안녕하세요! 영상에 관심을 가져주셔서 감사합니다. 경기 중 잃게 되는 밸런스는 다양한 원인이 복합적일 것으로 생각됩니다. 경기 중은 수비를 피해 뛰어다니다 보니 많은 체력소진(심폐지구력), 스피드를 제어하고 밸런스를 유지하기 위한 파워(근력), 수비가 있다는 심리적 부분에 의해 마음이 급해져서 등의 다양한 요인이 있을 수 있을것 같습니다. 먼저 현재 연습에서 슛밸런스가 많이 좋아지고 계시다면 앞으로는 뛰어오면서 밸런스를 잡아서 던지는 연습(무빙 스텝), 기초 체력(근력과 유산소)를 꾸준히 병행 해주시면 도움이 될 것이라 생각됩니다.^^
안녕하세요. 먼저, 모습을 직접보지 못한 상태에서 글로 제가 이해한대로 의견을 드리자면 팔꿈치가 펴지는 릴리즈가 충분히 이루어지기 전에 손목 스넵에 과의존하게 되어 손목 힘이 많이 들어간 경우 손목 스냅이 정방향으로 이루어지지 않을 수 있습니다. 팔꿈치 릴리즈가 골대를 향해 직선으로 일관성있게 펴지는데 집중하시고 손목 스넵은 힘으로 던지는 것이 아니라 힘을 빼고 자연스럽게 스넵을 넣도록 한번 해보시면 어떨까 생각합니다~!^^ 슛에 대한 많은 관심과 분석을 하시는 것으로 보아 금방 좋아지실 것으로 생각됩니다!!^^
안녕하세요~! 개인마다 슛자세인 딥자세의 위치가 중앙이 될 수도 있고 오른쪽 골반이 될 수가 있습니다. 왼쪽 돌파중에 슛을 할때는 슛을 하기 위해 볼을 빨리 끌어당겨서 안정적인 슛자세를 취하면 좋을 것 같습니다. 볼 끌어당기는 연습과 딥자세 취하기는 앞서 업로드 된 영상이 있어서 참고하여 보시면 도움이 되실듯합니다~! 🤗🤗
딜리버리 후 머리 위까지 셋업 포지션을 만들고 슛을 시도하는데 무리가 없다면 림을 보고 던질 수 있습니다. 그러나 머리 위까지 셋업을 하지 않고 얼굴 위치에서 셋업이 되고 슛을 시도 한다면 순간 림이 보이지 않는 시점이 생기게 됩니다. 이는 처음에 림의 위치를 잘 파악하는 것이 중요하고 목표한 림을 향해 자세와 팔을 곶게 펼치며 슛을 시도하면 좋을 것 같습니다^^
영상을 시청해주셔서 감사합니다. 딜리버리 속도를 높이기 위해서는 일단 가장 중요한건 최대한 수직으로 들어올릴 수 있도록 반복연습이 필요하고, 약간의 팁으로는 공을 캐치할 때부터 손목이 뒤로 젖혀진 상태에서 공을 잡는 것이 중요합니다. 그러면 공을 머리 위치까지 들어올렸을 때 빠른 타이밍으로 슛을 던질 수 있습니다.^^
![🏀스바트🏀 농구에서 슛터라면 정말 유용한 [딥과 볼 끌어잡기] 이거 한번 연습해보세요.](http://i.ytimg.com/vi/JfjUAoDLkTM/mqdefault.jpg)
좋은 영상 감사합니다
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
딜리버리 연습 방법 찾고 있었는데 좋은 영상 감사합니다!
네! 화이팅입니다!☺️
안녕하세요! 덕분에 슛이.많이.좋아지고 있습니다. 그런데 연습때는.괜찮던것이.경기만 뛰면 밸런스를 잃고 상체가 먼저 앞으로 나가는 경우가.많습니다 이런 경우는.어떻게 고칠 수 있을까요?
안녕하세요! 영상에 관심을 가져주셔서 감사합니다. 경기 중 잃게 되는 밸런스는 다양한 원인이 복합적일 것으로 생각됩니다. 경기 중은 수비를 피해 뛰어다니다 보니 많은 체력소진(심폐지구력), 스피드를 제어하고 밸런스를 유지하기 위한 파워(근력), 수비가 있다는 심리적 부분에 의해 마음이 급해져서 등의 다양한 요인이 있을 수 있을것 같습니다. 먼저 현재 연습에서 슛밸런스가 많이 좋아지고 계시다면 앞으로는 뛰어오면서 밸런스를 잡아서 던지는 연습(무빙 스텝), 기초 체력(근력과 유산소)를 꾸준히 병행 해주시면 도움이 될 것이라 생각됩니다.^^
안녕하세요 상체가 맨날 재껴져서 고민이었는데 해결되었어요..!! 스티브님이나 잘하는 분들 보면 다들 오른쪽 눈썹쯤 붙이셔서 팔꿈치가 아예벌어지지않는데 저는 그렇게 하면 손목이 부자연스럽게 돼서 릴리즈할때 자꾸 손이 돌아가네요 왜그러는걸까요 ㅠㅠ
안녕하세요.
