부추와 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 레시피 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것' 드세요 I 눈에 좋은 음식, 혈관에 좋은 음식 I

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  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 144

  • @gungang_dsr
    @gungang_dsr  9 місяців тому +46

    ▼토마토와 함께 먹으면 치매 걱정 없어지고, 만성염증 사라집니다▼
    ua-cam.com/video/ctI7zISFce0/v-deo.htmlsi=dgg3lvAxhsmnZwGf

    • @박보희-b5s
      @박보희-b5s 9 місяців тому +2

      8ㅂ4

    • @김경하-j7s
      @김경하-j7s 9 місяців тому

      🎉🎉🎉

    • @hudat-fe5dh
      @hudat-fe5dh 9 місяців тому

      유익한 정보참잘들었습니다 감사합니다

    • @조순자-x8n
      @조순자-x8n 8 місяців тому

      ㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣㅣ😅ㅣㅣ😅ㅣㅣㅣㅣ😅ㅣ😅ㅣㅣㅣㅣㅣ😅😅

    • @김영숙-h1e6j
      @김영숙-h1e6j 8 місяців тому

      😊

  • @덕분입니다-i1c
    @덕분입니다-i1c 6 годин тому +1

    확실히알아듣게설명하시니감사합니다
    국민건강지킴이로등록되엇읍니다🎉❤

  • @우린잘될운명
    @우린잘될운명 8 місяців тому +17

    부추+3가지 요리:
    생콩가루넣은 부추찜 ,
    🐖 고기넣은 부추잡채 ,
    올리브유를 넣은 사과부추주스
    감사합니다 ❤

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @순희홍-v2o
    @순희홍-v2o 8 місяців тому +12

    부추가 이렇게 좋은 효능 있다니 놀라워요 좋은 정보 감사합니다
    부추와돼지 고기 꼭 먹어봐야겠네요

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 몸에 좋은 부추를 다양하게 즐기시며 더욱 건강한 매일 보내세요^^

  • @이재정-z4q
    @이재정-z4q 9 місяців тому +12

    설명이. 쏙쏙들어오! 고마워요 !

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  9 місяців тому +2

      잘 들어주셔서 저도 감사합니다😊 항상 건강에 도움 되는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @쓰담쓰담-q2q
    @쓰담쓰담-q2q 8 місяців тому +4

    똑소리나네요
    감사합니다
    행복한 하루 보내세요.

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @허덕자-w2f
    @허덕자-w2f 7 місяців тому +3

    부추가 여러 면에 좋으네요😂😂😂

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      맞습니다~ 몸에 좋은 부추 자주 드시며 더욱 건강한 매일 보내세요😊 언제나 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 시청해 주셔서 감사합니다^^

  • @신귀진-u5b
    @신귀진-u5b 6 місяців тому +2

    두부와부추 앞으로 소중하게 먹겠습니다 감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  6 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @mom3954
    @mom3954 9 місяців тому +12

    감사합니다 ❤❤

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  9 місяців тому +2

      시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @홍계선-d4r
    @홍계선-d4r 9 місяців тому +6

    부추요리 너무너무감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  9 місяців тому

      시청해 주셔서 감사합니다😊 몸에 좋은 부추를 다양한 방법으로 즐기시며 더욱 건강한 매일 보내세요^^

  • @TV-lm5oi
    @TV-lm5oi 8 місяців тому +4

    건강똑소리님
    부추 열심히 먹으니 불편했던 눈이 편해지고있어요
    부추쥬스 효과보고있어요
    감사합니다
    응원합니다~^^

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  Місяць тому

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @가희-j5e
    @가희-j5e 6 місяців тому +2

    목소리가 귀에 쏙쏙 들어와요

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  6 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @이영순-h4i
    @이영순-h4i 8 місяців тому +8

    유익한말씀잘배워감니다😂

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @이용금-n2g
    @이용금-n2g 6 місяців тому +4

    텃밭에 부추가 너무 많이 심어져 어떻게 소비를 할까 걱정했는데 다양한정보 주시니 넘 감사해요^^

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  6 місяців тому +2

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @이정미-g2j
    @이정미-g2j 8 місяців тому +3

    머리에 쏙 들어오는 설명 감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  Місяць тому

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @김세에엠
    @김세에엠 9 місяців тому +18

    얼마전 구독후 알차고 실속있는 건강정보를 알려주심에 매번 놀라게 되네요~

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  9 місяців тому +2

      영상 시청해 주시고 감사한 댓글까지 남겨주셔서 큰 힘이 됩니다😊 앞으로도 건강에 유익한 영상으로 찾아뵐게요. 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요^^

  • @박정희-m4p
    @박정희-m4p 7 місяців тому +2

    유익한 정보 감사 합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @건강과돈부자되고싶어
    @건강과돈부자되고싶어 8 місяців тому +2

    부추와사과 올리브유 함갈아먹어 봐야겠네요 저는당근과사과 올리브유만 자주먹었죠
    감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @금강사무각
    @금강사무각 6 місяців тому +3

    좋은 정보 우리 모두 감사합니다 우리 모두 건강하세요 나무아미타불 관세음보살

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  6 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @이유진-s8b9m
    @이유진-s8b9m 9 місяців тому +9

