Jak mieć więcej czasu dla siebie? - Kamila Rowińska - Maksymalna Produktywność

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 80

  • @renataniewiadomska9746
    @renataniewiadomska9746 4 роки тому +2

    Jestem typowym przykładem tej, która ma wypełniony cały dzień do późnej nocy .Ostatnio jestem coraz bardziej wściekła na siebie , sytuacje -brak możliwości realizowania siebie powodował u mnie przygnębienie.Koniec z tym.Kartki pójdą w ruch.Serdecze dzięki!!!

  • @kingadymowska4946
    @kingadymowska4946 2 роки тому +2

    Cenną lekcją z tego filmu jest dla mnie refleksja, że nawet jeśli ktoś się na czymś "nie zna", to nie jest to przeszkoda, by nauczyć się nowej umiejętności. Tyle samo czasu zajmie nauczenie kogoś jak nastawić pranie w pralce, co nastawienie tego prania samemu, a tak to dla kogoś korzyścią będzie zdobycie nowej umiejętności, a dla mnie korzyścią będzie odciążenie z tego obowiązku.
    Pozdrawiam i dziękuję za wiele dobrych i bezpłatnych treści!

  • @KatarzynaKaducka
    @KatarzynaKaducka 8 місяців тому

    Kolejny świetny materiał! Dziękuje🌸🌸🌸 Takie jasne metody!

  • @betulec2626
    @betulec2626 Рік тому +2

    Właśnie uświadomiłam sobie że w mojej rodzinie nie ma podziału obowiązków. Albo pomogą albo nie. Dlatego nie mam czasu na moje hobby uwielbiam książki

  • @kingamajdak5333
    @kingamajdak5333 4 роки тому +1

    Dzięki tej metodzie w naszym domu panuje harmonia. Dzieci wiedzą którego dnia tata kąpie którego mama, kto kiedy czyta bajki. Raz mąż robi pranie raz ja ( bez pytania kto tym razem idzie do pralni- mieszkamy w Szwecji pralnie są w blokach). Kto robi zakupy, tankuje, zaprowadza-odbiera dzieci. I dużo dużo więcej.
    Najbardziej podoba mi się określenie "mężczyźni nie są od tego by pomagać nam w domu, jesteśmy razem odpowiedzialni za nasz dom".
    I to się sprawdza❤

  • @anetadziego5701
    @anetadziego5701 4 роки тому +1

    Jak zwykle w punkt, jak zwykle do bólu na wprost. Co zapamiętam i mam nadzieję wdrożę w życie?
    Każdy domownik powinien być za coś odpowiedzialny-nie pomagać a właśnie być za coś odpowiedzialnym.
    Tak właśnie jest. Przychodzę z pracy, reszta odpoczywa a ja ogarniam to co w domu. Gdzie jest mój czas.
    Czas na zmiany

  • @annagrzegorzbanaszak2305
    @annagrzegorzbanaszak2305 4 роки тому

    Od kilku lat za Twoją radą Kamilo dzielę się obowiązkami i mimo początkowego niezadowolenia członków rodziny teraz wydaje się to wszystkim bardziej oczywiste i naturalne.

  • @kwiazowska
    @kwiazowska 4 роки тому +4

    zaskoczył mnie komentarz o tym, że 'nasi domownicy' nie pomagają i, że ja nie proszę ich o pomoc! to mnie oświeciło, że każdy jest współodpowiedzialny za nasz dom:) a druga rzecz, karteczki - absolutnie rewelacja! używam karteczek do przypominania sobie o czymś lub piszę ważne sentencje, które wieszam / kładę w widocznym miejscu, a tu, proszę - do podziału obowiązków!

  • @ewakonopka3987
    @ewakonopka3987 4 роки тому +1

    Kocham słuchać Pani wykłady, szkoda, że 30 lat temu nie wpadłam na takie rozwiązania! Bardzo mi się podoba również Pani fryzura. Pozdrawiam

  • @AgnieszkaJanowska-gx4ut
    @AgnieszkaJanowska-gx4ut Рік тому

    Super pomysł z tymi karteczkami.

  • @ULALA85BRYLA
    @ULALA85BRYLA 4 роки тому +5

    Kamila jestes mistrzynią ironi i sarkazmu!

