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【ぷらりーとLINEで友だちになりませんか？】lin.ee/ciMxiPi9友だち追加で、私が23kg痩せた時に実践した「食べて痩せる秘訣」をプレゼント中🎁 個別相談や食事改善も行っております！ご質問・ご相談がある方は、ぜひ友だちになってください😌
さっそく作りました。サイリウムは無かったので入れなかったですが、ふんわり、もっちり、しっとり、甘さもそれほどなく、ほんとに美味しいおから蒸しぱんですね。これからも動画楽しみにしています。少し前に別の時に作った時、容器が少し小さかったようでレンジの中ですごく膨らんで、溢れた失敗もありました。容器の量を言ってくれてありがとうございました。
半年前に血糖値を下げるためにいろいろなレシピを回って、このチャンネルに辿り着いた者です。ここのおから蒸しパンが私的にも一番しっくりして、普通版のほか、ブルーベリーとクリームチーズを入れたものやココア味なども含めて、沢山お世話になりました。おかげさまで血糖値が下がり、しばらく手作りから遠ざかっていたのですが、この度私生活で時間ができたことからまた手作りを楽しむことにしました。で、新たなヴァージョン、早速作ってみました。久しぶりだったからか、出来上がってひっくり返したときに、何故か割れて形が崩れてしまったのですが、味は前よりまろやかになり、とても美味しかったので又挑戦します。他のバージョンもぜひ作りたいので、これからもよろしくお願いします。以前の動画の雰囲気も大好きなので、恥ずかしがらないでくださいね。
ありがとうございます！これからもよろしくお願いします🙇♂️
おからパウダーを大豆由来のプロテインパウダーに変えて作りました。めちゃくちゃ美味しかったです。プレーンタイプで甘味も無く溶かして飲むにはつらい味のプロテインパウダーの消費に悩んでましたが、これなら美味しくいただけます。ありがとうございます♪
ソイプロテイン蒸しパン、良いですね😊
毎日作って食べてますが飽きません。今までで1番美味しい蒸しパンです😊
びっくりしました、しっとり感！まるでシフォンケーキのよう。これおからパウダー？って。サイリウムなしでも全然しっとりで美味しかったです。最高！
本当に[究極のおから蒸しパン]ですね❣️前のレシピより美味しかったです🌈❤
あ、ホントだ😃 ありがとうございます。こんなに手軽に簡単で美味しいおやつが知れて嬉しいです。
いつも美味しいおから蒸しパンを紹介してくださって、ありがとうございます😮楽しみにいています
コメントありがとうございます！これからもいろんなおから蒸しパンのレシピをご紹介したいと思います😊
さっそく作りましたが、フワフワでしっとりで美味しかったです。サイリウムの使い道に困っていたので、助かりました。ありがとうございます。
サイリウムの解説動画も出しており、レシピも紹介しておりますので、よろしければ参考にしてみてください。
ハマって毎日朝と晩にたべてますフレンドさんにもここの動画を教えてあげたら同じく作りまくってますいろんな方のおから蒸しパンを作りましたがこれは今のところ1番！
ありがとうございます😌
作ってみたいです。
わざわざ返信を､有り難うございます！私は一人暮らしではないので、家族と台所を利用する時間がかぶるコトが多々あります。「作りたい！」と強く思ったので、余裕がある時に作りたいと思いました。
おから蒸しパンにいつもお世話になっています♪ヨーグルト入りのおから蒸しパンを作ってみましたが、前回のおから蒸しパンを少し甘めに作り、そこに直接ヨーグルトを掛けて食べる方が私は好きです。ヨーグルトはヨーグルトメーカーで増やしているふじっこのカスピ海ヨーグルトを使っています。600mL容器で一度に作ると、私の一回で食べられる量には多いのです。100均の簡単に洗えるタッパーの小さいバージョン200mLに二つに分けて一つずつレンチンしています。一個600wで1分 30秒です。しかしワット数なのか時間なのかいまいち定まらずに、最適を求めて迷走しています笑今回の動画も私のようにダイエットに励む方、健康づくりに励む方々の楽しみ、助けになりますように。
これめちゃくちゃ美味しかった！！凄い！
サンドウィッチ用に甘さ控えめで毎日作っています！ヨーグルトによって出来上がりは変わりますがカスピ海ヨーグルトで作ったら自分好みになりました。毎日快便になり体重も少し減って来ました。
アタシはこのレシピにココアパウダーを混ぜて、甘味は蜂蜜で作りました♪