먼저, 모습을 직접보지 못한 상태에서 글로 제가 이해한대로 의견을 드리자면 팔꿈치가 펴지는 릴리즈가 충분히 이루어지기 전에 손목 스넵에 과의존하게 되어 손목 힘이 많이 들어간 경우 손목 스냅이 정방향으로 이루어지지 않을 수 있습니다. 팔꿈치 릴리즈가 골대를 향해 직선으로 일관성있게 펴지는데 집중하시고 손목 스넵은 힘으로 던지는 것이 아니라 힘을 빼고 자연스럽게 스넵을 넣도록 한번 해보시면 어떨까 생각합니다~!^^ 슛에 대한 많은 관심과 분석을 하시는 것으로 보아 금방 좋아지실 것으로 생각됩니다!!^^
@@steveandjini 자세한답변 감사합니다..!
3점 비거리가 안나왓던게 딜리버리가 안좋아서였더라구요 확실히 몸쪽으로 당겨잡고 팔꿈치각은 유지하면서 빠른 리듬으로 릴리즈하니까 그래도 전보다 나아졋습니다.. 영상에서 잘 확인하고 갑니다
감사합니다!🙂
무릎이 앞으로 쏠리지 말라고하시는건 엉덩이를 좀 빼도 된다는거죠??
네, 엉덩이를 뒤로 빼고 상체의 기울기(중심이) 앞으로 숙여지는게 허리의 힘도 함께 받을 수 있어서 효과적입니다^^
@@steveandjini 팔꿈치 부분이 이해가 잘 안가는데 등뒤로 빼면 공을 잡을때 너무 몸에 붙어버리는 느낌인데 맞는건가요?
안녕하세요! 딜리버리 하실때 오른쪽 골반쪽으로 땡기셔서 올라가시는데 그럼 왼손 드리블 후 풀업같은 왼쫀에서 올라가는 딜리버리시에는 어떤 궤적을 그리시면서 딜리버리를 하시는지 궁금합니다!! :)
안녕하세요~! 개인마다 슛자세인 딥자세의 위치가 중앙이 될 수도 있고 오른쪽 골반이 될 수가 있습니다. 왼쪽 돌파중에 슛을 할때는 슛을 하기 위해 볼을 빨리 끌어당겨서 안정적인 슛자세를 취하면 좋을 것 같습니다. 볼 끌어당기는 연습과 딥자세 취하기는 앞서 업로드 된 영상이 있어서 참고하여 보시면 도움이 되실듯합니다~! 🤗🤗
넵 감사합니다!ㅎㅎ
저는 왼쪽 대각쪽에서는 딜리버리를 몸 중심으로 오른쪽 대각선에서는 오른쪽 눈썹 끝으로 딜리버리 하는 편인데 뱅크슛 하고 그럴때 각 잡기 편한거 같더라고요 ㅎㅎ
딜리버리 후 셋포인트 지점에서 림이 보이나요? 하체힘 릴리즈. 리듬 맞추기가 어렵네요ㅜㅜ
딜리버리 후 머리 위까지 셋업 포지션을 만들고 슛을 시도하는데 무리가 없다면 림을 보고 던질 수 있습니다. 그러나 머리 위까지 셋업을 하지 않고 얼굴 위치에서 셋업이 되고 슛을 시도 한다면 순간 림이 보이지 않는 시점이 생기게 됩니다. 이는 처음에 림의 위치를 잘 파악하는 것이 중요하고 목표한 림을 향해 자세와 팔을 곶게 펼치며 슛을 시도하면 좋을 것 같습니다^^
안녕하세요! 딜리버리 관련 영상을 찾다가 올려주신 영상을 찾았습니다. 감사합니다! 혹시 딜리버리 속도를 높이기 위한 팁이나 연습방법이 있을까요?
영상을 시청해주셔서 감사합니다. 딜리버리 속도를 높이기 위해서는 일단 가장 중요한건 최대한 수직으로 들어올릴 수 있도록 반복연습이 필요하고, 약간의 팁으로는 공을 캐치할 때부터 손목이 뒤로 젖혀진 상태에서 공을 잡는 것이 중요합니다. 그러면 공을 머리 위치까지 들어올렸을 때 빠른 타이밍으로 슛을 던질 수 있습니다.^^
어디서 슛 좀 쏘셨나...
재수없네
"다 들어가네?? 그냥 쏴도 그냥 다 들어가네??"
나랑 슛대결 하쉴?
난 2개성공 당신은 10개 성공
정정당당하게 내기 한번 합시다~
아니요..^^ 앞으론 재수있게 잘 찍을게요. 영상 끝까지 시청해주셔서 감사합니다.😆