    •  4 роки тому

      Urszula Bryła bywam, bywam ;);) zwłaszcza prywatnie ;)

  • @joannatwardy4544
    @joannatwardy4544 4 роки тому +3

    Bardzo dobry pomysl, na pewno wykorzystam. W koncu trzeba zadbac rowniez o siebie:) Dziekuje

  • @ninakowalczuk408
    @ninakowalczuk408 4 роки тому +1

    Dziękuję za ten film.

  • @anna4032
    @anna4032 4 роки тому

    Nie zdawałam sobie sprawy z tego, że rozdzielanie obowiazkow to taka prosta sprawa. Uwielbiam porownanie samolotu do pralki!!!! Zgadzam sie z tym w 100 %. Dziekuje za motywacje, z pewnoscia wykorzystam te metode w swoim domu

  • @urszulamatuszewska1874
    @urszulamatuszewska1874 Рік тому

    Bardzo dobre wideo .
    Lekcja z pralka.
    Poprosze pdf.
    Pozdrawiam serdecznie i dziekuje

  • @MK-bt6xy
    @MK-bt6xy 3 роки тому

    Przykład z pralką genialny! Dziękuję ❤

  • @annab8977
    @annab8977 4 роки тому +8

    Dotarło do mnie, że mój nastolatek obsługujący świetnie PlayStation też będą radę z pralką ☺ chętnie wdrożę go w obowiązki domowe

  • @viquni5737
    @viquni5737 4 роки тому

    Kluczowe - to że zrobię wszystko lepiej, nie jest najlepiej dla mnie i mojej rodziny😉

  • @aleksandrafogtman6289
    @aleksandrafogtman6289 3 роки тому

    Obejrzałam Twój film kilka dni temu i spojrzałam na to trochę z przymrużeniem oka. Ale przyszedł czas, że dojrzałam ... wpadłam jak przysłowiowa śliwka w kompot, czyli Zosia samosia. Zrobię sama, będzie szybciej. I tak oto robię większość rzeczy w domu sama, ku uciesze moich synów mogących ze spokojem oddać się swoim przyjemnościom. Od czasu do czasu ulegam stresowi z tym związanemu i jestem jak burza, wszystkich opierdzielam. Ale czas mija i znowu kręci się po staremu. Wypisałam już domowe obowiązki i dzisiaj zamierzam się nimi podzielić :D.

  • @aleksandrabogusz4294
    @aleksandrabogusz4294 4 роки тому +1

    Delegowanie zadan nie tylko w pracy ale przede wszystkim w domu - chce nad tym wlasnie popracowac. Dzieki za motywacje! Pozdrawiam Cie serdecznie.

  • @hannaczernik6956
    @hannaczernik6956 2 роки тому

    Rewelacja 👌

  • @martynagraszewitz8789
    @martynagraszewitz8789 4 роки тому +1

    Super film, czas podzielić obowiązki z mężem, bo odkąd pojawiły się dzieci to jego zadaniem jest pracowanie a moim wszystko inne, sortowanie prania to akurat nie jego bajka, ale składanie prania tez zajmuje dużo czasu ale przyjdzie mu to z łatwością :)

  • @jolantaz.4959
    @jolantaz.4959 2 роки тому

    Pierwszy raz inaczej spojrzałam na domowe obowiązki, na ich podział. A ja do tej pory z naiwnością sądziłam, że im więcej zrobię, to będzie oznaczać, że jestem lepszą żoną, matką..., a zmęczenie i brak czasu dla siebie to taki drobny efekt uboczny. Kamilo, piękne porównanie do chomika w kołowrotku, to przecież ja i to najbardziej zapamiętałam z nagrania 🙂 Dziękuję.

  • @sofija1215
    @sofija1215 4 роки тому +1

    Moja największa lekcją z tego video jest to,że każdy może coś zrobić w domu,nawet gdy nam się wydaje,że zrobi to gorzej od nas. Czynność jaka mi utkwila to tankowanie samochodu. Super film,muszę to zastosować.

    • @fajnaelka
      @fajnaelka 4 роки тому

      Witaj Kamila 😊no właśnie! Przecież mężczyźni są inteligentni! Moja lekcja- pozwolić innym domownikom wziąć odpowiedzialność za wspólny dom,wspólne życie! Druga nauczyć się mówić asertywnie i następna, nauczyć się odpoczywać bez wyrzutów sumienia. Pozdrawiam

  • @joannakrawczyk618
    @joannakrawczyk618 2 роки тому

    Bardzo doceniam to często nam kobietom trzeba uświadamiać.. ze mężczyźni nam nie pomagają w domu.. ze to nasze wspólne obowiązki, dzieki

  • @edytat7513
    @edytat7513 4 роки тому

    No to sie bedzie teraz u nas w domu dzialo,karteczki pojda w ruch . Alez bedzie zaskoczenie moich domownikow jak je zobacza i sie zdziwia ,ze tyle mamy obowiazkow ,pisze mamy bo wkoncu chce je zrzucic z siebie. Dzieki Kamilko ,ze jestes

  • @QuattroCordeArtGroup
    @QuattroCordeArtGroup 4 роки тому

    Świetny pomysł z listą zadań i rozmowa z członkami rodziny o podziale obowiązków!

