🌱Comment ne pas stresser quand on est débordé ? 10 stratégies efficaces

✨Télécharge gratuitement mon guide sur le bonheur : formation-dubonheuretdeslivre...
✨Tu peux me retrouver pour une séance de coaching par téléphone : formation-dubonheuretdeslivre...
✨Offre-toi les 2 livres que je te conseille :
Mon ebook « Mieux gérer ses émotions » : formation-dubonheuretdeslivre...
Ne vous noyez pas dans un verre d’eau de Richard Carlson : amzn.to/3V2TFWf (lien affilié)
✨Retrouve l’article complet sur le blog : dubonheuretdeslivres.com/comm...
✨Pour en savoir plus sur ce sujets, voici 2 articles complémentaires à découvrir sur le blog :
Découvre les 20 erreurs à ne plus faire quand on est tout le temps stressé : dubonheuretdeslivres.com/je-s...
Découvre 10 livres à lire pour lutter contre le stress. Tu vas les adorer ! : dubonheuretdeslivres.com/lutt...
✨Tu peux me retrouver sur :
Instagram : / tiffany_coach_en_bonheur
Facebook : / dubonheuretdeslivres
Pinterest : www.pinterest.fr/dubonheuretd...
TikTok : / dubonheuretdeslivres
#developpementpersonnel #devperso #nepasstresser #etredeborde #sorganiser #destresser #calmeetserenite

[@ibrahimadiop7945]

Merci encore pour tes précieux conseils Tiffany, c'est un plaisir de t'écouter ! 💋

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur, Ibrahim. Prends soin de toi 🙏🌸

[@laurencelhuillier7957]

Merci Tiffany. Une très bonne vidéo dont j'avais besoin ❤

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur, Laurence 🙏 Prends soin de toi 🌸🩷

[@fabiennedeharo1284]

Merciii Tiffany bonne journée 💋❤

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur, Fabienne. De douces pensées 🌸🩷

[@VirginieRIVAS-vw9yr]

Merci beaucoup, j'ai commencé par la méthode Pomodoro pour le ménage et j'arrive à avoir des routines, de l'organisation ! 😘

[@Dubonheuretdeslivres]

Oh c’est génial !! Bravo, Virginie ! De douces pensées 🌸🩷

[@bruneaustephanie2270]

Merci pour ce sujet🙏

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur, Stéphanie 🙏🌸

[@aureliemorin801]

❤

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur 🥰❤️