Dieta e difese immunitarie

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  • Опубліковано 5 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 411

  • @salvatorem.4029
    @salvatorem.4029 4 роки тому +336

    “I problemi non si negano ma neanche si esasperano”. Massima stima per questo preparato ed intellettualmente onesto professionista.

    • @marco-hp9nu
      @marco-hp9nu 4 роки тому +4

      lo stavo per dire io

    • @ferdinando8212
      @ferdinando8212 4 роки тому +24

      Fossero tutti come lui... se in ogni campo della scienza ci fosse gente come Il Dott Vendrame sarebbe un mondo migliore.

    • @fabioborio2901
      @fabioborio2901 4 роки тому +7

      Secondo me sbaglia l'approccio di tanto, e aiuta i criminali che stanno creando gravi problemi a tutto il mondo.

    • @matteorano5347
      @matteorano5347 4 роки тому +2

      È un grande

    • @guidopace5454
      @guidopace5454 4 роки тому +21

      Se si seguissero i consigli del dottor Venderame solo gli anziani avrebbero bisogno delle cure in ospedale per il covid, la maggior parte delle altre persone potrebbero curarsi a casa. L'uomo pensa di poter mangiare, bere e fumare ciò che vuole senza avere conseguenze e per questo rischia la pelle anche per un virus che, dati alla mano, fa lo 0,6% di morti. Quante persone mangiano quotidianamente frutta e verdura cruda, cereali integrali e legumi, bevono tanta acqua di qualità e rinunciano al fumo, all'alcool ed ai cibi industriali e raffinati, ad eccessi di zucchero, sale, salumi e carne rossa? Quanta gente fa adeguatamente attivitá fisica? Noi che lo facciamo siamo i poveri martiri costretti in casa da ipocondriaci che conducono una vita malata, che mettono la mascherina pure se sono da soli nei boschi perché non conoscono nemmeno l'importanza del respiro e di avere un buon sistema immunitario. Se lasciassimo fare alla natura e prendessimo solamente i giusti accorgimenti per proteggere i più deboli staremmo tutti meglio economicamente, psicologicamente e soprattutto a livello di salute

  • @nicolettagianfrate3060
    @nicolettagianfrate3060 4 роки тому +205

    Dott. Vendrame ministro della salute.
    Chiaro, saggio e preparatissimo

    • @danielesiddu311
      @danielesiddu311 4 роки тому +1

      in italia non avrebbe merito ......meglio cerchi di lavorare all'estero

    • @luigilorusso9744
      @luigilorusso9744 4 роки тому +1

      Nicoletta, sono completamente d'accordo con te.

    • @rockessence
      @rockessence 4 роки тому +12

      Meglio che sia divulgatore.
      A poco serve un ministro se il popolo alla base è ignorante.

    • @wattiliow
      @wattiliow 4 роки тому +1

      @@danielesiddu311 già lavora all'estero purtroppo

    • @danielesiddu311
      @danielesiddu311 4 роки тому +2

      @@wattiliow sapevo ma gli sconsiglierei vivamente di lavorare in Italia verrebbe distrutto pensa che la dieta mozzi è rubata da Peter d'Adamo e lui si vanta di averla portata in Italia ...il paese del paradosso

  • @fermisauro
    @fermisauro 4 роки тому +114

    Ti prego, non smettere mai di fare video. Stai educando migliaia di persone alla salute. Grazie.

  • @fabtan5018
    @fabtan5018 4 роки тому +73

    Un numero di iscritti irrisorio rispetto all'importanza, alla chiarezza di esposizione, alla qualità dei contenuti.
    Per l'ennesima volta: complimenti!