  • @kasiakolinska
    @kasiakolinska 4 роки тому

    Straconego czasu nigdy nie odzyskasz! Jesteś genialna!

  • @magdamag750
    @magdamag750 4 роки тому

    Przed obejzeniem filmiku wiedzialam ze robie w domu za duzo, ze jest mi za ciezko ale nue wiedzualam jak to zmienic gdyz prosby nie dzialaly. W sobote zrobie narade rodzinna i rozdziele obowiazki. Mysle ze wynoszenie smieci, pranie i kilka innych nie powinnam robic tylko ja. Dziekuje

  • @edytaszataowicz6254
    @edytaszataowicz6254 4 роки тому

    Ważne zdanie: Straconego czasu nikt nam nie zwróci! - dobre stwierdzenie. Lekcja: dobry przykład jak ten problem rozwiązać! Dziękuję

  • @justyna7134
    @justyna7134 4 роки тому

    Ważne dla mnie, że każdy ma stałe zadania. Bo gdy dzielimy wszystko, odpowiedzialność się rozmywa.

  • @Gretchen335
    @Gretchen335 4 роки тому

    Bardzo mi się spodobał przykład z pralka - ba pewno wdrożę to u siebie w domu

  • @monikab1135
    @monikab1135 4 роки тому

    Pani Kamilo, z tą pralką to genialny przykład😀 I niby takie oczywiste.

  • @edytaowcz9826
    @edytaowcz9826 2 роки тому

    Świetny odcinek 😃

  • @elzbietaadamska2402
    @elzbietaadamska2402 4 роки тому

    Dzień dobry, uświadomiła mi Pani jak może być miło wracać do domu w dobrym humorze. To najważniejsza lekcja dla mnie, jednak maja rodzina będzie z niej korzystać w pozytywnym słowa tego znaczeniu ( przestanę wydzierać się na wszystkich od wejścia do domu). Podział obowiązków: zakupy w/g listy, naprawy samochodów itp. Trawę lubię kosić ale bardziej leżeć na niej po skoszeniu :)

  • @mfaliszewska
    @mfaliszewska 4 роки тому

    Mnie się bardzo podoba przykład z pralką i kilkoma przyciskami:) Dziękuję za inspirację:)

  • @magwo3345
    @magwo3345 4 роки тому

    uświadomiłam sobie, ze moje dziecko jest już na tyle duże i technicznie sprawne, ze bez problemu może obsluzyc wiekszosc sprzetow sprzątających … czas odzyskac czas :)

  • @befitbykicia8527
    @befitbykicia8527 4 роки тому

    To video juz było, ale fajne było sobie je przypomnieć. I wyciagnac lekcje ja tak mam ze uważam ze sama cos zrobie lepiej albo lepiej dopilnuje obiadu bo np wiem co w nim jest itp

  • @chudnijonline6745
    @chudnijonline6745 4 роки тому

    DZIĘKUJĘ za porady- WDROŻE już DZIŚ 🍑😍☺❤

  • @romanewa1970
    @romanewa1970 4 роки тому

    super rady

  • @KrzysztofWojna
    @KrzysztofWojna 4 роки тому

    Good job. I have some chores to do around the house. I don't like small repairs at home the most. And my wife keeps inventing new ones.

  • @poliglotka3984
    @poliglotka3984 3 роки тому

    Już rozpoczęliśmy akcję, syn nastawił pierwsze pranie!

  • @anetanowacka5959
    @anetanowacka5959 Рік тому

    Dotarło do mnie że rodzinę tworzymy My wszyscy nie tylko ja, że to nasz wspólny dom.

    •  Рік тому

      Brawo! Wspólny dom, wspólna radość i obowiązek :)

  • @magorzatapaluch9187
    @magorzatapaluch9187 4 роки тому

    Uświadomiłam sobie, że w domu, tak jak w pracy, nie możemy oczekwiać od innych przestrzegania zasad, które nie funkcjonują, bo ich nie ustaliliśmy...

