НОВИЧОК выучил 27 Элементов за ДЕНЬ ( Что можно Выучить За ДЕНЬ)
Вставка
- Опубліковано 26 чер 2024
- Что может Выучить НОВИЧОК за один день, на турнике и брусьях, что же это за элементы?
00:00 Вторая часть?
0023 Знакомство
02:08 Первый Элемент (обучение)
07:59 Секретный элемент
08:07 Топ Элементов для новичка- Воркаут
✅ МОЙ ИНСТАГРАМ с Конкурсом- / alexander_turi
💻 ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ📱
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ- t.me/Alex_Turi
✅ Музыка с Ролика😍 ► streetworkoutbeast
МОЙ ИНСТАГРАМ- / alexander_turi
✅ Я ВКонтакте ► alexturi
#Воркаут #Alexturi #элементы - Спорт
1 ❤️ лайк и снимаю продолжение😍💪🏻😈
Я поставил
Пж поставьте лайки хочу продолжение
2 недели назад тебя начал смотреть, ахеренные видео
Го взаим
Гоооооо!!!!!!!!! Такой контент залетит!
Го новичков с самого 0 до горизонта
Бро, это вообще топчик! Пацаны красавцы!
Круто, молодец, лови, лайк! 👍😊💪
Как всегда топ!С меня лайкос!
Я ждал это видео больше чем своего Отца с Марса😂🤯
😂
Хах😆
Всмысле?
@@user-zu2zh9tv1c он космонавт
@@letov_derden 😂
Крутой монтажик)👍 Гуд
Это не,новички это топчики красава Алекс что ты их научил))👍👍👍👍👍
Видос классный респект парням, у меня база не прокачана, подтягиваюсь 1-3 раза максимум, могу выход из под турника, выход на 1, щас начал базу качать немного... Всем удачки) Залайкайте комм :)
Здарова, ответь пж, ты забросил, или ты уже прокачался до элементов по типу кумвата?)
@@T1Gear_Cube Если ты мне этот вопрос задал, то я уже года 1.5-2 не занимаюсь турниками, но я умею подтягиваться 5 раз +-, научился кумкват (там неважны подтягивания), 360, х-вылет и ещё какой-то элемент не сложный, название не помню)
Пацаны вообще ребята ?
Молодцы стремитесь дальше и всё получится.
Выход из под турника я научился буквально за 3 минуты это было просто случайно меня друг попросил попробовать сделать я попробовал и получилось , а он всё ещё не может сделать большое спасибо за обучалки за такие видео меня и моих друзей ты мативируешь
Ещё раз спасибо
Алекс удачи !!!
Поздравляю с 150К💪
Удачи в будующем
👊🏻❤️
Алекс боже у меня 20 потягивания , 50 отжимания он пола , и 20 на брусях и не могу сделать заданию склепку........
@@neptunlmao5247 ага
молодца, у меня 32 подтягиванья 100-200 отжиманий 40-30 на брусьях
Ты не один такой...
технику не понял,я,когда 15 чистейших подтягиваний делал,1 выход не получался
@@gamerp1ayspro705 а что сделать то не можешь?
Здравствуйте Алех Тури я выучил 25 елементов вас канал спасибо 😍😍😍
Я только знаю 25 елемент
И 30 турник делаю
Крутой ролик, спасибо что стараешься для нас.
Кстати не подскажешь может как перебороть страх например в стойке на руках или на дельтах.
Спасибо огромное теперь я поднялась в уровне))))
Сань забери меня к себе на обучение))
Даа классно получилось давно ждал и заднее сальто зашло нормально сделал
Алекс,ну что сказать снова идеально.
Красава крутой видос как и все остальные молодец стараешься
Сразу лайк
Красава бро
Как всегда лайк не глядя )
Только включил видос сразу лайк!👍
Я пока что даже не смотрел видос но уже знаю что пушечка)
Пацан красава пусть дальше тренится и все получиться удачи ему
Крутая рублика!
Для уголка нужен не только пресс, но и ноги, у самого пресс сильно прокачан, но уголок не могу, так как в ногах судрага сводит
Плечі назад виводь
Растяжка
Сними пожалуйста обучалку на Лачгейнера
Братан у тебя самые лучшие ролики про воркаут желаю от души 1000000000 подписчиков
Леха ты лучший я от твоих видио научился много элементлв спасибо
Спасибо тебе большое ❤️
Ты лучший, спасибо за ролик
Алекс пожелай мне удачи, я завтра буду учить лач гейнер и икс вылет
Алекс можешь показать полотенце в твоём исполнение и можешь передать привет
Пацаны ваще ребята особенно Пацан в желтой футболке хорош)
Алекс, давай больше видосов где ты учишь кого то элементам
Хмм продолжение что может выучить новичок за 1 день🤔ну за продолжение лайк👍
Ну как всегда топ видео 🐺🤘
ZROBIIIIIV!💪
Блин круто алекс топ
Можно к тебе в эту рубрику ?
Хочу научиться что-то класное
Конечно)
@@Alexander_Turi мне тебе в Интегра написать?