    • @edoardozerbinati495
      @edoardozerbinati495 4 роки тому +8

      Purtroppo... il numero che lei giustamente lamenta è invece esattamente proporzionato all'attuale divisione tutta italiana Fra "?MENTECATTI CEREBROLESI ALLINEATI ALLA FARSA DEMENZIALE" e le persone normali consapevoli con neuroni "Esistenti Tonici Attivi e Incazzati!!!!"
      Sempre Complimenti al Vero!!! Dott. Vendrame👏👏👏👏👏
      Altro che comitato scientifico del c......🤡💩🤡💩🤡💩

  • @IoAtman
    @IoAtman 4 роки тому +77

    "........ solo quando i giornali o la televisione , decidono di farvi andare nel panico facendo uscire di misura i problemi.........."
    Mille like già solo per questa intro , adatta soprattutto in questo periodo storico!!
    Gli altri milioni di like, per il resto !
    E oltretutto ad un orecchio attento , arrivano frasi inerenti, senza entrare in merito.
    Sei ganzissimo!
    Ti adoro!

  • @elisabetta3863
    @elisabetta3863 4 роки тому +6

    Chissà come mai di queste cose in tv non se ne parla mai.. anzi si fa passare per sbagliate le persone che cercano di avere una vita sana.. Grazie mille per questo video che condividerò di certo!

  • @cristina-bn3ll
    @cristina-bn3ll 4 роки тому +25

    Una bella dose d’intelligenza in questo periodo ci tira su grazie Stefano👏🙏

  • @paolorusso8798
    @paolorusso8798 4 роки тому +13

    Chiarissimo come sempre.
    Hai fatto comprendere perfettamente come la pensi in merito a ciò che sta succedendo.
    Problemi con cui si può tranquillamente convivere i quali vengono esasperati dal circo mediatico e dal così detto comitato tecnico scientifico...sui politici stendiamo un velo pietoso.
    Purtroppo sono pochi coloro che si espongono,i più...preferiscono strisciare.

    • @paolorusso8798
      @paolorusso8798 4 роки тому +2

      @Francesco DS Un virus più forte di una influenza...il quale, come tutti i coronavirus ,può essere letale per alcuni.
      Da qui a spacciarlo per la peste bubbonica ce ne passa.

    • @paolorusso8798
      @paolorusso8798 4 роки тому

      @Francesco DS non è affatto così.
      Ha già risposto Vendrame.

    • @paolorusso8798
      @paolorusso8798 4 роки тому

      @Francesco DS lo spiega all'inizio,nella premessa.

  • @matteotarasco5797
    @matteotarasco5797 4 роки тому +13

    Ottima la metafora della torta e delle ciliegine. Il messaggio di fondo dell'intero canale, in realtà, è infatti proprio quello di cercare di indurci a fare sempre più attenzione alla torta (stile di vita e dieta nel suo complesso) invece che alle ciliegine come altri vorrebbero (supplementi, superfoods, ecc...). E sappi Stefano che lo stai facendo alla grande, grazie!

  • @annacalciolari251
    @annacalciolari251 3 роки тому +2

    Sei bravissimo! Ormai non prendo niente e non compro niente di nuovo senza prima consultare spazio sfera!

  • @jolepudelko3741
    @jolepudelko3741 3 роки тому +4

    Ogni tanto riascolto tt i video di Stefano ed è sempre il tempo speso bene, credo che averlo come ministro della salute cambierebbe il corso della storia!!!!

  • @sarabettini65
    @sarabettini65 4 роки тому +83

    "Il grottesco circo mediatico" Adoro quest'uomo..bon.

    • @mauriziagiusti1559
      @mauriziagiusti1559 3 роки тому +1

      Anche a me ha fatto ridere, e pensare che sta andando ancora avanti a livelli pure + alti!!!
      Poveri noi.

  • @smokingdego748
    @smokingdego748 4 роки тому +13

    Anche ascoltare Vendrame potenzia il sistema immuinitario. E' una specie di grande anticorpo umanizzato.

    • @sonialagomarsino898
      @sonialagomarsino898 3 місяці тому +1

      Solo il sentire la musichetta iniziale la mia serotonina impazza!!