    좋은 정보 감사합니다.
    근데 콩가루는 생으로 가루낸 생콩가루인가요? 아님 볶아서 가루낸 볶은 콩가루인가요? 꼭 알려주시기 바랍니다. 좋은 하루 되세요~^^

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  9 місяців тому +3

      시청해 주셔서 감사합니다. 콩가루는 생콩가루를 사용하시면 됩니다😊 그 이유와 레시피는 영상을 참고하시면 자세히 알 수 있으세요~ 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요^^

    • @이유진-s8b9m
      @이유진-s8b9m 9 місяців тому

      빠른 답변 감사합니다.
      알려주신대로 부추요리 열심히 해서 먹고 더 건강해지겠습니다.
      앞으로도 좋은 정보 많이 부탁드릴께요.
      항상 건강하고 행복하십시요~^^

  • @아달이-i5s
    @아달이-i5s 7 місяців тому +2

    좋은정보 감사합니다.

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @오유순-d7m
    @오유순-d7m 9 місяців тому +4

    감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요^^

  • @박경나-u8n
    @박경나-u8n 8 місяців тому +3

    콩밥을 자주 해먹고
    부추반찬 해먹으면되는 거죠.

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @최미화-k8l
    @최미화-k8l 5 місяців тому +3

    좋아요 참고로 매우 유익했어요 실천 해볼께요

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 місяці тому

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @本無生死
    @本無生死 8 місяців тому +1

    병아리콩과 부추도 괜찮은지요

  • @윤희선-d6r
    @윤희선-d6r 9 місяців тому +4

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😮😮😮😮😮오늘도 유익했어요 화이팅 입니다.😅😅

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  9 місяців тому +1

      오늘도 시청해주시고 반가운 댓글 남겨주셔서 감사합니다😊 늘 유익한 영상으로 찾아뵐게요. 오늘도 행복하시고 건강한 하루 보내세요^^

  • @HH-cy6wq
    @HH-cy6wq 9 місяців тому +15

    두부와 부추도 좋은 궁합 이겠네요
    텃밭에 심어놓구 많이 먹고있지요
    겨울 되기전 마지막 부추는 씻어 썰어서 냉동에 두고
    봄까지 먹구요
    좋아하는 부추 더 열심히 먹어야겠어요
    좋은정보 감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +2

      텃밭에서 바로 수확해서 먹는 부추라니 너무 부럽습니다😊 오늘도 시청해 주시고 댓글 남겨주셔서 감사합니다. 언제나 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @덕순김-i1q
    @덕순김-i1q 9 місяців тому +7

    좋은 정보 감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @이금희-w5g
    @이금희-w5g 8 місяців тому +3

    유익한 글 감사드립니다❤❤

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @爱圣子
    @爱圣子 7 місяців тому +1

    부추주스 설사를 일으키던데요,익혀서 갈아 마시면 될까요?

  • @남준황-q1m
    @남준황-q1m 7 місяців тому +1

    감사한 오늘

  • @백영숙-u4n
    @백영숙-u4n 8 місяців тому +2

    감사합니 다 잘 봐었요

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @GREENCODI
    @GREENCODI 8 місяців тому +2

    좋은정보 감사합니다 부추를 날마다 먹는데 콩과함게 먹어봐야겠어요~~

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 부추를 콩가루와 함께 드시며 더욱 건강한 매일 보내세요~ 앞으로 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요^^

  • @한영자-q8s
    @한영자-q8s 7 місяців тому +2

    감사 합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @이정미정미-n8g
    @이정미정미-n8g 7 місяців тому +2

    감사드립니다❤

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @김명옥-d3q
    @김명옥-d3q 8 місяців тому +2

    유익한 정보 감사합니다 ㅎㅎ

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요^^

  • @정경숙-r9p7c
    @정경숙-r9p7c 8 місяців тому +2

    감사드립니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @yunampark5727
    @yunampark5727 8 місяців тому +2

    감사감사감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @박희순-f8k
    @박희순-f8k 8 місяців тому +2

    고맙습니다 좋아요 😂😂😂

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @주순복-b1k
    @주순복-b1k 6 місяців тому +1

    사과넣고갈아먹어될까요

  • @TV-lm5oi
    @TV-lm5oi 8 місяців тому +5

    건강똑소리님
    부추 열심히 먹으니불편했던 눈이 편해지고있어요
    부추쥬스효과있어요~~
    감사합니다
    응원합니다~^^

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @남준황-q1m
    @남준황-q1m 7 місяців тому +1

    나름 행복한오늘

  • @미소100잔
    @미소100잔 9 місяців тому +5

    모든 질병은
    음식으로 고치지 못하면
    약으로도 고치지 못합니다.
    웰빙식단으로 건강해집시다.

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 건강에 좋은 부추와 함께 항상 건강한 매일 보내세요^^

  • @이재정-z4q
    @이재정-z4q 8 місяців тому +2

    똑소리 납니다. !

