What Are Calories | How Much Calories You Need In One Day | Calories & Weight Loss

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 35

  • @rukhsanasiddiqui3180
    @rukhsanasiddiqui3180 9 місяців тому +7

    Khush rahye bahut shukrya 🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

  • @aghajan5485
    @aghajan5485 Місяць тому +2

    bahot zabardast video banai hain.. great job Ye backgroud tora disturb karta hain sir . like snow falling..

  • @shakeelanaz3883
    @shakeelanaz3883 9 місяців тому +2

    جزاک اللہ

  • @sabahatashfaq6028
    @sabahatashfaq6028 10 днів тому

    Salmz dr Shab ur are doing great job
    I am housewife and I learnt alot because of ur video
    Great person
    Even my husband always said u are a doctor because of this doctor

  • @syedabatool479
    @syedabatool479 9 місяців тому +7

    Sir you are doing a great job.kindly make a video on toddlers aging 5 to 7 that how to grow their height and weight, which supplements should b given and how to increase their appetite. Also tell about portion size of meal for this age and how many meals a day should she take and how much?? Thanks in advance.

  • @masoomanaqvi4918
    @masoomanaqvi4918 19 днів тому

    Sirji you are genius
    The formula I was searching
    You solved my issue
    Thx a lot 🎉❤🎉❤🎉❤❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

  • @JamateSirajiaFaisalabad
    @JamateSirajiaFaisalabad 6 місяців тому +3

    JazakAllah

  • @LolFaz-l5v
    @LolFaz-l5v Місяць тому

    V informative video

  • @mrehteshamjavaid
    @mrehteshamjavaid 9 місяців тому

    Superb ❤

  • @aghajan5485
    @aghajan5485 Місяць тому

    The way you Explained was mind blowing...

  • @Aroosatufail
    @Aroosatufail 12 днів тому

    Maa shaa Allah❤❤

  • @pubgoniphonex414
    @pubgoniphonex414 20 днів тому

    great

  • @Islamicvaluesandlife
    @Islamicvaluesandlife 21 день тому

    Maine 3 chanal se ap. Ko join kiya😊...

  • @azeemjanjan7594
    @azeemjanjan7594 9 місяців тому +1

    Thanks Dr Sab very knowledgeable video sir 👍⛑️❤️

  • @mubarakbhutto3757
    @mubarakbhutto3757 9 місяців тому +2

    وَعَلَيْكُم السَّلَام وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ‎

  • @Urdunewsgrid
    @Urdunewsgrid 2 місяці тому

    Very nice ❤

  • @HobbyShoby
    @HobbyShoby 9 місяців тому

    Jazak Allah!

  • @ahilrana6569
    @ahilrana6569 5 місяців тому

    V v good

  • @AmnaArif-bd7qc
    @AmnaArif-bd7qc День тому

    Mojhy bhe ye sub janna ha liken mojhy ye formuly samajh nhe aye plz help min mojhy APna wazan Kam karna ha

  • @ahilrana6569
    @ahilrana6569 5 місяців тому

    ❤❤❤

  • @mustafafazal7948
    @mustafafazal7948 9 місяців тому

    Aslamu Alaikum sir sir sugar patient apse kb or kasy mil sakta hai for treatment plz guide jazakallah sir

  • @MusavirKhan-mq1bx
    @MusavirKhan-mq1bx 6 днів тому

    Sir ham 10 hr running kartay hay kitni calories chahaye.

  • @MuhammadAsif-dg8ux
    @MuhammadAsif-dg8ux 6 місяців тому

    Salaam dear doctor sab. I have had a heart bypass operation. Almost 2 years have passed and I am 45 years old.
    Brother, I am a teacher by profession.
    I would like some guidance from you regarding my health .
    Please tell me how to contact you because I live in Islamabad. jazakallah.

  • @mianshahidisrar3901
    @mianshahidisrar3901 9 місяців тому +1

    السلام وعلیکم سر
    مجھے تھائیرائیڈ ہے میڈیسن یوز کر رہا ہوں سر
    مجھے کونسے سپلیمنٹ یوز کر سکتا ہوں جسمانی پاور کیلئے ایریکشن کیلئے جسم بہت دبلا ہوگیا ہے پلیز کچھ سیجیس کریں 🙏

  • @AmnaArif-bd7qc
    @AmnaArif-bd7qc День тому

    Kitna khane say 300 calories milengi

  • @sabiralibhutto3041
    @sabiralibhutto3041 3 місяці тому

    Sir mjhe ye formula smjh nhi aarha please mjhe Sahi se explain kreb

  • @lifeindubaiwithasmamohsin8459
    @lifeindubaiwithasmamohsin8459 2 місяці тому

    MRI to atni km calories I hain as formula k according 644.9 Ksy ma atni km intake kro weight lose krny liay as sy b km honi chye to I am mom also

    • @FAKEHAJaved-t8n
      @FAKEHAJaved-t8n 2 місяці тому

      Itni Kam kesi I hen
      Meri 1lac s upr arhi h
      Height 1.6 m
      Age 27
      Weight 60
      Ap check kren

    • @IOBLEARNING72
      @IOBLEARNING72 25 днів тому

      ​​@@FAKEHAJaved-t8n1 lakh ni ho skti apko calculate karna ni aya

  • @aashirkhanzai6581
    @aashirkhanzai6581 5 місяців тому

    Papa banny waly hn 😅😅😅

  • @FAKEHAJaved-t8n
    @FAKEHAJaved-t8n 2 місяці тому

    Meri 1410.54 I h ye to 1 lac m h calories mjy zyda lagrhih
    Weight 60
    Height 5.3 inch into Meter 1.6 m

  • @AqeelMalia
    @AqeelMalia Місяць тому

    Dr sub mera average weight thora pate ha bcho I pedal hony I baad kya koe medicine ha