6 целительных звуков. Освобождение внутренних органов от напряжения. Трансформация негативных эмоций

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 вер 2024
  • Переходите на мой канал по ссылке / @1088 и практикуйте #цигун больше. А также смотрите мое новое видео "Цигун 5 первоэлементов" • Цигун "5 первоэлементо...
    Если хотите глубже изучить цигун, то подписывайтесь на мою ОНЛАЙН ШКОЛУ ЦИГУН qi108.ru/
    6 целительных или исцеляющих звуков - это древняя практика Цигун, помогающая оздоровлению пяти органов и меридианов.
    Применяйте данную практику и осваивайте простые упражнения цигун на моем канале "Цигун 108". Будьте здоровы и счастливы!
    -
    💸Помощь в развитии канала:
    💳Сбербанк 2202 2080 4935 5556
    👍Подпишитесь на мой канал и ставьте лайк!
    📷Мой instagram / chikung.pro
    -
    #цигундляначинающих #урокицигун #цыгун #цигунутром #цигунонлайнстанислав #тайцзы

КОМЕНТАРІ • 161

  • @mir_sotvor4ctva
    @mir_sotvor4ctva Рік тому +18

    БлагоДарю за целительный комплекс! особенно за дублирование звуков текстом. Место съёмки потрясающее! Желаю здоровья и развития каналу! 💓Подписка!

  • @user-ko8nj8pc9u
    @user-ko8nj8pc9u Рік тому +3

    Спасибо за видео, однако есть важные неточности: вращение в конце практики-для мужчин. Женщины делают наоборот: 36 раз против часовой стрелке, 24 раза по часовой.
    И второй момент: Мантек Чиа рекомендует после каждого звука 21 раз внутренним взглядом водить по органу слева направо, потом 21 раз с левого полушария в правое. Это дает стирание паттернов эмоций между мозгом и органами.

    • @1088
      @1088  Рік тому +2

      Благодарю за пояснения. Как раз это видео записывал после посещения центра Мантека Чиа в Чиангмае

  • @Dikovski7777
    @Dikovski7777 2 роки тому +10

    Второй день с вами!
    Поток благодарности и светлой детской улыбки течёт в вашу сторону! 😍🌞

    • @1088
      @1088  2 роки тому +1

      Я очень рад, что Вам понравилось 😊🌺

  • @DvigenieQi
    @DvigenieQi 3 роки тому +20

    Спасибо! Давно искал этот комплекс. Отличная подача и место съемки!

  • @user-zp3qg5pk4q
    @user-zp3qg5pk4q Рік тому +7

    Спасибо, Добрый Человек!!! Рада, что нашла Вас!

  • @sergiobelui2267
    @sergiobelui2267 Місяць тому

    Благодарю.Прекрасная подача,все ясно !!!

  • @user-nz9nc3bl1s
    @user-nz9nc3bl1s 3 місяці тому +2

    Благодарю.Процветания Вам ,Вашему каналу
    С.Сахарова .

  • @user-fc1ct5wr1z
    @user-fc1ct5wr1z 3 роки тому +14

    Благодарю ! Все приходит во время
    Вот и этот комплекс упражнений пришел ко мне вовремя
    Подача великолепная ,чувствуется рука Мастера .🙏🔥

    • @1088
      @1088  3 роки тому

      Спасибо 🙏🌺

  • @user-fm5qm3hi1i
    @user-fm5qm3hi1i Рік тому +8

    Какой внутренний покой и тепло после практики! И приятная расслабленность... кажется, я наконец-то прочувствовала прелесть 6 целительных звуков. Спасибо, Станислав!

  • @TauRaiHanum
    @TauRaiHanum 2 роки тому +5

    Молодец, просто и доступно!!! Всем практикам и практикующим слава!!!

  • @Dharmagirl
    @Dharmagirl 22 дні тому

    Это было чудесно!!!Спасибо большое за видео!

  • @user-ge4sr4sh1f
    @user-ge4sr4sh1f 3 роки тому +3

    Водичка как помогала,место съёмки великолепное 🌊🌊🌊

  • @user-vd1op5ov6m
    @user-vd1op5ov6m Рік тому +2

    Спасибо , Вам .

  • @user-gh8ts6xe2n
    @user-gh8ts6xe2n 2 роки тому +7

    До конца не понимаю почему, но эту практику хочется добавлять в свой комплекс каждый день)) ❤️
    Благодарю вас бесконечно! 🙏

  • @user-hv1fk9er9h
    @user-hv1fk9er9h 3 роки тому +6

    Шикарные упражнения! Примите нашу Благодарность!