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @효순김-z2k
    @효순김-z2k 7 місяців тому +1

    고마워요

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  Місяць тому

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @최이자-w9f
    @최이자-w9f 8 місяців тому +2

    좋은 정보 감사합니다❤

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요^^

  • @beautiful_mija
    @beautiful_mija 9 місяців тому +9

    없어서 못먹는
    부추지요
    저는 토종솔부추를
    키워서 많이먹습니다
    🍝🍝🍜🍛🍛🍤🍙

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  9 місяців тому +2

      몸에 좋은 토종솔부추를 직접 키워서 드신다니 더욱 싱싱하고 영양만점일 것 같아요👍 늘 시청해주시고 공감의 댓글 남겨주셔서 감사합니다~ 오늘도 웃는 일 많은 행복한 하루 보내세요😊

  • @성지순례추억
    @성지순례추억 8 місяців тому +2

    부추좋아하는데 역시좋은것이네요고지혈에도좋겠네요~~^^ㅈ좋은정보감사~~

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-yy4dv3tq8f
    @user-yy4dv3tq8f 8 місяців тому +1

    굿~~~~~

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  Місяць тому

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @이청룡-z6k
    @이청룡-z6k 9 місяців тому +3

    좋아요.
    ❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요^^

  • @テルヨナカムラ
    @テルヨナカムラ 7 місяців тому

    콩가루넣고부침개

  • @최기원-z1k
    @최기원-z1k 6 місяців тому +1

    부추와 된장과 함게
    무처서 밀가루 살짝 반죽해서 살짝 쩌드세요 ㅋㅋ

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  Місяць тому

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @김태사-u3m
    @김태사-u3m 9 місяців тому +2

    생콩가루지 요.🎉🎉🎉🎉🎉

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      네 생콩가루가 맞습니다😊 항상 건강에 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @전금순-d4p
    @전금순-d4p 8 місяців тому

    부추콩가찜.왜.볶은콩가루가안좋은가요?

  • @옥옥-y6i
    @옥옥-y6i 8 місяців тому +1

    부추몸최곱니다.😅

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요^^

  • @최승연-e7n
    @최승연-e7n 5 місяців тому +1

    제발 볼론으로 갑시다

  • @hys5916
    @hys5916 6 місяців тому +1

    좋은 재료에 설탕은 뺍시다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  Місяць тому

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @chinjungae
    @chinjungae 7 місяців тому +2

    🎉🎉🎉❤❤❤

  • @이철구-i7c
    @이철구-i7c 6 місяців тому

    간단히생략하세요

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  Місяць тому

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @여름계혁세우기
    @여름계혁세우기 8 місяців тому

    파구워드시라ㅡ파김치

  • @MSSeo-ho2rp
    @MSSeo-ho2rp 7 місяців тому

    👍👍👍🙏🙏🙏

  • @창순김-z9j
    @창순김-z9j 9 місяців тому +6

    좋은뀰팀감사합니다♡♡

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  9 місяців тому +2

      시청해 주셔서 감사합니다😊 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요^^

    • @hanlee7987
      @hanlee7987 9 місяців тому +2

      감사합니다 🎉❤😂

  • @효심-l7r
    @효심-l7r 8 місяців тому +3

    음악 소리 없애라

  • @남준황-q1m
    @남준황-q1m 7 місяців тому

    먼저잘게ㅠ

  • @여름계혁세우기
    @여름계혁세우기 8 місяців тому

    파구워드시라

  • @막동전
    @막동전 6 місяців тому

    잔소리가 많아 듣기가 너무 지루해서 들을수가 없네요

  • @구승희-l6v
    @구승희-l6v 6 місяців тому +1

    너무말이많다간단하겠해요

  • @갈무리-s3c
    @갈무리-s3c 8 місяців тому +1

    정보감사합니다
    사과 당근 양배추에 부추를 같이갈아먹어도되나요
    답 꼭부타드립니다
    꾸욱요

  • @songmaggio7074
    @songmaggio7074 7 місяців тому +10

    잔소리가 너무길어서 듣기 싫어서 다시는안들어가지 않는다.

  • @효순김-z2k
    @효순김-z2k 7 місяців тому +1

    너무 길다 추가 설명 이 간단하게 내용만 말해주시면 더좋겠어요

  • @여름계혁세우기
    @여름계혁세우기 8 місяців тому

    봄철 굶지마시고::
    미역 초무침좋아요
    콩이ㅡ콩이네
    고구마 김치

    여성들은 뮐드시려해요
    토마토 구이 ㅡ설탕에콕찍어

  • @朴景英
    @朴景英 8 місяців тому +2

    고맙습니다😂

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +2

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @TheOceansEye
    @TheOceansEye 2 місяці тому +1

    "건강을 지키기 위해 매일 운동하는 것이 정말 중요해요."

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  2 місяці тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @김매자-p7q
    @김매자-p7q 7 місяців тому +2

    좋은정보 감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @양금순-v8c
    @양금순-v8c 8 місяців тому +1

    감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  8 місяців тому +1

      시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @박병목-q1l
    @박병목-q1l 8 місяців тому +3

    감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-mz1ol3mo8e
    @user-mz1ol3mo8e 8 місяців тому +1

    감사합니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  7 місяців тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^