinoglu3312 20 годин тому +3

    عمليلنا حلقة عن الاستقلال المادي

  • @Lona20-v3n
    @Lona20-v3n 16 годин тому

    وربي بطلة وربي رهيبة🥹
    كانك تتحدثي عني بالذات مرههه مفيدة رجاءا واصلي
    حرفيا طيبتي خلتني اخسر صحتي النفسية بس بقناتك الحلوة هادي حتغير
    الله يفرحك ويرزقك الجنة احلى بودكاست بالحياة🥹

  • @NajatHaddad-k3k
    @NajatHaddad-k3k День тому +2

    ❤❤❤❤❤❤كل الحب لفاطمة الطيبة❤❤❤❤❤

  • @ginavoiceover517
    @ginavoiceover517 День тому +2

    شكرا على الفيديو فاطمة لقيت نفسي مطبقة معظم الأشياء❤ ممكن تعمليلنا فيديو عن كيف أتعامل مع كل شخص على قدر عقله؟ هيك بالتفصيل زي فيديو الغموض الانثوي .كل الحب لك❤❤

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День тому +1

      العفو
      شطوره
      هذا ذكاء عاطفي حتكلم عنه بالتفصيل

    • @ginavoiceover517
      @ginavoiceover517 23 години тому +1

      @Thatsouljourney متشوقة للفيديو القادم😍😍

  • @اااا-ث5ث
    @اااا-ث5ث День тому +2

    كلامك راحة نفسية ❤❤

  • @Deva19999r
    @Deva19999r День тому +4

    العب 😂الموضوع هذا احتاجوا شكرا فوفو❤❤

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День тому +1

      عفوًا ديفا ♥️♥️♥️🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @LailaChouhad
    @LailaChouhad День тому +6

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فاطمة
    انا عمري 13 سنة متابعتك من المغرب الصراحة فديوهاتك ما شاء الله تجنن واتمنى لك توفيق واتمنى فديوهاتك توصل لجميع البنات الصراحة انا احس براحه لما اسمع بودكاست ذات + استمري ❤❤

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День тому +2

      شطوره حبيبتي قمة الوعي من هذا السن تطوري ذاتك الله يحفظك ♥️🫶🏻

    • @halima_sb
      @halima_sb День тому +1

      ماشاء الله ربي يبارك في عمرك

    • @LailaChouhad
      @LailaChouhad 8 годин тому

      @@halima_sb ويبارك بعمرك يارب❤️🤲

  • @Lona20-v3n
    @Lona20-v3n 16 годин тому

    صدفة واحلى صدفة بالحياة

  • @fifimohammad3876
    @fifimohammad3876 День тому +2

    أنتِ ادماااان روحي الله يسعدك ❤

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День тому

      ♥️♥️♥️🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @marleenmorshed3801
    @marleenmorshed3801 День тому +4

    شكرا فاطمة ❤

  • @BK-hf2rh
    @BK-hf2rh 5 годин тому

    يحليلك يا فاطمه جد تساعدينا بدون مقابل جد جزيل الشكر لك ❤️❤️❤️

  • @SidamarkantawiSidamar-g1x
    @SidamarkantawiSidamar-g1x День тому +3

    بحبك وبحب صوتك وفيديوهاتك🎀🧸🇩🇿

  • @hamdamahamoud9360
    @hamdamahamoud9360 День тому +1

    مقطعك دائما ينزل على الوقت و الشىء الله أحتاجه شكرا مرة استمري و جزاك الله خير الجزاء

  • @NoraNora-n2r
    @NoraNora-n2r День тому +2

    فاطمة ممكن تسوي لنا فيديو عن الصلاة والتوكل بس مش من الزاوية الدينية لا الروحية والنفسية

  • @HHh-zz8hj
    @HHh-zz8hj 5 годин тому +1

    الصراحه الحدود لازم في كل علاقه انا كذا الحمدلله حاطه حدود لكل واحد في حياتي الي شخص يبي يكون بحياتي يتابع قوانينه غير كذا انت مو موجود وبس والله نصيحه لا تتعمقون في العلاقات الاجتماعيه كثير

