Cuando empecé a ser autoridacta no estaban de moda las técnicas de estudio simplemente lo que hacia era estudiar y explicarle el tema a mis familiares después de estudiarlo, pero me enfocaba en la tarea porque me apasionaba el tema y aprender me apasiona y procrastinar no es lo mio porque voy a lo que voy que es aprender y ya. En resumen cuando quieres aprender puedes tener un lapiz roto y media hoja de cuaderno, estar en el monte sin internet y aún así si vas estudiar vas a estudiar porque no importa los recursos sino como los aproveches
Desde que te veo, realmente tengo otra perspectiva de la universidad, no tengo las mejores notas (aún) porque me sigo acostumbrando, sin embargo ya empece que es lo que cuenta, gracias por ayudarme en este camino, sin duda de los mejores.
Yo estoy empezando a aplicar sus consejos para comenzar excelente este segundo semestre. Aunque el inicio no es fácil, no me rendiré y me esforzaré para lograr todos los objetivos que me proponga.
... otro video que me gusta. Ese pequeño detalle de comer y luego estudiar, o lo de ayunar, apliquenlo, este chavo sabe lo que dice, muy buen consejo, hasta en eso hay que fijarse para lograr un hábito funcional.
Entendí tu filosofia Mucha verdad con lo de priorizar las horas de estudio para dejar de preocupar tanto al cuerpo, pues esto termina provocando la procastinación. Nuevo sub.
Enfocate en los método estudio, los que hacen que produzcan mielina. -Come la rana a la primera hora, en el primer tramo. Entre [1:,45] -Esfuerzate tú y que tu yo del futuro descanse. -Ayunar, estudiar primero, luego desayunar
Ojalá haberte conocido antes, estoy a punto de dar mi primer examen de admisión y si bien soy inteligente siento que perdí la motivación, pero gracias a tus videos espero ingresar a la primera ❤
Vas a lograrlo bro! 🫂 Es cuestión de que coloques el trabajo necesario. 🙏 Mira este video, creo que te será útil: ua-cam.com/video/3tzXpdICgQI/v-deo.htmlfeature=shared
@@CarlosHernandezUA-cam Ahorita estoy de vacaciones , trato de no pensar en eso, ya que despues entre a la escuela mi mente estaria muy ocupada, me sentire mejor. Tus videos ahorita me mantienen ocupado
Me paso durante lo de covid solo documentos mandaban Eso me afecto ya que antes de lo del covid me defendía bastante bien y era excelente estudiate pero luego de lo del covid todo se fue abajo hasta hace poco que decidí volver a mi nivel de antes
Hola como estás? Es la primera vez que veo un video tuyo, me gusta mucho tu simplicidad al momento de dar consejos ya que sos bastante directo. Pero hay cosas que no me quedaron muy claras, como cuando decís que apenas te despertás te ponés a estudiar, personalmente siento que es demasiado incómodo el hecho de hacerlo ya que yo me sentiría re dormida y no me gusta la idea de despertarme y ponerme a hacer algo que requiere demasiada atención sin apenas haberme lavado la cara o cepillado los dientes, o tender mi cama (tengo rinitis alergica, tender la cama primero me ayuda con eso). Sé que la idea es hacer cosas que nos incomodan, pero también es verdad que hacer ese tipo de cosas pueden darnos un resultado contraproducente, como distrarnos al no haber por ejemplo, asearte un poco antes de empezar el día estudiando PD: también me quedé con intriga saber cuánto tiempo de ayuno haces. Escuché que en mujeres igualmente no es recomendable prolongar tanto el ayuno (como máximo 12hs) ya que puede generar desequilibrios hormonales (en mi caso los tengo), pero estaría bueno saber que horarios seguis como para tener idea cómo puedo hacerlos.
Bienvenida al canal. ❤️ Respondiendo tus preguntas: Si quieres asearte y tender tu cama antes de estudiar, está bien. Igual funciona. El consejo de estudiar inmediatamente al despertar lo doy para los que tenemos problemas con la procrastinación jeje. En cuanto al ayuno, no sigo horarios específicos. Simplemente me levanto a las 5 am, estudio unas 2 o 3 horas hasta que mi cerebro se sienta cansado y ya después desayuno. Pero en dado caso de que no quieras ayunar, simplemente te recomendaría evitar desayunos azucarados o con muchos carbohidratos ya que dificultan la concentración.
