Alhamdulillah saya nonton hampir semua video Bapak, sekarang sudah bisa mengambang dan tidak takut air ....sedikit bisa gaya dada....tapi belum sempurna. Terima kasih banyak Pak...Berkah selalu...
Alhamdulillah saya selalu belajar dari vidio bpk. Dan alhamdulillah sedikit sedikit bisa mengikuti walau masih pelan2 dan sangat bermanfaat, anjuran bapak benang untuk saraf kejepit dan lutut yg bermasalah mantab, mksh bpk semoga bpk selalu sehat dan sll dalam li dungan Allah SWT, aamiin YRA
Alhamdulillah,, makasih Pak ,,,saya banyak belajar dari vidio bpk ,saya berenang karena pengapuran di lutut,,dari yg takut air , Alhamdulillah saya sekarang sudah bisa meluncur ,dan berenang walaupun belum sempurna,,, justru saya berani pas usia 56 tahun , makasih Pak selalu pak Ikhwan,,,
Terimakasih ilmunya pak , kebetulan saya sakit lutut dan pinggang, selama ini udah terapi renang pak, ini dpt ilmunya semoga segera membaik lutut dan pinggang saya
kalau sdh bisa berenang di kolam cetek, harusnya tak masalah di kolam dalam. Tapi kalau masih trauma, latihan di kolam dalamnya jangan melintang tapi menyusuri tepian kolam dalam ( jaraknya sekitar 1 Meteran dari tepi kolam) jadi kalau tiba2 capek atau kram atau yang lain bisa langsung menepi pegangan pinggir kolam. lebih sering latihan nanti akan terbiasa.
Terima kasih Pak ,,,,saya banyak belajar dari vidio bpk , sekarang saya lagi belajar berdiri di tengah kolam sampai saat ini saya masih panik,,,saya buka berulang ulang vidio bpk ,,, semoga renang saya cepat lancar di usia 56 ini ,,, karena pengapuran di dengkul makasih pak
Saya usia 50, pgn bs renang utk terapi kaki (4 th lalu prnh kecelakaan mobil) smpe skrg syaraf kaki kiri msh problem, kaki msh ada kebasnya dan selalu dingin, dlu akibat kecelakaan itu 3 bln sy gk bs apa2 dan dokter ortopedi memberi saya terapi air utk belajar jalannya. Tapi saya smpe skrg blm.bs renang 😢
Numpang komen ya kak, anak saya robek meniskus kanan kiri. Awalnya jalan di air dl. Sekitar 1 bulan saya telatenin. Setelah itu dia baru mulai belajar renang. Tp tetap fisioterapi sampai 6 bulan.
Assalamualaikum pak, maaf saya mau tanya..kalau sy berenang knp badan saya goyang2 ya pak didalam air spt tdk seimbang, trs bagaimana tips supaya badan tdk goyang2 saat ddlm air pak? Mohon dibantu pak, trimakasih sebelumnya 🙏
Alhamdulillah upload video baru lagi, nonton video cara" Renang dari bapak. Saya alhamdulillah udah bisa gaya dada😢
Alhamdulillah. Videonya bisa dijadikan referensi buat ibu yg syaraf kejepit..
Sudah lama gak berenang.
Alhamdulillah saya nonton hampir semua video Bapak, sekarang sudah bisa mengambang dan tidak takut air ....sedikit bisa gaya dada....tapi belum sempurna. Terima kasih banyak Pak...Berkah selalu...
rutin latihan,pasti makin lancar & bida santuy renangnya lur👍
saya emak² 52 tahun . seminggu sekali malemnya liat video pak Ikhwanuudin,paginya praktekin.(sebelumnya takut air)
bbrp bulan, Alhamdulillah lancar,bisa ngajarin ibu² pemula🤗
Alhamdulillah saya selalu belajar dari vidio bpk. Dan alhamdulillah sedikit sedikit bisa mengikuti walau masih pelan2 dan sangat bermanfaat, anjuran bapak benang untuk saraf kejepit dan lutut yg bermasalah mantab, mksh bpk semoga bpk selalu sehat dan sll dalam li dungan Allah SWT, aamiin YRA
Alhamdulillah,, makasih Pak ,,,saya banyak belajar dari vidio bpk ,saya berenang karena pengapuran di lutut,,dari yg takut air , Alhamdulillah saya sekarang sudah bisa meluncur ,dan berenang walaupun belum sempurna,,, justru saya berani pas usia 56 tahun , makasih Pak selalu pak Ikhwan,,,
Alhamdulillah.. menambah saya semangat berenang
Tahap berlatih,klo badan gemuk berpengaruh sekali tdk pak? usianya hampir sama dgn saya
Suka nonton vidio bapa
Renang tambah pede karna jd tau ilmunya
Terima kasih ilmunya pa
Siapp menyimak ❤
Terimakasih Pak.Ikhwanudin
Terimakasih ilmunya pak , kebetulan saya sakit lutut dan pinggang, selama ini udah terapi renang pak, ini dpt ilmunya semoga segera membaik lutut dan pinggang saya
Enak sekali cara bapak meengajari renang gampang di cerna makasih bapak❤❤❤❤❤❤❤❤
Terimakasih ilmunya BPK,smg kebaikan BPK di bls Alloh, aamiin
Alhamdulillah saya hadir pak... ❤berkat ilmu dari bp saya
udah bs gaya dada,, tapi msh di kolam yg cetek😂 masih trauma kolam dalam😅
kalau sdh bisa berenang di kolam cetek, harusnya tak masalah di kolam dalam.