  • @user-ok4lb5jo5n
    @user-ok4lb5jo5n 4 місяці тому +1

    Благодарю. Последнее время стала делать практику по вашему видео. Очень нравится с вами ее практиковать.

  • @user-pk9hf3rr2s
    @user-pk9hf3rr2s 3 роки тому +5

    Огромная благодарность, все понятно и доходчиво даже для новичка)

  • @user-jc2vi1fh1m
    @user-jc2vi1fh1m 3 роки тому +8

    Бесподобно!!! Благодарю вас за то, что прописаны звуки!!! На слух не всегда точно понятно!!🙏🙏 👍

  • @user-hw7tt7rf9v
    @user-hw7tt7rf9v 8 місяців тому +3

    Огромная благодарность, Денис, за комплексы, которые даёте, очень благотворны. А этот комплекс особенный, никогда не думала, что есть подобные упражнения. Бесподобно! ❤

  • @user-bp6pg5op6e
    @user-bp6pg5op6e 2 роки тому +3

    Благодарю за практику, это ооочень интересно 🙏🙏🙏

  • @user-jc2vi1fh1m
    @user-jc2vi1fh1m 3 роки тому +6

    Спасибо огромное за красоту всех Ваших видео. Просто огромное удовольствие не только заниматься с Вами, но и наслаждаться такими прекрасными видами природы...

  • @user-lz2zc2ok8r
    @user-lz2zc2ok8r 3 місяці тому

    Большое благодарю за такую мощную энергетическую практику, от сердца к сердцу ❤❤❤❤

  • @user-rn4pz8ct8w
    @user-rn4pz8ct8w 2 роки тому +1

    Благодарю

  • @user-jr2kj3vo3o
    @user-jr2kj3vo3o 2 роки тому +1

    Благодарю Вас!

  • @elinarahimova228
    @elinarahimova228 3 роки тому +3

    Спасибо за практику! Чувствуется прилив энергии!

  • @user-wo9or6sw5e
    @user-wo9or6sw5e 11 місяців тому

    Благодарю, благодарю,благодарю🫰🫰🫰

  • @user-xh8tf8ih1k
    @user-xh8tf8ih1k 5 місяців тому

    Спасибо большое за практику 🙏🏼💖👍🏼

  • @Natali-eo6nd
    @Natali-eo6nd 7 місяців тому

    Благодарю вас за отличную практику. Очень умиротворяет.

  • @user-jx2no7kr7u
    @user-jx2no7kr7u 3 роки тому +2

    все лучше и лучше! прямо мастер-класс по эмоциях! очень полезно! благодарю и благодарю!

  • @user-ck6hd9lx2t
    @user-ck6hd9lx2t 2 роки тому +1

    Благодарю за все полезные упоажнения которыми выделитесь с нами.Продвижения ваших роликов и всех вам благ небесных и земных.🥰🥰🥰🥰🥰

  • @user-iq6xz2bd3k
    @user-iq6xz2bd3k 8 місяців тому

    Очень повезло найти эти комплексы...Давно хотела заняться цигун, но чтоб не очень сложно и заумно...Возраст...Много лет собой занимаюсь, что то уходит, что-то приходит...Очень нравятся все комплексы...

  • @user-cz6jh4mw9y
    @user-cz6jh4mw9y 11 місяців тому

    Удивительно! Именно этот комплекс мне и нужен.

  • @veramyren4029
    @veramyren4029 2 роки тому +1

    Спасибо Станислав! С удовольствием делаю ваши упражнения! Удачи вам!

  • @user-lz2zc2ok8r
    @user-lz2zc2ok8r 7 місяців тому

    Благодарю за практику , очень полезна! ❤❤❤

  • @ainurospanova6338
    @ainurospanova6338 10 місяців тому

    Благодарю за практику🙏

  • @user-bh9fz7tf9d
    @user-bh9fz7tf9d 3 роки тому +3

    Благодарю, это чудесно, Станислав!!! Счастья ,Вам, процветания!!!!

  • @user-hq9pk9yv2q
    @user-hq9pk9yv2q 5 місяців тому

    Спасибо большое вам за данную практику. Давно с вами делаю ее❤

  • @user-eg3bc6uy4j
    @user-eg3bc6uy4j 2 роки тому +1

    Благодарю за великолепную практику!