Creo que no es tan difícil, simplemente hay deja de comerla progresivamente y no torturase a uno mismo, con eso, además no necesitas dejarla del todo, porque acá no estamos hablando de consejos de nutrición o de como llevar una dieta fitness, simplemente es moderar al máximo su consumo para poder consentirse, y evítala en las primeras horas de la mañana, y en mi consideración el desayuno debe ser algo suave de digerir. créeme el desayuno no te pone activo lo que te pone activo es una ducha fría.
El azúcar se deja progresivamente. Supongamos que esta semana comes azúcar 7 días. La siguiente semana lo haces 6 días. La siguiente semana lo haces 5 días, y así sucesivamente. También debo decir que yo no lo dejé al 100%. Hay ocasiones en las que creo que está bien, por ejemplo al salir con tus amigos por un helado o comer pastel en una fiesta de cumpleaños. Fuera de eso, en mi días normales, no como azúcar.
Que orgullo que leo los mismos libros que mi creador de contenido favorito, tú jejejeje
Son muy buenos! ❤️
Yo tengo los springer y los de la editorial unam. 😊
@@jeffreet.sanchez538 😎 cool
@@jeffreet.sanchez538 eres rico
Cuando empecé a ser autoridacta no estaban de moda las técnicas de estudio simplemente lo que hacia era estudiar y explicarle el tema a mis familiares después de estudiarlo, pero me enfocaba en la tarea porque me apasionaba el tema y aprender me apasiona y procrastinar no es lo mio porque voy a lo que voy que es aprender y ya. En resumen cuando quieres aprender puedes tener un lapiz roto y media hoja de cuaderno, estar en el monte sin internet y aún así si vas estudiar vas a estudiar porque no importa los recursos sino como los aproveches
Exacto, no necesitas cosas muy sofisticadas. Solo apegarse a lo simple y ya.
Desde que te veo, realmente tengo otra perspectiva de la universidad, no tengo las mejores notas (aún) porque me sigo acostumbrando, sin embargo ya empece que es lo que cuenta, gracias por ayudarme en este camino, sin duda de los mejores.
Vas a lograrlo bro! A veces comenzar es la parte difícil. Sigue así! 🙏
Yo estoy empezando a aplicar sus consejos para comenzar excelente este segundo semestre.
Aunque el inicio no es fácil, no me rendiré y me esforzaré para lograr todos los objetivos que me proponga.
... otro video que me gusta. Ese pequeño detalle de comer y luego estudiar, o lo de ayunar, apliquenlo, este chavo sabe lo que dice, muy buen consejo, hasta en eso hay que fijarse para lograr un hábito funcional.
Entendí tu filosofia
Mucha verdad con lo de priorizar las horas de estudio para dejar de preocupar tanto al cuerpo, pues esto termina provocando la procastinación.
Nuevo sub.
Bienvenido al canal bro! 💪
Excelente contenido bro, con toda la verdad
Me agrada tu contenido porque dices las cosas tal cual son.
Siento un verdadero potencial. Muchas gracias, definitivamente es uno de los mejores canales que pude haber conocido. Abrazos desde Perú.
Muchas gracias por tu comentario Ronaldo! 🫂 Lo aprecio mucho. 🙏
Saludos desde México! 💪
al final de cada video se siente siempre el apoyo , gracias d veras TT
Gracias a ti por el apoyo bro! Realmente puedes lograrlo! 💪
Enfocate en los método estudio, los que hacen que produzcan mielina.
-Come la rana a la primera hora, en el primer tramo. Entre [1:,45]
-Esfuerzate tú y que tu yo del futuro descanse.
-Ayunar, estudiar primero, luego desayunar
💪
Muchas gracias por tu aporte, lo pondré en practica, de verdad que buena difusión de información
.