  • @BarbaraDettori
    @BarbaraDettori 3 роки тому +8

    Ho combattuto e vinto il Covid in un giorno senza vaccini grazie ai tuoi consigli che ho cercato di seguire al mio meglio. Ho preso le ciliegine quando mi sono ammalata ma prima mi sono assicurata che la torta fosse buona. Grazie!

  • @mauriziagiusti1559
    @mauriziagiusti1559 3 роки тому +2

    Ti riguardo dopo 1anno, e lo condivido con altre persone.
    6 meraviglioso!! Competente e mille altre cose.
    Io ti vorrei Ministro della Salute!
    Grazie x tutti i tuoi video.

  • @stvrgn5077
    @stvrgn5077 4 роки тому +3

    Un enorme grazie al Dottore che da anni ci dispensa video utilissimi e soprattutto gratuiti.

  • @TeleBoltGirl
    @TeleBoltGirl 4 роки тому +4

    Ho apprezzato moltissimo il fatto che siano state menzionate le ricerche e gli studi a supporto delle argomentazioni di questo video. Molto professionale :) Lei é il numero uno!

  • @umbertomilone7790
    @umbertomilone7790 4 роки тому +11

    Era vena di metafore, quest'oggi! Molto chiaro, grazie!

  • @ferdinando8212
    @ferdinando8212 4 роки тому +12

    E' sempre illuminante ascoltare i suoi video Dottore, grazie mille!!

  • @angelasantoro3034
    @angelasantoro3034 4 роки тому +11

    Sempre una grande gioia ricevere la notifica della pubblicazione di un nuovo video !!!
    😍 grazie 🙏

  • @fatinaverdina4
    @fatinaverdina4 4 роки тому +3

    Caro dottore ormai parlo di lei come se la conoscessi di persona! Grazie di fare informazione!!

  • @marcoguassone
    @marcoguassone 4 роки тому +3

    Stima infinita nei tuoi confronti.
    Continuo ormai da anni a guardare e riguardare tutti i tuoi video. Sono rilassanti e stra utili per imparare e ricordarsi tutte quelle buone abitudini da non perdere mai.

  • @r.s.7333
    @r.s.7333 4 роки тому +6

    Io sono basita dalle molteplici informazioni, e siccome comincio a diventare vecchia avrei bisogno di uno schemino... 😭sei strepitoso!👏👏👏

  • @enzosimone
    @enzosimone 2 роки тому +2

    Questo canale è oro

  • @alessio_4657
    @alessio_4657 4 роки тому +5

    Già dal termine sinottico ho messo un bel mi piace al video! Grande Stefano sei davvero il numero uno dei nutrizionisti 😃

  • @virgiliopiro3736
    @virgiliopiro3736 4 роки тому +5

    Enciclopedico!
    Massima stima ed apprezzamento

  • @CarlaBertuzzi
    @CarlaBertuzzi 4 роки тому +16

    Sempre straordinario!! Grazie!!!

  • @marcoquadrelli633
    @marcoquadrelli633 4 роки тому +2

    Non deve essere facile interessare e stupire ogni volta di più. Ma tu ci riesci. Chapeau

  • @stefanobolzan2910
    @stefanobolzan2910 2 роки тому +2

    Sempre prezioso. Equilibrato in ogni aspetto

  • @gaiagrassi7019
    @gaiagrassi7019 4 роки тому +14

    Sono solo al minuto 2 e già sento il mio amore per Vendrame che cresce esponenzialmente!

  • @capranica451
    @capranica451 Рік тому +1

    Stefano sei grande. Grazie x il tuo aiuto e x condividere la tua conoscenza.