  • @user-sl2pl2mw8o
    @user-sl2pl2mw8o 7 місяців тому

    ❤❤❤ благодарю!!!

  • @user-tk7qu9xs5y
    @user-tk7qu9xs5y 4 роки тому +4

    Спасибо! Очень нужная информация! 😊👍

  • @margomiroschkin6160
    @margomiroschkin6160 4 роки тому +2

    Намасте, Станислав! Отличный комплекс! Здоровья вам и процветания!

  • @aishad7473
    @aishad7473 7 місяців тому

    ❤ благодарю

  • @sauleabulkhairova4960
    @sauleabulkhairova4960 Рік тому

    Благодарю 🙏🙏🙏

  • @user-tq7ss8ln3v
    @user-tq7ss8ln3v 4 роки тому +2

    Благодарю.
    Практика..просто чудесная!!!
    К концу практики..пошла тряска по телу..

  • @Dikovski7777
    @Dikovski7777 2 роки тому

    БЛАГОДАРСТВУЮ! ❤️💜🍎🌺

  • @user-jc6vj9nk9i
    @user-jc6vj9nk9i 3 роки тому +1

    Благодарю..очень понятно обьясняете..🙏❤👍Желаю чтоб много таких практик было...

  • @danylix7397
    @danylix7397 Рік тому

    Спасибо за то что делитесь с нами знаниями! Желаю Вам счастья, здоровья и процветания! 😇❤👌✌

  • @user-ce9dw2fy4l
    @user-ce9dw2fy4l Рік тому

    Благодарю .Очень рада,что на канале стали выходить новые видео!😊

  • @user-bv1rq4yg6e
    @user-bv1rq4yg6e Рік тому

    Какая интересная и полезная практика! Благодарю, Станислав!❤

  • @user-th6ws7hh4g
    @user-th6ws7hh4g 4 роки тому +1

    Ой как хорошо, благодарю!

  • @user-hl5lt7cc4i
    @user-hl5lt7cc4i Рік тому +1

    Сегодня Ютуб предложил ваше видео и я практиковала с вами.
    Очень благотворное место с шумом волн и вашим умиротворенным голосом!
    Благодарю вас и желаю вам и вашим близким добра и радости!

  • @LaraPo
    @LaraPo 3 роки тому +1

    Потрясающе!!! Благодарю вас!!!

  • @oleksandrskorokhod1697
    @oleksandrskorokhod1697 4 роки тому +4

    самое лутшое видео по практике.а то все поперекручивали. а здесь все клево и щвуки написаны))Благодарю

    • @1088
      @1088  4 роки тому

      Спасибо 🙏

  • @user-vr9vp9ew5d
    @user-vr9vp9ew5d Рік тому

    Удивительно-полезная практика! 🙏

  • @user-xb6hp4yd2e
    @user-xb6hp4yd2e Рік тому

    супер, благодарю Вас!

  • @plasmasav
    @plasmasav 4 роки тому +1

    Благодарю 🙏
    Продолжай пожалуйста нас радовать 👍

    • @user-us8yj8vy1f
      @user-us8yj8vy1f 4 роки тому +1

      Добрый день! Спасибо за обещанное, я такой информайии нигде не находила. Практики твои делаю и еще энергетический массаж прям на автомате за милую душу БЛАГОДАРЮ🤗🙏

  • @user-xi5ct4dx4w
    @user-xi5ct4dx4w 2 роки тому +2

    Здравствуйте, Станислав!!!! С Новым годом!!! Желаю вам , вашей семье, родным и близким исполнения всех желаний!!! Спасибо, что вы есть в моей жизни!!! Будьте счастливы, любите и будьте любимы!!! Ура!!!

    • @1088
      @1088  2 роки тому

      Благодарю вас! Желаю вам здоровья и счастья 🙏

  • @TetianaLobanova
    @TetianaLobanova 9 місяців тому

    Благодарю!🙏 Буду стараться делать ежедневно)

  • @tatyanapantyukhina2439
    @tatyanapantyukhina2439 Рік тому

    Практика🔥🔥🔥🔥🔥

  • @nikitamorozov8922
    @nikitamorozov8922 3 роки тому

    Прекрасная практика, давно искал что-то подобное! Мастер чудесный.