  • @magorzatadzik1375
    @magorzatadzik1375 4 роки тому

    Kobiety często biorą za dużo na siebie. Wniosek: chcę być bardziej sprawiedliwa. Dobra nie tylko dla innych ale i dla siebie.

  • @Moojconcept
    @Moojconcept 4 роки тому

    Pomysł bardzo dobry i wręcz oczywisty w przypadku pełnej rodziny i mądrze myślących rodzicach, ale co jeśli jestem w trakcie rozwodu, mąż nigdy w domu nie pomagał a teraz wręcz utrudnia prowadzenie domu w normalny sposób. Chwilami śmieje się że tylko bombę tu wrzucić bo taki jest bajzel w domu i nagle nikt nie wie co ma robić. Wiem że moja sytuacja jest bardziej skomplikowana bo ciągle mieszkamy z moim przyszłym byłym mężem i niestety na razie nie mam możliwości tego zmienić ale pytam tak na przyszłość jak Wy kobiety dajecie sobie radę same? Praca - dom - dzieci (moje w wieku 9 i 7 lat). Wiem że dam radę, absolutnie w siebie nie wątpię ale może macie jakieś złote rady które u Was się sprawdziły?
    Pozdrawiam serdecznie 🤗

  • @morticja
    @morticja 4 роки тому

    Jutro robię walne zebranie i wdrażam karteczki idealny moment na to gdyż właśnie jestem w okresie gdzie nie możemy dojść do ładu kto jest za co odpowiedzialny.

    •  4 роки тому

      Paulina Potoczna trzymam kciuki za rozmowy !

  • @tedupl
    @tedupl 4 роки тому

    mam deja vu. chyba rok temu, mniej wiecej w styczniu, ogladalem ten sam film. możliwe?

    •  4 роки тому

      thomasej85 tak

  • @izabelakjellman1874
    @izabelakjellman1874 4 роки тому +4

    Moja corka "przejrzala" na oczy ze sprzatnie w domu nie polega tylko na odkurzaniu...

  • @alibienko6154
    @alibienko6154 4 роки тому

    Dla mnie lekcja, żeby jasno komunikować swoje oczekiwania, bez wpedzania innych w poczucie winy. Pomysł z karteczkami rewelacyjny! Tylko co zrobić, gdy nastolatek celowo "zapomina" o swoich obowiązkach, bo może ktoś inny to wykona?

    •  4 роки тому

      nieustannie przypominać i rozmawiać

  • @annagorska4484
    @annagorska4484 4 роки тому

    W zasadzie to dziele obowiązki z mężem jednak jest to dość niepoukładane, myślę że ta lista pomoże mi to lepiej uporządkować ;)

  • @urszulaz7961
    @urszulaz7961 4 роки тому +1

    tak, pora przekazać odpowiedzialność...

  • @patrycjakrawiec6074
    @patrycjakrawiec6074 4 роки тому +2

    Mogę delegować więcej obowiązków bez poczucia winy, że wykorzystuję domowników. Mam takie samo prawo do wypoczynku jak oni.

  • @AlexAlex-jb3th
    @AlexAlex-jb3th 4 роки тому

    Pani Kamilo, gdzie kupiona bluzka? Jaki model?

    •  4 роки тому

      Alex Alex koszula wolczanka

  • @MagosiaOstasiewicz-mg7st
    @MagosiaOstasiewicz-mg7st 7 місяців тому

    Bardzo fajny pomysł. Ale egzekwowanie zadań- no wlaśnie-nie zawsze idzie tak, jak tego byśmy chcieli. Najbardziej spodobało mi się uświadomienie wszystkim domownikom, że dla Ciebie zostało jeszcze dużo karteczek z zadaniami mimo, że wybrali już swoje zadania w pierwszym " rzucie".