ステロイド治療からなかなか痩せず困っていましたが、こちらのレシピに出会って簡単においしくできるパンやスイーツに大変助けられています❤また、ダイエットだけでなく洗い物まで配慮頂いておりとても助かっています！油を使わないので洗剤もほとんど使わずに綺麗になる食器に感動致しました✨️最近知ったばかりですがこれからも素敵な動画をおまちしております🙇♀️
うれしいコメントをいただき、ありがとうございます🙏これからもがんばります😊
私も最初見て、初めて作ってみたら大成功でしたし、美味しかったです‼️又、動画をお願いします❤説明が物凄く分かりやすい‼️😊
最初の「おから蒸しパン」も美味しい‼と思いました😉おから大好きでしたが炒り煮しか作った事がなかったので「おから蒸しパン」との出会いはすごく嬉しいです❣
今回のおから蒸しパンも、ぜひ作って見てください😊
ありがとうございます😂ほんとにうまくいきダイエットができないアルツハイマーの母のおやつに出すと毎日食べたい！美味しいって言ってくれました😊ダノンの、フルーツヨーグルトを入れてみたり、子供ためにベビーダノンを入れたりと色々アレンジさせてもらってます子どもの気に入りは蒸しパンにバナナとダノンを、入れたものですサイリウムはどこに売っているかわからずいまだ入れたことはないのですが😂
アレンジ良いですね😊サイリウムは、動画概要欄（説明欄）にAmazonの商品リンクを付けておりますので、よろしければどうぞ！
約4年前、おから蒸しパンが流行り始めた頃(当時は○ッコー○ンのおからパウダー一択でした)頑張ってふわふわ蒸しパン目指してもういろうから脱出出来ず断念。米粉蒸しパンにハマって｢おからパウダー混ぜたいけど、また膨らまないかも…🥺｣と躊躇してましたが、こちらの動画で500メッシュのおからパウダーを知って購入。めちゃくちゃ膨らみました😂🎉🎶💖おから臭さも無く進化に驚愕しました👀💓✨ありがとうございます❕こちらのレシピも挑戦してみます🥰
2万人達成、おめでとうございます🎉 コツコツ続けていく事って本当に大切ですね。成果が見えないと挫けそうになりますが、必ず結果はついてくるし、さらにアップデートしていけるという事ですね😊個人的には、オーバナイトオーツティラミス風雅大好きで、前日に仕込んでおいて、朝に食べるのが楽しみです。ありがとうございます。これからも楽しみにしています✨
ありがとうございます🙏オーバーナイトオーツ ティラミス風おいしいですよね😋オーバーナイトオーツの新しいレシピも今後出していきますね😊
初めまして！その動画からこの動画に来ました。あの表を見て、他のレシピも知りたいと思いました。２つ目の動画がドーナツで、型なしで作るにはどうしたら良いか考えながらこの動画に辿り着きました。丁寧な解説に感謝します。これからも楽しみです。ありがとうございます。
昨日動画見て、早速作りました。・・・おからの味がしない（笑）めちゃー美味しい！！バームクーヘンみたいでした🤤油も使ってないのも良かったです。耐熱容器はガラス容器を使いましたが、きれいにできました。
☺️間違えて甘味料25g入れてしまったけどちゃんとふくらんで、甘くておいしかったです。
以前作った他のレシピのおから蒸しパンとは天と地の差…美味しすぎて感動しました😂ふわふわしっとりもっちり✨
ありがとうございます😊
今作りました美味しかったですありがとうございますこれからリピします私は血糖値が高くなりやすいので今まで何度も作ってきましたがこれが1番しっとりしておいしかったですこれからも応援していきます🎉😊
✍ 8:50 電子レンジ 600ワット 3分30秒（210秒）
サイリウムなしで豆乳で作りました。めっちゃふわふわ美味しかった〜 ♡神レシピ
早く知りたかった。これから全部作ってみようを目標にしようと思います。よろしくお願いします。
ありがとうございました。
こちらも本当に美味しくて、すっかりこのチャンネルのファンになりました☺️🎉
ありがとうございます🙏
とても⤴️⤴️美味しそうで作りたいのですがレンジの他に作れる方法を教えて下さい🙇🙏
美味しそう😊説明が物凄くわかりやすいし、玉子焼きみたいになっていて、美味しそう😊😊😊
サイリウム入れてなくてもふわふわやわらかでした!ヨーグルトと水のおかげですね。次回はサイリウム入れてみます。ココア味や抹茶味のグラム数も知りたいです！
すごく美味しかったです！リピートします！追記 おからの味好きじゃないんですがこれは気にならなかったです！
おから蒸しパン研究家様にお願いです。卵アレルギーの子供用にぜひ卵なしおから蒸しパンレシピ研究してください🙇
サイリウムとベーキングパウダーは最後に焼く直前に入れるんですね。
