EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO Y SUS MISTERIOS

[@hiramjesusperezramos.3234]

Saludos profe. A mayor altura menos Oxigeno mayor trabajo Cardiovascular mayor producción de glóbulos rojos, mayor capacidad Cardiopulmonar. Éxito total. Saludos de un Paisano de usted desde Caracas Venezuela.

[@luisarellano542]

Saludos profesor soy de San Cristóbal Venezuela, soy amigo de el profesor Raudell Bencomo, me hablo muy bien de usted

[@eduardojtovars9281]

Excelente aporte profesor..

[@mauriciorivas8945]

Ya lo dijo el mejor

[@jaimepimentel7117]

Cuantas veces o cuántas horas semanales debo correr en la montaña

[@jimmybolivar]

A partir de cuanto se considera extremidades cortas y/o largas? no se si es obvia la pregunta, saludos

[@godisgood830]

Maestro cuantas repeticiones se pueden hacer?

[@yanieltabares1047]

Sin mentira se lo juro por dios en una semana subí 2 millas subiendo lomas con peso encima