  • @rrana7716
    @rrana7716 18 годин тому +1

    واو! جداً جميل ومفيد❤️‍🩹

  • @MeaTallas
    @MeaTallas 21 годину тому +2

    Ma chaa Allah bravo ❤

  • @NadaTebibe
    @NadaTebibe 3 години тому

    الله الله ليش ما عرفت قناتك من قبل 😍😍😍😍 حبييييتك وحبيبت فيديوهاتك

  • @اشهدانعليوليالله-ر2ذ

    فيديوهاتك ما تنمل يا اخي تهبلل استمري مبدعة والله 🤏🏻🤏🏻🤏🏻💋

  • @Zainab-222xa
    @Zainab-222xa 21 годину тому +1

    شڪرا فطومة والله كنت محتاجة ذا الفيديو مرا

  • @Deva19999r
    @Deva19999r 16 годин тому

    صحيت من النوم وطلعت مذكرتي البينك وكتبت خمس صفحات وكل مبدا مع مين راح استخدمه بحياتي م عمري فهمت الباوندريز كثر اليوم فوفو انتي كنزنا❤❤❤❤

  • @rabiaelmanar3933
    @rabiaelmanar3933 День тому +4

    احب ضحكتك😊❤...

  • @RaghadAl-i5v
    @RaghadAl-i5v 14 годин тому

    الله يسعدك يارب و شكرا ع البودكاست الجميل دا ❤️

  • @NadaMohamed-dd8ow
    @NadaMohamed-dd8ow 23 години тому +1

    فطوممم فيديو فوقته 👌🏼💕💕

  • @Roses-oy4hg
    @Roses-oy4hg 17 годин тому

    الله يبارك فيكي و يعطيك العافية 🤍

  • @Layan..1
    @Layan..1 4 години тому

    يعطيكِ كل العافية يا رب كتيير عم أستفيد منك كتييير🤍

  • @النائفه2021
    @النائفه2021 14 годин тому

    مره احب اسمع لك لانك انسانه واضحه

  • @Sewaralzyoid
    @Sewaralzyoid 5 годин тому

    ماشاء عليكي متابعك من الاردن❤

  • @user-Foomah2003
    @user-Foomah2003 День тому +1

    يا لب قلبي والله حب كثير لك يا سميتي❤

  • @روتينات_فتاة_عشرينية

    الحلقة المنتظرة ❤❤❤❤ يااا ربي يحفضك

  • @Ruqyahhh
    @Ruqyahhh День тому +4

    يجنن كثري كثري وخاصه عن الانوثه 🤍🤍

  • @Najma-v6b
    @Najma-v6b День тому +2

    مبدعه كالعاده😍❤️

  • @r50e3
    @r50e3 15 годин тому

    والله جيتي في والوقت الصح ❤❤❤

  • @khaoulalgn1569
    @khaoulalgn1569 День тому +2

    تراااا احبك وايد حبيبتي فاطمة مشكورة على مجهوداتك ❤

  • @RoqayaMohe
    @RoqayaMohe День тому +2

    متابعتك من العراق 😊❤

  • @maysafifi6720
    @maysafifi6720 16 годин тому

    ماغسي حبي على الفيديو ماطولي علينا❤❤❤ وعليكم السلام 😊

  • @NoraNora-n2r
    @NoraNora-n2r День тому +1

    رحم الله من رباك وعلمك 💟

  • @Samah22996
    @Samah22996 9 годин тому +1

    الحدود تهدم العلاقات السامة فقط👌

  • @Wizardranimsubs
    @Wizardranimsubs 23 години тому +2

    بليز حبيبتي متنسيش تنزلي فيديو علي أحلام اليقظة ❤❤

  • @Ghaidaa-vn7ru
    @Ghaidaa-vn7ru 18 годин тому +1

    🎉🎉🎉بوقته

  • @Lolyauoto
    @Lolyauoto 23 години тому +1

    فنانه وربيي❤

  • @yaramahmoud3760
    @yaramahmoud3760 День тому +1

    رائع كالعادة❤❤❤❤❤❤❤

  • @MiriaMira-k2j
    @MiriaMira-k2j День тому +2

    صوتك رهيب احب اسمعك

  • @Safa-nc6bc
    @Safa-nc6bc 7 годин тому

    اجمل بودكاست🤍🤍

  • @SaeedSaeed-ky1ej
    @SaeedSaeed-ky1ej 17 годин тому

    لحلقه رائعه يا فاطمة من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج الله يعطيج لصحه ولعافيه بالتوفيق الج 👍👩☕🌸🌷🌻💜🌼