Tapi kalau masih trauma, latihan di kolam dalamnya jangan melintang tapi menyusuri tepian kolam dalam ( jaraknya sekitar 1 Meteran dari tepi kolam) jadi kalau tiba2 capek atau kram atau yang lain bisa langsung menepi pegangan pinggir kolam.
lebih sering latihan nanti akan terbiasa.
Terima kasih Pak ,,,,saya banyak belajar dari vidio bpk , sekarang saya lagi belajar berdiri di tengah kolam sampai saat ini saya masih panik,,,saya buka berulang ulang vidio bpk ,,, semoga renang saya cepat lancar di usia 56 ini ,,, karena pengapuran di dengkul makasih pak
Silakan lihat video ini:
ua-cam.com/video/Za8NM7eM9mM/v-deo.htmlsi=jXAr0a24sMuyBkYU
@@Ikhwanudinmakasih Pak
Terima kasih ilmunya. Sangat bermanfaat
Sangat membantu, sy sakit lutut. Terapi jalan di air. Terimakasih ilmunya pa.
Gmn skrg ,sdh ada perubahan kah?
Trimakasih Pak edukasinya, merupakan ilmu yg bermanfaat
terima kasih pakde atas infonya sangat bermanfaat terapi.otot
Makasih ilmunya Coach ❤❤❤
Saya usia 50, pgn bs renang utk terapi kaki (4 th lalu prnh kecelakaan mobil) smpe skrg syaraf kaki kiri msh problem, kaki msh ada kebasnya dan selalu dingin, dlu akibat kecelakaan itu 3 bln sy gk bs apa2 dan dokter ortopedi memberi saya terapi air utk belajar jalannya.
Tapi saya smpe skrg blm.bs renang 😢
Pak, apakah ada tips nya, supaya habis berenang gak demam??
Saya sekarang sedang terafy renang juga karena ada masalah sendi, apa hrs pemanasan dulu, dan bagaimana kalau ada keram kaki ketika sedang didalam air
Peregangan dulu
Klu sy kbalik mlh punggung sakit krna tll kenceng dolphin gaya kupu😂😂mkany skarang dolphin pas meliuk gak brani kenceng² ya tuntutan dr melatih anak
Pak , kalo robek menikus hanya boleh jalan di air atau boleh renang dgn kaki gaya bebas yg bpk ajari di video ini?
Numpang komen ya kak, anak saya robek meniskus kanan kiri. Awalnya jalan di air dl. Sekitar 1 bulan saya telatenin. Setelah itu dia baru mulai belajar renang. Tp tetap fisioterapi sampai 6 bulan.
Bisa dengan gaya bebas begini, tapi selembut mungkin. Bisa ada sakit jangan diteruskan, kurangi lagi
Untuk terapi khusu yg kerja waktunya gm ya pak
Sesempatnya aja
Alamat mana ini Pak
Batam
Assalamualaikum pak, maaf saya mau tanya..kalau sy berenang knp badan saya goyang2 ya pak didalam air spt tdk seimbang, trs bagaimana tips supaya badan tdk goyang2 saat ddlm air pak? Mohon dibantu pak, trimakasih sebelumnya 🙏
Dengan semakin sering latihan, maka akan semakin berkurang goyangan nya
Kalo GK bs berenang glmana PK...
Belajar
Halo kak ada kontak yg bisa di hubungi? Saya ingin menawarkan kerjasama 0:05
Silakan tulis disini
Kalau sakit punggung bisakah teraphinya berenang? Mksh🙏
Bisa
@@Ikhwanudin baju renang buat lansia cocoknya yg gimana pak?
Silakan lihat di deskripsi video bu
Tambahan Coach untuk terapi syaraf kejepit dianjurkan kolamnya pake air hangat, biar mngurangi rasa sakitnya🙏😇
@shintanuraini6510 itu hanya bisa di sumber air panas
Pak ada Instagram,FB atau nmr wa,yg bisa dihub ga?
Silakan tulis disini aja
Pak mau tanya Klo untuk saraf kejepit nyeri di pinggang,bokong sampai betis , berenang gaya apa yg cocok dan minimal berapa kali dalam seminggu?
7 hari