  • @antiocodablisi722
    @antiocodablisi722 4 роки тому +9

    Sei ipnotico. Riesci a rendere comprensibili temi complicati e hai ottima una proprietà di linguaggio!
    Sei il nostro guru 😜😜

  • @MrSantiNumi
    @MrSantiNumi 4 роки тому +1

    In 23 minuti c'è la summa di quello che dovrebbe essere la ricerca del benessere... Grazie a questo video mi sono reiscritto al canale!

  • @adrianacapone8673
    @adrianacapone8673 4 роки тому +13

    Quest'uomo è un genio!

  • @micheledudine3131
    @micheledudine3131 4 роки тому +5

    Sempre al top i tuoi video! E di qualità tecnica sempre crescente 😊

  • @ila.art.studio
    @ila.art.studio 4 роки тому +2

    Non ci sono parole per ringraziarti. Grazie!!!! Grazie!!! Grazie.

  • @sibillaalbano7753
    @sibillaalbano7753 4 роки тому +3

    Grazie molto interessante e ottima capacità di spiegare con chiarezza concetti così complessi🙏

  • @elenan.3921
    @elenan.3921 4 роки тому +2

    Grazie! Chiaro e interessante, senza fronzoli.

  • @Alborrico
    @Alborrico 4 роки тому +3

    Ti ringrazio per i tuoi contenuti! Ti seguo da molto e la qualità degli stessi è sempre migliore.

  • @supershardajin
    @supershardajin 4 роки тому +7

    Grazie mille sei sempre un illuminazione e un maestro di vita ormai 💪☺️

  • @luigilorusso9744
    @luigilorusso9744 4 роки тому +4

    Sei bravissimo. Grande. Ti ringrazio di cuore.

  • @MarieClairePelaratti
    @MarieClairePelaratti Місяць тому

    Grazie Doc! Sempre molto interessante ed istruttivo 👍

  • @alalaska2222
    @alalaska2222 4 роки тому +1

    Dott. Vendrame, complimenti per il suo modo di esprimersi e anche per il Missoni. 😉

  • @massimocorsano
    @massimocorsano 4 роки тому +1

    complimenti! inserisco questo e il prossimo video nelle mie lezioni per scienze motorie nelle scuole superiori - li trovo completi e ricchi di spunti notizie e principi da cui partire

  • @billie87aj1
    @billie87aj1 4 роки тому +2

    Ottimo video
    Davvero complimenti per tutto
    Sono d’accordo su ogni cosa detta

  • @raffaelemolinari1600
    @raffaelemolinari1600 4 роки тому +26

    Vendrame è tra i miei miti, ho il suo poster tra quello di Ayrton Senna ed Albert Einstain ora ho ordinato una statua mezzo busto

  • @paoloedanielatalamanca5622
    @paoloedanielatalamanca5622 4 роки тому +5

    Video molto interessante non vedo l'ora di sentire la seconda parte

  • @MarieClairePelaratti
    @MarieClairePelaratti 23 дні тому

    Tutto molto, molto chiaro Doc! Grazie

  • @valghirotta
    @valghirotta 4 роки тому +2

    Sei un dono per l’umanità

  • @MrPaolomax
    @MrPaolomax 4 роки тому +6

    Aspettavo da tanto questo video 😍

  • @silviad1430
    @silviad1430 4 роки тому +2

    🙏❤️ Un egregio lavoro grazie

  • @brontolo2164
    @brontolo2164 4 роки тому +2

    Video favoloso... aspettiamo con ansia il prossimo... grazie

  • @JadeVenetkens
    @JadeVenetkens 4 роки тому

    Gran bel video, sei un gran nutrizionista con un’ottima capacità di divulgatore! Io soffro di malattie autoimmuni e tra medici e nutrizionisti mi han ripetuto in tanti di evitare glutine e latticini... 😫

  • @mikidog3453
    @mikidog3453 4 роки тому +5

    Che genio incredibile....