アメリカ在住です。初めて動画を拝見させていただきました。雑談まで聞かせてもらってチャンネル登録を決めました😊自分が糖尿病初期で糖質を気をつけないとならないのと、アメリカ人の夫もウエイトオーバーもあり、パンやケーキが大好きなので、どうしたものかと調べていたら、おからパウダーがいいという情報を得て、こちらの動画に辿りつきました。 おからパウダーが少々手に入りづらいので、アーモンドパウダーで作って見ました。レンジ3分30秒だと爆発してしまったんですが、😢、内容が違ったせいなんでしょうかね、、動画を拝見しながら、また、挑戦してみます❤ お菓子作りって、オーブンとか使って、苦手意識が強かったんですが、レンジでできて、タッパーでできたら敷居がかなーり下がります。 朝食とかにも作れそうだし、
ヨーグルトは、カスピ海ヨーグルトでもできますか？
作るのが二回目になります。どうしても仕上がりがぺちゃんこになってしまいます😢原因は何なんでしょうか？
ベーキングパウダーやラカントはどれを使ってもいいでしょうか？
ベーキングパウダーはどれでも大丈夫だと思います。ラカントSは商品名になります。概要欄に商品リンクがあるのでご参考に🖐️
作りました。本当に最強においしかった。2個目食べてもいいですかね。
作っていただき、ありがとうございます🙏さすがに2個目は多いかと😅
@@PlaLi2個目我慢しました😢😢明日の楽しみに毎日しています
こんにちは😊こちらの、おから蒸しパン良く作ります。この材料で、サツマイモ🍠を入れて 作る場合 レンジの時間は、どれくらい増やしたら良いでしょうか？
入れる量にもよりますが、レンジ時間は600Wで30秒〜1分くらい増やしてみてください
お返事ありがとうございます。 時間を 増やして 作ってみます。ココアのレシピ見つけたので そちらも 作ってみます。
おから蒸しパンの中で一番美味しかったです。低カロリー、高タンパクで安心して食べれます。イチゴジャム付けて食べたら凄く美味しかったです。教え方が丁寧でわかりやすいです。以前の動画も全部すきです。一番楽しいのは、食べられた時の、あー、美味しいな〜って言われる時です。私も作ろうという気持ちになります。(^^)これからも、楽しい動画いっぱい待ってまーす。
ありがとうございます！とても励みになります🙇♂️
この材料の分量は一人で一日で食べても大丈夫ですか？最近、毎日これを作って食べてます。
『大丈夫』というのは何を気にしているのか分かりませんが、特に問題は無いと思います。
カロリー的な感じをお聞きしたかったんです。
栄養成分も概要欄に記載してありますよ
500Wのレンジならプラス30秒くらいでしょうか
500W変換で検索すればすぐわかりますよ
これで1食分の分量になりますか？
特に1食分などとは決めておりません。
返信ありがとうございます。一食分だと多いと思っていたので、助かりました。調整したいと思います。
ちなみに私は１度に半分程度食べて、残りは冷蔵or冷凍保存しております。ご参考までに。
ココアや抹茶を入れてみたいのですが、どの位の分量が良いですか？
４ｇを目安に入れて見てくださいなお、ココア(チョコ)味は動画にする予定です😌
わ〜楽しみです
いつも良い動画をありがとうございます！糖質制限で減量中ですが、ほぼ毎朝朝食にいただいて、幸せを感じております✨質問なのですが、おから蒸しパンは冷凍で作り置きする事は可能ですか？可能な場合は解凍方法も教えていただけましたら幸いです！元体重がすごかったので、あと20kg以上は痩せようとしており、長い道のりです😅チャンネル登録してますので、またレシピやためになる動画でお世話になります♪
冷凍で作り置きできますよ！解凍は時間がかかりますが、冷蔵庫で行っています。
@@PlaLi ご返信ありがとうございます！なるほど〜一晩位ですかね？レンジは使用しない方が良いのでしょうか？
@@プランププランプ 一晩くらいですね。レンジがダメなわけではありませんが、ちょっとベチャッとしちゃうことがあるので・・・。お急ぎの場合はレンジの解凍モードでも良いと思います。
@@PlaLi よく分かりました！ありがとうございます^_^やってみます！
カロリー教えてください！
栄養成分を計算し、動画概要欄に記載しました！
私は今回が初めての視聴です。とても丁寧な説明で､聞き入りました。これまでのことを振り返っていたことで､自分に正直な人だと、思いました。私はパンに味をつけたいと思ったので、味のアレンジをしたいので､あえてこれまで動画を､拝聴しますね🎉登録します‼️今後も頑張って下さいね✊😃✊ところで質問ですが、作り置きは出来ますか？出来るならどのくらいですか？生地を作っている最中で、どこまでの生地の工程は続けてやった方が良い、とか、電子レンジに入れる前に生地を冷蔵庫に入れても良いですか？冷蔵庫に入れても良いとしても､時間はどのくらいですか？
