⚡ ¿Es recomendable utilizar la cafeína anhidra? ⚡

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  • Опубліковано 24 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 28

  • @wmwalker7776
    @wmwalker7776 Рік тому +6

    Cunado tengo que estudiar para algún examen me tomo 1/4 y es suficiente. No ansiedad y esa sensación de velocidad..es más medible.

    • @Wellogi
      @Wellogi  Рік тому +1

      Exacto, esa dosis es normalmente la Ergogenica Baja, que ayuda a la estipulación del Sistema Nervioso Central (SNC)

    • @Dan_tv51
      @Dan_tv51 Рік тому

      Hola, podrias decir cual es el nombre de la pastilla que usas?
      Yo estoy en busca de una para el estudio sin embargo no se por donde orientarme
      Gracias de antemano

  • @joseantoniofernandezfiguer2897

    Me tomé 1 gramo en un día como máximo.
    Me hizo sentir imparable.
    (Ya estoy acostumbrado, por eso aumenté la dosis)

    • @Wellogi
      @Wellogi  11 місяців тому +1

      Mientras no sobrepasen la dosis maxima relativa al peso corporal, esta correcto, que sería máximo 6 mg/kg para casi todo mundo, y muy pocos muy tolerantes pueden llegar a 9 mg/kg 😇

  • @jousthinsanchez3670
    @jousthinsanchez3670 11 місяців тому +1

    Puedo mezclar o echar la pastilla en el batido de proteína?

    • @Wellogi
      @Wellogi  11 місяців тому

      Hola! Sin ningun problema, solo cuida que dicha ingestión de cafeina sea de 30 a 60 min antes de tu entrenamiento o competición 😉

  • @gasparinmora
    @gasparinmora 11 місяців тому +1

    En cuanto al cortisol crees que lo aumente y por ende ganar grasa ?

    • @Wellogi
      @Wellogi  11 місяців тому +1

      Hola! Teóricamente si puede generar eso, pero, no existe evidencia que lo demuestre directamente, y si lo llegara hacer, sería en una proporción no significativa

    • @gasparinmora
      @gasparinmora 11 місяців тому +1

      @@Wellogi gracias por contestar ,saludos

  • @mario97ign7
    @mario97ign7 Рік тому +1

    Si la tomo y por x razón dejo de tomarla tendre síndrome de abstinencia o perderé resistencia en perspectiva a mis entrenos ?

    • @Wellogi
      @Wellogi  Рік тому +1

      El Síndrome de abstinencia si se puede generar, cuando el consumo es mayor a 500 mg/dia, y del lado de resistencia, igualmente, 16 semanas o más, con consulonde 500 mg/dia, ahí se puede presentar

    • @mario97ign7
      @mario97ign7 Рік тому +2

      @@Wellogi cual sería la dosis recomendada en mi caso peso 100 kilos y mido 1.85 y mi índice de grasa corporal es del 22% quiero incrementar mi energía en los entrenamientos y aumentar el umbral del dolor muscular que puedo llegar a soportar en cada entrenamiento con pesas y si me recomiendas dadas mis características el uso de dicho suplemento. Un gracias gigantesco de antemano y felices fiestas saludos !!!

    • @Wellogi
      @Wellogi  Рік тому +1

      @@mario97ign7 una cosa es una respuesta a una pregunta puntual, y otra es ya una asesoría, sea para un paciente/cliente o una mentoria para un profesional. Cosas que hacemos en; www.wellogi.com/cursos 😉

    • @mario97ign7
      @mario97ign7 Рік тому +1

      @@Wellogi gracias Bro

  • @sky001b3
    @sky001b3 8 місяців тому +1

    Yo la estoy pensando en adquirir para mis días pesados del trabajo y en mis entrenos más intensos. (Psdt: mi trabajo es principalmente físico)

    • @Wellogi
      @Wellogi  8 місяців тому +1

      Así como lo comentas, si te serviría 😇

  • @angelrojas9079
    @angelrojas9079 Рік тому +1

    Hola, esto no causa problemas en el corazon a largo plazo? Por ejemplo yo quiero utilizarla para levantar pesas para rendir mejor en el entrenamiento, tres veces en la semana.

    • @Wellogi
      @Wellogi  Рік тому

      Hola! A dosis innecesariamente altas, si, puede incluso llegar a ser mortal, pero, a dosis adecuadas no debe de haber ningún problema (en perdonas sin enfermedades previas del corazón, en ese caso, se necesita ver la enfermedad en particular y su estado actual para poder diagnosticar el uso de cafeina) 🤓

    • @angelrojas9079
      @angelrojas9079 Рік тому +1

      @@Wellogi dale gracias!

    • @Wellogi
      @Wellogi  Рік тому

      @@angelrojas9079 gracias a ti por formar parte de la comunidad 😇

    • @tommisanz
      @tommisanz Рік тому

      Sí. Te da 1 paro

  • @caty5673
    @caty5673 2 роки тому +2

    BENDECIDO DÍA VIERNES 02 09 22 BENDICIONES SANIDAD Y SALUDOS FAMILIA EN LA FÉ DÉ CRISTOJESÚS AMÉN SHALOM. LA CAFEÍNA QUÉ EL SUEÑO 😱👍🧐 POR FAVOR GRACIAS BENDICIONES

  • @caty5673
    @caty5673 2 роки тому +3

    A MÍ EL CAFÉ ME ESPANTA EL SUEÑO 😱👍🧐 ???? PORQUÉ ME QUITA EL SUEÑO 😱👍🧐 SÍ LO TOMÓ EN LA NOCHE Y ME SUBE LA PRESIÓN ARTERIAL ALTA. TENGO 72 AÑOS GRACIAS A DÍOS JEHOVÁ PADRE ETERNO. ANTES DE JÓVEN TOME MUCHOOO CAFÉ SÓLO A LA HORA QUÉ FUERA. HOY QUÉ TENGO 72 AÑOS YA NO PUEDO PUES PADEZCO DE PRESIÓN ARTERIAL ALTA. Y ME QUITA EL SUEÑO 😱😭😞 GRACIAS DÍOS PADRE ETERNO LOS BENDIGA SIEMPRE FAMILIA EN LA FÉ DÉ CRISTOJESÚS AMÉN 😭😞🧐 SHALOM

    • @Wellogi
      @Wellogi  2 роки тому +1

      Es normal que cause eso, no debería de beber café en la noche si quiere tener un sueño reparador

    • @caty5673
      @caty5673 2 роки тому +2

      MUCHAS GRACIASS MUYYY AGRADECIDA POR LA RESPUESTA TAN RÁPIDA DÍOS JEHOVÁ PADRE ETERNO LOS BENDIGA A TODOS USTEDES Y A SU EQUIPO DÉ TRANSMISIÓN BENDICIONES SANIDAD Y SALUDOS FAMILIA EN LA FÉ DÉ CRISTOJESÚS AMÉN SHALOM 👍👵🧐🥳😍

  • @robertomarcelobence2989
    @robertomarcelobence2989 2 роки тому +1

    pero poarece que el pelo no te crece ni un nano milimetro y deberia jajajajaajaj

    • @Wellogi
      @Wellogi  2 роки тому +3

      No existe ninguna manera de favorecer o acelerar el crecimiento del cabello una vez que el folículo piloso se degrado debido a la acción atrofica de la dihidrotestosterona, condición genética conocida como alopecia androgenica