  • @user-ig7mm5pt6n
    @user-ig7mm5pt6n 4 роки тому +2

    Come sempre più che utile direi essenziale....grazie👍

  • @gaetanoparente718
    @gaetanoparente718 4 роки тому +1

    Grazie dottore, chiaro preciso e utilissimo

  • @guaschettibarbara6188
    @guaschettibarbara6188 4 роки тому

    Felice di trovarti!!!! Grazieeeee!!!...
    Non vedo l'ora di vedere.il prossimo video!!

  • @superfab-X
    @superfab-X 4 роки тому +2

    Sei grande.... come sempre. Grazie per tutti i bei video

  • @Bonvi83
    @Bonvi83 4 роки тому +1

    video fantastico come al solito e le premesse.... beh.... stellari!!!!!!!!!!!

  • @thelighthouse9184
    @thelighthouse9184 4 роки тому +1

    Video eccellentemente fatto come al solito. Grazie

  • @federicamonti9914
    @federicamonti9914 8 місяців тому

    Ciao, sei molto bravo. Gli agenti chimici che respiriamo esempio le sostanze volatili odorose (es sostanze chimiche) come vengono combattute dal corpo? Come fosse un patogeno? Entrano nel circolo sanguigno? Grazie mille

  • @MyLoVeLyMaN
    @MyLoVeLyMaN 4 роки тому +2

    Bellissimo video grazie! Vorrei cominciare a fare germogli in casa.. Ho letto delle ottime proprietà dei broccoli seeds specie per noi donne :)

  • @diegocallegaro
    @diegocallegaro 4 роки тому

    Molto apprezzati i riferimenti bibliografici...oltre al video, ovviamente. Ciao Stefano, grazie 🙏🏼🙂

  • @patriziad8676
    @patriziad8676 4 роки тому +2

    Grande stima a 360 gradi! 💓💓

  • @giuseppe8447
    @giuseppe8447 4 роки тому +1

    Che dire! Grazie! Un piacere ascoltarti.

  • @andreaacsom
    @andreaacsom 4 роки тому +1

    Tanta stima per lei!

  • @seriperico1259
    @seriperico1259 4 роки тому +1

    Ormai un punto di riferimento. Grazie

  • @alessandro.frezza
    @alessandro.frezza 4 роки тому +3

    Aggiungerei solo un altro elemento, l'appagamento affettivo/sessuale che meriterebbe un video.
    Ovviamente sempre il top.

    • @clorofolle
      @clorofolle 4 роки тому +1

      Vero. Penso che questo possa rientrare a tutti gli effetti nel concetto di stress però: ovviamente se non si ha una vita sociale/sentimentale appagante si vive meno sereni.

  • @gianlucadegironimo9971
    @gianlucadegironimo9971 4 роки тому +1

    Molto bravo .
    Grazie dottore

  • @lauradestradis6109
    @lauradestradis6109 4 роки тому +4

    Preparazione, onestà intellettuale e chiarezza. Mi fido di quello che lei dice, dott. Vendrame. Non si può dire lo stesso di tanti altri "esperti" che circolano sul web.

  • @laurapadovese5043
    @laurapadovese5043 4 роки тому

    grazie per i tuoi contributi sempre chiari e precisi! utilissimi.

  • @insaluteconmichele946
    @insaluteconmichele946 4 роки тому +1

    molto importante questo video! bravo, ottimi concetti!
    Un collega nutrizionista

  • @soniapistilli802
    @soniapistilli802 2 роки тому

    Interessanti tutti i tuoi video. Bravo !

  • @marcomariano6033
    @marcomariano6033 4 роки тому +1

    Bellissima sintesi

  • @togetherdog
    @togetherdog Рік тому

    Grazie 🤩 ❤🙏🐾🐾🐾

  • @samiso5900
    @samiso5900 Рік тому

    Magistrale!! Grazie

  • @marcellolarosa2280
    @marcellolarosa2280 4 роки тому

    Sempre chiaro ed equilibrato. Grazie.

