배나영씨의 아름다운 목소리를 듣게 되어서 감사하면서 오늘소개한 아주작은 습관의힘에 대하여 진정 동의합니다~ 이미 나이가 들었지만 작은습관을 계속 이어가면서 조금씩 키워갔더니 지금 다른또래보다 건강을 잘 유지하고 있다고 자부 합니다~ 하루를 알차게 보내려고 그리고 규칙적인 생활을 하는것등 ~ 내게 해당되는 여러가지 행동에 대하여 이야기 말해주는듯 하네요~ 감사해요 ~
오옷 :) 세 권의 책은 습관에 대해 말하고 있지만 내용이 조금씩 다릅니다. 기본 베이스는 [습관의 힘]이라는 책이에요. 우리는 1초만에 습관을 바꿀 수 있다, 핵심 습관을 바꿔라, 라고 말하고요. [아주 작은 반복의 힘]은 습관을 자잘하게 쪼개서 아주 부담없이 시작하라, 는 주제입니다. 그리고 [아주 작은 습관의 힘]은 자잘하게 쪼갠 습관은 기본적으로 정체성과 시스템에서 시작한다! 라고 주장하는 책이에요. [아주 작은 습관의 힘]을 먼저 읽어보시고, 일단 먼저 습관 만들기를 실천해 보시면 어떨까요? ^^ 좋은 질문 감사드리고요! 새해 복 많이 받으시고, 좋은 습관 만드시길 바라요~ 😊
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저도 지금 이 책을 2/3정도 읽고 있는데 정말 습관을 만드는 실전적 책인것 같아요. 그런데 청아한 목소리로 각 부분을 간결하게 설명해 주시니 이해가 더 잘되는군요. 감사합니다. 더 좋은 유투브가 되시기를 응원합니다.
넹, 그래프도 굉장히 인상적이었는데, 제가 그려드릴 수 없어서 아쉬웠어요. ^^ 좋은 책 함께 읽게 되어 기분이 좋습니다. 응원 감사합니다~
좋은 책을 좋은 목소리로 들려주셔서 감사합니다
저야말로 들어주셔서 감사합니다 😊 함께 성장해요~ ^^
목소리가 너무 청아합니다. 감사합니다.^^
좋게 들어주셔서 감사합니다. ^^ 또 좋은 책 들고 올게요~ ^^
안녕하세요.~
소중한영상 감사합니다.
영상듣고 제 삶에 많은 도움이되고있습니다.
오늘도 좋은하루 보내세요.
언제나 응원하겠습니다.
Mahalo 😊.~~~
네, 저도 잘 읽고 잘 실천해보아야겠어요. 좋은 댓글에 행복합니다. 님도 행복하세요 ^^
1년동안
매일 1%성장하기
습관도 반복
작은변화가
큰 변화가된다!!
목표는
과정이 더중요
시스템~~
작은습관이 더중요!!
60대
매일아침저녁
10분영어공부
하고있네요!!
고맙습니다 ❤❤
우와~ 꾸준히 아침저녁 영어공부라니, 멋지십니다. 응원하겠습니다! ^^
매일 10층 계단오르기
ㅡ 10년째
매주 4일이상 8키로이상
ㅡ 등반ㆍ트레킹하기 20년
물마니마시기ㆍ야채먹기
ㅡ 만 56세 ㅡ 30년 직장인
ㅡ 정말 좋습니다ㆍ퐈이팅
ㅡ 매일 행복하고 성취합니다
매일 행복하고 성취합니다! 화이팅! 좋은 습관을 갖고 계시네요. 저도 물 많이 먹기와 야채먹기를 더 해봐야겠어요. ^^ 늘 응원합니다~ 😊
감사합니다
감사합니다
감사합니다
저도 이렇게 댓글 남겨주셔서 감사해요. ❤
라디오듣는것 같아요♡이동할때 넘 힐링입니다! 좋은 영상 감사합니다^^
네, 라디오 디제이가 꿈이었거든요. 호호. 이동하면서 부담없이 들어주시길요. 감사합니다. ❤
운전하면서 듣고가는중 입니다
아주 좋은 내용이고 해설또한 좋습니다
감사합니다
제 채널이 운전할 때 듣거나, 설거지 할 때 듣거나, 청소할 때 듣기에 딱 좋은 채널이지요. ^^ 편안하게 자주 들러주세요. 칭찬에 힘이 납니다. 감사합니다~
작은 습관을 실천할 수 있는
임팩트있는 영상입니다
새해 첫 날 내게 다가온 선물입니다~❤
저야말로 새해 첫날 감사한 댓글선물을 받았네요. ^^
새해복 많이 받으세요~
여러 책 읽어주는 분들 중 최고신 듯....^^ 쏙쏙 들어 오네요...
오앙 :) 앞으로도 열심히 읽어보겠습니다. 고맙습니다.
아주작은
습관의 힘!!
새해아침
좋은책이야기
고맙습니다 ❤❤
새해 첫날 일찍 일어나서 책 영상을 보시다니, 올 한해가 정말 풍성하시겠어요!