♥
Ojalá haberte conocido antes, estoy a punto de dar mi primer examen de admisión y si bien soy inteligente siento que perdí la motivación, pero gracias a tus videos espero ingresar a la primera ❤
Vas a lograrlo bro! 🫂 Es cuestión de que coloques el trabajo necesario. 🙏
Mira este video, creo que te será útil: ua-cam.com/video/3tzXpdICgQI/v-deo.htmlfeature=shared
Excelente video! Muy util, porfin podre aumentar mi productividad :,) el mejor que vieo que eh visto 🙌
💪
Lo confirmo el deep work es el mejor❤
Es muy útil! ❤️
Garcia's por tus videos hermano. 😊
¿Cómo estás bro? 💪
@@CarlosHernandezUA-cam Ahorita estoy de vacaciones , trato de no pensar en eso, ya que despues entre a la escuela mi mente estaria muy ocupada, me sentire mejor. Tus videos ahorita me mantienen ocupado
Exacto bro, mientras tengas algo en lo que ocupar tu mente, estarás bien. 🙏
Te mando un abrazo bro. 🫂
Contenido de calidad
Me identifico mucho con tus videos me pasa lo mismo sigue asi
💪
Me paso durante lo de covid solo documentos mandaban
Eso me afecto ya que antes de lo del covid me defendía bastante bien y era excelente estudiate pero luego de lo del covid todo se fue abajo hasta hace poco que decidí volver a mi nivel de antes
Me pasó. 😔 Por eso tenemos que aprender a estudiar por nuestra cuenta.
@@CarlosHernandezUA-cam 👍
Trabajo profundo, comerse la rana y no estudiar inmediatamente después de comer (necesito energía para estudiar, no puedo estudiar en ayunas), gracias
Hola como estás? Es la primera vez que veo un video tuyo, me gusta mucho tu simplicidad al momento de dar consejos ya que sos bastante directo. Pero hay cosas que no me quedaron muy claras, como cuando decís que apenas te despertás te ponés a estudiar, personalmente siento que es demasiado incómodo el hecho de hacerlo ya que yo me sentiría re dormida y no me gusta la idea de despertarme y ponerme a hacer algo que requiere demasiada atención sin apenas haberme lavado la cara o cepillado los dientes, o tender mi cama (tengo rinitis alergica, tender la cama primero me ayuda con eso). Sé que la idea es hacer cosas que nos incomodan, pero también es verdad que hacer ese tipo de cosas pueden darnos un resultado contraproducente, como distrarnos al no haber por ejemplo, asearte un poco antes de empezar el día estudiando
PD: también me quedé con intriga saber cuánto tiempo de ayuno haces. Escuché que en mujeres igualmente no es recomendable prolongar tanto el ayuno (como máximo 12hs) ya que puede generar desequilibrios hormonales (en mi caso los tengo), pero estaría bueno saber que horarios seguis como para tener idea cómo puedo hacerlos.
Bienvenida al canal. ❤️
Respondiendo tus preguntas:
Si quieres asearte y tender tu cama antes de estudiar, está bien. Igual funciona. El consejo de estudiar inmediatamente al despertar lo doy para los que tenemos problemas con la procrastinación jeje.
En cuanto al ayuno, no sigo horarios específicos. Simplemente me levanto a las 5 am, estudio unas 2 o 3 horas hasta que mi cerebro se sienta cansado y ya después desayuno.
Pero en dado caso de que no quieras ayunar, simplemente te recomendaría evitar desayunos azucarados o con muchos carbohidratos ya que dificultan la concentración.
Depende si es un sapito
Gracias por compartir tus consejos, son realmente muy buenos 😄. Nueva suscriptora :)
Me alegra que sean útiles! 🙏 Bienvenida al canal. ❤️
Gracias, Harold Azuara matemático (humor)
😮 quisiera saber como dejaste el azúcar
Creo que no es tan difícil, simplemente hay deja de comerla progresivamente y no torturase a uno mismo, con eso, además no necesitas dejarla del todo, porque acá no estamos hablando de consejos de nutrición o de como llevar una dieta fitness, simplemente es moderar al máximo su consumo para poder consentirse, y evítala en las primeras horas de la mañana, y en mi consideración el desayuno debe ser algo suave de digerir. créeme el desayuno no te pone activo lo que te pone activo es una ducha fría.
El azúcar se deja progresivamente. Supongamos que esta semana comes azúcar 7 días. La siguiente semana lo haces 6 días. La siguiente semana lo haces 5 días, y así sucesivamente.
También debo decir que yo no lo dejé al 100%. Hay ocasiones en las que creo que está bien, por ejemplo al salir con tus amigos por un helado o comer pastel en una fiesta de cumpleaños.
Fuera de eso, en mi días normales, no como azúcar.
@@CarlosHernandezUA-cam gracias. Cada noche reviso tus vídeos. Me ayudan mucho
Me podrias decir el nombre del libro de comerse la rana
Eat The Frog de Brian Tracy
@@CarlosHernandezUA-cam Gracias yo recomiendo hyperfocus