登録ありがとうございます🙏作り置きについて、申し訳ないですが、作っている最中に作り置きした経験はありません。卵もあるので、加熱前の作り置きはあまり日持ちしない気がします。
そ
サイリウムが、どこのスーパーに売っていない😢😅
スーパーだと、なかなか見かけないですよね。概要欄にAmazonの商品リンクをのせてあるのでよろしければどうぞ🖐️
ドラッグストアで私は購入しましたよ😊
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lin.ee/ciMxiPi9
友だち追加で、私が23kg痩せた時に実践した「食べて痩せる秘訣」をプレゼント中🎁
個別相談や食事改善も行っております！
ご質問・ご相談がある方は、ぜひ友だちになってください😌
さっそく作りました。サイリウムは無かったので入れなかったですが、ふんわり、もっちり、しっとり、甘さもそれほどなく、ほんとに美味しいおから蒸しぱんですね。これからも動画楽しみにしています。少し前に別の時に作った時、容器が少し小さかったようでレンジの中ですごく膨らんで、溢れた失敗もありました。容器の量を言ってくれてありがとうございました。
半年前に血糖値を下げるためにいろいろなレシピを回って、このチャンネルに辿り着いた者です。ここのおから蒸しパンが私的にも一番しっくりして、普通版のほか、ブルーベリーとクリームチーズを入れたものやココア味なども含めて、沢山お世話になりました。おかげさまで血糖値が下がり、しばらく手作りから遠ざかっていたのですが、この度私生活で時間ができたことからまた手作りを楽しむことにしました。で、新たなヴァージョン、早速作ってみました。久しぶりだったからか、出来上がってひっくり返したときに、何故か割れて形が崩れてしまったのですが、味は前よりまろやかになり、とても美味しかったので又挑戦します。他のバージョンもぜひ作りたいので、これからもよろしくお願いします。以前の動画の雰囲気も大好きなので、恥ずかしがらないでくださいね。
ありがとうございます！
これからもよろしくお願いします🙇♂️
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ソイプロテイン蒸しパン、良いですね😊
毎日作って食べてますが
飽きません。
今までで1番美味しい蒸しパンです😊
びっくりしました、しっとり感！まるでシフォンケーキのよう。これおからパウダー？って。サイリウムなしでも全然しっとりで美味しかったです。最高！
本当に[究極のおから蒸しパン]ですね❣️前のレシピより美味しかったです🌈❤
あ、ホントだ😃 ありがとうございます。
こんなに手軽に簡単で美味しいおやつが知れて嬉しいです。
いつも美味しいおから蒸しパンを紹介してくださって、ありがとうございます😮
楽しみにいています
コメントありがとうございます！
これからもいろんなおから蒸しパンのレシピをご紹介したいと思います😊
さっそく作りましたが、フワフワでしっとりで美味しかったです。
サイリウムの使い道に困っていたので、助かりました。
ありがとうございます。
サイリウムの解説動画も出しており、レシピも紹介しておりますので、よろしければ参考にしてみてください。
ハマって毎日朝と晩にたべてます
フレンドさんにもここの動画を教えてあげたら同じく作りまくってます
いろんな方のおから蒸しパンを作りましたがこれは今のところ1番！
ありがとうございます😌
作ってみたいです。
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おから蒸しパンにいつもお世話になっています♪
ヨーグルト入りのおから蒸しパンを作ってみましたが、前回のおから蒸しパンを少し甘めに作り、そこに直接ヨーグルトを掛けて食べる方が私は好きです。
ヨーグルトはヨーグルトメーカーで増やしているふじっこのカスピ海ヨーグルトを使っています。
600mL容器で一度に作ると、私の一回で食べられる量には多いのです。
100均の簡単に洗えるタッパーの小さいバージョン200mLに二つに分けて一つずつレンチンしています。
一個600wで1分 30秒です。
しかしワット数なのか時間なのかいまいち定まらずに、最適を求めて迷走しています笑
今回の動画も私のようにダイエットに励む方、健康づくりに励む方々の楽しみ、助けになりますように。
これめちゃくちゃ美味しかった！！凄い！
サンドウィッチ用に甘さ控えめで毎日作っています！ヨーグルトによって出来上がりは変わりますがカスピ海ヨーグルトで作ったら自分好みになりました。毎日快便になり体重も少し減って来ました。
