لازم تجربوا ألذ صينية كوسة بالبشاميل .. هتعملوها مظبوطة ورهيبة من أول مره🫠

المكونات
للكوسة:
2 كيلو كوسة
زيت زيتون
2 فص ثوم
نصف ملعقة صغيرة ملح/ فلفل أسود / نعناع مجفف
معلقة صغيرة بودرة مرقة دجاج
رشة جوزة الطيب
للحم :
350-400 جرام لحم مفروم
حبة بصل مفروم
2 فص ثوم
نصف ملعقة صغيرة ملح/ فلفل أسود/ سبع بهارات
للبشاميل :
2 معلقة كبيرة زيت
3 معالق كبيرة سمن او زبدة
3 معالق كبيرة ممتلئة دقيق بشكل هرمي ( نصف كوب 66 جرام)
4 كوب حليب + كوب كريمة لباني
او الكمية كلها حليب او حليب مع شوربة
نصف معلقة صغيرة ( ملح/ فلفل أسود)
رشة جوزة الطيب
مكعب مرقة/ فصين مستكة/ ورقة غار
------------------------------------------
أدواتي❤️ c8ke.com/hebaa...
------------------------------------------
الانتساب إلى القناة للاستفادة من المزايا:
/ @hebaaboelkheir
----------- OFFICIAL ACCOUNTS --------------
FACEBOOK
/ hebaaboelkheirofficial
INSTAGRAM
/ hebaaboelkheirofficial
______________________________________
TikTok
/ hebaaboelkheirofficial
______________________________________
sister's channel ❤️ / @user-am8era8bolkair8
______________________________________
Contact & Support:
[e-mail]

[@hadeersalama7400]

عملتها امبارح ❤ طعمها وهم فظييييعة تجنن … عمري ما عملتها بالجمال دة … حقيقي مبدعة .. تسلم إيدك وذوقك … ملكة المطبخ

[@hebaaboelkheir]

حبيبتي تسلم ايديكي بالف هنا ليكوا يارب❤

[@عطرالياسمين-ت2ط1ع]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@nourhan.t]

جربتها اليوم وطلعت كتير طيبه شكرا كتير😍

[@nanogold2257]

أحلى بشاميل ده ولا إيه😋

[@HananSoliman-qj4mi]

أنا ماكنتش بحب اعمل الاكل ومش بحب اتفرج على شيفات بس من ساعة ما اتفرجت على اكل حاضرتك وجربته حبيتك وحبيت طريقتك ❤
عايزين فيديوهات اكتتتتتتتتتر ❤

[@سادنمحمد-ي8ث]

انا بعملها من زمان بس بشوح الكوسه بالسمنه البلدي 🤝👌تسلم ايدك ي هبه كل حاجاتك جميلة ماشاء الله❤❤

[@hendmowafy7680]

تسلم ايديكي يا مبدعه اليوتيوب والقلوب بحبك في الله بالتوفيق اللهم انصر اهل فلسطين وصبرهم علي فراق الشهداء أن شاء الله

[@tetanooaa]

اااامين

[@NoraHassan-cn2dm]

مع اني مبحبش الكوسة بس هجربها عشان انا بحب واصفاتك جدآ وبعتمدها دايمآ ،نفسي تعملي برنامج ليكي في التليفزيون عشان نشوفك علي الطبيعة 😍لأنك بجد مميزة جدآ

[@kikofouad1077]

بسم الله ماشاء الله 💚💚

[@العابيوسفوآدم]

انا اول واحده شوفتك ياقمر تسلم ايدك ياقلبي ❤

[@نصريوسف-م5د]

شكله يفتح النفس والله

[@AmiraPayoumi]

انا مبلجأش لفيديوهات غيرك بجد خطيره انا جربتها زي ما قولتلي ف الفيديو بالظبط خطيره بجد تحفه

[@أُفوضأمريإلىالله-ر1م]

شجعتيني....لأني تقريبا معملتهاش قبل كدة

[@جوداحمدسعد]

انا جربتها النهارده خطيرة بجد تسلم ايدك

[@zeinacalifornia]

أنا كنت بأعملها بالطريقة القديمة بس طريقتك تحفة تسلم ايديك هاجربها ان شاءالله

[@doody8211]

ممكن تقوليلي الطريقه القديمه

[@zeinacalifornia]

@@doody8211هى نفس
الطريقة بس الاختلاف فى تقطيع الكوسة وبدل الشوى السلق. ياخفة

[@doody8211]

@@zeinacalifornia تمام هجربها بإذن الله بس ممكن اسأل حضرتك ليه بتقوليلي ياخفه

[@NootHosam]

