The Ultimate Pilates Core Workout | With BOSU® Master Trainer, Erika Quest

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024
  • Having taken the at-home fitness world by storm over the last decade, BOSU® Master Trainer Erika Quest put together this awesome pilates core workout for you to try using your balance trainer!
    Follow Us:
    Facebook: / bosu.official
    Instagram: / bosu_fitness
    Twitter: / bosufitness
    #BOSUworkout #bosu #bosuball

КОМЕНТАРІ • 8

Наступне
Автоматичне відтворення
INTENSE Core Workout! | Katie Kasten from On Beat Fitness3:40INTENSE Core Workout! | Katie Kasten from On Beat Fitness
INTENSE Core Workout! | Katie Kasten from On Beat FitnessBOSU
Переглядів 1,4 тис.
Get After It! | BOSU® Total Body Workout with Trainer Kaitlin37:05Get After It! | BOSU® Total Body Workout with Trainer Kaitlin
Get After It! | BOSU® Total Body Workout with Trainer KaitlinBOSU
Переглядів 9 тис.
Slow Bosu Ball Workout - 30 Minute Full Body Bosu Training at Home30:42Slow Bosu Ball Workout - 30 Minute Full Body Bosu Training at Home
Slow Bosu Ball Workout - 30 Minute Full Body Bosu Training at HomeAmy's Beach Fitness
Переглядів 35 тис.
Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из ума52:24Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из ума
Кирилл Набутов. Над трупом Маслякова надругались, Патрушева прикончили, Терешкова выжила из умаДмитрий Гордон
Переглядів 1,3 млн
Did you know about this hack? 😁00:19Did you know about this hack? 😁
Did you know about this hack? 😁Andrey Grechka
Переглядів 48 млн
Кирило Верес / "Я міг би втрачати менше людей" / "Сподіваюсь я до когось достукаюсь"40:24Кирило Верес / "Я міг би втрачати менше людей" / "Сподіваюсь я до когось достукаюсь"
Кирило Верес / "Я міг би втрачати менше людей" / "Сподіваюсь я до когось достукаюсь"ВІДДУШІВДУШУ
Переглядів 517 тис.
Нельзя смеяться | Смех с водой | 81 #shorts00:59Нельзя смеяться | Смех с водой | 81 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 81 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 5 млн
Bosu Ball Stretches | 15 min Pilates Stretches15:19Bosu Ball Stretches | 15 min Pilates Stretches
Bosu Ball Stretches | 15 min Pilates StretchesTrifecta Pilates
Переглядів 6 тис.
Advanced Pilates with a BOSU (could use the floor in place of BOSU) #1291:02:55Advanced Pilates with a BOSU (could use the floor in place of BOSU) #129
Advanced Pilates with a BOSU (could use the floor in place of BOSU) #129Fitness with Jenn Allen
Переглядів 2,9 тис.
Cours de Pilates : Travailler l'ensemble du corps avec le cercle (niveau : intermédiaire)30:00Cours de Pilates : Travailler l'ensemble du corps avec le cercle (niveau : intermédiaire)
Cours de Pilates : Travailler l'ensemble du corps avec le cercle (niveau : intermédiaire)Laura Pilates Studio
Переглядів 5 тис.
Ultimate Pilates Toning Workout | 30 Minutes Abs, Glutes, Back | Lottie Murphy33:47Ultimate Pilates Toning Workout | 30 Minutes Abs, Glutes, Back | Lottie Murphy
Ultimate Pilates Toning Workout | 30 Minutes Abs, Glutes, Back | Lottie MurphyLottie Murphy
Переглядів 1,2 млн
Day 2 | Fundamentals of Core BOSU® Exercises | I Just Got My BOSU®, Now What? with Trainer Kaitlin36:20Day 2 | Fundamentals of Core BOSU® Exercises | I Just Got My BOSU®, Now What? with Trainer Kaitlin
Day 2 | Fundamentals of Core BOSU® Exercises | I Just Got My BOSU®, Now What? with Trainer KaitlinBOSU
Переглядів 33 тис.
The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]9:09The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]
The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]Squat University
Переглядів 4,9 млн
PILATES BOSU WORKOUT (ABS & LOWER BODY)12:15PILATES BOSU WORKOUT (ABS & LOWER BODY)
PILATES BOSU WORKOUT (ABS & LOWER BODY)Workout Hotel
Переглядів 7 тис.
10-Minute Gentle Somatic Yoga | Daily Yoga Practice for All Levels11:4710-Minute Gentle Somatic Yoga | Daily Yoga Practice for All Levels
10-Minute Gentle Somatic Yoga | Daily Yoga Practice for All LevelsCaitlin K'eli Yoga
Переглядів 99 тис.
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)9:23How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)ATHLEAN-X™
Переглядів 42 млн
😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!07:09😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!
😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!ТАЙК МАЙСОН
Переглядів 335 тис.
100 Identical Twins Fight For $250,00035:40100 Identical Twins Fight For $250,000
100 Identical Twins Fight For $250,000MrBeast
Переглядів 49 млн
ШОУ Я : Егор Крид, Tenderlybae, Сабина, Янчик, Каграманов #337:40ШОУ Я : Егор Крид, Tenderlybae, Сабина, Янчик, Каграманов #3
ШОУ Я : Егор Крид, Tenderlybae, Сабина, Янчик, Каграманов #3KREED FAMILY
Переглядів 3,2 млн
РЕШАЮЩИЙ РАЗГОВОР: Золкин и Карпенко нашли ее мужа / "Жди меня" отдыхает!34:52РЕШАЮЩИЙ РАЗГОВОР: Золкин и Карпенко нашли ее мужа / "Жди меня" отдыхает!
РЕШАЮЩИЙ РАЗГОВОР: Золкин и Карпенко нашли ее мужа / "Жди меня" отдыхает!Апостроф TV
Переглядів 727 тис.
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat00:13БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#catЛайки Like
Переглядів 2,5 млн
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts00:17From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shortsKate Brush
Переглядів 70 млн
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА15:17От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,2 млн
Этот чехол НЕ ЗАЩИТИТ твой телефон #shorts #шортс #смартфон #факты #чехол00:45Этот чехол НЕ ЗАЩИТИТ твой телефон #shorts #шортс #смартфон #факты #чехол
Этот чехол НЕ ЗАЩИТИТ твой телефон #shorts #шортс #смартфон #факты #чехолThis is Хорошо
Переглядів 1,9 млн