@@Alexander_Turi я тоже хочу к тебе в ролик, живу недалеко от етого парка на набережной
Начал заниматься на турниках два дня назад, уже знаю 10 елементов
Зделай вторую часть
Классная у тебя сестра)) Лайк)
Хороший из тебя тренер))
Я бы хотел с тобой заниматься, но ты далеко от меня :(((((
Круто
1 лайк есть ждём следующий часть 😂😂
Я за 1 день выучил выход на 3 и санжировку🤣
Я тоже🤣
Топорик
180
Выход на 1
Выход на 2
Санжировка
Подъём переворотом
Стойка на дельтах
Стульчик с руками русалочка
Стойка на руках
Давай видос как качать базу!
Я не он но делай 70-80% от своего максимума 3-5 подхода
Научишь их фул планшу и 720?? Надеюсь
Если они захотят конечно))
Топ рубрика
Сделай обучалка по задньому сальто
Привет из Кыргызстана✊🔥
+
Начал заниматься на турниках два дня назад, уже знаю 10 елементов
Я тоже хочу к тебе в ролик, живу недалеко от того парка на набережной.
Переворот на одной называется пистолет
афигенный видос
Можно ли выучить кид Тарзан не умея замок?
Брат дай совет сколько в неделю примерно тренироваться нужно дней чтобы не терять форму и силу того что уже умеешь?
08:00 Неужто тот самый секретный элемент который все ждали? (Который ты ещё давно обещал научиться.)
Нет, для него в зал нужно ехать) км 500-700 от меня)
@@Alexander_Turi Понятно, буду ждать тогда от тебя 2-ой секретный элемент)
Как раз недавно выучил выход из под турника за 1 день , изи)
2:18 пацан не делай так,в будущем и за этого упражнения,может быть проблемы с шеей!
У меня уже хрустит как бешеная
@@bobikdobik22 у меня тоже, пипец, думал я один такой
Спроси в следущей части какая у пацанов база пожайлуйста, интересено знать)
Здорова бро
Жаль что я не рядом с Алексом живу! В 13 лет умею *передний вис*, *ласточку* и *полотенце.* Мой любимый это *дабл *халявный 360!
Алекс, заметь!
обажаю тебя
вот сегодня я первый раз сделал выход на 1 и знаете все-таки так радостно все же если это просто
Попробуй сделать демоніо 360
Я поставил лайк с двух аккунтов
Делать выход декстара
Выход Ангела пж Алекс
Слушай Алекс привет я начал заниматься турниками где-то в конце лета тогда я просто подтягивался и сичас я подтягиваюсь 4-5 раз тойсть база слабая но с начала осени я начал питаца делать трюки и повторять за друзьями и сейчас я умею делать стульчик назад, подйом переворот, виход на три,и сейчас учу топорчик и и Оли што посоветуешь учить дальше или как мне дальше развиваться в этом направлении сори за ошибки я из Украины надеюсь ответишь мне кто очень важно.
Топ
7:54 Очень пафасный мальчик
Как называется трек в конце прошлого видео ?
@@ATworkout1 к сожалению не нашел нужной музыки , но и остальная топ, спасибо)
Когда будешь там снимать рубрику учу новичков , то позови меня будь ласка , просто хочу научиться виход на 2 , замок, и склепку я твой фанат, и тот пацан Рома я его знаю(он моей младшей сестре одноклассник и мне друг)
Я вот крокодильчика делаю но только на одной руке вторая не ставится в упор
Так хочу попасть в эту рубрику но есть одно но...я уже далеко не новичок
Я год учился склепку
Воу молодци
Почему кагда я делаю склёпку у меня с боку шея болит
Дарова Алекс!Я новичок умею луну склепу халяву и перелет углом научился.
👑 Зачем вы это пишите? Зачем? 👑
@@user-te4qe3bg7x чтобы какой-то вася с района у меня спросил*
@@NoName-zf2dk понятно, я просто думал услышать именно этот примитивный ответ
Привет а какой уровень смертника?
Где таких новичков находят.
Саша как учить новые элементы если мазоли очень жгут
+
Купи перчатки
А где вы живёте?
Привет бро
Лач гейнер тоже можно выучить за 1 день
Здароб браток я тоже воркаут
Алекс тури топ
Норм зделал сальто
Я даже выход на две и афиуерсекий не умею
Я сегодня за 20мин выучил внутрений лач гейнер
Я с 1 попытки сделал в СЕД
@@yulushe4ka ого, как жопа?
Я умею гробик, топорик, выход на 3, бутылочку, лягушку, часики,
Нихера себе выход на одну делает и молчит) 2:12
Сколько всего элементов на турнике ты умеешь ? 🤔
Алекс, у меня боль в предплечьях при нагрузке, как от неё избавиться?
@@easyworkout411 сейчас максимум 14 подтягиваний чистых, 50 отжиманий от пола, на брусьях не проверял.
@@easyworkout411 боль не в мышцах, а такое чувство что кость болит когда я ее нагружаю, например когда делаю офицерский или принца на 1
Привет а ты где живёш.
Я 360 учу уже месяц но не получается умею передний вис, флаг,драгон флаг,стойку ,горизонт, но склепку выучил за месяц а то и больше
6:08 вас не смущает, что пацан его головой пропал? 😅
6:03 *
звучит как в реальности