واااو تسلم ايدك مش بحبها بس حبيتها باشميل اوي تسلم ايدك

[@Freeeagle2023]

صوتك وأسلوبك مريح ماشاء الله

[@amalmohamed7016]

تسلم ايديكي بجد انت تحفه وانا بثق في حاجاتك جدا بعمل لك لايك من قبل ما اتفرج احلى حاجه فيك ان انت ما بترديش كثير بتتكلمي في شرح الاكل بس وانا ما احبش اتفرج الكلام كثير بيخرجني من الشرح ربنا يبارك فيك

[@909alive9]

جربتها جدا جدا لذيذة ماشاء الله

[@JudyBoctor]

أنا طالبة في أولى ثانوي وكان بقالي كتير مباكلش أكل صحي لغاية ما صحتي اتدهورت حتى مبقتش بعرف أذاكر بتركيز .. قررت من اسبوعين آكل أكل صحي وعشان ماما بتشتغل أنا ساعات اللي بعمل الأكل للبيت أو ليا بس، وكنت بتجنب خالص الكوسة في اي وصفة وخصوصا شربة الخضار بس بجد أنا لما جربت الكوسة بالبشاميل بطريقتك ومعاها قرنبيط عشان أخليها صحية أكتر (بس كان في شوية اختلافات بسيطة في البشاميل وتتبيلة اللحمة) عجبتني أكتر من البشاميل العادية ومأخدتش وقت! (كنت عملاها بكوستين بس على قدي)
شكرا ليكي وياريت تكتري من الفيديهات اللي زي كدا ومن الأكل الصحي والخضروات ووصفات ببدائل صحية عشان دي بتفرق مع الناس اللي بيدرسوا او في جامعات أو بيشتغلوا ❤. أنا كان نفسي كل الوصفة تبقى صحية بس صوص البشاميل خربها 🥲

[@SARAELNAGGAR-uu8pi]

تحفه بحب وصفات حضرتك جدا ❤❤❤تسلم ايدك

[@khlouedkhalid8676]

انتي ازاي بتقدري تخليني اقوم اعمل اكل بكل حب كدا ازاي!!!! ♥️♥️
حبيتيني ف الأكل من طريقتك

[@gehanabodonia229]

أنا بعشق الكوسه بالبشاميل تسلم ايدك

[@rawaneldebawy207]

عاوزين القرنبيط بالبشاميل علشان بحبه😋🤍

[@Lalacrochet24]

اتفق وبشدة

[@rehabramadan4241]

نفس الطريقة وممكن تحطي عليه شوية شبت صغيرين

[@EmanMohamed-mq7re]

تسلم ايدك يا شيف هبة جميل جدا

[@صلعلىالنبى-م8ت]

​@@naglaaelmanzlawy4228الافضل معلقتين لبن ورشة سكر

[@ragiaelsaloussy9309]

ايوة عوزين كمان وصفات القرنبيط مختلفة

[@MiaLovesbunnys]

لا زعلانين اوى منك لية الغيبة دى يا هبة الواحد مش عارف يعمل اكل اية ياريت السبانخ والقلقاس وعايزين مشويات يا هبة😂يارب تشوفى تعليقى

[@AbdoMohamed-hy9dx]

احلى شيف على اليوتيوب

[@nonys511]

رهيييبه فعلا انا عمري ما حبيت الاكله دي بس طلعت اللهم بارك بجد❤🎉🎉تسلم ايدك

[@محموداحمد-و4ث2ق]

شكلها.يجننننننننن👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏✔✔✔💟💖💙💜💜💛💛❤🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋❣💞💝🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋💚❤

[@paradisemypurpose2800]

هبة❤الجميلة حقيقي بحب اسمع صوتك بحس بطاقة إيجابية ربي يسعدك دائما ويحفظك من كل شر
وصفاتك ماشاء الله ولا غلطة جربت البيتزا والمعجنات والبشاميل والبوريك التركي والجلاش والمحشي في عزومه وكانوا تحفه ماشاء الله
ممكن تعملي لينا طواجن زي المكرونه اللي بتكون في محلات الكشري ،بسلة ، كوارع، كباب حلة الأكل المعتاد في بيوتنا ناس كتير بتحبه يارب تشوفي الكومنت

[@maimostafa3184]

كنت مستنينها منك 🙏 وتسلم ايديكي شيف كل وصفاتك ناجحة ومعتمده 👌💓

[@HighSpirit1]

صوتك هادي و يدخل القلب ❤ بحبك في الله رغم اني ما غير مهتمه بالطبخ

[@yarahamdy1888]