アタシはこのレシピにココアパウダーを混ぜて、甘味は蜂蜜で作りました♪
ステロイド治療からなかなか痩せず困っていましたが、こちらのレシピに出会って簡単においしくできるパンやスイーツに大変助けられています❤
また、ダイエットだけでなく洗い物まで配慮頂いておりとても助かっています！
油を使わないので洗剤もほとんど使わずに綺麗になる食器に感動致しました✨️
最近知ったばかりですがこれからも素敵な動画をおまちしております🙇♀️
うれしいコメントをいただき、ありがとうございます🙏
これからもがんばります😊
私も最初見て、初めて作ってみたら大成功でしたし、美味しかったです‼️又、動画をお願いします❤説明が物凄く分かりやすい‼️😊
最初の「おから蒸しパン」も美味しい‼と思いました😉おから大好きでしたが炒り煮しか作った事がなかったので「おから蒸しパン」との出会いはすごく嬉しいです❣
今回のおから蒸しパンも、ぜひ作って見てください😊
ありがとうございます😂ほんとにうまくいきダイエットができないアルツハイマーの母のおやつに出すと毎日食べたい！美味しいって言ってくれました😊
ダノンの、フルーツヨーグルトを入れてみたり、子供ためにベビーダノンを入れたりと色々アレンジさせてもらってます
子どもの気に入りは蒸しパンにバナナとダノンを、入れたものです
サイリウムはどこに売っているかわからずいまだ入れたことはないのですが😂
アレンジ良いですね😊
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約4年前、おから蒸しパンが流行り始めた頃(当時は○ッコー○ンのおからパウダー一択でした)頑張ってふわふわ蒸しパン目指してもういろうから脱出出来ず断念。
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めちゃくちゃ膨らみました😂🎉🎶💖おから臭さも無く進化に驚愕しました👀💓✨ありがとうございます❕こちらのレシピも挑戦してみます🥰
2万人達成、おめでとうございます🎉 コツコツ続けていく事って本当に大切ですね。成果が見えないと挫けそうになりますが、必ず結果はついてくるし、さらにアップデートしていけるという事ですね😊個人的には、オーバナイトオーツティラミス風雅大好きで、前日に仕込んでおいて、朝に食べるのが楽しみです。ありがとうございます。これからも楽しみにしています✨
ありがとうございます🙏
オーバーナイトオーツ ティラミス風おいしいですよね😋
オーバーナイトオーツの新しいレシピも今後出していきますね😊
初めまして！その動画からこの動画に来ました。あの表を見て、他のレシピも知りたいと思いました。２つ目の動画がドーナツで、型なしで作るにはどうしたら良いか考えながらこの動画に辿り着きました。丁寧な解説に感謝します。これからも楽しみです。ありがとうございます。
昨日動画見て、早速作りました。・・・おからの味がしない（笑）めちゃー美味しい！！バームクーヘンみたいでした🤤油も使ってないのも良かったです。耐熱容器はガラス容器を使いましたが、きれいにできました。
☺️間違えて甘味料25g入れてしまったけどちゃんとふくらんで、甘くておいしかったです。
以前作った他のレシピのおから蒸しパンとは天と地の差…美味しすぎて感動しました😂
ふわふわしっとりもっちり✨
ありがとうございます😊
今作りました
美味しかったです
ありがとうございます
これからリピします
私は血糖値が高くなりやすいので今まで何度も作ってきましたがこれが1番しっとりしておいしかったです
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✍ 8:50 電子レンジ 600ワット 3分30秒（210秒）
サイリウムなしで豆乳で作りました。
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早く知りたかった。
これから全部作ってみようを目標にしようと思います。
よろしくお願いします。
ありがとうございました。
こちらも本当に美味しくて、
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ありがとうございます🙏
とても⤴️⤴️美味しそうで作りたいのですが
レンジの他に作れる方法を教えて下さい🙇🙏
美味しそう😊説明が物凄くわかりやすいし、玉子焼きみたいになっていて、美味しそう😊😊😊
サイリウム入れてなくてもふわふわやわらかでした!ヨーグルトと水のおかげですね。次回はサイリウム入れてみます。ココア味や抹茶味のグラム数も知りたいです！