작지만 좋은 습관 많이 만드시길요. 새해복 많이 받으셔요~ ^^
한 해의 마지막날에 듣고있습니다. 감사합니다!
한해를 마무리하고, 새해를 시작하기에 참 좋은 책이지요. 새해 복 많이 받으시길요. 감사합니다~
정말감사합니다.
짬내어 댓글 달아주셔서 저도 감사해요~ ❤
예리한 칼이
아름다운 목소리를타고 가슴을 찌르네요
아아... 저도 막 찔립니다. 매일매일 듣고, 적고, 실천해야겠어요. 화이팅이에요~
감사합니다
저도 감사합니다 ^^ 새해복 많이 받으세요~
살려다가 구입안했지만 다음 책으로 선정해야 겠습니다 감사합니다 목소리 너무 듣기좋아요 ❤
고맙습니다 :) 책을 직접 읽어보시면 - 그래프도 나와있고 해서 보기가 좋습니다. ㅎ
2025년 새해 첫날 이책을 읽어 보려고 책장에서 꺼냈습니다. 올해는 완독 해보려 합니다^^^
이 책을 읽어야 하는 동기를 같게되었습니다. 감사합니다
와 :) 새해 첫날부터 이렇게 멋진 습관을 만들고 계시는군요!
새해에도 우리 함께 좋은 책 많이 읽어보아요. 새해복 많이 받으세요 ^^
좋은 영상 감사합니다 ~사랑해요
감사합니다 :) 새해복 많이 받으셔요~ ㅎㅎ
우외 새로운 책 유튜버네요 파이팅입니다❤
아하하하 감사합니다~ 새해에는 새마음으로 잘 꾸려볼게요! ❤
배나영씨의 아름다운 목소리를 듣게 되어서 감사하면서 오늘소개한
아주작은 습관의힘에
대하여 진정 동의합니다~
이미 나이가 들었지만 작은습관을 계속 이어가면서 조금씩 키워갔더니
지금 다른또래보다
건강을 잘 유지하고 있다고 자부 합니다~
하루를 알차게 보내려고 그리고 규칙적인 생활을 하는것등 ~
내게 해당되는 여러가지 행동에 대하여 이야기
말해주는듯 하네요~
감사해요 ~
습관의 힘으로 건강을 잘 유지하고 계신다니, 멋지십니다. 저도 매일 조금씩 더 걷고, 스트레칭 열심히 해야지 생각하지만, 생각만큼 습관으로 만들어지지 않더라고요. 열심히 책읽고 소개하는 좋은 습관, 잘 이어가 볼게요. 감사합니다.
잘 계시죠 저도 잘 듣고 갑니다 감사합니다~
오랜만에 안부 나누어 주셔서 감사해요. ^^ 좋은 날 되시길요!
목소리 너무 좋으시네요. 좋은 방송 부탁드립니다.
칭찬 감사합니다! 앞으로도 영상 잘 만들어볼게요 :)
🎉🎉🎉
고맙습니다 ❤❤❤
신현빈님인줄 알았어요
목소리 귀에 잘 들어와요
어머 :) 신현빈님 얼굴을 닮았어야 하는데ㅋ 이런칭찬 감사합니다. 하하
작심삼일 없애주는 영상 파이팅~~`` 해피뉴 이어~~~~~
정말 화이팅이에요! 새해 시작한지 3일째인데, 벌써 작심삼일이라니까요! ㅎㅎ 새해복 많이 받으세요~
책 구매갑니다 짐 저에게 너무 필요해요 ㅜㅜ
응원하겠습니다! 저도 이렇게 영상으로 남겨놓고 매일 실천해보려고 하는데, 습관만들기가 그리 녹록치 않네요. ^^ 같이 힘내요! 😊
아주작은 반복의힘
아주작은 습관의 힘
습관의 힘
내용이 다 다른가요? 세 책 다 읽어봐야될까요?
오옷 :) 세 권의 책은 습관에 대해 말하고 있지만 내용이 조금씩 다릅니다.
기본 베이스는 [습관의 힘]이라는 책이에요. 우리는 1초만에 습관을 바꿀 수 있다, 핵심 습관을 바꿔라, 라고 말하고요. [아주 작은 반복의 힘]은 습관을 자잘하게 쪼개서 아주 부담없이 시작하라, 는 주제입니다.
그리고 [아주 작은 습관의 힘]은 자잘하게 쪼갠 습관은 기본적으로 정체성과 시스템에서 시작한다! 라고 주장하는 책이에요. [아주 작은 습관의 힘]을 먼저 읽어보시고, 일단 먼저 습관 만들기를 실천해 보시면 어떨까요? ^^
좋은 질문 감사드리고요! 새해 복 많이 받으시고, 좋은 습관 만드시길 바라요~ 😊
@_voiceplus 친절한 답 정말 감사합니다😍 반할거같아요
감사합니다
저도 댓글 감사드려요~❤ 좋은 날 되세요~
@_voiceplus 요즘 번아웃이 왔는데 해결책을 찾은것 같아서
너무 좋네요ㅎㅎ
행복한하루 되세요!