اعملى فيديو نصائح للمبتدئين ❤علشان الواحد قرب ييأس بجد انو يتعلم الطبخ و هل الاكل نفس فعلا ؟ و لا حاجه ممكن نتعلمها

[@jugnoothelight8662]

wow
thanks for sharing
nice recipe

[@دنياشكري-م6ج]

اشطر واحسن شيف هبه تسلم ايدك. ❤❤

[@شيماء-ذ8ث]

واااااو تسلم ايدك
اعملى لينا العدس لزوم الدفا في ايام الشتاء بطريقتك ووصفاتك كلها روعة ❤ شكراً

[@mounerahelmy5279]

هي عملت العدس قبل كده في فيديو الشوربات

[@NoraRashed-d5r]

شكرا ياهبه كل اكلك جميل وانتى شخصيه محترمه ومهذبه

[@نصريوسف-م5د]

تسلم ايدك يا قمر شكله يفتح النفس والله

[@juliajasmin4807]

ياسلااااااام وصفة بتجنن 🥰🤩

[@GihanHelmy-s8e]

سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا الله أستغفرك وأتوب إليك

[@lalaboutayna]

اول كومنت انتي روعه

[@mshmshashosho7587]

توحفه احلي شيف عملت كوسه بشاميل بصراحه مرسيه ليكي يقمر❤

[@wrrf6189]

صلوا على خير الأنام

[@motamizaFatima]

ماشاءالله ❤

[@abeersamir1370]

طلعت رهيييبة فعلا ..تسلم ايديكي يا شيف🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@mariammostafa3573]

تسلم ايدك ❤️ وشكلها يشهي لوحدها❤

[@ashraffathy9807]

ماشاء الله اللهم بارك عليك ممتازة ومتميزة دائما

[@Wafaa-y1y]

بسم الله ما شاء الله تسلم ايدك ❤❤❤❤

[@HoorMedhat-l9s]

بجد قمر اوي 😍😍🩷
تسلم ايدك والله ♥️♥️♥️

[@أخبارمنوعة-ك2ه]

تسلم الايادى❤🎉

[@rashahabib6304]

تسلم ايدك أنا عملتها طلعت تحفة ماشاء الله ربنا يحفظك .. عمرى ما عملت وصفة منك وفشلت أبدا .. ربنا يسعدك ويحسن ما بين ايديكى
على الوش أنا حطيت جبنة شيدر مبشورة و رشه ريحان مجفف 😍😍😍😍 طلعت اووه

[@sasamostafa8249]

ماشاء الله تسلم ايدك حبيبتي شكلها تحفه بالف هنا وشفا

[@mariannedavies371]

❤ماشاء الله تبارك الله حلوه كتير الوصفه بالهنا كلك ذوق يجد وصفه هايله أشكرك جدا من قلبي 🌹🌹💚💚

[@IslamDiab-k9t]

انا لسه مشتركة جديدة لكن عاجبني جدا طريقة تقديمك للوصفة

[@emangari8966]

انا اول مرة اكلتها كان في مطعم ((اسمو مطعم ماما)) وكانت وحشه جدا
بس هنا بجد شكلها بس لوحدو يفتح النفس😋😋

[@FFFooz]

تسلممممم ايددددددك
فعلا من الاطباق الذيذه وخصوصا مع الجبن

[@mohamedaboelmagd2798]

تسلم ايدك حبيبتي والله انا جربت المكرونه بشاميل والجلاش تحفه جدا جزاك الله الف خير يارب حبيبتي ❤❤🌹

[@Pfeispits]

افكارك رهيبة وجميلة زيك

[@elizabethmikhail3255]

👍👍👍🌹🌹💐🎊برافووووو تسلم ايدك يعطيكي العافية

[@ahmedbadwi4071]

انتي جميله وصفاتك كلها رائعه

[@nourmohamed-kq3zp]

تسلم ايدك يا قمر من قبل ما اكمل الفيديو شكلها رهيب وانا من عشاق الكوسه فى كل حالاتها ❤

[@hdjjfjdjgk445]

وحشتينا ياهبه تسلم ايدك ارق شيف واجمل شيف❤

[@nglaareda7946]

تسلم ايديكى يا هبه دائما مميزه انا بعمل وصفاتك وان وثقه انها هتطلع تحفه بس اكيد مش زى ايديكى شكرا على الوصفات المميزه 😘🌹

[@yousefkamel9822]

كدة كمية جوز ة الطيب هتغير طعم الاكله لأنك حطيتيها فى كل حاجة كفاية تحطيها فى البشاميل وحطى فى تعصيجة اللحمة قرفة بدالها هتبقى روعة

[@عبيراحمد-ع5ج]

كنت مستنيها منك من بدري والله تسلم ايدك

[@hsm1694]