    • @1088
      @1088  3 роки тому

      Благодарю вас. Я рад быть полезным 🙏 😊

  • @user-sn8ke7jw7r
    @user-sn8ke7jw7r Рік тому

    Очень нужная практика ! Спасибо.

  • @user_alzana
    @user_alzana 3 роки тому +1

    Я уже подобные практики проходила с органами, но в вашем исполнении мне очень понравилось, почувствовала работу с селезенкой, во рту ощутилась горечь, а когда выдыхала через стопы было ощущение что вниз что-то стекает. Спасибо

  • @user-lj1sf2qb1c
    @user-lj1sf2qb1c 2 роки тому

    КЛАССНО!!!
    БЛАГОДАРЮ СЕРДЕЧНО!!!

  • @user-bh9fz7tf9d
    @user-bh9fz7tf9d 3 роки тому

    Благодарю, Вас!!! Сердечное спасибо!!!

    • @1088
      @1088  3 роки тому

      🙏

  • @yaninarodina6078
    @yaninarodina6078 4 роки тому

    Звук моря так ласкает мою энергию 🙏

  • @user-ww7rh9nc8m
    @user-ww7rh9nc8m 2 роки тому

    Большое спасибо!

  • @user-ge4sr4sh1f
    @user-ge4sr4sh1f 3 роки тому

    Благодарю Вас ,с удовольствием поделала эти упражнения с Вами. ❤️👼

  • @yana067able
    @yana067able 2 роки тому

    Спасибо большое!!!!🥰😍🤩💖

  • @user-rq9ki2sb4x
    @user-rq9ki2sb4x 2 роки тому

    Спасибо , Вам, огромное. После ковита и потери мамы, все одновременно, никак не могу восстановиться. Все искала упражнения, которые бы, помогли справиться с депрессией. Нашла. Единственное, стали сильно болеть все суставы. Надеюсь, что этот комплекс и в этом поможет. Всем здоровья.

  • @user-qe1gc9hs1g
    @user-qe1gc9hs1g 3 роки тому

    Это вам спасибо!!! И вам крепкого здоровья,хорошая была практика, а главное полезная!!!

  • @Natalia4Sezona
    @Natalia4Sezona 3 роки тому

    Спасибо! Очень круто! Все понятно и доступно!

  • @tatyanapantyukhina2439
    @tatyanapantyukhina2439 Рік тому

    Благодарю Вас за Ваш труд! Очень хорошая подача👍🏼 Все четко и понятно!!!
    Процветания Вашему каналу!!!🌻🌻🌻 Подписалась.😊

  • @user-cl7kl1uk2f
    @user-cl7kl1uk2f 4 роки тому

    Стас, благодарю Вас ха комплекс!

  • @Azilia
    @Azilia 3 роки тому

    Спасибо большое за ваши видео. Из всех роликов про цигун ваши комплексы мне нравятся больше всего и я с вами уже целый месяц занимаюсь цигуном перед сном. И иногда успеваю делаю утренний комплекс.

    • @1088
      @1088  3 роки тому

      Благодарю вас 🙏🌺

  • @RishaIsaak
    @RishaIsaak 3 роки тому

    Спасибо за видео!!!

  • @user-cs9nq3ff3n
    @user-cs9nq3ff3n 3 роки тому

    Спасибо,очень нравится выполнять этот комплекс ,но при выдохе хочется зевать.

  • @reyhanzeynalova3014
    @reyhanzeynalova3014 4 роки тому

    Спасибо большое.

  • @user-vf4hk6uv2w
    @user-vf4hk6uv2w 4 роки тому

    Супер! Благодарю

  • @user-ci3fm1jx1m
    @user-ci3fm1jx1m 3 роки тому

    Отличное видео благодарю вас Вы молодец!!!

    • @1088
      @1088  3 роки тому

      Благодарю за внимание 👍😊

  • @elinarahimova228
    @elinarahimova228 3 роки тому

    Спасибо! отличная практика!

  • @user-jz5ys3hy5l
    @user-jz5ys3hy5l 4 роки тому

    очень нравяться занятия

  • @lenashaytan6040
    @lenashaytan6040 6 місяців тому

    😘

  • @user-wc5jy4ju9d
    @user-wc5jy4ju9d Рік тому

    💯💯💯🔥🔥🔥🙏🙏🙏

  • @anatoliydyachenko428
    @anatoliydyachenko428 2 роки тому +1

    По древнейшим дошедшим до нас текстам шафран начал использоваться в медицине 3600 лет назад‹‹43››.
    Несколько тысяч лет спустя учёные наконец-то сравнили действенность шафрана и антидепрессанта «Прозак» в лечении клинической депрессии.
    И специя, и лекарство одинаково эффективно смягчали депрессивные проявления‹‹44››.
    Эффект был не очень значительным, но шафран хотя бы не имеет побочных действий.
    Например, 20 % пациентов из группы принимавших «Прозак» страдали сексуальной дисфункцией, в то время как у пациентов из «группы шафрана» этот побочный эффект не проявлялся.