すごく美味しかったです！
リピートします！
追記 おからの味好きじゃないんですがこれは気にならなかったです！
おから蒸しパン研究家様にお願いです。卵アレルギーの子供用にぜひ卵なしおから蒸しパンレシピ研究してください🙇
サイリウムとベーキングパウダーは最後に焼く直前に入れるんですね。
アメリカ在住です。初めて動画を拝見させていただきました。雑談まで聞かせてもらってチャンネル登録を決めました😊自分が糖尿病初期で糖質を気をつけないとならないのと、アメリカ人の夫もウエイトオーバーもあり、パンやケーキが大好きなので、どうしたものかと調べていたら、おからパウダーがいいという情報を得て、こちらの動画に辿りつきました。 おからパウダーが少々手に入りづらいので、アーモンドパウダーで作って見ました。レンジ3分30秒だと爆発してしまったんですが、😢、内容が違ったせいなんでしょうかね、、動画を拝見しながら、また、挑戦してみます❤ お菓子作りって、オーブンとか使って、苦手意識が強かったんですが、レンジでできて、タッパーでできたら敷居がかなーり下がります。 朝食とかにも作れそうだし、
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原因は何なんでしょうか？
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作りました。本当に最強においしかった。2個目食べてもいいですかね。
作っていただき、ありがとうございます🙏
さすがに2個目は多いかと😅
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お返事ありがとうございます。 時間を 増やして 作ってみます。
ココアのレシピ見つけたので そちらも 作ってみます。
おから蒸しパンの中で一番美味しかったです。低カロリー、高タンパクで安心して食べれます。イチゴジャム付けて食べたら凄く美味しかったです。教え方が丁寧でわかりやすいです。以前の動画も全部すきです。一番楽しいのは、食べられた時の、あー、美味しいな〜って言われる時です。私も作ろうという気持ちになります。(^^)これからも、楽しい動画いっぱい待ってまーす。
ありがとうございます！とても励みになります🙇♂️
この材料の分量は一人で一日で食べても大丈夫ですか？
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これで1食分の分量になりますか？
特に1食分などとは決めておりません。
返信ありがとうございます。
一食分だと多いと思っていたので、助かりました。調整したいと思います。
ちなみに私は１度に半分程度食べて、残りは冷蔵or冷凍保存しております。ご参考までに。
ココアや抹茶を入れてみたいのですが、どの位の分量が良いですか？
４ｇを目安に入れて見てください
なお、ココア(チョコ)味は動画にする予定です😌
わ〜楽しみです
いつも良い動画をありがとうございます！
糖質制限で減量中ですが、ほぼ毎朝朝食にいただいて、幸せを感じております✨
質問なのですが、おから蒸しパンは冷凍で作り置きする事は可能ですか？
可能な場合は解凍方法も教えていただけましたら幸いです！
元体重がすごかったので、あと20kg以上は痩せようとしており、長い道のりです😅
チャンネル登録してますので、またレシピやためになる動画でお世話になります♪
冷凍で作り置きできますよ！
解凍は時間がかかりますが、冷蔵庫で行っています。
@@PlaLi ご返信ありがとうございます！
なるほど〜一晩位ですかね？
レンジは使用しない方が良いのでしょうか？
@@プランププランプ 一晩くらいですね。レンジがダメなわけではありませんが、ちょっとベチャッとしちゃうことがあるので・・・。お急ぎの場合はレンジの解凍モードでも良いと思います。
@@PlaLi よく分かりました！
ありがとうございます^_^
やってみます！
カロリー教えてください！
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私は今回が初めての視聴です。とても丁寧な説明で､聞き入りました。これまでのことを振り返っていたことで､自分に正直な人だと、思いました。私はパンに味をつけたいと思ったので、味のアレンジをしたいので､あえてこれまで動画を､拝聴しますね🎉登録します‼️今後も頑張って下さいね✊😃✊
ところで質問ですが、作り置きは出来ますか？出来るならどのくらいですか？
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