تسلم ايدك جميلة جدا

[@zahimer77]

مشاء الله تسلم ايدك رووووووعة 👍👍👍

[@ManalEissa-fh7k]

تسلم ايدك تحفه ❤❤❤

[@mhslime9675]

روووووعه ابدعتي شيف👍

[@ummariam9]

روعه جدا لذيذة ربي يسلم لنا هبه

[@monazaki3434]

ماشاءالله سلمت الايادى انا بحبها جدا

[@nadamostafa8547]

هبه كنتي قايله هتنزلي طريقة الشوكلاته الرفايلو نزليها ربنا يكرمك

[@soaddaym9054]

تسلم ايدك لمساتك بتفرق حقيقى

[@EMYGebril]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاه تنحل بها العقدوتنفرج بها الكرب وتفتح لنا أبواب الرزق والفرج

[@shahdtoksk]

❤❤❤ تسلم ايدك يا قمر

[@marinakenz796]

كالعادة تحفة ❤ تسلم ايدك
انا باخد وصفاتك زى ما هى كده و اعملها ... بكتب ف السيرش فوق كذا بطريقة الشيف هبة مش لسه هدور على حد تانى 😘🙈🙏

[@nourasaad3839]

اعمللنا بقي يا هوبه الديك الرومي

[@nawalabdalla4592]

تسلم ايدك يا قمر ❤❤❤❤

[@مطبخفوفهالعسل]

تسلم ايدك احلى كوسه بالبشاميل احلى لايك لاحلى قناه يدوم التواصل واتمنى الزياره دائما

[@lmiaaamin1660]

حلوة فعلا منغير لحمة

[@magdamohsen5023]

أستاذة تسلم ايدك يا حبيبتي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@venakitchen8976]

ما شاء الله عليكي رووووعه تسلم ايدك حبيبتي ❤❤❤❤❤❤

[@samiaismail1607]

بصراحه تسلم ايديك تعيشي وتعملي الحلو كله ❤❤❤

[@om3asria-7hekaia]

تحففففة 😍 تسلم ايدك 😘

[@melaabdo3008]

عاوزين حلويات شتويه لو سمحتي هبوش ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@رينادريتال-ص9ش]

كالعادة متميزة ومختلفه متفوقه ياشيف هبه تسلم ايدك ربنا يباركلك يارب

[@flawla7046]

عايزين وصفات للجمبري والسي فود بقي كل فيديو بعلق وبستني😂❤❤😢

[@NahlaEsmail-vr2wx]

بجد بترسمي لوحه فنيه

[@kokytahan3584]

تسلم ايدك بجد خطيرة انا باعملها تقريبا زيك كده

[@fefyeskander7600]

حلوه اوي ي ي ي.. انا بحبها جدا... تسلم ايديكي...بس اسمحيلي افكرك بوعدك لمتابعينك طريقة الرافيلو لاني محتاجها للعيد ❤

[@MarthaAtef-cp4sj]

ايوا ماما دائما بتعملها ❤😊 طعمها فعلا لذيذ ❤

[@MariamMondy]

من فضلك الطاسة اللي عملتي فيها اللحمة منين 😢❤

[@maimohamed5816]

انا بعملها كده بس من غير التوابل ديه كنت بحط عليها ملح وفلفل بس بس هاجرب التوابل اللى انتى زودتيها بس فعلا لما تتشوى على الجريب بتكون رائعة

[@batoulomar3275]

تسلم ايدك و الله كل وصفاتك رائعه

[@alimohamed1272]

تسلم ايدك حبيبتى

[@rihabbelchhab8213]

تسلم اييدك تحفة وعظمه ماااشاااء الله اكلكككك كلو يجنن 😍😍😍😍😍 + يخبل
** لااافيووووو ** ❤❤😭😭😭😭😭

[@eshraqsaleh2291]

ياست هبة ياست الحلوين تسلم يداك ياغالية
بس نفسي أعرف منين تجيبي أدوات مطبخك
هل بالإمكان تقولي لنا منين نحصل عليهم❤

[@nanynona3434]

تسلم ايديكي ياهبة انتي شيف ممتاز

[@Emy-vn9nz]

تسلم ايدك
عاوزين كيس الجمبري بالكيجين
بثق جدا في وصفاتك

[@shoshohashem7049]

تسلم ايدك حبيبتى ممكن بديل الكريمه❤

[@علىسيدعلىسيد-ص7ل]

تسلم ايدك يا شيف

[@اغليالناس-و9ز]

تسلم ايدك بالهنا والشفا روعه احلى شيف

[@halahassan4441]

شكلها جنان تسلم ايديك