  • @user-hz6js6py7v
    @user-hz6js6py7v 2 роки тому +1

    Нам надо больше заниматься сознанием целебных сил нашего собственного организма, поддерживать их и прежде всего защищать от разрушения агрессивными синтетическими медикаментами.
    К таким медикаментам нам надо прибегать только тогда, когда собственные целительные силы организма по каким-то причинам истощены, а тяжёлое острое состояние не даёт больше никаких возможностей.

  • @elsakinscht1567
    @elsakinscht1567 7 місяців тому

    Это датская практика Мастера Чиа. Называется 6 целительных звуков. Можно найти в книге Мантэк Чиа... трансформация стресса в жизненную энергию. Издательство София, 2009 год.

    • @elsakinscht1567
      @elsakinscht1567 7 місяців тому

      Даосская практика...

  • @a_n_e_t_a
    @a_n_e_t_a 3 роки тому

    Это, наверное, один из самых любимых моих комплексов.
    Когда выполняла первый раз, все тело покрывалось мурашками.
    Когда нужна духовная и физическая поддержка моим органам, всегда выполняю этот комплекс.
    Мне нравится, что этот комплекс "ленивый" -выполняется сидя. Просто иногда от "стоячих" комплексов у меня почему-то темнеет в глазах и дурно становится под конец

    • @1088
      @1088  3 роки тому +2

      Благодарю. Эта практика по своей природе 'Иньская' и если она Вам подходит, то старайтесь выполнять подобные, например вечерний Цигун и отслеживать свое состояние. Янские практики, где идет активная деятельность или прилагаются усилия постепенно вводите 👍

    • @a_n_e_t_a
      @a_n_e_t_a 3 роки тому

      @@1088 Благодарю) Действительно, "Иньские" практики для меня приятней в выполнении. Но стараюсь все выполнять по чуть-чуть.
      Вот было бы больше времени в сутках... :D

  • @Yurii_Abrokov
    @Yurii_Abrokov 2 роки тому

  • @user-si2pb5bd3h
    @user-si2pb5bd3h 2 роки тому

    Единственный комплекс, выполняя который я ничего не чувствую. В первый раз делала - совсем ничего, а сегодня - какие-то ощущения в стопах вроде были. Может быть, надо постоянно выполнять, развивать ощущения. Но при всех других практиках с первого раза эффект был.

    • @1088
      @1088  2 роки тому +1

      этот комплекс Иньский, то есть очищающий и расслабляющий. Его цель устранить сильные эмоции, влияющие на работу внутренних органов. Так что здесь постепенно будет ощущение легкости в целевых органах

    • @user-si2pb5bd3h
      @user-si2pb5bd3h 2 роки тому

      @@1088 это самостоятельный комплекс или его можно делать как расслабляющий после более активных практик?

    • @1088
      @1088  2 роки тому

      @@user-si2pb5bd3h можно и после делать 👍

    • @user-si2pb5bd3h
      @user-si2pb5bd3h 2 роки тому

      Спасибо! Думаю, что в таком сочетании будет очень хорошо. Попробую и поделюсь впечатлениями.

  • @user-lz2zc2ok8r
    @user-lz2zc2ok8r 20 днів тому

    Здравствуйте, посмотрела комментарий, действительно для женщин 24 по часовой и 36 против, это существенно, нужно исправлять для женщин?

  • @ЛучСеренада4025
    @ЛучСеренада4025 Рік тому

    Очень благодарна за эти упражнения, но....1) одновременно считать 36 раз и мысленно благодарить органы не получается - тут же сбиваюсь со счёта. Надо что-то одно - или вести счет, или что-то говорить органам; 2) делаю теперь только по часовой стрелке. Когда стала делать против часовой, сразу реагирует кишечник и не желает опорожняться в этот день или на следующий, а мне это не нужно. Надо, чтобы кишечник опустошался каждый день и желательно более одного раза. Вот такие у меня заморочки.