  • @franecki
    @franecki 4 роки тому

    Uświadomiłam sobie że mój 9.5 latek moze mieć wiecej obowiązków niż wynoszenie śmieci i wyjmowanie rzeczy ze zmywarki ;)

  • @aleksandrakaras2392
    @aleksandrakaras2392 4 роки тому

    Dziś robię zebranie rodzinne! KONIEC TEGO! Bardzo proszę o ściągę :)

    •  4 роки тому

      Aleksandra Karaś Czesc, aby otrzymać specjalna niespodziankę trzeba komentarz z wnioskami z wideo zostawić pod materiałem na blogu . Zapraszam tędy >> bit.ly/V1_Wiecej_czasu

    • @aleksandrakaras2392
      @aleksandrakaras2392 4 роки тому

      Kamila Rowińska Ok - już nie trzeba - zrobiłam sobie listę :)

  • @uveyspro7001
    @uveyspro7001 2 роки тому

    a dlaczego nikt nie mowi o insta id (poszukajcie tego sb)

  • @waldi4269
    @waldi4269 4 роки тому +2

    Ja mam więcej czasu jak nie oglądam filmików na UA-cam 😆

  • @aniasliwinska4723
    @aniasliwinska4723 2 роки тому

    Datarlo do mnie że mogę oddać czesc obowiązków córce

    •  2 роки тому

      Trzymam kciuki za wdrożenie planu w życie :)

  • @mehmetsaitalantar
    @mehmetsaitalantar 2 роки тому

    Czemu nikt o InstaID nie wspomina? xd

  • @zanetamusia4120
    @zanetamusia4120 4 роки тому

    Dobrze, ze ktos budzi te wszystkie kobiety, ktore samodzielnie muszą robić wszystko w domu.
    Ja od dwóch lat ani razu nie umylam naczyń. Nie leży to w moich obowiązkach. Wole zmywac podłogi. 😜

  • @queenstone3506
    @queenstone3506 4 роки тому

    Facet nie będzie robił "babskich" obowiązków i już. Nie da się wszystkich urobić.

  • @bodzio8226
    @bodzio8226 4 роки тому

    Bardzo dobra lekcja, poza 2 rzeczami: 1 - przestańcie myśleć, że kobiety tacy biedni i wszystko biorą na siebie, kiedy większość sami są leniwi i nie potrafią gotować, max kanapkę i to tylko dla siebie, a o launchboxach nie ma mowy, z całej firmy tylko kilka osób ma coś z domu, reszta chłopaków kupuje w sklepach lub zamawia z dostawą; 2 - mnóstwo przycisków w samolocie jest o wiele fajniejszą i poważniejsza sprawą niż nudna i skomplikowana pralka na 1 guzik, - kolorowe z kolorowym, białe z białym, bielizna osobno, a czy wystarczy 15 minut, może 60 stopni a może więcej, co mam wybrać "syntetyczne" czy "bawełna" gdyż nie wiem z czego jest zrobione, przecież facet nie czyta metek na swoim ubraniu.

    • @patrycjakrawiec6074
      @patrycjakrawiec6074 4 роки тому +1

      Macie takie same ręce jak kobiety i uważacie się za mądrzejszych od kobiet, więc co to za problem ugotować coś sobie albo zrobić kanapki? To źle świadczy o Was, a nie o kobietach, że kupujecie w sklepach lub zamawiacie z dostawą - leniwemu nawet zwykłej kanapki nie chce się zrobić dla samego siebie, nie mówiąc już o zrobieniu kanapek dla całej rodziny. Zamień się z kobietą na obowiązki na tydzień, a zmienisz punkt widzenia.

    • @bodzio8226
      @bodzio8226 4 роки тому

      ​@@patrycjakrawiec6074 Mogę się zamienić, a i tak zdania nie zmienię. Bo potrafię ugotować nie tylko kanapki, a i wiele innych dań, nie boję się pieluch ani sprzątania, ani prania. Ale nie chodzi o mnie. Proszę tylko nie robić wniosków na podstawie internetu i bajek swoich koleżanek. Trafi się komuś leniuch mający 2 lewe i już wszyscy mężczyźni tacy są. Poza tym nie zapominajcie 2 bardzo ważne rzeczy: 1- to ona kiedyś wybrała tego darmozjada i 2 - niezaradnym faceta robią kobiety - jego mamusia i babcia. Bo jeżeli ty, mając syna, nie nauczysz jego przyrządzać sobie obiad, to w przyszłości będzie problem, o jakim mówimy teraz.

  • @katarzynaniemen8496
    @katarzynaniemen8496 4 роки тому

    Pani czyta z kartki...

    •  4 роки тому +2

      Katarzyna Niemen konkretnie z laptopa .

    • @katarzynaniemen8496
      @katarzynaniemen8496 4 роки тому

      @ 😁

  • @animeclipstv4516
    @animeclipstv4516 2 роки тому

    Czemu nikt o InstaID nie wspomina? xd