  • @GinkoAltea
    @GinkoAltea 4 роки тому

    Bravo, soprattutto per la presenza della bibliografia, così anche i detrattori saranno contenti. 🙂👍🌸

  • @lorettascio9515
    @lorettascio9515 4 роки тому

    Unico e prezioso. Grazie grazie e ancora grazie.

  • @gaiagrassi7019
    @gaiagrassi7019 4 роки тому +1

    Acqua nel deserto, faro nella notte. Vendrame sei sempre nel mio cuore!

  • @rosaflorio1876
    @rosaflorio1876 4 роки тому

    1:35-1:50 👏👏👊come sempre troppo un grande!!

  • @iltuoinformatico5743
    @iltuoinformatico5743 2 роки тому

    Complimenti sinceri 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Ivygirasole
    @Ivygirasole 4 роки тому +1

    Mamma mia, grazie... grazie... grazie...

  • @sixro
    @sixro 4 роки тому +2

    Sei il Mozart della Nutrizione

  • @rinoroma
    @rinoroma 2 роки тому

    salve dott. si potrebbe ipotizzare che la eccessiva risposta infiammatoria dell'inteleuchina-6, si potrebbe prevenire, mantenendo il giusto rapporto con Omega-3?

  • @gubithouse
    @gubithouse 4 роки тому +1

    Ho appena ascoltato fino al minuto 1:55 e già hai vinto con un'ottima riflessione sullo stato attuale: adulta e oggettiva!

  • @olimpiabrun
    @olimpiabrun 4 роки тому +3

    Esaustivo come sempre.
    Siamo in minoranza ma, ti andrebbe di fare un video sull' Emocromatosi? Anche in questo caso l'alimentazione fa la differenza.
    Grazie!

  • @Toipno
    @Toipno 3 роки тому

    Grazie!

  • @alessandramoretta7701
    @alessandramoretta7701 2 роки тому

    Grazie per le ottime informazioni, mi piacerebbe una presentazione un pochino più lenta...

  • @antodima1627
    @antodima1627 11 місяців тому

    Ciao dottor Stefano , vorrei sapere se ha scritto dei libri o se fa consulenze? Grazie e complimenti sinceri

  • @Pietrotherunningfarmer
    @Pietrotherunningfarmer 4 роки тому

    Video monumentale! Attendo con trepidazione il seguito

    • @liviobabich952
      @liviobabich952 4 роки тому

      Sì anch'io aspetto le "ciliegine" con trepidazione ed interesse! Grazie 😊

  • @guidopace5454
    @guidopace5454 4 роки тому +1

    Stefano grazie per essere al mondo, fai tanto del bene

  • @loredanascalas8681
    @loredanascalas8681 4 роки тому +1

    Fantastico come sempre 😘👌

  • @GianluOwNs
    @GianluOwNs 4 роки тому +1

    Buongiorno Dottore, complimenti come sempre per gli ottimi video contributi che ci fornisce. Avrei una domanda, che tipo di analisi del sangue o test andrebbero fatte per verificare eventuali carenze? E quali sono livelli considerati normali?

  • @solyan6776
    @solyan6776 4 роки тому +1

    video interessante, grazie per i consigli

  • @Rosellachannel
    @Rosellachannel 4 роки тому

    Sempre bravissimo!!!

  • @lorenzbeea
    @lorenzbeea 4 роки тому +1

    Bravo doc!

  • @saram.6573
    @saram.6573 4 роки тому +1

    Ogni volta che c'è una sua notifica è una gran festa !!!
    Grazie per l'onestà intellettuale e la qualità eccelsa dei suoi contenuti.
    È una vera boccata di ossigeno così preziosa soprattutto in questo periodo in cui circola un' aria veramente malsana in tutti i sensi.

  • @giuseppeboesso1235
    @giuseppeboesso1235 3 роки тому

    Complimenti.👏👏👏👏

  • @guio5590
    @guio5590 4 роки тому

    Grazie Dottore !!