  • @aomhsham268
    @aomhsham268 2 години тому

    يعطيك الف عافيه ❤❤❤

  • @ححححنا
    @ححححنا День тому +1

    يسعد عينك يا شيخه 🌹❤️❤️

  • @اممحمد-ن6ع2غ
    @اممحمد-ن6ع2غ День тому +2

    شكرا يا فاطمة ❤

  • @GéoGraphie-t6o
    @GéoGraphie-t6o 17 годин тому +1

    فاطمة نفس إسمي أحبك كثيررررا انني أصبحتي إدمااان ❤❤❤مرحبا بيك في المغررررب ❤

  • @AyaAli-q1n
    @AyaAli-q1n День тому +2

    كلش احب فيديوهاتك ❤❤

  • @rihab2472
    @rihab2472 22 години тому +2

    مشكورة ❤

  • @Samraftyl9020
    @Samraftyl9020 День тому +5

    أول كومنت 😍😍

  • @وردة-ص5ق
    @وردة-ص5ق 22 години тому +1

    حلوه طالعه منج "اندومي بالخضار☺️ مرات ردت الفعل الطبيعية والبارده تغيض الزوج او يفكر ليش هيه ما عصبت ههه لكن حسب الموقف

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  22 години тому +1

      😂😂😂 ايوا
      فعلًا هو يبغاكي تتجنني
      لو عاملتيه ببرود ينعدل

  • @AmeraTu
    @AmeraTu Годину тому

    ❤❤❤❤❤ جزاك الله خير🎉

  • @ليلي-خ3ت
    @ليلي-خ3ت День тому +2

    اتمنى ان يوصلك تعليقي ممكن لو سمحت فيديز عن التعامل معا الاهل و الناس بعد الطلاق

  • @RoqayaMohe
    @RoqayaMohe 8 годин тому +1

    المبدئ الثالث انا معتمدتة حرفيااا وناجح 100% بحيث اطلع روحهم 😂😂

  • @ghitaennajhi1795
    @ghitaennajhi1795 День тому +2

    مبدعة كالعادة ممكن تتكلمي عن الزوج النرجسي الخائن الحل مع وجود أطفال

  • @shams20018
    @shams20018 44 хвилини тому

    فديوهاتك سحر

  • @TahaniBouhnik
    @TahaniBouhnik День тому +3

    ❤❤

  • @iiiiiie.
    @iiiiiie. 16 годин тому +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @asma3435
    @asma3435 Годину тому

    جزاك الله خيرا

  • @نوتيلآمغورهہ
    @نوتيلآمغورهہ День тому +6

    مشتركه جديده ❤❤

  • @rjawysh3511
    @rjawysh3511 12 годин тому

    لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

  • @samihagamer6358
    @samihagamer6358 День тому +1

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا متابعة جديدة من المغرب 🇲🇦🇲🇦 كوتشينݣ مجاني حبيبتي استمري الله يوفقك 😘😘😘😘

  • @afnanal-kassas6821
    @afnanal-kassas6821 8 годин тому +1

    حبيبتي فاطمة احبك
    امس كنت معك باللايف سمعت كلامك وماابغى أغير خططي عشان احد تذكرتيني اللي سألتك أغير خطتي واسافر معه قلتيلي لا
    شكرا مره على نصيحتك فعلا نصيحتك ذهبية
    عمري ان شالله ماحغير خطتي عشان احد
    أغير خطتي لأني أنا ابغى كدا غير كدا لا استنزاف طاقة في غير محلها وماحكون مبسوطة إذا ضغطت على نفسي
    نفسي والأنوثة مهمين عندي صراحة

    • @afnanal-kassas6821
      @afnanal-kassas6821 8 годин тому

      أنا حكايا ورد 😅

    • @afnanal-kassas6821
      @afnanal-kassas6821 8 годин тому

      احترام حدودي وحدود الآخرين مسأله مهمة للغاية

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  8 годин тому +1

      انتي اوزنيها
      لو تغيير خططك حيخليك تضحكي بنفسك و باشياء كثييير جدا و يخلي عندك طاقه كُره للشخص و توقعات بأنه يعاملك بالمثل او يضحي نفس تضحيتك معاكي
      احسن بلاش

    • @afnanal-kassas6821
      @afnanal-kassas6821 3 години тому

      @@Thatsouljourney صراحة مو مسألة تضحية
      بقدر مسألة استنزاف طاقة في غير محلها
      ولن تعود علي بالفائدة قطعا
      يجب أن اعمل وأحب بشروط
      اعمل دا الشي بحب وليس بالإجبار وخوفا على مشاعر الآخر
      إذا زعل قراره مش قراري أنا عندي خطط ماحغيرها عشان احد
      ولإرضاء احد
      قولا واحداً سأعمل مايحبه ويهواه قلبي لا مايهواه قلب الآخر

    • @afnanal-kassas6821
      @afnanal-kassas6821 3 години тому

      الثقة والأنوثة والاستغناء يعلى عندي
      أدي بحب واتزان وأنا مبسوطة مش مضايقة