    • @1088
      @1088  Рік тому

      Конечно, можно адаптировать под себя. Также эта практика иньская, освобождающая, поэтому её на вечер и применять по необходимости

  • @liudmylashulga
    @liudmylashulga 3 роки тому

    Добрый день. Почему именно такое количество раз -36 и 24? И есть ли разница в какую сторону вращать руки для мужчин и женщин? Спасибо.

  • @NATALI-yq9nz
    @NATALI-yq9nz 4 місяці тому

    Именно в этой практике часто и глубоко зеваю. Это хорошо?

    • @1088
      @1088  4 місяці тому +1

      Да, организм стремится к очищению

  • @user-xt6yt5is3w
    @user-xt6yt5is3w 7 місяців тому

    Здравствуйте Станислав! Я из Кыргызстана.
    В какое время нужно делать эти упражнении?

    • @1088
      @1088  7 місяців тому +1

      Здравствуйте! Вот именно эти 6 звуков подходят вечером, чтобы устранить напряжение из внутренних органов. Часа за 3 до сна

    • @user-xt6yt5is3w
      @user-xt6yt5is3w 7 місяців тому

      Спасибо огромное!
      Да благословит вас Господь!❤❤

  • @user-kq1uc4gu9t
    @user-kq1uc4gu9t Рік тому

    спасибо, за практику. Хотела уточнить почему именно такие цифры вращения в конце, 36 и 24 раза? чем это можно объяснить?

    • @1088
      @1088  Рік тому +2

      Такое количество нужно для распределения и концентрации энергии в органах, конкретно число объяснить не могу

  • @user-um6go6qt5i
    @user-um6go6qt5i 3 роки тому

    Всё здорово 👍 спасибо большое. А что делать с кишечником и половыми органами,как их освобождать от негативной энергии?

    • @1088
      @1088  3 роки тому +1

      Благодарю вас. Кишечник и половые органы связаны с теми органами, которые мы очищали

    • @user-cs9nq3ff3n
      @user-cs9nq3ff3n 3 роки тому

      З

    • @mironosic
      @mironosic 3 роки тому +2

      Толстый кишечник связан с легкими, тонкий кишечник связан с сердцем. А репродуктивные органы связаны с почками

  • @muhutdinovtim
    @muhutdinovtim 3 роки тому

    Здравствуйте Знакомлюсь, учусь с цигун. Очень мне это по душе. Скажите пожалуйста распределяя энергию между внутренними органами 36 раз и собираем 24 если сбиться со счета мы себе навредим? Объясните в каких случаях мы можем себе навредить т. е. какие правила существуют. Благодарю Вас.

    • @1088
      @1088  3 роки тому

      Здравствуйте, если сбиться со счета ничего страшного. Навредить можно если иметь негативные мысли или резкую боль

    • @muhutdinovtim
      @muhutdinovtim 3 роки тому

      Спасибо большое.

  • @Where-You-Now
    @Where-You-Now Рік тому

    Сергей, благодарю за интересную практику🙏 Когда работала с областью желудка и селезенки, в левой ладони в центре были неприятные ощущения. О чём это говорит?

    • @1088
      @1088  Рік тому +1

      Меня зовут Станислав. Эта практика на очищение, в центре ладони расположена точка лао гун. Она довольно мощная, через неё выходит энергия, так что это вполне приемлемо

    • @Where-You-Now
      @Where-You-Now Рік тому

      @@1088 Понятно, спасибо за ответ Станислав)

  • @vikasafarova3684
    @vikasafarova3684 Місяць тому

    Скажите пожалуйста как часто нужно делать это упражнение

    • @1088
      @1088  Місяць тому

      Эта практика иньская, то есть она отпускает старую энергию. Сильно часто не нужно. Если есть регулярное эмоциональное напряжение, то раза 3 в неделю по вечерам достаточно

  • @user-ov9uh4jv8m
    @user-ov9uh4jv8m Рік тому

    Благодарность за урок ! У меня вопрос. Важно ли в этом комплексе , какая рука находится ближе к телу , правая или левая ? В других практиках , подчёркивают , что к телу прижимается правая , а сверху неё , левая.

    • @1088
      @1088  Рік тому

      Традиционно у женщин сначала правая, а сверху левая. Но это часто не озвучивается, так как это не критично

    • @user-ov9uh4jv8m
      @user-ov9uh4jv8m Рік тому

      @@1088 спасибо за ответ.